Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Kila jsem shodila jen díky pohybu a zdravé stravě, říká bývalá boubelka

Zdravotní sestřička Freya Seale (24) ze Sydney celý život musela snášet posměšky ostatních kvůli své nadváze. Vždycky byla za tu obézní dívku, která bojuje s kily a neustále drží diety. A právě kvůli tomu se rozhodla pro velkou životní změnu. Začala sportovat, jíst zdravě a konečně se jí podařilo zhubnout.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J86i44n15d25ř86i79š70k56a 43B63u91r53g29e61r21o45v50á 3485574148675

Je to jiná žena, ty zuby je prozradily.

0/−1
5.5.2016 12:00
Foto

J12i39n49d30ř83i58š29k65a 28Z63a87c95h67o88v87á 6288310690690

Ty zuby! Krása

+1/0
5.5.2016 8:51

P66e63t75r 34N10ě96m11e75č73e14k 1402854382843

No nevím, nějak extrémní rozdíl tam nevidím.....:-/

0/−2
5.5.2016 7:58

L84u83k14a65s 93N13e31m51e90c 7259980132564

Stejně to zase nabere zpátky.

+1/−1
5.5.2016 6:34

P60e72t32r 27K29ř77í87ž 2473134361141

Je to sice vsechno uzasny .. ale me by zajimalo s cim je ta zmrzlina a vzhledem ke kvalite fotky to nepoznam, nevi nekdo ? :)

0/0
4.5.2016 20:37

T48o33m81á82š 55V60e86s77e58l20ý 5814143823629

Austrálie. Takže nejspíš sušený krokodýl nebo něco podobného.

+8/0
4.5.2016 21:14

M36a66r47i24e 71M59u34c96h49o49v13á 9501862216182

Fakt pekna holka.. Takovou Miss by meli u nas vybrat..

+2/0
4.5.2016 20:13

J50a47n80a 57S10t26e70h30l48í95k39o38v31á 2539450770676

8-o

0/0
5.5.2016 8:14

V49í63t 91H20r49a32d40i75l 2784515821422

I oči se jí dost změnily tím hubnutím... Z hnědé na modré ;-)

+23/0
4.5.2016 20:06

P79e15t73r 75H69a18j72n11ý 3564828452646

Jsi mi to vzal s klávesnice;-D

+1/0
4.5.2016 20:47

I46s98a27b42e31l13l52a 13Z70á44z11v32o28r96k10o24v50á 3800301740876

Na které fotce má hnědé oči? Na prvním obrázku kde je fotka z blízka před a po je má v obou případech modré.

0/0
4.5.2016 20:52

V87l67a90d65i61m61i44r 72H76o21l65m28a36n 5728499148972

Normálka, hnědá barva prostě zhubla až do modra.

+8/0
4.5.2016 21:10

T54o75m97á79š 70V44e14s50e57l71ý 5184573593749

Znám člověka, co mu z modré oči zezelenaly, jakmile shodil cca 100 kg a čočky to fakt nejsou, on je taková hysterka, když si má kapat do očí, že z toho něco chytne:)

0/0
4.5.2016 21:13

J62a69n76a 58S41t36e75h68l51í18k39o93v33á 2449140900336

Obdivuji pevnou vůli toho kdo tohle dokáže, já na to nemám, je to již na doživotí a neumím si představit, že bych si nemohla dát co mám ráda a cvičit, což mě nebaví..

+2/−1
4.5.2016 19:05

Z59b19y51n35ě53k 76P17o26i32s85l 9258146888364

Milá Jano. Ač s Vámi naprosto souhlasím, musím Vám z vlastní zkušenosti říct, že je to především o motivaci. Pokud nemáte sama v sobě potřebu něco se sebou udělat, tak to neuděláte. Mě také nebaví cvičit a rád si dopřeju dobré jídlo, ale přišla chvíle, kdy přišla i motivace a najednou mi nedělá problém si něco málo odepřít a každý den strávit 2 hodiny na stepperu. Když pak vidíte, jak jdou kila dolů, líp se Vám dýchá a cítíte se mladší, je to jen další motivace toho nenechat. Místo sezení u televize můžete koukat a přitom hezky šlapat schody na stepperu nebo rotopedu. Když to vydržíte měsíc, už Vás to nepustí a budete se těšit na večer, až si zase dáte do těla.

