Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Šest příčin úzkostí a deprese, které často přehlédneme

Pustit se do boje s depresemi a úzkostnými stavy bývá běh na dlouhou trať. Může to být i tím, že pravý důvod deprese je někdy obtížné odhalit.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

Z 90Č11e71r74m91á24k90o44v67á 9776887763397

Myslím, že se v článku taky plete úzkostná neuróza a deprese dohromady. Ono je to něco docela jiného. Úzkostné neurózy jsem si užívala od dětství tak asi do 50 let - na stavy dušnosti s hrůzou vzpomínám a to nejsem žádná padavka,mezitím jsem vesele lezla po horách a i jinak sportovala. To je všechno na dlouhé povídání, a jsou to věci které se sakra těžko ovlivňují - rodiče na prvním místě jsou patrně příčinou, a nemusí to být nějaké mlácení dětí apod., stačí intenzivní snaha, aby dítě žilo podle vašich představ...a může to být velmi špatné, potom samozřejmě partner, pokud si nesednete, tam může být také milion negativních vlivů a nebo prostě jako já nepochopíte včas, že vaše povaha je samotář a každý pokus o změnu je k horšímu. Blbě se to vysvětluje a blbě se to i čte, ale je to tak. Asi je úplný základ naučit se se sebou žít a nenechat sebou manipulovat. V tomhle je dobrý psycholog k nezaplacení. Ale nakonec člověk musí hledat pomocnou ruku na konci vlastního ramene... :-).

+1/0
12.1.2016 15:41

J80a91n89a 84V40y71s43k48o71č31i65l16o88v18á 8707348889484

Začít myslet pozitivně? Pokud jste v depresi, tak to prostě nejde. Jste permanentně nešťastný a nejde to ovlivnit. S tou celiakií to je stoprocentně pravda. Jen doktoři (hlavně obvodní) o tom nemají ani potuchy.

+2/0
7.1.2016 19:16

Z12u73z14a54n74a 45K76u91p16k56o52v65á 8776734809952

Znám to moc dobře a pravdou je, že kromě léků je důležité i jinak začít myslet. Pokud mě dosud život nenabíjel i pozitivně, bylo více starostí než radostí, tak do toho spadnete jedna dvě. Pomalu ale jistě.

+1/0
5.1.2016 14:38

B95a93r27b20o25r71a 41J14a69n45e64č85k82o52v66á 9554292741

A zase opet pominuli nejcastejsi duvod, vedle pracovniho stresu, cimz jsou nezpracovana traumata a zazitky z detstvi. Protoze u nas je "vymlouvani se na rodice" neporusitelne tabu.

Pritom je prokazano, ze zvysene hladiny stresovych hormonu a to, jako moc cloveka stresuji bezne veci, jako napr. prace je dano z velke miry prave prostredim v detstvi, tim, jestli rodice byli autoritativni a kriticti, nebo chladni, nebo naladovi, jestli se hadali, jestli se rozvedli...vsechny tyto veci ovlivnuji pozdejsi zdravi cloveka, at se nam to libi nebo ne. Nejde o to ty rodice trestat, ale akceptovat tenhle fakt, a zacit s nim pracovat.

Ale co se spolecnosti, ktera povazuje za standart mlaceni deti a nasili na zenach u porodu... (a to nejsem ezotericka ani nejaka bio lesana, co by rozjivene dite nikdy neplacla, jen se troche zajimam o lidsky organismus a jeho propojeni s psychikou).

+5/0
5.1.2016 14:35

K25a72r84o16l56i23n91a 33K24r89á81t93k57á 4833198924242

Jasně, je nezbytně nutné na něco hodit vinu. Na rodiče, že se rozvedli, nebo na sebe, že když mám teda deprézi, tak je to určitě tím, že jsem se nevyrovnala s tím, že se rodiče rozvedli. Tím uděláte depresáři největší službu, že mu dáte další možnost k sebeobviňování.

