Diskuze

Meditujte, objímejte se, jezte kaši. Sedm ranních zvyků pro lepší den

Je jedno, jestli vás ráno naplňuje nadějí, nebo spíš zoufalstvím. V každém případě platí, že začátek dne dokáže ovlivnit celý jeho vývoj. Včetně toho, jak se bude cítit vaše tělo i mysl. Aby byly zdravé a svěží, pomůže, když si osvojíte pár užitečných ranních zvyků.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

J41o12s27e26f 24R93u63m

24. 4. 2018 20:01

Pokud vypijete vodu s citronem a posnídáte kaši, tak se o pohyb starat nemusíte. Tak, tak doběhnete na záchod, abyste si nepotřísnili textil.

1 0
možnosti

Takze mi z toho vyplyva sex, rozpohybujete se, zameditujete, obejmete, probudite a pak i sprcha... hlad a zizen prijdou sami ;-D

0 0
možnosti

8. moudré je vyřadit ranní vstávání a nechat si jen polední.

4 0
možnosti

Jsem rada, kdyz mam rano chvili sama pro sebe s kavou.... nez se vsichni vzbudi a zacne vypravovani do prace. Miluji to i o vikendu proste prvni chvilka dne je jdn pro me.

2 0
možnosti

Pres tyden to mam podobne, ale o vikendu velka snidane okolo 9. je ritual. Ovsem po kasi bych se poblinkala. Vajicka na ruzne zpusoby to jisti.

1 0
možnosti

Bludy.

- citrón je nezdravá chemie, kterou by lidé dobrovolně nekonzumovali nebýt pověr a reklamy. Když už, tak pomeranč.

- ráno je třeba vstát z postele, aniž by vás z toho kleplo. Pokud se zadaří, je to jasný úspěch, který vás nastartuje do nadcházejícího dne

- spát se dá do zásoby, a kdy jindy tedy, než o víkendu?

- každý člověk je jiný, a jinak stává stará sova, a jinak mladý student

3 1
možnosti

Děkujeme za oznámení, podnětný příspěvek ;-D

3 2
možnosti