Nebo existuje ještě jedna varianta, kterou ovšem mnoho žen zcela nesmyslně zanedbává a opovrhuje. Naprosto nevěřícně jsem koukal na kalorické tabulky ale je to tak. Poctivá partnerská erotika je energeticky náročnější než hokej nebo rubání uhlí v dole. Půl hodinky neřesti každý večer a budete jako laňka! :-) Jen se toho nebát! :-)))

+1/0
4.5.2016 19:36
Foto

H24a26n45a 12A57n59t24o18n77o32v85á 6337889494764

„Když to vydržíte měsíc, už Vás to nepustí a budete se těšit na večer, až si zase dáte do těla.“ Ne. Po měsíci mě začne, ehm, štvát, že mi to v obyváku smrdí jak v opičárně, věčně mě něco bolí a do trika jsem si propotila díry.

+5/−1
4.5.2016 20:11

M21a68r45i65e 47V57a48š18í48č18k92o68v41á 3181503602638

Tak přesně na této stránce mi přítel sportovec otevřel knihu o motivaci a sportu. Pevně věří, že je to pravda a snaží se mě přesvědčovat znovu a znovu už cca deset let :)).

Já si vždy dva měsíce odsportuju do zásoby a děsně mě to neba. Pak mám rok klid :)

+7/0
4.5.2016 22:10

J61a81n25a 76S86t42e56h41l19í50k41o29v49á 2309860670496

;-D mě baví sporty, které jsou sezonní nebo finančně náročné, jako lyže a jízda na koni, tak co mám potom dělat, běhat v parku fakt nebudu :-))

0/0
5.5.2016 8:16

T21o27m78á47š 51R77ů75ž18i96č92k63a 8895815104376

Tak jste se dočkala! (myslím toho příběhu o hubnutí se šťastným koncem, který vám chyběl v článku o sexy policistce);-D

0/0
5.5.2016 10:04

Š71á31r71k17a 34Č98e34c35h88o34v38á 8168166875985

Čumět na televizi a makat na stepperu ? No fuj ! Co takhle obout pořádné sportovní boty a jít ven, do přírody a tam si to odchodit a odběhat ? Přirozený pohyb, tělu nejbližší, v přírodě - tak se přece člověk vyvíjel tisíce let ! ;-)

0/−1
5.5.2016 7:08

A87l16e11n91a 95V32e80s26e20l14á 3483681885488

Taky nechápu. Stepper je fajn na "údržbu", když není čas. Dvacet minut - půlhodinka se někam vmáčkne a je to už dávka pohybu, která je při pravidelném výkonu znát. Pokud mám čas dvě hodiny, tak ho přece nestrávím přešlapováním z nohy na nohu v obýváku. 8-o

+2/−1
5.5.2016 8:57

B91a50r37b50o14r57a 27J57a78n42e50č85k90o88v22á 9224702681

jojo...tak to mam dve moznosti (resp ja uz ne, ja si behanim oddelala zada natolik, ze jsem puil roku nemohla bez bolesti vubec chodit). Bud pujdu behat podel silnice, nebo byvalou industrialni zonou, a nebo nasi jedinou cyklostezkou, ktera vede centrem - od silnice je, pravda, oddelena pasem stromu - a kde riskuji, ze pri obihani tech dvou maminek s kocary vedle sebe me z druhe strany srazi neoprenovy cyklista, pro nejz cyklostezka=zavodni draha.

Nebo se muzu nalozit do narvane tramvaje, a s dvema prestupy jet skoro hodinu do lesoparku. Jak se pak dostanu zpatky, to nevim, po behani se tolik potim, ze by me snad ani do te tramvaje nepustili.

Takze ja uz nejakou dobu cvicim podle youtubu v obyvaku, a dychani zplodin a zakopavani o ostatni na cyklostezce mi fakt nechybi.

