Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Vezměte dětem slazené nápoje a zhubnou, řekl on-line lékař

Obézních dětí podle odborníků neustále přibývá. Rodiče tento problém často podceňují, přitom jejich potomkům hrozí v dospělosti vážné zdravotní potíže. "Hlavní problém u dětí bývá nadměrný příjem slazených nápojů, tady je dobré, co nejdříve začít se změnou návyků a kila půjdou dolů," upozornil čtenáře lékař Jan Boženský.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M91i88c68h77a50e94l33a 63H65a98n77u37š33o63v54á

Zhubnou jen tím, že přestanou pít slazené nápoje? To je ale pitomost. Sladké nápoje bych dávala dětem méně jen z jednoho jedinného důvodu a to jsou jejich zuby.

Pokud je problém váha, je na místě zařadit více pohybu. Naše děti jezdí na kole a inlinech, plavou, nejstarší syn hraje florbal, dcera tancuje....a problémy s váhou nemají i přes to, že pijí rádi Colu jako jejich tatínek;-)

0/0
4.4.2016 11:45

M43i78c77h14a23e38l44a 53L51h15o13t87s15k27á 2229706108867

Měla jsem dceru která se blížila k mírám obezity. Pijeme jen vodu, cukr mají jen ráno v čaji. Třikrát týdně mají děti sportovní kroužek, nebo lítají venku.Byla jsem zoufalá, protože jsem celou dobu pyšně vykřikovala, jak můžou mít rodiče otylé děti. Svačiny zeleninové saláty, druhá třída, nemá kapesné na nákupy sladkostí, babičky nevykrmovaly. Na testech všechno naprosto v pořádku. Štítná žláza, játra, lepek. Její bratr přitom jako tyčka. Co pomohlo? Uplně vynechat mléčné výrobky a výrobky které obsahují i syrovátku. ( Tedy 80% výrobků...)Složky mléka jí způsobovala nadýmání, to ovlivňovalo funkci inzulinu a tělo si nabytečně ukládalo tuk. Jakmile jsme začali s dietou, centimetry šly dolů. A okamžitě poznám chybu v dietě, protože dcerka oteče v pase a obličeji. Diagnozu jsem musela hledat sama v odborných článcích v zahraničí, a není jich o tématu mnoho. Pro včechny doktory jsem byla jen špatná matka, co lže, že nedává dítěti cukr. :-/ Myslím a vidím že jádro pudla je u části dětí úplně jinde.

+3/0
3.4.2016 10:57

B85á96r51a 69T85e30s91n19e45r38o18v20á 5665800234919

Jo, většina doktorů chce/umí léčit jen to, co je všeobecně známé. Jakmile narazí na nějakou zvláštnost, neobvyklost, může za to pacient, protože lže nebo nedodržuje léčebnou kůru. Mnohdy se člověk vůbec nedozví, v čem je vlastně problém. :-/

+1/0
3.4.2016 14:03

J19a47n 29Č82e61r98n57ý 9444270720460

Pokud to byly mléčné výrobky typu slazených jogurtů, termixů, pacholíků a jiných nesmyslů v podstatě jste jim dávala skrytě hromadu cukru. :-)

0/0
4.4.2016 1:17

A17l28e46n52a 38B76e50n46e65š13o72v92á 9579212131929

Když má dítě dostatek pohybu a nejí denně chipsy nebo sušenky, tak neztloustne. Když se mu občas nějaká sladkost dá, rozhodně nepřibere. Mně stačilo přestat jíst tabulku čokolády denně a začít cvičit a měla jsem dole 10 kilo za půl roku :-)

0/0
2.4.2016 15:26

M15a44r40i48e 31V74a22š17í74č50k27o34v86á 3491163522238

Pokud je rodič normální, tak jim ty nápoje v první řadě nedá a nenavykne je. Já nevím, co je to teď za způsoby jít se stmelovat jako rodina do Mekáče? Co je špatného na teplém čaji a vodou s citronem? Pak v práci musím řešit ty hyperaktivce, jejichž rodiče mají v hlavě seno...

+9/0
1.4.2016 17:42

M82a84r90e98k 85Š79i43m25o44n 2564887468538

Do mekáče jsem dřív chodil a k menu jsem si dával čaj s citronem a vůbec nebyl špatný. Problém není v mekáči, problém je v lidech.

