Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Šest příčin úzkostí a deprese, které často přehlédneme

Pustit se do boje s depresemi a úzkostnými stavy bývá běh na dlouhou trať. Může to být i tím, že pravý důvod deprese je někdy obtížné odhalit.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

Z 79Č60e35r48m86á52k42o65v16á 9906707873457

Myslím, že se v článku taky plete úzkostná neuróza a deprese dohromady. Ono je to něco docela jiného. Úzkostné neurózy jsem si užívala od dětství tak asi do 50 let - na stavy dušnosti s hrůzou vzpomínám a to nejsem žádná padavka,mezitím jsem vesele lezla po horách a i jinak sportovala. To je všechno na dlouhé povídání, a jsou to věci které se sakra těžko ovlivňují - rodiče na prvním místě jsou patrně příčinou, a nemusí to být nějaké mlácení dětí apod., stačí intenzivní snaha, aby dítě žilo podle vašich představ...a může to být velmi špatné, potom samozřejmě partner, pokud si nesednete, tam může být také milion negativních vlivů a nebo prostě jako já nepochopíte včas, že vaše povaha je samotář a každý pokus o změnu je k horšímu. Blbě se to vysvětluje a blbě se to i čte, ale je to tak. Asi je úplný základ naučit se se sebou žít a nenechat sebou manipulovat. V tomhle je dobrý psycholog k nezaplacení. Ale nakonec člověk musí hledat pomocnou ruku na konci vlastního ramene... :-).

+1/0
12.1.2016 15:41

J37a77n89a 81V72y70s86k52o21č70i51l81o60v37á 8117128669194

Začít myslet pozitivně? Pokud jste v depresi, tak to prostě nejde. Jste permanentně nešťastný a nejde to ovlivnit. S tou celiakií to je stoprocentně pravda. Jen doktoři (hlavně obvodní) o tom nemají ani potuchy.

+2/0
7.1.2016 19:16

Z27u39z34a25n88a 42K43u16p73k37o21v72á 8706144869702

Znám to moc dobře a pravdou je, že kromě léků je důležité i jinak začít myslet. Pokud mě dosud život nenabíjel i pozitivně, bylo více starostí než radostí, tak do toho spadnete jedna dvě. Pomalu ale jistě.

+1/0
5.1.2016 14:38

B47a22r80b58o63r71a 74J53a68n89e83č65k36o24v41á 9624492801

A zase opet pominuli nejcastejsi duvod, vedle pracovniho stresu, cimz jsou nezpracovana traumata a zazitky z detstvi. Protoze u nas je "vymlouvani se na rodice" neporusitelne tabu.

Pritom je prokazano, ze zvysene hladiny stresovych hormonu a to, jako moc cloveka stresuji bezne veci, jako napr. prace je dano z velke miry prave prostredim v detstvi, tim, jestli rodice byli autoritativni a kriticti, nebo chladni, nebo naladovi, jestli se hadali, jestli se rozvedli...vsechny tyto veci ovlivnuji pozdejsi zdravi cloveka, at se nam to libi nebo ne. Nejde o to ty rodice trestat, ale akceptovat tenhle fakt, a zacit s nim pracovat.

Ale co se spolecnosti, ktera povazuje za standart mlaceni deti a nasili na zenach u porodu... (a to nejsem ezotericka ani nejaka bio lesana, co by rozjivene dite nikdy neplacla, jen se troche zajimam o lidsky organismus a jeho propojeni s psychikou).

+5/0
5.1.2016 14:35

K53a57r20o21l87i56n47a 65K95r59á40t48k98á 4463948884882

Jasně, je nezbytně nutné na něco hodit vinu. Na rodiče, že se rozvedli, nebo na sebe, že když mám teda deprézi, tak je to určitě tím, že jsem se nevyrovnala s tím, že se rodiče rozvedli. Tím uděláte depresáři největší službu, že mu dáte další možnost k sebeobviňování.

