Jo hlavně se nezapotit, to je hodně důležité.

Vidím to přesně obráceně.

Raději neměnit jídelníček a pořádně se hýbat. Výsledek stejný, zdraví prospěšnější.

Vysledek stejny neni. Bez upraveni jidelnicku a s normalnim pracovnim rezimem nikdy nebude mit tolik casu, aby zhubla pouze pohybem. To by musela makat nekolik hodin denne.

To spíše bude díky nemoci. Často to je cukrovka.

A co tedy konkrétně jedla? To jsem nějak nepostřehl, ale hlavně že vím, že se jí stýstá po USA

Môžete prezradiť, ktorá to bola presne krabičková dieta. Od ktorej firmy? Prečo práve 2 mesiace?

To bylo pred 6 lety, kdy to bylo relativne nove (harmonyservis.cz). Dnes uz je tech firem spousta, staci zadat krabickova dieta. Bylo to levnejsi, dnes uz je to mnohem drazsi. Da se to objednat na ruznou dobu, ruzne pocty dennich jidel, ruzna denni hodnota kalorii podle toho zda jste muz, zena,sportovec atd. Je to super usetreni casu nakupovanim a varenim a vymyslenim, co varit. A pravidelnost v pestrem jidle zajisti ubytek vahy. Me to po dvou mesicich stacilo, uz jsem byla schopna se o sebe starat sama a kila mi uz stacila.

Taky jsem kdysi zhubla jen diky jidle - dovazene krabickove diete, jidlo zdrave 5x denne. Necvicila jsem, protoze jsem byla po uraze a kila jsem nabrala po lecich. Po dvou mesicich krabickovky z 88 kil to spadlo o 10 kil.

Mne by bylo lito tech penez. Ale kdyz to pomohlo 10 kilo za 2 mesice je tak akorat hubnuti.