Diskuze
Jóga a meditace chrání naše geny. I proti rakovině, dokázali vědci
Děkujeme za pochopení.
P42a22v77l52a 90Č32i13h96á12k97o60v74á
Určitě je pravda, že jakýkoli sport, pokud se provozuje, tak jak se má, přináší tělu a i duši pozitivní efekt.
Ale co se týká jógy, pak pro mě ve srovnání s jinými sporty je opravdu "jiná". Člověk se při cvičení opravdu ponoří do sebe, naučí se zpomalit myšlenky, pracovat s dechem a opravdu být jen sám v sobě. Není o soutěžení, ale cestě k sobě a trpělivosti.
Jesti chrání proti rakovině a nebo jiným věcem, nemůžu soudit. Ale pokud hormonální jóga pro ženy prokazatelně zvyšuje a upravuje hladinu hormonů v těle a pomáhá řešit hormonální nerovnováhu a příp.problémy s otěhotněním, pak je možné, že má vliv i na výskyt rakoviny.
D97a51n83a 76T55e31n92z21l60e34r
Ach jo... zase jedna "studie" typu "utrhneme-li mouše nožičky, ohluchne".
A95n19d68r82e80a 32Š34r92e39t98r69o48v64á
Jak uz se tu pise, je to prehnane v tom, ze to vypichuje jenom jogu. Jakakoliv sportovni aktivita prospiva zdravi tela i ducha.
P85e10t46r 32H14a54r69i12p42r24a93s74a97d 68H28a31j35i54č
Nemáte tak docela pravdu. Většina sportovních aktivit působí dost odlišně. Jóga, přestože se jedná také o tělesná cvičení, nepatří do sportu. Jediné, s čím se to dá srovnat je rehabilitace a možná Tai-Či, ale to neznám. Jenomže 95% cviků z rehabilitace má původ v Józe. Hodně sportovců cvičí Jógu, aby si harmonizovali vnitřní funkce. Pokud byste měla pravdu, tak proč chodí na Jógu?
V54a19c59l92a31v 34P97e75r61o77u20t22k30a
neskutečný blbost,pomůže pokud přehodí myšlení napozitivní,zklidní ale víc ne...
J57a95n 80K53r22p54e30c
ach jo. a je to tu zase. clanek je hoax, krystalicka demagogie. joga a meditace nic takoveho samozrejme sama o sobe neprinasi. o vedeckou studii se take nejedna. par lidi sebralo vysledky z par jinych studii a snazili se z toho vytezit nejaka data. sama studie zacina "There is considerable evidence" coz zadne vedecke konstaovani faktu rozhodne neni. cela "studie" se ovsem netoci kolem jogy a meditace, ale o tom, ze stress ma negativni vliv na zdravi lidi. a lidi kteri mmj. (!) medituji a provozuji jogu netrpi tolik stresem. a to nic moc objevneho zrovna neni. nekdo se muze zbavovat stresu trhanim musich nozicek, stipanim dreva, ci hnetenim prirodnich ctyrek. cili pokud bych mel vychazet z linkovaneho obsahu, shrnul bych to jednou vetou "aktivity potlacujici stres maji pozitivni dopad na zdravi cloveka" ale to asi neni nadpis, ktery by upoutal miliony ctenaru. (hnidopich by mohl namitat, ze se extahovaly vysledky ze studii zabyvajicich se prave mentalni a fyzickou relaxaci - mmj. vyse zminovana joga a meditace - coz je ale vzhledem k obecne znamym faktum o vlivu stresu na cloveka nepodstane).
D31a41v54i76d 57P14e45t51r58ž96e35l64a
No, potíž je v tom, že se neustále můžete zbavovat stresu, ale to je sysifovská práce, která je v podstatě k ničemu (i když lépe něco než nic).
J65a76r63o95s23l78a49v 19S78o77u28h74r10a30d56a
Akorát že se zapomnělo na to, že ti, co cvičí jogu a meditují, mají úplně jiné stravovací návyky a jiný životní styl. Pak je i logický zdravotní stav....
A31n14d10r91e44a 11Š62r57e93t92r30o10v35á
Nemusi, nez jsem otehotnela, taky jsem cvicila, ale me stravovaci navyky nebyly nijak specialni. Jedla jsem a jim vse, na co mam zrovna chut (i hranolky, sladkosti, dost peciva, smazene...), kdyz jsem mela velkou chut, tak jsem se bez vycitek i prejedla (jinak se ale ridim heslem vseho s mirou). A jsem zdrava a rekla bych i celkem v dusevni pohode, nadvahu nemam. Podle me je jedno, jestli cvicite jogu nebo delate nejaky jiny sport. Vse je v rozumne mire zdravi prospesne a u vseho se vam vyplavi nejaky ten endorfin, takze to ma blahodarny vliv i na vasi pohodu, protoze se trochu zbavite stresu.
Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené
Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...
Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?
Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou
Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...
Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství
Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor
Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...
Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo
Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....
Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů
Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...
KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti
Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...
Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem
Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....
Zvolte jméno roku 2024 a vyhrajte Nutrilon a Hami v celkové hodnotě 130.000 Kč
Každý týden můžete získat zajímavé balíčky od značek Nutrilon a Hami v celkové hodnotě 130.000 Kč. Hrajte s námi a získejte hlavní výhru, balíček s...