Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Vezměte dětem slazené nápoje a zhubnou, řekl on-line lékař

Obézních dětí podle odborníků neustále přibývá. Rodiče tento problém často podceňují, přitom jejich potomkům hrozí v dospělosti vážné zdravotní potíže. "Hlavní problém u dětí bývá nadměrný příjem slazených nápojů, tady je dobré, co nejdříve začít se změnou návyků a kila půjdou dolů," upozornil čtenáře lékař Jan Boženský.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M63i32c36h10a51e85l45a 46H16a90n27u40š28o36v40á

Zhubnou jen tím, že přestanou pít slazené nápoje? To je ale pitomost. Sladké nápoje bych dávala dětem méně jen z jednoho jedinného důvodu a to jsou jejich zuby.

Pokud je problém váha, je na místě zařadit více pohybu. Naše děti jezdí na kole a inlinech, plavou, nejstarší syn hraje florbal, dcera tancuje....a problémy s váhou nemají i přes to, že pijí rádi Colu jako jejich tatínek;-)

0/0
4.4.2016 11:45

M88i44c85h68a92e40l60a 85L11h64o96t53s12k27á 2119276728117

Měla jsem dceru která se blížila k mírám obezity. Pijeme jen vodu, cukr mají jen ráno v čaji. Třikrát týdně mají děti sportovní kroužek, nebo lítají venku.Byla jsem zoufalá, protože jsem celou dobu pyšně vykřikovala, jak můžou mít rodiče otylé děti. Svačiny zeleninové saláty, druhá třída, nemá kapesné na nákupy sladkostí, babičky nevykrmovaly. Na testech všechno naprosto v pořádku. Štítná žláza, játra, lepek. Její bratr přitom jako tyčka. Co pomohlo? Uplně vynechat mléčné výrobky a výrobky které obsahují i syrovátku. ( Tedy 80% výrobků...)Složky mléka jí způsobovala nadýmání, to ovlivňovalo funkci inzulinu a tělo si nabytečně ukládalo tuk. Jakmile jsme začali s dietou, centimetry šly dolů. A okamžitě poznám chybu v dietě, protože dcerka oteče v pase a obličeji. Diagnozu jsem musela hledat sama v odborných článcích v zahraničí, a není jich o tématu mnoho. Pro včechny doktory jsem byla jen špatná matka, co lže, že nedává dítěti cukr. :-/ Myslím a vidím že jádro pudla je u části dětí úplně jinde.

+3/0
3.4.2016 10:57

B68á83r84a 40T48e28s78n83e82r76o72v80á 5155360674469

Jo, většina doktorů chce/umí léčit jen to, co je všeobecně známé. Jakmile narazí na nějakou zvláštnost, neobvyklost, může za to pacient, protože lže nebo nedodržuje léčebnou kůru. Mnohdy se člověk vůbec nedozví, v čem je vlastně problém. :-/

+1/0
3.4.2016 14:03

J22a71n 48Č87e85r46n69ý 9914750230490

Pokud to byly mléčné výrobky typu slazených jogurtů, termixů, pacholíků a jiných nesmyslů v podstatě jste jim dávala skrytě hromadu cukru. :-)

0/0
4.4.2016 1:17

A31l48e91n13a 73B26e22n55e34š70o15v58á 9549302741609

Když má dítě dostatek pohybu a nejí denně chipsy nebo sušenky, tak neztloustne. Když se mu občas nějaká sladkost dá, rozhodně nepřibere. Mně stačilo přestat jíst tabulku čokolády denně a začít cvičit a měla jsem dole 10 kilo za půl roku :-)

0/0
2.4.2016 15:26

M75a13r33i90e 25V47a74š58í63č15k10o62v79á 3961483692558

Pokud je rodič normální, tak jim ty nápoje v první řadě nedá a nenavykne je. Já nevím, co je to teď za způsoby jít se stmelovat jako rodina do Mekáče? Co je špatného na teplém čaji a vodou s citronem? Pak v práci musím řešit ty hyperaktivce, jejichž rodiče mají v hlavě seno...

+9/0
1.4.2016 17:42

M52a64r43e61k 38Š80i77m41o20n 2554907878108

Do mekáče jsem dřív chodil a k menu jsem si dával čaj s citronem a vůbec nebyl špatný. Problém není v mekáči, problém je v lidech.