+4/0
1.4.2016 22:21

M71i71c58h15a52l 98T85o33m25á41n15e38k 9777869586

co to je za blaboly, jako decko jsme jedl kde co pomalu a nepravidelne, uplne stacilo se hybat ( fotbal , v lete blbnout u vody, kone + sem tam nejaka prace ) a bylo skutecne jedno co a jak sem jedl, proste sem byl vychrtly lunt, pruser pak byl zleniveni a sedava prace

+5/−1
2.4.2016 11:09

V26l58a26d95i29m79í74r 35J21i93r28k64a 7964326864288

Nepiji ani slazené nápoje ani pivo a také nehubnu. Jsou to nesmysly! Vše je jenom a jenom o pohybu. Lidé, hýbejte se. Choďte, běhejte, plavte, lyžujte, jezděte na kole kácejte stromy, štípejte špalky, rubejte skály nebo souložte. Vše tělu prospívá.

+8/−1
1.4.2016 15:12

L33u70k30á78š 55K74o80b95l17o65v88s67k53ý 5852693172917

Je to o nastaveném vědomí člověka. Jestli je orientováno k zemi na shromažďování majetku, zážitků, budování kariéry atd., nebo je orienováno nahoru k osvobození. Lidské tělo pak vědomí člověka nějakým způsobem reflektuje. Zbytečný, samoúčelný pohyb, ale nahoru nevede. Může to být naopak budování svalů, kondice, tedy další zemská věc, která člověka spoutává.

0/−1
2.4.2016 9:57

J83a98n 85N39o92v27á73k 7955454478217

U dětí ale fakt stačí aby se nenalévali těma slazenanimi a přestali se dokrmovat ve fast foodech. Ze školní stravy určitě neztloustnou.

0/−1
2.4.2016 10:31

L33u44k88á11š 37K23o80b67l56o18v13s50k76ý 5302883622897

Čistě teoreticky by děti měly mít lepší instinkty, než dospělí jejichž hlava je delším životem ve společnosti zanesena všemi možnými a často protichůdnými koncepty o tom co je a co není zdravé. Nejlepší by mělo být nechat děti jíst to co chcou v množství jaké chcou. V určitém smyslu by se naopak rodiče mohli o zdravém stravování učit od dětí.

0/−2
2.4.2016 10:59

J81a34n 33N21o72v23á32k 7115874398537

Takovou hloupost jsem už dlouho neslyšel. Znáte vůbec nějaké děti? Být po jejich tak se živí jen cukrem. To bylo možná z evoluční ho hlediska správne ale jen v době, kdy jediným zdrojem cukru byly lesní včely. Ale ne dnes, kdy stojí kilo cukru 20kc.

0/0
2.4.2016 17:35

L55u81k19á36š 69K72o71b76l87o39v39s14k12ý 5592823802577

Asi cukr potřebují. Je to zdroj energie pro mozek a tato společnost je postavena na intelektuální činnosti. Dříve bylo daleko více manuální práce, nebo lidé museli překonávat nepřízeň počasí apod., takže měli jiné potřeby těla a složení stravy.

0/−2
2.4.2016 18:17

J18a18n 14N63o82v88á63k 7235874228707

;-D;-D;-D to určitě.

0/0
2.4.2016 22:58

J75a77n36a 34S51t24e11h35l92í24k17o56v26á 2849120760516

jestli jim tam vaří pořád moučné omáčky s knedlíkama tak ano..

+1/0
2.4.2016 11:53

Z29u30z60a88n41a 74T92i78c34h88á 4728926550233

Já tedy hubnu prakticky hned, jakmile přestanu jíst sladké nebo omezím stravu, ale z pohybu se akorát zpevním a skoro nehubnu. A to nejsem případ, co by potřeboval z fleku shodit 10 kilo a tak by měl co shazovat, spíše potřebuji to zpevňování a pokud k tomu vydržím nejíst kupované cukrovinky, tak je to nejlepší. Moje máti to má zase úplně naopak, pohybem hubne, stravou ne a to má tu výhodu, že na sladké vůbec nemá chuť a sladké nápoje nepila nikdy v životě.

+3/0
2.4.2016 14:01

E80v60a 11H11a19s12n15í62k87o58v57á 1864431106614

Vezměte dětem slazené nápoje a nejspíš vás zabijou. ;-)

+6/0
1.4.2016 12:45

J87a77n 79F21r22o92l66í61k 6816430125434

První věta vnuků je "dědo máš Kofolu?" když jim sdělím, že jen vodu s citronem a trošičkou šťávičky nebo čaj tak jsou nespokojení, ale já to do nich naliju i tak.;-D

+9/0
1.4.2016 14:00
Foto

L54u27k34á37š 41N47a10v36a95r25a 2828918731469

Z vlastní zkušenosti vím, že je nadpis nesmysl. Svou marnou snahu zhubnout jsem začínal právě tak, že jsem zcela vyřadil sladké nápoje (ale jídelníček ani pohybovou aktivitu jsem nezměnil) a výsledky prakticky žádné.