No, a pokud rodiče dají nějaká pravidla a děcko je poruší, tak nevidím důvod dítě adekvátně nepotrestat. Já pěkných pár facek schytala, vždycky jsem velmi přesně věděla, že to bylo oprávněně a za co to bylo a vůbec jsem tím netrpěla, rozhodně mi to bylo milejší než nějaké vleklé tresty typu domácí vězení, rajóny navíc apod.

Ditto násilí na ženách při porodu: jasně, není všecko ideální, ale to zaprvé není nikde, zadruhé nikdo nebere nikomu právo rodit v lese a svobodně při tom vykrvácet. Ano, tohle je demagogický argument, stejně jako ten váš. Nicméně seriózně: dejte si tu práci a zjistěte si, jak se přístup k pacientům od revoluce mění. Zjistíte, že opravdu hodně.

A je to standard. Pak existuje standarta, to byste mohla znát z té nedávné záležitosti se záměnou té presidentské za obří trenky. Nezaměňovat.

+3/−2
6.1.2016 9:24

Z52u23z72a75n70a 68T43i18c19h58á 4928486480113

Ale paní Janečková nepíše o situacích, kdy je dítě adekvátně potrestáno, s jasnými pravidly. Ale o tom, že lidé, kteří vyrostli v prostředí, kde nebyli podporováni a neměli jistoty (např. jestli je rodiče mají rádi, jestli sebe navzájem mají rádi, co se může a co ne, jak bude náladový rodič reagovat na běžné věci, protože pokaždé reaguje jinak...), nebo třeba byli neadekvátně trestáni (to může znamenat i ta domácí vězení, ne jen fyzické tresty) a pokaždé s jinými pravidly, byl v nich vzbuzován pocit viny a spousta dalších faktorů, které vedou k ní zmíneným traumatům z dětství, pokud tito lidé ta traumata nezpracují, mají mnohem větší tendence trpět úzkostí a depresemi. Ale příčin k tomu je samozřejmě více. A ty příčiny je právě nutno hledat a vyrovnat se s nimi, ačkoli je to strašně bolavé hledání.

S tím vyvoláváním viny máte pravdu, ale nikdo nemůže ovlivnit, kolik toho unese. A spousta depresioniků se o tom, většinou pod odborným vedením, nechá přesvědčit. Ale naráží na to, že spíše lidé v jejich okolí mají dojem, že když já nemám trauma z rozvodu rodičů, tak ty ho nemáš co mít, jinak jsi sebelitující sebestředný slaboch, protože normální lidi tohle přece zvládnou... Někdy dokonce slyší "máš kde bydlet a co jíst, tak co si vymýšlíš". Ten pocit viny nepřichází jen tak sám od sebe, jednak bývá důsledkem úzkosti a dalších pocitů, ale je i důsledkem chování okolí, které by ho svým postojem naopak mohlo mírnit.

A to, jak se česká společnost staví k ženám, které mají trauma z porodu (všechny to jsou hysterky) a jak znevažuje snahy posunout porodnictví k tomu ideálu, o kterém sama přiznáváte, že není, aspoň o kousek blíže, je dost příšerné. To je něco, co můžu osobně sledovat, přístup v porodnicích nikoli.

0/0
6.1.2016 16:23

J32a89n 62N10á95d88v49o80r35n85í11k 7813588205217

Jake mate vzdelani v tomto oboru, ze si dovolujete napadat a zpochybnovat (pravda bez argumentu) takove kapacity jako je Dr. Novotny?

0/0
6.1.2016 19:44

M60i54l92e68n10a 52K81l53o14u55č38k76o95v96á 1294533841220

Syndrom vyhoreni v práci s následnými depresemi. Období, kdy celé noci nespite, buší vam srdce, ráno zvracite, máte průjem, klepou se vam ruce, celková slabost, nejste schopni komunikovat, odmitate lidi kolem sebe. V práci tlak na plnění plánů, obchodů s klienty. Neprejete si nic jiného než se zavřít doma a dát si skleničku,která chvíli pomůže. Následující noc i den to samé, a tak stále dokola po několik měsíců. Do toho opakující se virozy kvuli snížené imunitě. I tak se projevuje deprese. Až neschopenka a antidepresiva zabrala.