+4/0
1.4.2016 22:21

M43i39c40h25a94l 40T98o20m25á39n32e54k 9387249616

co to je za blaboly, jako decko jsme jedl kde co pomalu a nepravidelne, uplne stacilo se hybat ( fotbal , v lete blbnout u vody, kone + sem tam nejaka prace ) a bylo skutecne jedno co a jak sem jedl, proste sem byl vychrtly lunt, pruser pak byl zleniveni a sedava prace

+5/−1
2.4.2016 11:09

V17l54a71d90i17m19í84r 73J31i94r42k50a 7944206474158

Nepiji ani slazené nápoje ani pivo a také nehubnu. Jsou to nesmysly! Vše je jenom a jenom o pohybu. Lidé, hýbejte se. Choďte, běhejte, plavte, lyžujte, jezděte na kole kácejte stromy, štípejte špalky, rubejte skály nebo souložte. Vše tělu prospívá.

+8/−1
1.4.2016 15:12

L64u13k72á27š 10K28o49b65l33o73v25s53k54ý 5282313152357

Je to o nastaveném vědomí člověka. Jestli je orientováno k zemi na shromažďování majetku, zážitků, budování kariéry atd., nebo je orienováno nahoru k osvobození. Lidské tělo pak vědomí člověka nějakým způsobem reflektuje. Zbytečný, samoúčelný pohyb, ale nahoru nevede. Může to být naopak budování svalů, kondice, tedy další zemská věc, která člověka spoutává.

0/−1
2.4.2016 9:57

J48a27n 57N47o45v25á18k 7355304558517

U dětí ale fakt stačí aby se nenalévali těma slazenanimi a přestali se dokrmovat ve fast foodech. Ze školní stravy určitě neztloustnou.

0/−1
2.4.2016 10:31

L72u44k65á68š 30K29o84b48l73o20v87s88k54ý 5522513512857

Čistě teoreticky by děti měly mít lepší instinkty, než dospělí jejichž hlava je delším životem ve společnosti zanesena všemi možnými a často protichůdnými koncepty o tom co je a co není zdravé. Nejlepší by mělo být nechat děti jíst to co chcou v množství jaké chcou. V určitém smyslu by se naopak rodiče mohli o zdravém stravování učit od dětí.

0/−2
2.4.2016 10:59

J20a58n 77N50o24v29á88k 7835974878167

Takovou hloupost jsem už dlouho neslyšel. Znáte vůbec nějaké děti? Být po jejich tak se živí jen cukrem. To bylo možná z evoluční ho hlediska správne ale jen v době, kdy jediným zdrojem cukru byly lesní včely. Ale ne dnes, kdy stojí kilo cukru 20kc.

0/0
2.4.2016 17:35

L64u37k11á90š 92K29o19b80l10o79v86s84k96ý 5122303862747

Asi cukr potřebují. Je to zdroj energie pro mozek a tato společnost je postavena na intelektuální činnosti. Dříve bylo daleko více manuální práce, nebo lidé museli překonávat nepřízeň počasí apod., takže měli jiné potřeby těla a složení stravy.

0/−2
2.4.2016 18:17

J16a68n 57N89o72v66á82k 7445454928947

;-D;-D;-D to určitě.

0/0
2.4.2016 22:58

J93a51n49a 41S44t85e59h66l54í60k87o63v58á 2329410140196

jestli jim tam vaří pořád moučné omáčky s knedlíkama tak ano..

+1/0
2.4.2016 11:53

Z78u90z64a26n27a 67T95i33c81h46á 4168466370343

Já tedy hubnu prakticky hned, jakmile přestanu jíst sladké nebo omezím stravu, ale z pohybu se akorát zpevním a skoro nehubnu. A to nejsem případ, co by potřeboval z fleku shodit 10 kilo a tak by měl co shazovat, spíše potřebuji to zpevňování a pokud k tomu vydržím nejíst kupované cukrovinky, tak je to nejlepší. Moje máti to má zase úplně naopak, pohybem hubne, stravou ne a to má tu výhodu, že na sladké vůbec nemá chuť a sladké nápoje nepila nikdy v životě.

+3/0
2.4.2016 14:01

E19v83a 73H87a15s84n44í44k65o66v43á 1374171606184

Vezměte dětem slazené nápoje a nejspíš vás zabijou. ;-)

+6/0
1.4.2016 12:45

J69a36n 24F44r51o39l35í23k 6136380355324

První věta vnuků je "dědo máš Kofolu?" když jim sdělím, že jen vodu s citronem a trošičkou šťávičky nebo čaj tak jsou nespokojení, ale já to do nich naliju i tak.;-D

+9/0
1.4.2016 14:00
Foto

L72u47k62á77š 30N47a23v60a39r48a 2478668261139

Z vlastní zkušenosti vím, že je nadpis nesmysl. Svou marnou snahu zhubnout jsem začínal právě tak, že jsem zcela vyřadil sladké nápoje (ale jídelníček ani pohybovou aktivitu jsem nezměnil) a výsledky prakticky žádné.