Žádné jednoduché řešení na hubnutí neexistuje- buď dieta (resp. změna jídelníčku), nebo cvičení (ideálně kombinace obou). Docela by mě zajímalo, kdy už si to lidé konečně uvědomí.

+7/0
1.4.2016 12:28

E66v42a 11H41a53s40n91í27k45o21v91á 1814421296244

Mně omezení sladkých nápojů pomohlo. Přece jenom je to cukr navíc. Ale v práci piju raději slazené, protože po nich je větší žízeň --> lepší doplnění tekutin.

0/0
1.4.2016 12:44

J97a28n67a 16B68o59u44l62o30v25á 7490426731641

Všeho jen do času, časem zjistíte, že zas kila pomalu lezou nahoru a už to bude horší, protože nebude co ubrat. Jak s věkem klesá bazální metabolismus, je to pořád těžší udržet si váhu.

+4/0
1.4.2016 18:24

J72a93r86o46m75í36r 33C60e50n88e71k 1508366805232

Máte pravdu, stačí nežrat a cvičit. Nic víc není potřeba.

0/0
1.4.2016 13:41

J45a59n 14F79r22o97l95í25k 6856150855314

Nežrat přídatný cukr a hýbat se.;-)

+1/0
1.4.2016 14:01

Z79d79e25ň14k96a 28O62g72o26r14k44o66v91á 3892478773785

Ten nadpis hovoří o dětech. Jste dítě?

+1/0
1.4.2016 21:06

M44a27r33e63k 48Š84i65m44o62n 2614667768788

To vyřazení sladkého pití pomůže jen u těžší obezity. U člověka s mírnou nadváhou to nestačí.

+4/0
1.4.2016 22:22

J11a41n 88Č15e53r79n34ý 9834730320730

Existuje, je to low-carb dieta.

0/0
4.4.2016 1:19

M18a95r41t24i47n 86F31r59a27n46t50i87š62e66k 7405930593695

To by mě zajímalo, jak mi odborník vysvětlí, že i když mají moje děti stejné stravovací návyky, podobné fyzické zatížení, podobné genetické vybavení, tak jeden má nadváhu, jeden podváhu a třetí je na optimu. Jsou malé, žijí a stravují se s námi doma a ve stejné školní jídelně.

+13/0
1.4.2016 11:19

J44a66k95u94b 47B12o13h76o86n46ě66k 5530935700932

Na základě těchhle informací nic nevysvětlí. Takhle od počítače vám něco vysvětlí jenom internetový odborník :-)

+1/0
1.4.2016 11:35

L58u55c52i53e 50M96a74c39h16a59r42t60o52v36á 6476223844740

Celý život žiji na hranici nadváhy či v pásmu lehké nadváhy (ne obezity). Hýbu se, sladké moc nejím. Každý člověk je jiný, moje sestra byla vždycky jako chroust :-) Pokud by se bral průměr, tak jsme obě s normální hmotností.

Ale vždy, když mě hmotnost trápila, tak mi tatínek říkal, nehubneš, netloustneš, pořád si držíš stejnou váhu, takže jsi v pořádku.

+11/0
1.4.2016 12:39

P24a38v65l76a 22H58r38a20d69i10l84o91v73a 3517781921134

Vsichni nemuzou bejt jako tycky ;-)

+2/0
1.4.2016 12:41

L21u87c50i18e 71M69a36c88h45a14r50t59o50v49á 6336803774790

Přesně tak. Já jsem šťastná, že už jsem "stará", myslím, že by mne být mladá v dnešní době anorexie či koketování s anorexií neminulo.

O to citlivěji musím přistupovat k dceři. Je jí 18, je nemocná, musí hlídat velice přísnou dietu a dostatečný přísun kalorií. Jsem vděčná za každé kilo, které nabere (k její nelibosti). Nedávno málem v obchodě málem hysterický záchvat, že musí mít jeden kus oblečení ve velikosti 40.

Já jsem osobně nikdy menší velikost než 40 neoblékla, ale dnešní holčičky se všechny chtějí napresovat do velikosti 36.

A když předvedou media plus size modelku, tak to zpravidla (ne ale vždy) bývá velice silná dívka (ne, že by taková holka neměla chodit hezky oblékaná), takže i to vede k pokroucenému vnímání postavy.