+4/0
5.1.2016 13:05

M67i91r41o56s87l29a53v 43B27e37d70n93á21ř 6587329564631

Zapomněla zmínit jeden celkem běžný depresogen kterým je alkohol. Dlouhodobá nadměrná konzumace alkoholu celkem spolehlivě k depresím vede.

Jinak s tou kávou je to pravda. depresi asi nezpůsobuje, ale v některých případech zhoršuje její příznaky jako je úzkost apod.

+4/0
5.1.2016 11:03
Foto

T65o34m48á94š 28D77v85o16ř70á28k 7925516607801

To musím říct manželce, prej alkoholik..

Jsem v depresích, no:-)

0/0
5.1.2016 12:38

L11u87k23á66š 78K63o72b34l49o34v81s25k20ý 5592913962167

V alkoholovém opojení člověk neřeší nutné záležitosti, které mu pak začínají padat na hlavu a tlačí jeho duši dolů (deprese z latinského deprimere: de - dolů, primere - tlačit). Pro řešení deprese je potřeba se postupně nánosy hmotného světa prokousat nahoru. Nutné věci vyřešit. Zbytečná břemena odhodit.

+2/0
5.1.2016 13:36

J29a42k41u94b 15K88o92r88e15c 6354850681363

Rady od paní terapeutky (ty v šedém poli) mi přijdou spíše jako rady pro někoho, kdo má to nejhorší období za sebou. Sám jsem prodělal stavy hlubokých úzkostí, a představa, že půjdu v takovém stavu někam na jógu je dosti úsměvná. Člověk je rád, že vůbec vyjde z domu. Teprve co díky lékům se můj stav zlepšil jsem začal praktikovat např. jógu, a musím potvrdit, že to má velmi dobrý účinek. Často mi to přijde, že lidé si pod pojmem úzkost nebo deprese představí nějaké chmury, které se lehce zaženou, ale kdo to zažil, tak ví, že je to něco úplně jiného.

+30/0
5.1.2016 10:57

M11i81r45o36s82l79a54v 79N67e83u38m25a98i65e79r 3185286923183

Ano, máte pravdu. Já si tímhle prošel také a je to cesta peklem. A rady jako tady jsou fakt pro kočku a většinou je dávají lidé, kteří o tom něco četli ale neprošli si tím.

+1/0
10.1.2016 20:48
Foto

J63i98ř59í 20Z65e75d21n94í34k 1606526

A co stres v práci, kde vás dnes vezmou koštětem a letíte jako raketa na ulici

+2/0
5.1.2016 9:25

Z77d13e97n47ě52k 46F87o37l79t47ý27n 2482445141250

Pití kávy a špatná strava - s těmito tvrzeními lze úspěšně polemizovat.

1. nedá se oddělit co je příčina a co důsledek - zdali se depresivní lidé právě konzumací daných pochutin neuklidňují

2. i psychiatři doporučují tabulku sladké čokolády. Zdravější než prášky způsobující zadržování tekutin, tloustnutí, zvýšení krevního tlaku..., poškozující játra a ledviny a komplikující použití léčiv na ostatní choroby,

+2/0
5.1.2016 8:54

J94a48k18u84b 69D22o26l31a68n76s90k26ý 5687240864547

Kávu můžu potvrdit. Depresemi netrpím, kávu miluju, kvůli chuti, ne jako doping, max šálek denně. Ale velmi často jsem po vypití kávy měl divný pocit, neurčitou úzkost. Když jsem kávu přestal pít, úzkosti zmizely.

