Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Co jste nevěděli o chrápání. Zhoršuje ho cigareta a pomůže tenisák

Vibrace, které ve spánku vyluzují charakteristický zvuk, snižují kvalitu spánku nejen chrápajícího. Navíc může signalizovat vážnější zdravotní problémy.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M81a19r93c59e63l53a 72E96r49b44o23v22á 9566468625445

Tak nám doma pomohl sprej Pssst! - manžel ho pravidelně užívá a je klid.. Jinak o tenisáku jsme taky slyšeli ale nezkoušeli :D

0/0
16.5.2016 16:13

P92e69t98r 39Z89d38e54n70ě33k 2904909224

Byl jsem na vyšetření ve spánkové laboratoři neurologické kliniky v Praze v Kateřinské ulici. Doporučili mi a zapůjčili nosní masku, kterou používám déle než rok. Spím báječně, nechrápu (dřív to byla cirkulárka), na rozdíl od doby před používáním masky přes den neusínám, silné apnoe zmizely jako zázrakem. Vřele doporučuji. Je ale vhodné, aby vyšetření na klinice doporučil neurolog.

0/0
24.4.2016 18:35

J27a54n 77N31o23v64á63k 6847780308613

skočte si k zubaři, udělá vám na spaní dlahu, která mírně předsune dolní čelist a je po chrápání a apnoických hororech...:-)

0/0
23.2.2016 10:06

M16i12c10h18a80l 97P31o24h48o58ř65e96l84s14k40ý 1566530635325

tenisák zarazit chrápajícímu do huby a je po problému

+9/0
23.2.2016 8:43

D36a71n61a 60T79e93n66z90l98e90r 5810762645723

Můj pes alergii nemá, nekouří, spí pravidelně, před spaním si žádné prášky nebere, tenisák by ho spíš potěšil - a přesto chrápe jak dřevorubec.

+22/0
23.2.2016 7:09

R18a92d37o89s29l72a71v 11K76l51a62u60d56a 5914278824172

Tak tenisák do kožichu.

+7/0
23.2.2016 7:13

J19a30r55d92a 89S54o51k30o24l 1246168321321

A zašít;-D

+2/0
23.2.2016 8:29

D66a80n11a 34T76e21n12z66l34e90r 5590352945193

:-) Tenisákem do kožichu jsem zatím nezkoušela, ale je fakt, že mi to chrápání moc nevadí. Hroší je kňučení, "povídání", hrabání a tlumené poštěkávání ze sna. :-) Občas se dá dokonce i poznat, co se psovi zdá, protože projede stejný program, jako když třeba někdo přijde domů nebo jde kolem někdo, koho nemá rád.

+4/0
23.2.2016 8:38

P96e28t46r 73N73e26c83h71a55n18i79c27k48ý 7843696158580

Náš dokonce ve spaní utíkal

0/0
23.2.2016 14:25

I64v77a 53K84r81i59s32t25o15f79o50v84á 7395953662932

;-DR^ ;-D

0/0
24.2.2016 6:12

P44a53v11e76l 49N42e15d48ě93l35a 5916530584721

R^;-D

+2/0
23.2.2016 7:13

A26n96t28o41n94í56n 51T33i25c67h23e58r67a 6456438853256

Já z nadpisu získal dojem, že má partnerka napcpat ten tenisák chrápajícímu do chřtánu.

+22/0
23.2.2016 6:44

R22a22d32o13s40l67a37v 19K32l72a14u90d55a 5674778654422

Nejspíš to byl podnět k tomu, aby si většina z nás ten článek přečetla.

+4/0
23.2.2016 7:13

P62a52v66e97l 10M20i52k20u38l43a 6628893736697

A když tenisák ve chřtánu nezabere, může si dojít na cigárko, uklidní se a třeba pak bude chrápat taky, takže se chrápání vzájemně vyruší.

+1/0
23.2.2016 11:49

L15i17b19o78r 41F35i68e84d38l89e31r 6719837469420

"Patří mezi ně například usínání a probouzení ve stejnou hodinu..." a když dělám tří směnný provoz??? to jsou rady tak pro kancelářský

+3/−6
23.2.2016 0:13

Š68á98r45k91a 35M82a89t29y27á21š11o79v91á 1121335742289

klíííd, nefunguje to.Jsem kancelářská, vstávám v 4:30, abych v 6:00 byla za stolem, spát chodím v 21:30...pravidelnost skvělá..stejně chrápu jak stádo splašenejch hrochů...jsem alergik.

+9/0
23.2.2016 7:03

P58a12v97e82l 46N87e45d39ě73l76a 5246750754381

kancelářská a vstáváte ve 4:30? Promiňte, ale někteří tou dobou chodí spát.

U nás nechodí na šestku snad ani dělníci ...

+3/−3
23.2.2016 7:14

M35a15r77t69i43n27a 96N48o86v25o86t90n67á 1394552757828

u nás také nejsou třídní rozdíly;-D Na 6 chodí všichni - dělníci i kancly;-)

+6/0
23.2.2016 8:01

Š15á25r12k23a 80M47a58t31y21á98š61o60v15á 1751535502829

ano, dělám od 6 do půl třetí..do práce dojíždím..můžeme dorazit na 8 ranní, ale když máme možnost chodit od 6, proč to nevyužít,jdeme dřív domů.... a ve fabrice, kde výroba jede směny,spíše uvítají,že tu někdo je tak brzy...

+4/0
23.2.2016 9:53







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.