+2/0
6.5.2016 10:12

J29a96n15a 57S88t89e13h14l89í15k60o13v84á 2409440860956

Asi opravdu nejsem motivovaná,ale vždycky mi toto nadšení vydrží maximálně týden.. :-)

+2/0
5.5.2016 8:13

M83a11r65e12k 40K81ř39í36ž 1672514206406

je to v prvé řadě věc motivace -- kdybyste měla silnou motivaci tak to dáte taky

+1/0
4.5.2016 19:52

A90l13e96n42a 78S48a91s43k44o61v46a 6463981673222

Co zkusit nějaký tanec? U mě to funguje, samozřejmě i s tím jídlem a změnou životního stylu, 30 kg dole a pokračuju. Nikdy bych nevěřila, že můžu být závislá na pohybu, ale když si najdete to, co vás bude bavit, tak je to potěšení.

+2/0
4.5.2016 22:17

J96a75n56a 20S51t14e92h38l21í14k66o88v25á 2749300300486

tanec by mě bavil, to je pravda, jenže k pohodě je důležitý i spánek a hodiny jsou většinou od sedmi i později, což tedy nedávám.. zase taky pravda, že já nemám podle BMI ani nadváhu, jen už prostě nejsem vychrtlina.

+2/0
5.5.2016 8:17

B92a72r97b11o63r69a 16J90a52n52e61č32k63o28v12á 9714682421

ja kdybych dala 30 kg dolu, tak me odvezou na JIPku a napoji na kapacku jako anorekticku, pokud bych to teda prezila...a to nejsem zadny strizlik, ale takove zasoby fakt nemam. Mozna proto nemam tu motivaci. Plus naposledy, kdyz jsem mela "motivaci", tak jsem si tak nadherne oddelala zada a v mensi mire i kolena, ze uz se to do smrti nespravi. tudiz jsem ke kultu behani, fitness a dokonale stihlosti za kazdou cenu ponekud skepticka.

0/0
6.5.2016 10:15

J59a20n41a 67S36t97e74h84l38í21k58o75v68á 2239410970536

to já taky, bych měla krásných 43 kilo :-D Tak to já také nemám, potřebovala bych tak 5-10 kilo dolu abych měla postavičku jako dřív,ale zase jsem asi dost sebevědomá, že dokážu žít s tím co mám.. myslím,že mučení ve fitku by mě přivedlo tak k depresi ;-) A ano, naprosto chápu co myslíte.

+1/0
6.5.2016 11:10

P36e68t20r 42K16a50ň28o97v60s40k16ý 1574852647269

Co třeba dlouhé výlety, rychlejší chůzí či na kole, zpočátku přinejmenším o víkendu? Mohlo by to být spojeno i s návštěvou zajímavých míst apod.

0/0
4.5.2016 22:49

J41a70n19a 17S34t45e10h36l77í41k93o41v75á 2839480900646

což to můžu,ale na to zase není momentálně čas..

+1/0
5.5.2016 8:18

H73e74l13e58n98a 53Č68í22ž69k75o66v68á 9371511562418

U takto mladého člověka je vina z velké míry na straně rodičů. Nedokážu pochopit, že nezakročili včas. Ne že by každý musel být hubený jako nudle, ale kdo není slepý, tak pece nenechá dítě takto ztloustnout.

+23/0
4.5.2016 17:01

H30e36l52e31n90a 29Č89í67ž82k64o73v56á 9851321762918

* "přece"

+1/0
4.5.2016 17:01

D25a91v21i89d 23H96y41š26p49l93e64r 2693423677495

A může si dát i zmrzlinu!

Gratuluji.

+2/0
4.5.2016 16:54

E88v47a 10H55a56s94n68í73k54o83v44á 1744441786224

Možná je to moderní přístup rodičů - dítěti nic neodepřít, netýrat ho a raději ho nacpat antidepresivy. Mohla si ušetří trápení, kdyby s tím začala v jedenácti.

+8/0
4.5.2016 16:42







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.