Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Chuť na sladké může ukazovat na poruchu spánku i štítné žlázy

Neodbytná touha po cukru nemá jediné správné vysvětlení. Může signalizovat špatné stravování, spánkovou poruchu, přemnožené kvasinky, ale třeba i deprese nebo blížící se menopauzu. Vybrali jsme některé z problémů, které mohou za chuť na sladké.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P20a34v49e40l 44J86e96ř64á91b10e18k 7851522284777

Chudáci naši prapředkové, přírodní kmeny apod.

Oni neví, že jejich touha po sladkém medu, šťávě z některých dřevin, plodech a zelenině je kvůli stresu, nedostatku spánku atd.

0/0
23.9.2017 8:23

A36l48o29i31s 49S85t79a43r66ý 3539889917752

Tak jsem na to kliknul, abych se dozvěděl, co je se mnou všechno špatně, načež jsem s ulehčením podle rubriky zjistil, že se to týká jen ženských.

0/0
23.9.2017 0:49

F98r40a29n21t38i20š81e38k 42B50l57a29ž98e54k 6397955919533

Na sladký jsem cca 60 let. Štítná žláza to se mnou vydržela 57 let a i nadále spím hezky a dlouho. A sladký budu mít rád i dál. Vždyť to je nádhera, když se to šíří přes chuťové pohárky na jazyku dál a dál!!!;-)

0/0
22.9.2017 16:42

R38o29m75a79n 66J48u48r95e75k 3408892812862

Tady doporučuju kvalitní hořkou čokoládu tak 70% kakaa, víc už mě nechutná, stačí 4-6 čtverečků a je na chvíli pokoj,gl.index je gut. Pak už stačí jen ovoce, kompoty, piškoty, nic extra hříšného.

0/0
22.9.2017 15:20

V55e93r30o65n60i79k95a 56H42u46b49á93č97k71o12v49á 3416495466735

Sladké miluju a rozhodně se ho nechci vzdát. Jsem štíhlá dost. Nemám k tomu žádný důvod.

+3/0
22.9.2017 14:16
Foto

P60a72v10e28l 72J79o72s42e44f 50A47b59e63r12l34e 4777873786266

To jsou kecy, už vidím ten několikamilionovej grant na tento "výzkum".

U mne třeba chuť na sladké ukazuje, že mám chuť na něco sladkýho...

+3/−1
22.9.2017 13:40

M94a96g94d82a36l85e68n76a 46H55r43o89n53o17v86s94k31á 3300472874109

Ale hlad je převlečená žizeň, co?

0/0
22.9.2017 14:15

H43e43l69e76n70a 52Č70í30ž78k12o64v88á 9731411132138

Na jedné straně je fakt, že "chuť na sladké" se zbytečné démonizuje (a přitom je de facto "evolučně přirozená" -- co je v přírodě sladké, to obvykle není "jedovaté").

Druhá věc ale je, že patrně existuje poměrně mnoho lidí, kteří se sladkostmi živí neustále, každý den, což jistě zdravé není -- a tak není divu, že se hledají příčiny jejich chování. Takže bych článek jako "kecy" rozhodně neoznačovala.

Já osobně ohledně přehnané chuti na sladké vidím ještě jednu příčinu, totiž "návyk".

Ještě za mého dětství (jsem ročník 73) bylo běžné, že nějaká ta sladkost se koupila na víkend, případně se něco doma "na neděli" něco upeklo. Zato když jsem chodila (před cca 10 a 12 lety) pro dítě do školky, zírala jsem jak blázen, že NAPROSTÁ většina matek hned v šatně strká děcku ne jednu, ale rovnou dvě tatranky nebo jiné "průmyslové" sladkosti, jako by ty děti snad celý den trpěly hladem (bylo to cca mezi 16. a 17. hodinou, přičemž v 15 hodin byla odpolední svačina). Připadala jsem si mezi těmi ženami občas až jako krkavčí matka (která soudí, že má-li dítě ve tři svačinu, tak do té přibližně šesté hodiny večerní, kdy večeří, bez jídla v klidu vydrží).

Nejsem odborník, ale laicky si myslím, že když si člověk v takto útlém věku zvykne na sladkosti jako na něco, co se jí každý den, tak je pro něho zřejmě těžké se od toho později oprostit.

