Diskuse k článku

30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Zázraky od doplňků stravy nečekejte

Na začátku čtvrtého týdne vaší snahy shodit přebytečná kila, se zaměříme na malé pomocníky při hubnutí, kterými jsou doplňky stravy. Jak to s nimi doopravdy je, se dozvíte v dalším dílu našeho seriálu 30 dní hubnutí s OnaDnes.cz.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M54a52g97d39a41l71e12n12a 62H38r15o23n81o28v90s98k94á 3380572614329

Ne 3x jako obvykle, dokonce 4x za den mléčný výrobek8-o To je vtip?:-P

0/−1
31.1.2018 11:11

N17a75t23á73l48i70a 54S42y97r54ů63č48k72o95v21á 8298131632175

Uprimne, opravdu nic si neslibujte ani od 30 dni hubnuti s OnaDnes.cz. Tyhle jidelnicky drzet, to je nadlidsky vykon, dovolim si tvrdit, ze 98 % lidi se vrati k starym zvykum a to z prosteho duvodu: budou mit hlad...

+2/0
30.1.2018 7:01

M37a75g50d27a74l30e69n94a 65H69r40o70n10o22v16s32k45á 3310262664339

Bez mírného hladu nemůžete zhubnout. Ale je to složité. Spíš jde o pocit "něco bych si dala". Jenže to není hlad. A je jasné, že doslova zozežraný člověk cítí "hlad" už po dvou hodinách. To ale také není hlad... U mě je hlad to, co cítím po 6-7 hodinách bez jídla...

0/−1
31.1.2018 11:13

J41a56n 30C40h60o59d42u54r94a 1872749343933

"Pamatujte, že poslední jídlo by mělo být 2,5 až 3 hodiny před spaním."

A jak do toho vecpat spánek, to nenapíšou.

+2/0
29.1.2018 13:28

M54a93g41d34a94l98e27n11a 59H75r38o23n92o48v60s89k88á 3830802474499

Normálně - v devět se najíte, o půlnoci jdete spát, v sedm vstanete a v půl osmé nebo později jíte. Já někdy vstanu, napiju se, jdu běhat (10-15 km lehce) a pak se najím. Pak nemůžete mít problém s přibíráním;-)

0/0
31.1.2018 11:15