Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Na slunce choďte až po 20 minutách od namazání, varuje dermatoložka

Blíží se léto a s ním i zvýšené riziko spálení kůže. "Vůbec největší chybu dělají lidé, pokud se vystavují slunečním paprskům bez ochranných krémů. Pozor si ale musíte dát i při jejich aplikaci. Ochrana totiž nefunguje bezprostředně po namazání, ale až 20 minut poté," upozornila v on-line rozhovoru lékařka Gréta Wohlová.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J23a20n 43N42o24v27á13k 7255894718747

Jsem tu jediný kdo si slovo namazat automaticky nespojuje s chlastáním?

0/0
10.5.2017 13:46

T35o49m35á47š 51Č85e16r77n83ý 9680572701745

Tady je to dobře vysvětleno, jak je to s opalováním, naší kůži a UV zářením doopravdy: https://www.youtube.com/watch?v=UKJ3pSjCrKY

+1/0
10.5.2017 11:58

D62a23n54i82e42l 15Ř18e95h93á48č67e30k 5207613451927

"Na slunce choďte až po 20 minutách od namazání.."

Já když se namažu, tak po 20 minutách už spím jak dudek... ;-D

+3/0
9.5.2017 21:12

T37o16m87á18š 82Č48e10r20n79ý 9400902321625

Všechny složky slunečního záření dopadající na zemský povrch jsou pro život a pro naše zdraví nezbytné,včetně UV záření.

Každý, kdo se jde opalovat by měl mít na paměti základní pravidlo: "Opálení je proces zcela přirozený, který kůži nepoškozuje, ale naopak ji pomáhá chránit před spálení. Spálení kůže je ale třeba se vždy vyvarovat, protože pokud je příliš časté nebo intenzivní, může kůži poškodit".

UV záření stimuluje tvorbu vitamínu D, vytváří tělu vlastní přirozenou ochranu před spálením, pomocí pigmentace a ztluštění pokožky a uvolňuje přirozené zásoby oxidu dusnatého v kůži, čímž zlepšuje proudění krve v cévách a snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění.

Hlavním rizikovým faktorem rakoviny kůže jsou genetické předpoklady, tj. fotopyp I, lidé s nejcitlivější kůži, kteří se okamžitě spálí a nikdy se neopálí, těch jsou v našich zeměpisných šířkách cca 2%, a ti by se měli chránit před spálením obzvláště intenzivně.

Ostatní by se měli slunci vždy vystavovat tak, aby se nespálili, to znamená vystavovat nechráněnou kůži slunci pouze na tak dlouhou dobu, aby se nespálila a postupně tuto dobu prodlužovat.Tělo si tak načerpá dostatečné množství vitamínu D potřebného pro své zdraví (je nutný pro zdravé kosti, snižuje riziko rakoviny prsu, prostaty, kolorekta, pomáhá při autoimunitních onemocněních atd.) a vytvoří si přirozenou tělu vlastní ochranu před spálením pomocí pigmentace a ztluštění pokožky. Pokud hrozí spálení kůže, tak je třeba vyhledat stín, použít vhodný oděv a pokrývku hlavy či použít SPF krém.

V žádném případě se slunci nevyhýbat či se mazat vždy, když jdu ven na sluníčko. Toto dělat pouze v případě, když je slunce příliš intenzivní a chceme pobývat na slunci dlouhou dobu, takže hrozí spálení.

UV záření může mít na náš organismus obrovsky pozitivní či negativní vliv, ale vše záleží od míry, s kterou se mu vystavujeme. Užívejte si sluníčka, je zdravé, ale opatrně a vždy tak, abyste se nespálili.

+3/0
9.5.2017 20:25

F42a59n 64K49u67c79e11r71a 4308820835639

Na slunce choďte až po 20 minutách od namazání, varuje dermatoložka

Zdroj: http://ona.idnes.cz/on-line-rozhovor-o-melanomu-dpz-/zdravi.aspx?c=A170503_111051_zdravi_pet

A kde mám čekat 20 minut, když chci jít z hospody domů řádně namazán? :-/

+2/0
9.5.2017 18:53

K77a41r11e67l 27M40a33r69t84i56n61e69c 6618918236224

To ma panjá dermátologýčka potěšíla, že sa němosím ničeho obávať, lebo bývam namazáný v zime, letě a to hnedkáj od saméha ránka

0/−1
9.5.2017 18:19

J44o13l11a24n85a 42B60r87z12y80b51o81h44a30t16á 9339149536

I vymazaný.

0/0
9.5.2017 23:03

M14i17l98a52n 61S10ý66k61o77r85a 1968945867756

Já když se kvalitně namažu, tak by mi pobyt na slunci asi moc dobře neudělal, pokud bych tam vůbec došel :-)

+4/0
9.5.2017 15:08

J65a88n 37K27r80p69e77c 5446793234642

kuze si pamatuje leda kulovy. nema pametove bunky. se divim ze lidstvo nevymrelo. kazdy tyden nejmene 2x se nam dotane nove informace co nas akutne ohrozuje na zivote. deti do jednoho roku zamknout do sklepa k bramborum...

+8/−3
9.5.2017 12:47

J45o87s51e35f 63N49o38v65á18k 8864166222905

To pamatovani je samo jen takovy laicky termin. Jde o poskozeni DNA UV zarenim, ktere zustane poskozene a predava se do dalsi generace bunek. Takze poskozeni DNA se cely zivot kumuluji, az vypukne rakovina.

+2/−1
9.5.2017 18:33

J50o11l56a34n64a 73B90r16z93y74b25o55h91a88t51á 9449759696

No to je hloupost.

0/−1
9.5.2017 23:05

J36i85n87d25ř21i25c35h 24M45i68t39t78e88r 6584755461756

A co dělat když nepiju ?

+4/0
9.5.2017 11:47

P79a22v52e79l 16J31e57ř51á22b35e79k 7701602854317

Zkuste alespoň namazat chleba sádlem se škvarky.

A posypat cibulkou.

Anebo šéfovi namažte schody.

+3/0
9.5.2017 14:16

M41a26r79t36i13n 34K88r40á97t50k37ý 3316764245854

A na Měsíc jedině ve skafandru :-)

+3/−1
9.5.2017 11:41