0/0
5.1.2016 11:13

K92a36r88o79l40i76n56a 28K90r79á48t54k90á 4243648554932

Takže jeden si má nechat udělat biopsii tenkého střeva, aby vyloučil celiakii. Není nad dobrou radu nad zlato.

0/0
5.1.2016 8:25
Foto

T69o37m13á19š 64D48v36o55ř44á30k 7565356767731

„dejte mu klystýr – a dvojitej!“

0/0
5.1.2016 13:56

D49a34n54a 89N59a63i73m48a47n29o26v15á 1311670356176

A co nejaka depresova a uzkostni koucka? To jeste neni?

Lupo, hledej!

0/−1
5.1.2016 8:09

M14a31r96t56i41n 21N77e89r54m10u43t 9457197308319

A přitom jde jen o zanedbaný sex

+1/0
10.1.2016 17:42

M51o27j39m23í10r 10S64k10á80l55a 2310172856

"Nejoblíbenější činností je spánek, ticho, tmavá místnost a nikde nikdo."

R^ akorát nevím, odkud mě autorka zná?8-o;-D

+2/0
5.1.2016 8:02

V13ě43r80a 11B48e39n97o59v78á 9459620713

Já si myslím, že je to civilizační nemoc - je potřeba více do přírody, více relaxovat s přáteli, rodinou, prostě žít na plno, nikoliv přemýšlet "o nesmrtelnosti chrousta"

+5/−4
5.1.2016 7:54

P44a10v89l25a 28N63o27v26á 3775988749170

A taky se necim zamestnat. Nejlepe i zapojit ruce a ne jen bloumat po kavarnach, meditovat a psat si do denicku.

+1/−10
5.1.2016 8:12

K67a34r51o14l49i50n34a 33K34r73á55t73k98á 4943168204692

Jděte to vysvětlit těm v čekárně na psychiatrii.

+10/0
5.1.2016 8:30

B52a15r64b67o78r98a 19S49v80o27b37o15d38o86v38á 6362237758950

A vy si myslite ze lidi se skutecnou depresi bloumaji po kavarnach a medituji? Myslim ze kazdy kdo tady dava rady typu "bezte do prirody, budte s kamarady, zamestnejte se" by si aspon na pul dne meli vyzkouset co to je a jak se s tim funguje...

+15/0
5.1.2016 9:07

K34a58t18e53ř21i37n96a 87S36e90d30l21á52č57k73o72v44á 3173378676240

Ano, kydy techto lidi me neuveritelne s..ou. Kazdy si pod depresi nebo uzkostmi predstavuje blbou naladu, kdy fakt muze pomoci se jit "zabavit nebo nasekat drivi. Pokud me ovladne panicka uzkost, tak clovek ma problem vubec vyjit z domu nebo myslet na neco jineho nez na to, ze prave umira. Je to neco co paralyzuje. Kdo nezazil, nepochopi, ale aspon by se mel zdrzet uzasnych rad.

+14/0
5.1.2016 9:45

M12a32r32i23e 29D94a47n45č29á60k32o97v80á 5615608973926

těch rad v šedém sloupečku se dá držet mezi jednotlivými atakami/příhodami/obdobími, např. u chronické deprese, úzkosti, panické poruchy..ale ne v období, kdy "v tom zrovna člověk jede"..

+3/0
5.1.2016 12:39

K37a69r89o72l28i28n68a 74K79r40á65t52k30á 4973548604932

No, ty rady v rámečku jsou takové to prázdné žvatlání, což teda naštve deset z devíti depresářů a přidružených chorých. Navíc to celé smrdí takovým tím new age pozitivnem, za které bych kopala lidi do zadku i za nejlepší nálady, protože je to, pardon za to klišé, prázdné a falešné.

