Mléko piji již od narození a ještě jsem nepřestal ve svých 71 letech takže pokud bych měl posuzovat kvalitu mléka tak musím prohlásit že nás stát okrádá tím že nekontroluje výrobce mléka. Na vojně jsme brávali do kuchyně tzv. odstředěné mléko a prohlašuji že bylo kvalitnější než dosud prodávané mléko s obsahem tuk 1,5 % pokud se týká méka 3,5 % tak je srovnatelné s dřívější kvalitou mléka obyčejného . Dříve prodávané plnotučné mléko by se kvalitou blížilo dnešní prované smetaně takže zde jasně vidíte že nás výrobci a potažmo stát nechává okrádat. Podobné je to i masnými výrobky např. Turistický salám, Cigánská pečeně nebo Debrecínka, toéž třeba u Čabajek - hnus.

Mléko piju celý život. Ráno vstanu, nejdřív jdu do ledničky napít se mléka. Zapíjím mlékem všechno, v životě jsem neměla žaludeční problémy ani problémy s pletí, akné vůbec neznám. A ve spotřebě sýrů a různých mléčných výrobků jsem určitě nadprůměr.

Blbost

Moje zkušenost je ta, že ať piji mléko nebo ne, nemá to žádný vliv. Každé ráno vypiju půl litru, k tomu další mléčné výrobky, ale třeba během léta kvůli dovolený na tři týdny vysadím a neděje se žádná změna.

To bych chtěla vědět co bych jedla kdybych vynechala jogurty, sýry, tvaroh a mléko do kafe když nejím téměř maso - raději ty beďary

Přesně totéž mě také napadlo. Nejíst mléko a mléčné výrobky by byla pro mne zásadní změna, musela bych změnit stravovací návyky a dlouze bádat nad tím, co vlastně nakupovat a jíst, což by bylo únavné a deprimující. Kdo ví, jestli bych tím pádem neměla na obličeji různých závad a pupenců víc...

Mléko nepiji již od dětství, mám zdravotní problémy - bolesti břicha, nadýmání a pod. ale na mou pleť to nemá žádný vliv - domnívám se, že středně solidní ale nic extra, ale dopřádám si o to více sýrů, zejména tvrdých. Ví někdo o alegii na pleť medu? Domnívám se, že každodenní konzumaci - snídani s medem se mi pleť zhoršila.

A co je syr jineho nez jina forma mleka? Med je mozna dobry kdyz si ho na plet namazete. Krome jineho ma antibioticke ucinky, ale jidlu neni o mnoho lepsi nez cukr.

Už v minulé diskusi jsem psala, že mléko piji každý den 73 let. Jsem v pohodě.

(Nebo jsem tele?)

Máte dobrou toleranci laktózy. To je celé kouzlo.

Zajímavé... Taky by mě zajímalo, proč asiatky mají krásnou pleť, ale středoevropanky mají problémy s akné.

Ja slysela pravy opak...o velmi problematicke pleti japonskych pubertaku...

Mohu z vlastní zkušenosti potvrdit, že po vyřazení mléka a mléčných výrobků z mého jídelníčku mi téměř vymizela akné :-) A tady je zřejmě zdroj těch protichůdných informací v médiích o mléku - takže z peněz EU a z našich daní je placená kampaň na podporu konzumace mléka :-( Že by i někteří "fanatičtí propagátoři mléka" zde v diskuzích byli placeni ze stejných zdrojů? :-((

http://www.bileplus.eu

Milá dámo, takových kauzálních "důkazů" bychom po internetu našli... Lidé věří tomu, čemu věřit chtějí. Většina z takových anekdot ani nedává logický smysl. Někteří například tvrdí, že po vyřazení mléčných výrobků zhubli. Což je vskutku zvláštní, protože moderní dietologie začíná uznávat mléko jako jednu z nejlepších dietních prevencí obezity.

Předpokládám, že nepatříte k těm, kteří by za sebou měli studium alespoň těch nejdůležitějších článků z Google Scholar, které se věnují vztahům mezi zdravím a konzumací mléčných výrobků? Jen v posledních 10 letech jich vyšlo cca 15 000, ale myslím, že když prostudujete tak padesát nejdůležitějších, získáte už v této oblasti docela slušné vědomosti.

https://scholar.google.cz/scholar?q=dairy%2B+milk+%2Bcardiovascular+diseases+%2Bcancer+%2Bdiabetes&hl=en&as_sdt=0%2C5&as_ylo=2006&as_yhi=2016

No jak lidem prospívá mléko nejlépe ilustruje tato mapka. Pro celé národy je to dočista jed.

-

https://cs.wikipedia.org/wiki/Intolerance_lakt%C3%B3zy#/media/File:Laktoseintoleranz-1.svg

Je to tak - stačí mít v rodokmenu někoho ze zemí mimo Evropu a USA a je problém, mohu osobně potvrdit :-(