Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Kila jsem shodila jen díky pohybu a zdravé stravě, říká bývalá boubelka

Zdravotní sestřička Freya Seale (24) ze Sydney celý život musela snášet posměšky ostatních kvůli své nadváze. Vždycky byla za tu obézní dívku, která bojuje s kily a neustále drží diety. A právě kvůli tomu se rozhodla pro velkou životní změnu. Začala sportovat, jíst zdravě a konečně se jí podařilo zhubnout.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J34i71n78d63ř32i75š49k33a 93B22u61r33g97e72r56o84v70á 3135654378905

Je to jiná žena, ty zuby je prozradily.

0/−1
5.5.2016 12:00
Foto

J61i24n30d60ř80i24š11k72a 34Z40a44c96h56o41v92á 6698600860270

Ty zuby! Krása

+1/0
5.5.2016 8:51

P56e77t13r 52N17ě84m48e28č39e58k 1172534792983

No nevím, nějak extrémní rozdíl tam nevidím.....:-/

0/−2
5.5.2016 7:58

L31u72k57a58s 13N50e60m48e60c 7689800272354

Stejně to zase nabere zpátky.

+1/−1
5.5.2016 6:34

P51e41t62r 25K20ř26í48ž 2803234581701

Je to sice vsechno uzasny .. ale me by zajimalo s cim je ta zmrzlina a vzhledem ke kvalite fotky to nepoznam, nevi nekdo ? :)

0/0
4.5.2016 20:37

T22o74m42á94š 70V23e27s85e63l97ý 5354673453209

Austrálie. Takže nejspíš sušený krokodýl nebo něco podobného.

+8/0
4.5.2016 21:14

M56a45r65i18e 26M43u70c89h59o95v85á 9751432956372

Fakt pekna holka.. Takovou Miss by meli u nas vybrat..

+2/0
4.5.2016 20:13

J41a27n17a 24S85t45e37h18l65í76k46o51v94á 2629370260736

8-o

0/0
5.5.2016 8:14

V26í14t 63H79r82a72d95i24l 2104325251452

I oči se jí dost změnily tím hubnutím... Z hnědé na modré ;-)

+23/0
4.5.2016 20:06

P18e93t78r 31H57a32j79n27ý 3534598742286

Jsi mi to vzal s klávesnice;-D

+1/0
4.5.2016 20:47

I37s10a40b78e91l74l36a 31Z79á22z59v39o42r57k57o54v21á 3100851230226

Na které fotce má hnědé oči? Na prvním obrázku kde je fotka z blízka před a po je má v obou případech modré.

0/0
4.5.2016 20:52

V71l56a81d67i29m46i40r 57H97o29l66m38a44n 5518829418262

Normálka, hnědá barva prostě zhubla až do modra.

+8/0
4.5.2016 21:10

T31o34m94á92š 65V94e44s49e87l10ý 5734343163529

Znám člověka, co mu z modré oči zezelenaly, jakmile shodil cca 100 kg a čočky to fakt nejsou, on je taková hysterka, když si má kapat do očí, že z toho něco chytne:)

0/0
4.5.2016 21:13

J72a61n16a 65S52t58e21h71l38í95k73o80v91á 2919100960156

Obdivuji pevnou vůli toho kdo tohle dokáže, já na to nemám, je to již na doživotí a neumím si představit, že bych si nemohla dát co mám ráda a cvičit, což mě nebaví..

+2/−1
4.5.2016 19:05

Z74b23y93n77ě61k 27P29o16i60s46l 9288416458654

Milá Jano. Ač s Vámi naprosto souhlasím, musím Vám z vlastní zkušenosti říct, že je to především o motivaci. Pokud nemáte sama v sobě potřebu něco se sebou udělat, tak to neuděláte. Mě také nebaví cvičit a rád si dopřeju dobré jídlo, ale přišla chvíle, kdy přišla i motivace a najednou mi nedělá problém si něco málo odepřít a každý den strávit 2 hodiny na stepperu. Když pak vidíte, jak jdou kila dolů, líp se Vám dýchá a cítíte se mladší, je to jen další motivace toho nenechat. Místo sezení u televize můžete koukat a přitom hezky šlapat schody na stepperu nebo rotopedu. Když to vydržíte měsíc, už Vás to nepustí a budete se těšit na večer, až si zase dáte do těla.