Pokud mám ataku deprese, a atakou myslím třeba rok a půl dlouhé období, tak jsem ráda, že zvládám základní úkony jako zalít kytky, dát nažrat kočkám, v práci vyvíjet rozumnou činnost - všimněte si, že mezi základní úkony nepatří třeba dát nažrat sobě nebo udržovat přiměřený sociální život. A pokud nemám ataku deprese, tak nepotřebuju debilní rady typu pít večer bylinný čaj a provést dechové cvičení, protože mám dost věcí na práci.

+3/0
6.1.2016 9:01
Foto

R12a36d94e34k 26H88a60n67k75a 8676327409893

Nastudujte si problematiku depresí nebo se podívejte na některé dostupné dokumenty. Pak budete mluvit/psát jinak.

+10/0
5.1.2016 9:43

K95a74t78e16ř46i46n93a 95S82e62d56l43á87č38k94o25v31á 3153718136780

Je videt, ze jste se s touto nemoci nikdy nepotkala ani z rychliku. Bezte rict cloveku s cukrovkou nebo rakovinou, ze by se mel zabavit nebo to jit rozchodit do lesa. Nepreju vam, aby vas to nekdy potkalo.

+12/0
5.1.2016 9:41
Foto

R35a65d73e76k 47H19a32n96k59a 8946387839823

Naprosto souhlasím.

+6/0
5.1.2016 10:18
Foto

H65a86n45a 82M60a60j63e20r48o78v61á 8456874925453

Takové rady spíš pobaví. Kdo si tím neprošel, ten to nikdy nepochopí

+8/0
5.1.2016 10:39

J45a69n 95N28á60d64v39o11r12n67í37k 7243958455877

Něco si o rakovině přečtěte, například Dr. Novotného a jeho knihu o náhlém uzdravení. Až 95% rakoviny vzniká díky psychice, depresím atd. a lze je náhle vyléčit změnou v hlavě).

+1/−3
5.1.2016 12:20

A34l72e59n32a 50V59e41s70e53l17á 3923391555138

A nebo si o rakovině přečtěte něco jiného, z čehož vyplývají úplně jiné závěry.

+4/0
5.1.2016 13:31

J38a87n 54N72á85d36v63o76r76n28í53k 7643848765557

Konkrétně?

0/0
5.1.2016 14:09

A46l63e27n32a 24V15e12s22e46l42á 3143741265878

Třeba nějaká skripta lékařské fakulty. Medicínské literatury týkající se rakoviny jsou tisíce... proti tomu ty, které hlásají váš názor, byste spočítal na prstech jedné ruky.

(To samozřejmě nevylučuje, že to třeba může být i pravda. Spousta geniálních objevů byla původně totálně nepochopena. Nicméně ta rada "něco si o tom přečtěte" s tím, že jakmile si někdo přečte to jediné správné "něco" bude okamžitě osvícen poznámím víry pravé, mi přijde legrační.)

+3/0
5.1.2016 14:35

J35a30n 18N35á71d23v23o63r37n69í81k 7203568545157

Jasně, ta medicína a farmacie, ta je mocná. No věřte si čemu chcete, je to Vaše zdraví.

0/0
5.1.2016 15:36

K67a65r82o84l33i89n89a 69K25r50á11t25k51á 4213688204202

Jo. Protože lékař vám řekne na rovinu, že s tímhle jde něco dělat a je taková a taková pravděpodobnost, že se úplně vyléčíte, taková pravděpodobnost, že vás to zabije i s nejlepší léčbou atd. A když holt máte smůlu, tak vám neřekne Smůla, vaše vina, málo jste myslel pozitivně a jistě jste udělal nějakou dietní chybu.

Kdežto tihlecti šarlatáni to mají postavené přesně tak, že vědí, že je možnost, někdy větší, někdy menší, že zdravotní problém se vyřeší sám, ať už jeden dělá cokoli, takže klidně pacientovi ordinujou blbost dle vlastního uvážení, když se pacient uzdraví, tak se buší v hruď, když ne, tak za to může on, protože nejedl výhradně biozeleninu, málo se modlil, nemyslel dostatečně pozitivně...

