Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Máte na to chuť? Dejte si to. Blogerka vyvrací mýty o jídle

Oříšky jsou zdravé a čokoláda nezdravá. Zeleninové chipsy jsou dobrá volba, po bramborových přiberete. Nebo ne? Britská fitness blogerka Lucy Mountainová na svém Instagramu porovnává dvojice jídel a ukazuje, že je to celé trochu složitější.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P96a61v47e21l 89D51o43l92e32ž82a97l 3103836475276

A není to všechno o tom, že každé tělo si dělá co chce a jen musíme přijít na to zrovna tou našemu vyhovuje?

+1/0
1.9.2017 15:23

O11n47d60ř88e75j 20Š32r24u73b14a98ř 1985291745706

Nikdy jsem kalorie nemeril a jsem stale hubeny

A jim pestrou stravu od speku pres cokoladu (ale i ovoce a zeleninu) :-)

0/−1
31.8.2017 14:15

J12a51n24a 35S56t52e35h37l67í97k93o50v86á 2269640320256

Já to dělám pořád že jím na co mám chuť a teď to mám tedy ještě potvrzené, tak to je cool ;-D

+6/0
31.8.2017 13:36

V43á92c68l25a91v 55Š23u45l74á47k 6725169901519

Jestli to někdo chápe tak, že si může dát hrst bonbónů místo hrsti mandlí, tak se nedivím, že půlka lidí vypadá jak vypadá;-D. Ale věřím, že se jim to dobře čte.

+3/−1
31.8.2017 9:58

J24a28k60u79b 56Š85r57o90u73b 1757196917909

Chápe to naprosto správně, takže se klidně smějte dál.

+1/−1
31.8.2017 11:33

L81u69c45i96e 18L80i83c65h35n16o55v20s94k11á 6889819147618

Tuky jsou ok i kalorie jsou ok, ale určitě ne z chipsů, nutel a podobných "pochutin"

+1/0
31.8.2017 18:52

V30á76c55l78a32v 35Š46u18l46á66k 6515289921159

Jestli je naprosto správné mít 35% tuk, zadýchat se po čtyřech schodech a mít náběh na cukrovku tak pak ok. V mandlích na rozdíl od od těch bonbónů jsou vitamíny a minerály, které pomáhají metabolismu a pomáhají při zpracování cukrů. Ale jo, já nikoho napomínat nebudu, když si chce dát sáček denně je to jeho věc.

+2/0
1.9.2017 9:41

M98i64c41h75a38e50l63a 34K17ř84í87ž21o15v69á 1607831675191

Nepochopil jste, o co této blogerce jde. Jen říká, že záleží na celém jídelníčku. Když si ráno dáte ovesné vločky s mlékem, trochou slunečnicových semínek a jabkem, na sváču bílej jogurt (nejlíp zase s ovocem), na oběd třeba plátek kuřete, pečenou bramboru a salát, tak z vás hrstka želé bonbonů tlusťocha neudělá. A když máte prostě zrovna chuť na želé bonbony a ne na mandle, tak si je máte dát - všeho s mírou.

0/0
4.9.2017 14:29

D69a23n88a 25T44e12n46z20l59e10r 5440262245173

Problém je až v momentě, kdy si dáte hrst bonbónů KROMĚ ostatního jídla. Když to děláte MÍSTO jídla, tak se to tak nepozná.

+2/−1
31.8.2017 12:10

V23á49c21l40a69v 23Š52u63l96á94k 6685699901219

Sice se to hned nepozná, ale pořád není kalorie jako kalorie. Ochudíte tělo o vitamíny a jiné látky např. bílkoviny, po nedlouhé době začnete ztrácet svalovinu, zhorší se vám metabolismus, což povede ke snížení tělesné spotřeby a stejně naberete. Pokud se udržíte a nepřiberete, budete mít místo svalů stejně tuk.

+2/−1
1.9.2017 11:07

M29a76r56t61i97n42a 58M78a26t83ě29j38k39o28v89á 5635892896706

Je nasnadě, že paní Tenzler nemyslela, že by člověk měl jíst jen bonbóny. Hrst bonbonů k svačině jednou za čas většinu lidí fakt nezabije. Jo, jsou lepší volby. Ale to máte stejné jako s vánočním cukrovím. Jednou za rok to fakt nevadí. Stejně jako nevadí se na Štědrý večer přežrat, s jednorázovkama si tělo poradí.

+2/0
1.9.2017 13:39

J80a97k65u58b 29R24o54u66s 3153250924552

Vy budete výživová expertka. :D

0/−1
1.9.2017 12:34







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.