Nebo existuje ještě jedna varianta, kterou ovšem mnoho žen zcela nesmyslně zanedbává a opovrhuje. Naprosto nevěřícně jsem koukal na kalorické tabulky ale je to tak. Poctivá partnerská erotika je energeticky náročnější než hokej nebo rubání uhlí v dole. Půl hodinky neřesti každý večer a budete jako laňka! :-) Jen se toho nebát! :-)))

+1/0
4.5.2016 19:36
Foto

H32a91n76a 92A76n38t85o39n82o15v59á 6947989284834

„Když to vydržíte měsíc, už Vás to nepustí a budete se těšit na večer, až si zase dáte do těla.“ Ne. Po měsíci mě začne, ehm, štvát, že mi to v obyváku smrdí jak v opičárně, věčně mě něco bolí a do trika jsem si propotila díry.

+5/−1
4.5.2016 20:11

M13a52r48i89e 94V98a21š21í74č21k44o85v58á 3911213922408

Tak přesně na této stránce mi přítel sportovec otevřel knihu o motivaci a sportu. Pevně věří, že je to pravda a snaží se mě přesvědčovat znovu a znovu už cca deset let :)).

Já si vždy dva měsíce odsportuju do zásoby a děsně mě to neba. Pak mám rok klid :)

+7/0
4.5.2016 22:10

J91a39n51a 87S25t97e33h68l28í44k40o88v28á 2659270100316

;-D mě baví sporty, které jsou sezonní nebo finančně náročné, jako lyže a jízda na koni, tak co mám potom dělat, běhat v parku fakt nebudu :-))

0/0
5.5.2016 8:16

T57o93m78á50š 50R66ů21ž79i11č81k42a 8515375464706

Tak jste se dočkala! (myslím toho příběhu o hubnutí se šťastným koncem, který vám chyběl v článku o sexy policistce);-D

0/0
5.5.2016 10:04

Š21á28r13k69a 76Č94e86c53h25o31v76á 8648806325555

Čumět na televizi a makat na stepperu ? No fuj ! Co takhle obout pořádné sportovní boty a jít ven, do přírody a tam si to odchodit a odběhat ? Přirozený pohyb, tělu nejbližší, v přírodě - tak se přece člověk vyvíjel tisíce let ! ;-)

0/−1
5.5.2016 7:08

A55l26e85n37a 44V26e23s89e51l72á 3393171245268

Taky nechápu. Stepper je fajn na "údržbu", když není čas. Dvacet minut - půlhodinka se někam vmáčkne a je to už dávka pohybu, která je při pravidelném výkonu znát. Pokud mám čas dvě hodiny, tak ho přece nestrávím přešlapováním z nohy na nohu v obýváku. 8-o

+2/−1
5.5.2016 8:57

B89a27r90b96o68r76a 98J61a56n32e35č69k49o63v28á 9724112401

jojo...tak to mam dve moznosti (resp ja uz ne, ja si behanim oddelala zada natolik, ze jsem puil roku nemohla bez bolesti vubec chodit). Bud pujdu behat podel silnice, nebo byvalou industrialni zonou, a nebo nasi jedinou cyklostezkou, ktera vede centrem - od silnice je, pravda, oddelena pasem stromu - a kde riskuji, ze pri obihani tech dvou maminek s kocary vedle sebe me z druhe strany srazi neoprenovy cyklista, pro nejz cyklostezka=zavodni draha.

Nebo se muzu nalozit do narvane tramvaje, a s dvema prestupy jet skoro hodinu do lesoparku. Jak se pak dostanu zpatky, to nevim, po behani se tolik potim, ze by me snad ani do te tramvaje nepustili.

Takze ja uz nejakou dobu cvicim podle youtubu v obyvaku, a dychani zplodin a zakopavani o ostatni na cyklostezce mi fakt nechybi.