0/0
6.1.2016 9:06

J75a50n 55N19á27d91v70o62r90n18í93k 7453218675607

Ale tady se bavíme o dosti velkém počtu lékařů (MUDr), kteří rozporují zatím většinový, farmacií tlačený názor, na léčení a původ. Tedy Vaše poznámka je mimo a ukazuje na neznalost problematiky. Doporučuji jak Dr. Novotného tak knihu Jde o váš život od J. C. Alixe. Dosti zajímavé čtení.

0/0
6.1.2016 11:14

K95a54r79o59l28i51n35a 96K64r15á67t34k56á 4713118934272

Však vám nikdo nebere možnost zemřít na metastázy všude a ještě mít výčitky, že jste jistě málo pozitivně myslel.

0/0
6.1.2016 9:07

J58a15n 68N10á44d87v75o94r29n92í25k 7953538585577

Bavíme se o medicíně, psychologii, vyřešení problémů z dětství, z rodiny, vztahů, práce. To nikdy neuškodí a dle docela velké skupiny lékařů je toto klíč ke zdraví a ne jen čistě léky a ozařování. No nic, házení perel není mým koníčkem, takže sbohem.

0/0
6.1.2016 11:22

A88l14e70n70a 60V50e68s83e77l85á 3503501915458

Třeba není mocná. Ale proč si myslíte, že je mocná nějaká kniha dr. Novotného? (A samozřejmě - rada "věřte si, čemu chcete" platí i pro vás.)

+1/0
6.1.2016 10:53

J98a61n 96N90á44d39v51o66r25n17í77k 7843408345357

Síla je v informacích a práci s nimi. Vy to zatím neumíte a nechcete. Je to Vaše volba.

0/0
6.1.2016 11:15

A39l52e16n57a 77V29e84s10e49l53á 3573741375828

Tak pořád je tu ta eventualita, že to neumíte vy. To vás nenapadlo?

0/0
6.1.2016 17:16

J58a93n 94N39á94d67v95o34r60n24í16k 7893738965917

Vzhledem k okolnostem (znam vice zdroju, aktivni prace s nimi a Vy jeden zdroj, pasivni az tupe prijimani, agresivni odmitani jinych informaci) ani ne.

0/0
6.1.2016 19:42

A84l30e25n42a 54V34e78s92e71l72á 3593981215528

;-D No, vzhledem k tomu, že já připustila, že na tom třeba i může něco být, ale že jen řeči "přečtěte si tu správnou knihu" to nijak neosvědčují, zatímco vy tu na každého agresívně vyskakujete a pasívně až tupě opakujete mantru o dr. Novotném... vypadá to, že ta odpověď bude jasná.

Naprostá přesvědčenost o pravdě jednoho zdroje je tu na vaší straně, ne na těch ostatních. Ovšem tomu se říká víra, nikoli znalost. (Ale jasně - než to vysvětlit vám, to by bylo snazší přesvědčit svědka Jehovova.)

0/0
7.1.2016 9:00

J42a69n 12N68á18d31v21o47r89n72í37k 7113778385107

Jste nějaká agresivní a nevyrovnaná, že? No nic, moudřejší ustoupí, sbohem.

0/0
7.1.2016 9:17

K66a14r32o91l24i29n37a 25K29r12á14t65k31á 4323798954552

A teď tu o Červené Karkulce.

0/0
6.1.2016 9:03
Foto

R53a90d90e22k 47H81a52n84k53a 8946577879403

Paní Benová, setkala jste se osobně s touto nemocí?

+3/0
5.1.2016 9:42
Foto

R75a95d78e35k 67H50a66n83k90a 8246277499983

Hm, radit člověku s depresí, ať alespoň na 5 minut přestane myslet... Rv8-o;-O

+15/0
5.1.2016 7:08







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.