+6/0
22.9.2017 14:30

H36e85l10e60n93a 51Č75í17ž12k57o49v89á 9261701822958

První z uvedených příčin ("málo jíte") je přesně můj případ, a to celoživotně. Jen to u mne není tím, že bych vynechávala různá denní jídla kvůli domnění, že tím zhubnu (to jsem naštěstí v životě neměla zapotřebí); vynechávám je kvůli tomu, že jsem odjakživa "líná jíst", popř. jíst zapomínám (v zaujetí "důležitějšími" věcmi).

Ona to vlastně ani není "chuť na sladké" (normálně sladkou chuť moc nevyhledávám), ale jak o sobě vím, že si často na jídlo vzpomenu až ve chvíli, kdy se mi udělá slabo od hladu, tak dbám na to, abych vždy měla po ruce kousek čokolády nebo müsli tyčku coby "rychlý zdroj energie", záchranu proti omdlení. Samozřejmě vím, že to není ideální.

+2/0
22.9.2017 13:25

J87i34t52k34a 16K68o83u90d29e32l38k83o39v41á 3564165838957

tak mě ty chutě na sladké popadly hlavně teď v těhotenství, myslím na něj neustále :D tak nevím čím to je? Těmi hormonálními změnami nebo mám málo energie? Těžko říct, doufám, že to brzo ale přejde :D

0/0
22.9.2017 10:23

M96a36r96t43i17n90a 66M62a74t23ě12j79k14o17v29á 5675112486886

No jasně, že hormony :) když budete mít štěstí, přejde to s porodem

+4/0
22.9.2017 10:49

H77e95l66e12n19a 41Č70í23ž91k76o69v11á 9431161292738

Podle své zkušenosti (která je však individuální, ne obecná) bych řekla, že to přejde. Já takhle nikdy, nikdy v životě nepila mléko (jím a vypiju všechno, co je z mléka vyrobeno -- od kefíru až po všemožné sýry, ale mléko jako takové mi bylo odjakživa odporné, možná vinou toho, jak mi ho v dětství vnucovali).

V těhotenství jsem najednou měla potřebu vypít ho dva litry denně (šlo o mou jedinou těhotenskou "chuťovou zvláštnost"). A potom, pár týdnů po porodu, jako když utne. Brala jsem to tak, že to ten organismus asi potřebuje, a nechala tomu volný průchod.

+2/0
22.9.2017 13:29

T55o97m53á27š 61H67o53r93á70k 8870485286319

Nekouřím, pivo mám tak 2x za měsíc, jenom za to sladký bych vraždil. ;-D

+10/0
22.9.2017 9:02

K40a17m27i15l10a 39K34a87l12e45n77s74k84á 9146227687738

No to je přesné. Nevím proč tu touhu na sladké spojují jen se ženami, když muži po sladkém jedou snad ještě víc. Já nesladím, cukr konzumuji jen v ovoci. Zato manžel by za sladké dal nevím co ;-D

+5/0
22.9.2017 9:43

H83e42l73e68n57a 31Č37í20ž51k72o40v31á 9921521912368

Také mám pocit, že muži jsou na sladké více než ženy. Pár let jsem pracovala v podniku, kde byla možnost chodit na obědy připravované v kantýně velké továrny, v jejímž areálu byl ten "náš" podnik v pronájmu; vařilo se tam celkem přijatelně (bylo to levné, tak v rámci možností), ale když byl sladký oběd, našim mužským kolegům bylo úplně jedno, že ty buchty/koláče jsou "dusivé", že jsou především "samá mouka a cukr", zatímco ovoce či marmelády (zkrátka těch "netěstových" přísad) je v nich stopové množství; a zatímco my ženy jsme si raději daly víc polévky (a toho sladkého jen jeden kousek, "aby se neřeklo"), pánové byli radostí úplně bez sebe -- hlavně že je to sladké.

+1/0
22.9.2017 13:36

J16i39r92i 26B10e28c44v30a20r 7502809826

Mám to naprosto stejné! Odmalička jsem na sladké -spočítal jsem (velmi hrubým odhadem), že bych se mohl blížit v Tatrankách počtu 10.000 !!! ;-D

0/0
22.9.2017 13:24
Foto

M91a67r89u58š28k73a 43S87t90e11r81n85o89v94á 3570650932666

Zvláštní, mě naopak sladké nic neříká, při představě všech těch větrníků, laskonek, kremrolí se mi dělá mdlo.... zato slané!