+2/0
6.5.2016 10:12

J57a54n35a 25S65t10e12h54l97í38k61o96v47á 2869720370346

Asi opravdu nejsem motivovaná,ale vždycky mi toto nadšení vydrží maximálně týden.. :-)

+2/0
5.5.2016 8:13

M14a84r66e21k 54K56ř92í68ž 1632114736766

je to v prvé řadě věc motivace -- kdybyste měla silnou motivaci tak to dáte taky

+1/0
4.5.2016 19:52

A59l70e77n70a 98S59a68s89k73o61v90a 6933241783702

Co zkusit nějaký tanec? U mě to funguje, samozřejmě i s tím jídlem a změnou životního stylu, 30 kg dole a pokračuju. Nikdy bych nevěřila, že můžu být závislá na pohybu, ale když si najdete to, co vás bude bavit, tak je to potěšení.

+2/0
4.5.2016 22:17

J98a59n84a 48S96t22e38h24l86í44k28o13v97á 2419560120976

tanec by mě bavil, to je pravda, jenže k pohodě je důležitý i spánek a hodiny jsou většinou od sedmi i později, což tedy nedávám.. zase taky pravda, že já nemám podle BMI ani nadváhu, jen už prostě nejsem vychrtlina.

+2/0
5.5.2016 8:17

B37a76r47b66o83r36a 47J37a13n47e59č52k93o71v96á 9744842921

ja kdybych dala 30 kg dolu, tak me odvezou na JIPku a napoji na kapacku jako anorekticku, pokud bych to teda prezila...a to nejsem zadny strizlik, ale takove zasoby fakt nemam. Mozna proto nemam tu motivaci. Plus naposledy, kdyz jsem mela "motivaci", tak jsem si tak nadherne oddelala zada a v mensi mire i kolena, ze uz se to do smrti nespravi. tudiz jsem ke kultu behani, fitness a dokonale stihlosti za kazdou cenu ponekud skepticka.

0/0
6.5.2016 10:15

J19a77n61a 75S64t31e55h89l36í79k55o69v57á 2279580910666

to já taky, bych měla krásných 43 kilo :-D Tak to já také nemám, potřebovala bych tak 5-10 kilo dolu abych měla postavičku jako dřív,ale zase jsem asi dost sebevědomá, že dokážu žít s tím co mám.. myslím,že mučení ve fitku by mě přivedlo tak k depresi ;-) A ano, naprosto chápu co myslíte.

+1/0
6.5.2016 11:10

P46e41t14r 25K33a46ň20o93v73s77k71ý 1924712317379

Co třeba dlouhé výlety, rychlejší chůzí či na kole, zpočátku přinejmenším o víkendu? Mohlo by to být spojeno i s návštěvou zajímavých míst apod.

0/0
4.5.2016 22:49

J23a47n47a 33S45t61e22h26l21í93k98o66v80á 2429880420926

což to můžu,ale na to zase není momentálně čas..

+1/0
5.5.2016 8:18

H12e15l59e43n80a 77Č84í41ž51k81o89v52á 9821951642588

U takto mladého člověka je vina z velké míry na straně rodičů. Nedokážu pochopit, že nezakročili včas. Ne že by každý musel být hubený jako nudle, ale kdo není slepý, tak pece nenechá dítě takto ztloustnout.

+23/0
4.5.2016 17:01

H28e56l19e79n35a 55Č14í33ž24k91o31v33á 9781381602838

* "přece"

+1/0
4.5.2016 17:01

D45a78v89i65d 70H93y41š69p61l90e93r 2783323727375

A může si dát i zmrzlinu!

Gratuluji.

+2/0
4.5.2016 16:54

E96v44a 18H62a85s79n61í66k55o11v35á 1294871556614

Možná je to moderní přístup rodičů - dítěti nic neodepřít, netýrat ho a raději ho nacpat antidepresivy. Mohla si ušetří trápení, kdyby s tím začala v jedenácti.

+8/0
4.5.2016 16:42







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.