Diskuze

Sporty, které nejvíce prospívají zdraví

Přemýšlíte nad tím, jaký vybrat sport, abyste prospěli vašemu zdraví? Tuto otázku řeší i experti a odpověď není zcela jednoznačná. Do desítky těch nejlepších se dostal třeba squash, veslování, plavání či běh.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

nic mne tak nedrží při životěm jako tohle idiotské ničení těla sportem

0 0
možnosti
Uživatel požádal o vymazání
0 0
možnosti

Mi stačí jezdit na kole na ryby a mám pohodu i pohyb :-)

0 0
možnosti
Foto

V těch žebříčcích postrádám můj nejoblíběnější sport a tím je golf. Prospívá nejenom fyzickému ale i psychickému zdraví. Neznám lepší způsob, jak si vyčistit hlavu

2 0
možnosti

Milý Beránku, v odstavci "Prospívá i turistika" ve třetím odstavci je zmínka o tom co postrádáš,nejsi žádný mladík,abys nerozumně a bez řádného přečtení článku psal neuvážené komentáře - nic si z toho nedělej,protože nejsi v tom sám!!!

1 0
možnosti

Squash - neznám nikoho (z těch, kteří ho zkusili pravidelně hrát), kdo by se při něm nezranil. Například kolegyně, pravidelně hobby sportující, dobíhala míček, zabrzdila, jenže kotník pokračoval dál... Přetržené vazy, celé léto noha fixovaná...

3 0
možnosti

R94o91m35a97n 17C23e59r49n12y

19. 7. 2017 16:08

squash člověk nehraje, aby byl zdravý .... musí být hodně zdravý, aby mohl hrát squash .... jak ten sport miluji, souhlasím, tělu neprospívá

3 0
možnosti

Já si vždy myslel, že nejzdravějším sportem už odnepaměti byl, je a vždy bude sex.

Ono to už neplatí? ;-)

Děkuji redakci i-Dnesu, že mě upozornila na tak hrozný omyl. R^ ... :-D :-D :-D

1 0
možnosti

nejlepší je autem jet 20 km do posilky a tam pak chodit 40 minut na pásu..

15 0
možnosti

...jednoduché,ale myslím,že trochu omezené,když už jsem v posilce tak je dobré vzít i nějakou činku do rukou a trochu se protáhnout - co ty na to?

0 1
možnosti

sqash a tenis...top srágoroviny...jednostranné zatěžování těla, sqash navíc v krabici lol ;-D ideální je podle mě kombinace dvou sportů, vytrvalost + síla, nějaký krossfit + běh. kolo je také jednostranné (jen nohy)

1 4
možnosti

J53i15ř96í 60Z22ý96k72a

19. 7. 2017 19:46

záleží na tom na jakém kole jedete, jakým terénem a hlavně jakým tempem. Právě jsem se vrátil z 30km šlapání do kopců, blbnutí v terénu a celý trup a ruce mám utahané jak kdybych např. vesloval. Když dupete ve stoje, tak do toho zapojujete nejen ty nohy, stejně tak, když si přizvedáváte kolo švihem, případně jedete po hrubém štěrku a zadní kolo Vám uskakuje do stran - pořád to vyžaduje koordinaci celého těla.

2 0
možnosti

K59a88r34e38l 62R65u78b31e18š

19. 7. 2017 10:38

Zůstanu u ping pongu. :-)

4 0
možnosti

nejoblíbenější rubrika nás chlapů bohužel začíná od supervážných témat přicházet k čistokrevné recesi. minulý článek, kdy nějaký doktor radil, ať se lidi místo čokolády napijou vody, že je to uspokojí stejně, jsem ještě považoval za výjimečný úlet. ale dneska to evidentně pokračuje. Squash je za a) naprosto mrtvý sport s nulovou rekreační základnou a b) nic víc huntujícího pro rekreační sportování asi neexistuje. zátěž kloubů a vysoká tepovka v relativně krátkém intervalu je naprosto k ničemu...

5 0
možnosti
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

Osa střevo-mozek. Mikrobiolog o léčbě vlastní stolicí i vlivu na duševní zdraví

28. března 2024

Premium „Dejte svoji stolici do banky, bude se vám hodit,“ vyzývá molekulární biolog Petr Ryšávka, který...