Brambůrky, nachos s dipem, pražené mandle, pistácie, kešu, i buráky ve wasabi, v nouzi i vobyč křupky... ;-p

+4/0
22.9.2017 8:58

A19n92n84a 48E78r73l29e52b73a64c96h52o58v17á 7491530284831

Mám to stejně ;-D

Máme ale v rodině cukrovkáře, tak si někdy říkám, jestli se tělo cukru záměrně nevyhýbá, protože něco není správně.

0/0
22.9.2017 9:43

P82a81v12l28a 18H13r45a14d57i16l36o15v70a 3787361531404

Ja sladky nepotrebuju, ani ty bramburky apod. Ovsem potrebuju maso. Jak nemam 2 dny flakotu, tak mam abstak.

+3/0
22.9.2017 9:53
Foto

A87n97n53a 88V25e39s75e10l77á 2890478526

Na větrníky, laskonky, kremrole a podobné cukrářské výrobky také chuť nemívám, jelikož to je obvykle příliš sladké, zároveň hodně mastné, těžké, syté a chuťově nevýrazné. Navíc mi po mastných jídlech často bývá těžko a nevolno (nejspíš kvůli žlučníku, pomáhá mi Cholagol).

Ale tvarohovoovocné dorty od Hajka, ovocnou panna cottu, různé čokolády, plněné čokoládové tyčinky, gumové medvídky, různé müsli směsi a müsli tyčinky, italskou zmrzlinu... jím pravidelně.

Na slané oříšky, křupky a brambůrky chuť také mívám, ale jím pravidelně jen oříšky a studentské směsi s rozinkami a brusinkami, výjimečně slané oříšky a mandle. Křupky, brambůrky a nachos jsem si prostě zakázala. Nekupuju je, nemám je doma, takže se mi daří jim odolávat...

0/0
22.9.2017 11:17

I74v46a46n75k73a 82P21o63s90p84í81š12i73l26o22v25á 8684938282267

Nechte toho! :-)

+2/0
22.9.2017 14:04
Foto

A15n75n60a 55V74e93s66e52l35á 2280398226

Mám od dětství stálou chuť na sladkosti protože mi to prostě chutná, jako nakonec většině lidí.

A protože i s celoživotní chutí na sladké vážím 54 kg / 169 cm, po doktorech s tím běhat nebudu. Stačí vědět, že nesmím sníst úplně všecko, na co si vzpomenu.

Motivací k tomu, abych nesnědla všechno, na co si vzpomenu, je mi i na stará kolena láska k módě a mému šatníku, který by byl nepoužitelný, kdybych pár kilo přibrala. Býti povrchním estétem prospívá mému zdraví i náladě, řekla bych...

+9/0
22.9.2017 8:40

M96a61r81c68e88l38a 95K94o24u88ř49i13l25o50v24á 3981261593415

Rady typu" dejte si oříšky, semínka, tofu" na me nezabiraji.mám prostě chuť na sladke.radši si vezmu hned male množství,protože čím víc si zakazují, tím víc potom toho snim.

+14/0
22.9.2017 7:52
Foto

H83a71n31a 46A97n85t90o11n78o25v68á 6387729544694

Přesně. To jsem na sebe tuhle byla přísná a že když doma nebude nic sladkého, tak tu chuť přemůžu. Nakonec jsem bagrovala med lžící přímo ze sklenice.

+5/0
22.9.2017 11:07

M14a22g43d53a35l39e96n32a 12H26r35o57n39o33v79s67k35á 3740852544509

To víte, závislost nepřejde hned a sama od sebe...

0/0
22.9.2017 13:39

P75a24v82e82l 97Š36ť27a79s54t59n76ý 6574558464128

Cesta k psychiatrovi, co vás začne "léčit" léky je cesta do pekel... To raději zůstat na cukru než na těch svinstvech, co do vás ládují neschopní doktoři, co neumí nic jiného. Změna životního stylu je správná cesta, ale předepsat prášek je přece tak snadné, že?

+5/−3
22.9.2017 7:13

M65a71r33t11i85n48a 28M30a72t38ě60j77k97o57v43á 5625852986296

Kdybych mohla, dám Vám těch plusek víc.