+1/0
1.4.2016 13:01

P42a38v81l43a 92H24r39a37d73i53l23o84v89a 3817591331364

Ctyricitka je absolutne normalni zenska velikost, navic kazdy vyrobce meri jinak, co si budeme povidat. Nevic ten modni diktat.....mam z toho taky do budoucna hruzu. Dceri bude 7 ! a pred zrcadlem o sobe tvrdi, ze je tlusta 8-o, pritom je uplne normalni. Tycinka z ni nikdy nebude, ja sice oblikam tech 36-38, ale mam sportovni postavu, jsem osvalena, ona taky budespis sportovni typ, urcite ne etericka vila se 40 kily.

+1/0
1.4.2016 13:06

L34u44c65i51e 67M39a86c75h53a87r60t29o60v60á 6206943714450

Také jsem to nebrala jako problém. Problém vždycky nastal, když jsem se snažila narvat do šatiček kamarádky (půjčených třeba na ples), prostě to nešlo, nemohla jsem dýchat. To mi pak bylo do pláče. Přitom ani nejsem moc obdařená, jenom široká - kyrysník nebo zápasník :-)

Něco podobného jsem zažila s dcerou, narazila se šatiček, které pak musela opatrně sundat (byly jak hadí kůže) a nemohla se nadechnout, aby na ní nepukly. Všechny šatičky a blůzky šijí bez záševků na rovné postavy.

Je síla, že začínají blbnout hlavy už i holčičkám v první, druhé třídě.

0/0
1.4.2016 13:19

M64i31c77h93a36e78l44a 94L81h74o60t24s68k10á 2279236988467

To je samozřejmě hloupost. Mám takovou dcerku a kupuji jí saty o dve velikosti větší. A tím to hasne. Saty na stahování v pase stuhou, žabkový vršek a tuny tuny trikotýnu dávají takovým dětem mnohem víc možností než kdykoliv v minulosti. Jen se musíte naučit nakupovat. A hlavně zrušit trend riflí, které silnějším holkám s bříškem nesluší. Jedeme legíny a tuny tylových šatů a sukní a pruhovaných punčoch, dcera je i se svou postavou za hvězdu;-)

0/0
3.4.2016 11:04

L22u37c74i98e 93M66a48c35h78a18r23t92o13v89á 6286453944120

Dceři je 18, ne 10;-D

0/0
3.4.2016 12:38

M57i39c17h86a17e71l56a 21L25h39o28t59s11k46á 2619736828447

"Je síla, že začínají blbnout hlavy už i holčičkám v první, druhé třídě." Ale jinak chápu, ze to muze byt problem, kdyz chce kopirovat stihlou kamaradku. Proste nemuze. Neda se svitit:(

0/0
3.4.2016 22:23

D70e65n36a 20H54o10j98s36á80k88o71v69á 9943332150245

Pro dceru - v mladí jsem si přivydělávala jako manekýnka, byla jsem hubená že jsem se mohla převlékat za bičem, ale halenky jsem měla 38. Prostě univerzální střih a každému to sedne jinak, rozsah 38 - 42 je podle mě normální pěkná postava. A dceři přeji ať je v rámci možností zdravá.

+4/0
1.4.2016 13:24

L64u69c39i34e 29M12a51c81h51a19r16t28o16v76á 6406383164830

Také dceři říkám, že velikost je jenom číslo :-) a pokud není přes 50, tak to nevadí.

Docela legrace byla nedávno, kupovala jsem svetřík a triko pro ségru (aby nás beránek nepokakal) velikost 36 - S a nabídli mi v akci, abych si koupila 2 ks. Tak jsem vzala jinou barvu pro sebe velikost 42 - XL.

Ale sluší nám to oběma :-)

+3/0
1.4.2016 13:39

P73a38v74l47a 83H16r86a80d90i66l48o54v43a 3947531861814

Je to tak. My jsme tri sourozenci, stejni rodice, stejne stravovaci navyky. Bracha byl baculatej od mimina, ted je regulerne tlustej, ja se segrou stihle.

+1/0
1.4.2016 12:41

P91e43t57r 24N68o23v53á67k 9454935803290

Stejný stravovací návyk neznamená stejné množství potravin a tekutin - některé nedojídají nebo jinak pijí - to máte stranu příjmu vody a energie.

Pak, každý má trochu jiný pohybový stereotyp a jinou chuť se hýbat. - to je zas strana výdaje energie.

Genetická výbava se přeceňuje - tohle nebyl článek o vrcholových sportovcích, kde jsou důležité predispozice k nějaké činnosti, ale o normálních lidech. Takže každý nemusí být mutant typu Schwarzeneger, ale za obezitu si může sám, resp. jeho rodiče, pokud si ještě nevaří.

