Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Vnímejte to, co se daří: 10 kroků na cestě k pozitivnímu životu

Určitá schémata uvažování máme v sobě, ať už za nimi stojí genetický výbava, výchova v rodině, zkušenosti... Dobrou zprávou pro ty, kteří inklinují k negativistickému myšlení, je, že optimismu se do jisté míry můžete naučit, tvrdí psycholožka a obezitoložka Iva Málková.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

K45r88y62š17t53o84f 54L72a21n63í60k 1649280225875

Ony i myslenkove pochody, které nikam nevedou, jak pisete ve sloupku, klidne nekam vest mohou. třeba k rozvodu, k psychiatrovi, k sebevrazde.

něco podobného mam doma a nebyt bezbrehy optimista, asi bych to davno vzdal. kazdopadne i optimistu jednou to nekonecne povzbuzovani, uklidnovani a dodavani energie prestane bavit.

0/0
2.5.2016 3:17

K78r13y66š21t42o93f 62L61a31n40í91k 1249490465285

není spravny tvar "diskomfort"?

+2/0
2.5.2016 3:10

I95v47a50n 91P54r67o54c44h11á92z64k60a 3311604845605

Každý pocit má vycházet z reálné skutečnosti. Něco si namlouvat je cestou do Bohnic.

0/0
1.5.2016 15:54
Foto

P10a75v15e83l 16B33ř31e45z66i82n37a 3409768611693

Rada: "Změňte jídelníček tak, aby vás uspokojoval." je trochu kontraproduktivní. Kilo bůčku zalité pěti pivy s půlkou vánočky v pozici moučníčku. To by mě určitě uspokojovalo. ;-) Jenže to by si dost rychle vybralo svou daň. ;-(

0/0
1.5.2016 15:11

O71n25d14ř35e71j 39L23o67š49o32t59h 1355385925721

Vidíte to černobíle :))

+2/0
1.5.2016 19:12
Foto

P47a74v18e84l 59B47ř67e13z68i33n50a 3369948961693

Vůbec ne. Navíc jsem si uvědomil, že piju spoustu nápojů z praženého ječmene. ;-D

0/0
2.5.2016 10:09

I31v69a 72M78a93l96k18o98v94a 5890217103264

Děkuji za příspěvky. Zcela souhlasím s Janou - a když jsem spokojený,vyzařuji to ze sebe a tím se ke mně chovají i druzí lidé pozitivně a když někomu dělám dobře, dělám o to více dobře i sobě. Ke Kateřině - v podstatě píšete to samé, co já - člověk má tzv. myšlenková schémata - a ta jsou buď funkční nebo dysfunkční - to je zděděné a dané výchovou, ale my můžeme tzv. kognitivní psychoterapií snižovat sílu působení těchto negativních myšlenek - které pak ovlivňují emoce a chování. K Jakubovi - zkuste tréninkově otočit váš příspěvek do pozitivna:-)

0/0
1.5.2016 14:58

K94a27t18e12ř16i72n40a 26S39e58d12l74á14č22k45o11v30á 3133278696780

Nikoliv, myslenkove mapy je treba prepsat. Udelat nove. Pak nemusite snizovat silu pusobeni spatnych vzorcu, protoze budete mit fungl nove. KBT jsem si prosla a fungovalo to doby, nez se objevila fakt krizova situace. Pak se negativni vzorce vratily v plne parádě a ja zjistila, ze jsem si jen namlouvala, ze vse budu zvladat po novu. Co mi opravdu pomohlo je system p. Kaliny. Takze ja na uceni se pozitivniho mysleni proste neverim.

+1/0
1.5.2016 23:46

K11a89t61e58ř97i74n39a 74V23a94š48á46k51o17v50á 5251482309325

on vysledek je souhrn vsech myslenek, vedomych i podvedomych. Pozitivni mysleni nekomu funguje, nekdo je opravdu schopny prorazit i silu toho podvedomi...ale mate pravdu, ze takovych lidi je malo.

Ja na ty opravdu krizovky a zmeny pouzila regresni terapii ( ne hypnotickou) a ruzne jine metody prace zvedomovani a vedome promeny vzorcu.

0/−1
2.5.2016 8:02

L66a53d90a 20N69o14v89a83k 4712973737

mně se ale nedaří.

0/0
1.5.2016 13:39

E85r92i40k46a 92S37l55u52n17é96č11k51o26v63á 9634370622150

A tady Joe ti ukáže, proč jsou hřbitovy plné optimistů...(Podivné dědictví) :-)

+3/0
1.5.2016 11:56

R94o85m81a82n 94F13i35š19e78r 5915548186900

:) to je zaručených 10 kroků k psychoterapeutovi

+1/−2
1.5.2016 11:33

K67a76t48e18ř55i16n14a 23S23e69d94l22á34č65k12o74v56á 3163758366780

Damy se pletou - pozitivnimu mysleni se neda naucit stylem "od ted budu videt svet barevneji apod. To je debilita. Pesimistovi jaksi nepomuze rict, ted budes videt vse optimisticky. Lide - vsichni- maji urcite myslenkove vzorce - mapy- a podle tech jednaji. Je treba intenzivne pracovat na tomto, otacet ty negativni a to chce cas a praci sam na sobe.

+10/0
1.5.2016 10:39

J76a21k91u13b 96K37u21b83a 5578634974985

Z clanku na ona dnes mam pocit ze jsou ty zensky uplne blby kdyz potrebuji takovyhle rady.

0/0
1.5.2016 10:19

J16a43n 73V76a55r18g31u58l90i80č 7261853697693

Zajímal by mne ten krok jedenáctý..Bude ještě vůbec?

+1/0
1.5.2016 9:40

T46o33m43á32š 84D77v80o21ř89á64k 7565146577781

"Nerad to říkám, ale jsou chvíle, kdy by se měli optimisté střílet...":-)

+9/0
1.5.2016 9:04

J91a39n65a 15V95a23l28d32r37o97v10á 2970543772877

Chybí mi tam bohužel to hlavní: spokojený a pozitivní člověk je ten, který žije obklopen lidmi, se kterými si rozumí, má práci, která má smysl, těší a nese výsledky. Takže případné změny bych začala u otázky, kdo jsem, co chci, co se mi daří, co ne a proč, a jestli umím pěstovat a přijímat lásku k nejbližším a vstřícnost vůči ostatním.

+11/0
1.5.2016 8:41

K95a94t15e42ř36i89n87a 49V35a77š30á27k93o52v19á 5301502599525

no, ta laska s tim dost souvisi, ta vstricnost muze byt cesta od sebe misto k sobe, to je fakt... :-)

0/0
2.5.2016 8:03







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.