0/0
22.9.2017 8:51
Foto

M37a96r59u70š37k12a 79S52t57e65r58n98o83v86á 3770120632506

Hm, a zlomenou nohu nešroubovat, stačí rozchodit, že?

+3/−1
22.9.2017 9:03

K68a11r57e93l 20O54k47t58á28b31e21c 9961907584355

Copak tady někdo mluví o zlomeninach? To je kapitola sama pro sebe a zároveň jediné co umí, jsou právě tyto zákroky, ale jak člověku opravdu pomoct, to ne..

+4/−1
22.9.2017 9:12

J18a14n 15P11a95v97e16l 8953702648246

Všechno má svou příčinu a následek. Pokud Vás chutě na sladké skutečně mlátí, nemusíte jít k psychiatrovi, ale stačí k dietologovi, který Vám pomůže (pokud chcete) změnit jídelníček.

0/0
22.9.2017 13:36

Z38u75z90a30n55a 79T21i10c40h27á 4798126480263

Někdy jsou léky to, co člověk potřebuje, aby se dokázal zvednout z postele a mohl se sebou něco dělat, aby mohl mluvit, podstupovat terapii... Zvýšenou pozornost je potřeba věnovat psychiatrovi, který jen předepisuje prášky a nestará se o terapii ani nic dalšího (což často dělají i proto, že mají moc pacientů a na těch samých je, ať si zařídí terapii u psychologa, ale jednak je lepší mít na oboje jednoho doktora - a taky platit jen jednoho - a jednak na to někdo nemusí mít sílu či zkušenosti, aby se o to postaral sám). Prášky nejsou samy o sobě léčba, ale pomohou, aby člověk fungoval a mohl se skutečně léčit. Jinak pokud mluvíte o cukrech a jak je omezit, pak lze mluvit o změně životního stylu, pokud ovšem mluvíte o řešení psychických problémů, které mají mimo jiné za následek i zvýšenou potřebu cukru, pak nejde jen o změnu životního stylu, ale především o změnu uvažování.

+3/0
22.9.2017 10:18

M88a53r60t30i45n67a 66M50a57t77ě72j95k61o53v86á 5615152856396

Máte naprostou pravdu, ale člověk, který se nezvedne z postele, pravděpodobně nebude mlsat. Spotřeba antidepresiv u nás vzrůstá, ale čím dál tím častěji se předepisují na tzv. úzkostné poruchy, které jsou (surprise surprise) zapříčíněny nejčastěji životním stylem.

+4/0
22.9.2017 10:53

M95a25g70d67a97l75e41n84a 90H27r18o38n11o66v84s17k53á 3550742344959

Kdybych mohla, dám vám těch minusů víc.

0/0
22.9.2017 13:41

K56a87r28e22l 56O59k27t67á23b78e22c 9921727514105

Důvod? Má pravdu! Sice to řekl na plnou hubu, ale v zásadě má úplnou pravdu, dnešní doktoři neumí nic, co by člověku skutečně pomohlo, čest výjimkám.

0/0
22.9.2017 15:24

A27n85n62a 53E14r82l75e32b49a48c71h39o76v46á 7421160394611

Mě se v posledních letech jen z pomyšlení na sladké dělá zle. Nevím proč. Úplně jsem ho přestala jíst.

Zas miluju čerstvé pečivo - tam si sacharidy vynahradím dostatečně. ;-D

+3/0
22.9.2017 6:12

J43i49ř37í 52S54o50u26č23e27k 5766487959459

Kdy se to narodí? :-)

+1/0
22.9.2017 9:05

A38n24n83a 88E67r91l30e29b22a79c64h77o72v84á 7291500314791

To bych musela být samosprašná ;-D;-D

+4/0
22.9.2017 12:19

J71i81n40d38ř12i72š74k40a 21B37u89r65g97e83r52o13v42á 3245914568735

Mimo štítné žlázy mám asi všechno. Aspoň jednou denně si musím dát něco sladkého, jinak jsem protivná jako pes. Bojuji s tím celý život a střídavě prohrávám...

+9/0
22.9.2017 4:01

J23i19r41i 31B68e71c73v80a65r 7952729956

To aby měl manžel/přítel vždy někde zašité tajné zásoby -pro případ nouze !!! ;-D

0/0
22.9.2017 13:26







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.