Ona

Diskuze

U dětí pozor na jednostranný trénink, ničí se jim páteř i klouby

Pokud se vaše dítě intenzivně věnuje jednomu sportu a každý týden pravidelně trénuje, může mu to z dlouhodobého hlediska přinést místo zdravotních výhod spíše potíže. Trpí páteř i klouby a hrozí více úrazů.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
KD

K42a97r92e79l 52D57r41d65a

10. 7. 2016 8:28

Dole je to zmíněno, pojem "raná specializace".

Cílem je vymáčknout z děcka rychlé výsledky. Výkonnost nastává dříve. Její pád také a je rychlejší. Zpravidla nese ztrátu zájmu o sport v době puberty.

Převažují prý sportovci klasické školy. Od všeobecného rozvoje dovedností k postupné specializaci. Kdy výkonnost nastupuje v pozdějším věku a je "celoživotní".

(U fotbalu jsme navíc řešili nástup kriminality a drog. Tak jestli sport nevybírat i podle vhodného společenského prostředí a případných excesů.)

1 0
možnosti

Njn, chce to pár návštěv fyzioterapeuta ročně, aby pomohl nastavit kompenzační cvičení.

0 0
možnosti
TA

Stačí mít dobrého, vzdělaného trenéra.

0 0
možnosti
Foto

Každý sport má jednostranou zátěž, teda vyjma plavání pokud neplave jak klasický Čech (prsa) a každý trenér si je to většinou vědom, ale jelikož musí děti učit vše od běhání, házení, atd. (když toto by měli umět ze školy :) až po konkrétní sport, tak hold na fyzioterapeutický trénink není čas.

0 0
možnosti

Zakázat všem dětem pohyb! RvEU

0 0
možnosti
MP

Bohužel v dnešní době pokud by dítě chtělo sportovat na té nejvyšší úrovni, musí začít brzy a nemá moc prostor na jiné sporty.

3 0
možnosti
VS

Přesně. A já si říkám, zda není jiná cesta. A nemyslím tím teď cesta těch rodičů, kteří to "vyřešili" jednou týdně kroužkem "míčových her" a jednou týdně keramikou. Jsou rodiče, kteří chtějí dětem umožnit (pokud se samozřejmě sejde mnoho faktorů) být špičkovým sportovcem a zároveň ví o zdravotní stránce a o tom, že jde taky hodně o to, vybrat ten správný sport. Bohužel ani v Praze není dostupné komerční komplexní řešení. Rodič si to musí poskládat sám z gymnastiky, atletiky, plavání, a (třeba) házené nebo fotbalu plus nějakého řádění venku s tím, že to nesmí zabrat moc času, aby byla možnost se trošku věnovat nějakému tomu umění a vědě a hodně zlobit. Docela roztomilá je služba je sportanalytik, ale vybírat podle jednoho testování sport pro dítě je samozřejmě nesmysl.

1 1
možnosti