Žádné jednoduché řešení na hubnutí neexistuje- buď dieta (resp. změna jídelníčku), nebo cvičení (ideálně kombinace obou). Docela by mě zajímalo, kdy už si to lidé konečně uvědomí.

+7/0
1.4.2016 12:28

E92v56a 29H60a59s33n68í25k30o38v46á 1204231886674

Mně omezení sladkých nápojů pomohlo. Přece jenom je to cukr navíc. Ale v práci piju raději slazené, protože po nich je větší žízeň --> lepší doplnění tekutin.

0/0
1.4.2016 12:44

J54a47n73a 12B55o19u22l91o28v80á 7590866221931

Všeho jen do času, časem zjistíte, že zas kila pomalu lezou nahoru a už to bude horší, protože nebude co ubrat. Jak s věkem klesá bazální metabolismus, je to pořád těžší udržet si váhu.

+4/0
1.4.2016 18:24

J19a95r74o95m83í23r 32C30e56n18e73k 1718486785462

Máte pravdu, stačí nežrat a cvičit. Nic víc není potřeba.

0/0
1.4.2016 13:41

J56a91n 11F12r46o49l79í92k 6286510115464

Nežrat přídatný cukr a hýbat se.;-)

+1/0
1.4.2016 14:01

Z46d17e67ň41k52a 19O38g18o43r37k24o47v92á 3822418253535

Ten nadpis hovoří o dětech. Jste dítě?

+1/0
1.4.2016 21:06

M55a47r44e49k 53Š49i44m12o93n 2214917718568

To vyřazení sladkého pití pomůže jen u těžší obezity. U člověka s mírnou nadváhou to nestačí.

+4/0
1.4.2016 22:22

J93a13n 64Č70e30r82n19ý 9114160400950

Existuje, je to low-carb dieta.

0/0
4.4.2016 1:19

M68a17r48t57i72n 87F98r56a96n61t13i97š55e98k 7125660243905

To by mě zajímalo, jak mi odborník vysvětlí, že i když mají moje děti stejné stravovací návyky, podobné fyzické zatížení, podobné genetické vybavení, tak jeden má nadváhu, jeden podváhu a třetí je na optimu. Jsou malé, žijí a stravují se s námi doma a ve stejné školní jídelně.

+13/0
1.4.2016 11:19

J18a16k43u95b 51B64o67h52o88n27ě69k 5930705450462

Na základě těchhle informací nic nevysvětlí. Takhle od počítače vám něco vysvětlí jenom internetový odborník :-)

+1/0
1.4.2016 11:35

L38u19c56i79e 36M63a46c47h13a72r98t96o51v61á 6726743824170

Celý život žiji na hranici nadváhy či v pásmu lehké nadváhy (ne obezity). Hýbu se, sladké moc nejím. Každý člověk je jiný, moje sestra byla vždycky jako chroust :-) Pokud by se bral průměr, tak jsme obě s normální hmotností.

Ale vždy, když mě hmotnost trápila, tak mi tatínek říkal, nehubneš, netloustneš, pořád si držíš stejnou váhu, takže jsi v pořádku.

+11/0
1.4.2016 12:39

P43a90v48l87a 62H73r51a16d17i30l55o66v78a 3907181361194

Vsichni nemuzou bejt jako tycky ;-)

+2/0
1.4.2016 12:41

L62u72c57i66e 21M81a52c96h57a47r91t67o55v47á 6656953294860

Přesně tak. Já jsem šťastná, že už jsem "stará", myslím, že by mne být mladá v dnešní době anorexie či koketování s anorexií neminulo.

O to citlivěji musím přistupovat k dceři. Je jí 18, je nemocná, musí hlídat velice přísnou dietu a dostatečný přísun kalorií. Jsem vděčná za každé kilo, které nabere (k její nelibosti). Nedávno málem v obchodě málem hysterický záchvat, že musí mít jeden kus oblečení ve velikosti 40.

Já jsem osobně nikdy menší velikost než 40 neoblékla, ale dnešní holčičky se všechny chtějí napresovat do velikosti 36.

A když předvedou media plus size modelku, tak to zpravidla (ne ale vždy) bývá velice silná dívka (ne, že by taková holka neměla chodit hezky oblékaná), takže i to vede k pokroucenému vnímání postavy.

