Zřejmě mám menopauzu.

Někdo má holt štěstí a snáší to dobře a nepodědil moc genů, kterými by přibíral. Pokud máte 50 kg celý život, tak máte evidentně rychlý metabolismus daný do vínku od toho nahoře. Někdo prostě v pozdějším věku může cvičit jak chce, ale tělo už funguje jinak. :) Nejen, že to jde pomaleji, ale pokud někdo, stejně jako já, i hůře spí, stále se potí, není sranda se k tomu dokopat.

Nepřijde mi to jako strašák. Pokud nebudeme mluvit o váze, je to minimálně připomenutí toho, že věkem ubývají tělu vitamíny, které stačilo dříve doplňovat ze stravy. Ta diskuze kolem celého tématu mi aspoň připomněla dříve než nějaké nepohodlné zdravotní stavy přišly, že bych se měla trochu zamyslet nad složením stravy. Více vitamínů, přidala jsem v doplňku stravy calcium, vitamín D, bylinné čaje a doplnila Merilinem, který také bylinky a vitamíny obsahuje. Přijde mi, že zabraly, jelikož se mi celkově návaly, nálady zmírnily a nechci to zakřiknout, ale hezky se teď vyspím.:) Pak už je tělo na nějakou tu aktivitu a pozitivní myšlení trochu lépe připraveno.

No, tak mně je 49 a v životě jsem se necítila hůř. Během 2 let jsem přibrala 20 kg, tím pádem se mi špatně chodí, což jsem dřív milovala a vlastně mě přestalo bavit skoro všechno, co mě kdy bavilo a je to pořád horší. Takže do té šťastné třetiny fakt nepatřím, ale pořád doufám, že to bude lepší - i když nebude Nikdy jsem nevěřila, když si ženské stěžovaly, že nemůžou zhubnout ani deko. Byla jsem chytrá jak rádio. Ať nežerou, cvičí. Kdo nezažil, nepochopí. Hormony ale brát nebudu, to radši těch 20 kg. Mám skvělou rodinu, milujícího muže, tak to dávám a děkuju tam nahoru

je mně 54 a nikdy jsem se necítila lépe

54. Spal jsem párkrát s paní stejného věku a taky se prý necítila lépe :D

Musím teda říci, že vypadala a stále vypadá naprosto skvěle.

Škoda, že v článku není zdůrazněna informace, že tzv. přechodové problémy se netýkají jen období přechodu, tedy pár let kolem konce menstruace, ale u nemalé části žen mohou pokračovat do konce života.

Mně přišlo, že to tam celkem zdůrazněno je. Víc se mluví o menopauze i o tom, že substituční terapie přináší více benefitů než škod cca prvních deset let... tj. celkem se mi zdá jasné, že se nemluví jen o přechodu.

Mně zas naopak zaujala informace, že celá třetina žen výraznější potíže s přechodem nemá. (Pravda, bylo to podáno, že "jen" třetina, ale s ohledem na to, jaký strašák se z toho přechodu dělá, mi přijde, že třetina je docela dost.)