Ruku na srdce - pochybuji, že všechny Vaše děti mají stejné chutě. (tisíc lidí, tisíc chutí).

PS. o zdravém životním stylu jsou na netu miliony stránek, mnohé zdarma. A stejně se pořád najdou lidé, kteří se na ně nikdy nepodívají, radši řeknou, že to mají geneticky, otevřou si kofolu a bramburky a sednou k televizi nebo počítači... a tito lidé mají také děti, které jsou jako oni obézní...

PS2. s malými dětmi je největší problém v tom, že po nich neustále někdo dojídá, takže jak děti rostou, tak rostou i rodiče, a tím spíš je nepovedou k nějaké aktivitě, když už na to jsou sami příliš "unavení".

+2/−1
1.4.2016 13:19

M14i57c43h63a21e58l75a 49L26h85o33t47s47k21á 2839436968747

Naprostý nesmysl. Dcera se mi zakuatila 14 dní po porodu na michelina, Chlapeček zůstal vyzáblo. Kojení dva roky na den stejně, stejná školka, stejné stravování. Chcete tvrdit, že máme všichhni totožný metabolismus? Samozřejmě že ne. Jsou lidé, kteří nehubnou během sportu, lidé, kteří nedokáží přibrat i se zvýšeným přijmem a jsou lidé, kteří ukládají vše. A geny, které jsou za to odpovědné už byly nalezeny. Aktualizujte své informace;) https://www.youtube.com/watch?v=dd3hWMPUBrM Snad mluvíte anglicky...

+1/0
3.4.2016 11:10

V21a73š29e93k 48L93e58v 8681140256312

Pravděpodobně ten s nadváhou krade jídlo tomu s podváhou.

+2/−3
1.4.2016 13:42

J78a47n 22F16r60o85l19í15k 6896310465774

Základní chybná premisa je podobné genetické vybavení. Pokud to nejsou jednovaječná trojčata tak každé dítě dědí od předků (ne jen od rodičů) a ne všichni stejně. To co popisujete je normální.

+7/0
1.4.2016 14:03

M46a64r16t20i19n 76F57r38a20n70t69i81š16e10k 7195190483155

souhlasím, že je to normální, uvedl jsem to jako příklad, že není možné udělovat moudré rady přes internet, protože i děti s podobnými podmínkami a předpoklady se vyvíjejí každé jinak. Podobné genetické vybavení samozřejmě mají. Ale je fakt, že podobné genetické vybavení máme i s prasetem :-)

+1/0
2.4.2016 12:11

J52a53n 60N27o47v47á20k 7415854348747

Dost možná se jeden z těch vašich potomků dokrmuje někde jinde :-P.

0/−1
2.4.2016 17:11

M37i16c52h74a95e81l39a 42L83h48o90t56s85k21á 2189776398987

Protože váha opravdu má jiný základ, než se nám tvrdí. ;) Základ je dědičný metabolismus, potom jsou tu reakce na složky stravy. Jsou doslova lidé kteří !nemohou! přibrat, tělo to nedovolí. A potom je tu druhá strana spektra. Byla tu vždy a vždy bude:-)

0/0
3.4.2016 11:00

Z60u75z98a66n84a 78V91l26a29c27h67o10v77á 8896322630

Že by zapojit je do sportu a nepřežírat sladkostmi a polotovary?

+4/0
1.4.2016 11:13

L81u63d26ě17k 19N28ě79m76e63c 5665601962744

Žerou a nehejbou se.

0/0
1.4.2016 11:23

M16a38r69i80e 41D35o57l75n69í30č73k82o79v62á 6218730831698

Zapojit do sportu, hm, většina sportovních kroužků je založena na výkonu a ne na radosti dětí z pohybu. Zapojte dítě, které pohybově nevyniká do skupiny dětí, kterým je vtloukáno do hlavy, že jen ti nejlepší, nejrychlejší, nejšikovnější mají naději na úspěch... Buď dítě do kroužku vůbec nevezmou, protože nesplňuje požadavky a nebo si potom užije výsměch, nadávky, šikanu...

Pro rodiče s dítětem, které má nějaký pohybový handicap, je daleko jednodušší vyřídit papír, aby nemuselo ve škole cvičit, než prosadit, aby cvičit mohlo v rozsahu, který mu handicap umožňuje - a to jen, když písemně převezme zodpovědnost za případné "nehody"... Pak vám nezbude než se modlit, aby se skutečně nic nestalo...

+6/−1
1.4.2016 12:46







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.