+1/0
1.4.2016 13:01

P38a12v47l69a 68H27r62a21d39i39l82o26v42a 3277591521454

Ctyricitka je absolutne normalni zenska velikost, navic kazdy vyrobce meri jinak, co si budeme povidat. Nevic ten modni diktat.....mam z toho taky do budoucna hruzu. Dceri bude 7 ! a pred zrcadlem o sobe tvrdi, ze je tlusta 8-o, pritom je uplne normalni. Tycinka z ni nikdy nebude, ja sice oblikam tech 36-38, ale mam sportovni postavu, jsem osvalena, ona taky budespis sportovni typ, urcite ne etericka vila se 40 kily.

+1/0
1.4.2016 13:06

L64u30c43i84e 33M36a15c20h75a93r68t25o61v10á 6296233934880

Také jsem to nebrala jako problém. Problém vždycky nastal, když jsem se snažila narvat do šatiček kamarádky (půjčených třeba na ples), prostě to nešlo, nemohla jsem dýchat. To mi pak bylo do pláče. Přitom ani nejsem moc obdařená, jenom široká - kyrysník nebo zápasník :-)

Něco podobného jsem zažila s dcerou, narazila se šatiček, které pak musela opatrně sundat (byly jak hadí kůže) a nemohla se nadechnout, aby na ní nepukly. Všechny šatičky a blůzky šijí bez záševků na rovné postavy.

Je síla, že začínají blbnout hlavy už i holčičkám v první, druhé třídě.

0/0
1.4.2016 13:19

M49i79c59h35a86e97l93a 29L40h67o27t63s74k34á 2379866228607

To je samozřejmě hloupost. Mám takovou dcerku a kupuji jí saty o dve velikosti větší. A tím to hasne. Saty na stahování v pase stuhou, žabkový vršek a tuny tuny trikotýnu dávají takovým dětem mnohem víc možností než kdykoliv v minulosti. Jen se musíte naučit nakupovat. A hlavně zrušit trend riflí, které silnějším holkám s bříškem nesluší. Jedeme legíny a tuny tylových šatů a sukní a pruhovaných punčoch, dcera je i se svou postavou za hvězdu;-)

0/0
3.4.2016 11:04

L63u65c94i27e 23M42a62c17h85a27r69t24o31v26á 6236133654630

Dceři je 18, ne 10;-D

0/0
3.4.2016 12:38

M94i84c70h17a97e35l42a 85L78h18o75t15s49k36á 2719416118437

"Je síla, že začínají blbnout hlavy už i holčičkám v první, druhé třídě." Ale jinak chápu, ze to muze byt problem, kdyz chce kopirovat stihlou kamaradku. Proste nemuze. Neda se svitit:(

0/0
3.4.2016 22:23

D35e82n84a 42H22o54j44s86á42k23o96v13á 9423582210335

Pro dceru - v mladí jsem si přivydělávala jako manekýnka, byla jsem hubená že jsem se mohla převlékat za bičem, ale halenky jsem měla 38. Prostě univerzální střih a každému to sedne jinak, rozsah 38 - 42 je podle mě normální pěkná postava. A dceři přeji ať je v rámci možností zdravá.

+4/0
1.4.2016 13:24

L31u58c64i78e 94M86a29c87h10a75r37t77o51v64á 6736933534800

Také dceři říkám, že velikost je jenom číslo :-) a pokud není přes 50, tak to nevadí.

Docela legrace byla nedávno, kupovala jsem svetřík a triko pro ségru (aby nás beránek nepokakal) velikost 36 - S a nabídli mi v akci, abych si koupila 2 ks. Tak jsem vzala jinou barvu pro sebe velikost 42 - XL.

Ale sluší nám to oběma :-)

+3/0
1.4.2016 13:39

P12a31v38l22a 98H38r94a52d89i54l53o64v21a 3717711901244

Je to tak. My jsme tri sourozenci, stejni rodice, stejne stravovaci navyky. Bracha byl baculatej od mimina, ted je regulerne tlustej, ja se segrou stihle.

+1/0
1.4.2016 12:41

P47e19t52r 77N55o87v96á23k 9334535673580

Stejný stravovací návyk neznamená stejné množství potravin a tekutin - některé nedojídají nebo jinak pijí - to máte stranu příjmu vody a energie.

Pak, každý má trochu jiný pohybový stereotyp a jinou chuť se hýbat. - to je zas strana výdaje energie.

Genetická výbava se přeceňuje - tohle nebyl článek o vrcholových sportovcích, kde jsou důležité predispozice k nějaké činnosti, ale o normálních lidech. Takže každý nemusí být mutant typu Schwarzeneger, ale za obezitu si může sám, resp. jeho rodiče, pokud si ještě nevaří.

Ruku na srdce - pochybuji, že všechny Vaše děti mají stejné chutě. (tisíc lidí, tisíc chutí).

PS. o zdravém životním stylu jsou na netu miliony stránek, mnohé zdarma. A stejně se pořád najdou lidé, kteří se na ně nikdy nepodívají, radši řeknou, že to mají geneticky, otevřou si kofolu a bramburky a sednou k televizi nebo počítači... a tito lidé mají také děti, které jsou jako oni obézní...

PS2. s malými dětmi je největší problém v tom, že po nich neustále někdo dojídá, takže jak děti rostou, tak rostou i rodiče, a tím spíš je nepovedou k nějaké aktivitě, když už na to jsou sami příliš "unavení".

+2/−1
1.4.2016 13:19

M64i70c41h38a47e14l40a 31L98h29o52t78s66k91á 2759966548327

Naprostý nesmysl. Dcera se mi zakuatila 14 dní po porodu na michelina, Chlapeček zůstal vyzáblo. Kojení dva roky na den stejně, stejná školka, stejné stravování. Chcete tvrdit, že máme všichhni totožný metabolismus? Samozřejmě že ne. Jsou lidé, kteří nehubnou během sportu, lidé, kteří nedokáží přibrat i se zvýšeným přijmem a jsou lidé, kteří ukládají vše. A geny, které jsou za to odpovědné už byly nalezeny. Aktualizujte své informace;) https://www.youtube.com/watch?v=dd3hWMPUBrM Snad mluvíte anglicky...

+1/0
3.4.2016 11:10

V71a66š78e91k 82L78e15v 8701580536812

Pravděpodobně ten s nadváhou krade jídlo tomu s podváhou.

+2/−3
1.4.2016 13:42

J33a12n 25F70r97o31l95í88k 6936780435344

Základní chybná premisa je podobné genetické vybavení. Pokud to nejsou jednovaječná trojčata tak každé dítě dědí od předků (ne jen od rodičů) a ne všichni stejně. To co popisujete je normální.

+7/0
1.4.2016 14:03

M85a83r26t20i32n 35F76r31a14n46t36i98š45e85k 7965910483555

souhlasím, že je to normální, uvedl jsem to jako příklad, že není možné udělovat moudré rady přes internet, protože i děti s podobnými podmínkami a předpoklady se vyvíjejí každé jinak. Podobné genetické vybavení samozřejmě mají. Ale je fakt, že podobné genetické vybavení máme i s prasetem :-)

+1/0
2.4.2016 12:11

J68a98n 68N71o55v47á28k 7765504318767

Dost možná se jeden z těch vašich potomků dokrmuje někde jinde :-P.

0/−1
2.4.2016 17:11

M74i58c43h77a86e45l67a 95L93h88o60t36s27k15á 2119966778447

Protože váha opravdu má jiný základ, než se nám tvrdí. ;) Základ je dědičný metabolismus, potom jsou tu reakce na složky stravy. Jsou doslova lidé kteří !nemohou! přibrat, tělo to nedovolí. A potom je tu druhá strana spektra. Byla tu vždy a vždy bude:-)

0/0
3.4.2016 11:00

Z98u85z19a90n11a 40V86l64a86c25h53o63v83á 8166982790

Že by zapojit je do sportu a nepřežírat sladkostmi a polotovary?

+4/0
1.4.2016 11:13

L82u69d60ě50k 11N17ě20m56e79c 5595731202184

Žerou a nehejbou se.

0/0
1.4.2016 11:23

M45a37r42i26e 78D72o86l76n87í49č52k76o56v57á 6138180781448

Zapojit do sportu, hm, většina sportovních kroužků je založena na výkonu a ne na radosti dětí z pohybu. Zapojte dítě, které pohybově nevyniká do skupiny dětí, kterým je vtloukáno do hlavy, že jen ti nejlepší, nejrychlejší, nejšikovnější mají naději na úspěch... Buď dítě do kroužku vůbec nevezmou, protože nesplňuje požadavky a nebo si potom užije výsměch, nadávky, šikanu...

Pro rodiče s dítětem, které má nějaký pohybový handicap, je daleko jednodušší vyřídit papír, aby nemuselo ve škole cvičit, než prosadit, aby cvičit mohlo v rozsahu, který mu handicap umožňuje - a to jen, když písemně převezme zodpovědnost za případné "nehody"... Pak vám nezbude než se modlit, aby se skutečně nic nestalo...

+6/−1
1.4.2016 12:46







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.