No, a pokud rodiče dají nějaká pravidla a děcko je poruší, tak nevidím důvod dítě adekvátně nepotrestat. Já pěkných pár facek schytala, vždycky jsem velmi přesně věděla, že to bylo oprávněně a za co to bylo a vůbec jsem tím netrpěla, rozhodně mi to bylo milejší než nějaké vleklé tresty typu domácí vězení, rajóny navíc apod.

Ditto násilí na ženách při porodu: jasně, není všecko ideální, ale to zaprvé není nikde, zadruhé nikdo nebere nikomu právo rodit v lese a svobodně při tom vykrvácet. Ano, tohle je demagogický argument, stejně jako ten váš. Nicméně seriózně: dejte si tu práci a zjistěte si, jak se přístup k pacientům od revoluce mění. Zjistíte, že opravdu hodně.

A je to standard. Pak existuje standarta, to byste mohla znát z té nedávné záležitosti se záměnou té presidentské za obří trenky. Nezaměňovat.

+3/−2
6.1.2016 9:24

Z88u31z18a55n54a 64T80i56c98h58á 4778796580943

Ale paní Janečková nepíše o situacích, kdy je dítě adekvátně potrestáno, s jasnými pravidly. Ale o tom, že lidé, kteří vyrostli v prostředí, kde nebyli podporováni a neměli jistoty (např. jestli je rodiče mají rádi, jestli sebe navzájem mají rádi, co se může a co ne, jak bude náladový rodič reagovat na běžné věci, protože pokaždé reaguje jinak...), nebo třeba byli neadekvátně trestáni (to může znamenat i ta domácí vězení, ne jen fyzické tresty) a pokaždé s jinými pravidly, byl v nich vzbuzován pocit viny a spousta dalších faktorů, které vedou k ní zmíneným traumatům z dětství, pokud tito lidé ta traumata nezpracují, mají mnohem větší tendence trpět úzkostí a depresemi. Ale příčin k tomu je samozřejmě více. A ty příčiny je právě nutno hledat a vyrovnat se s nimi, ačkoli je to strašně bolavé hledání.

S tím vyvoláváním viny máte pravdu, ale nikdo nemůže ovlivnit, kolik toho unese. A spousta depresioniků se o tom, většinou pod odborným vedením, nechá přesvědčit. Ale naráží na to, že spíše lidé v jejich okolí mají dojem, že když já nemám trauma z rozvodu rodičů, tak ty ho nemáš co mít, jinak jsi sebelitující sebestředný slaboch, protože normální lidi tohle přece zvládnou... Někdy dokonce slyší "máš kde bydlet a co jíst, tak co si vymýšlíš". Ten pocit viny nepřichází jen tak sám od sebe, jednak bývá důsledkem úzkosti a dalších pocitů, ale je i důsledkem chování okolí, které by ho svým postojem naopak mohlo mírnit.

A to, jak se česká společnost staví k ženám, které mají trauma z porodu (všechny to jsou hysterky) a jak znevažuje snahy posunout porodnictví k tomu ideálu, o kterém sama přiznáváte, že není, aspoň o kousek blíže, je dost příšerné. To je něco, co můžu osobně sledovat, přístup v porodnicích nikoli.

0/0
6.1.2016 16:23

J58a33n 88N60á39d59v35o33r33n20í97k 7753248225297

Jake mate vzdelani v tomto oboru, ze si dovolujete napadat a zpochybnovat (pravda bez argumentu) takove kapacity jako je Dr. Novotny?

0/0
6.1.2016 19:44

M89i46l70e47n35a 52K41l41o35u97č92k39o64v88á 2976690856462

Syndrom vyhoreni v práci s následnými depresemi. Období, kdy celé noci nespite, buší vam srdce, ráno zvracite, máte průjem, klepou se vam ruce, celková slabost, nejste schopni komunikovat, odmitate lidi kolem sebe. V práci tlak na plnění plánů, obchodů s klienty. Neprejete si nic jiného než se zavřít doma a dát si skleničku,která chvíli pomůže. Následující noc i den to samé, a tak stále dokola po několik měsíců. Do toho opakující se virozy kvuli snížené imunitě. I tak se projevuje deprese. Až neschopenka a antidepresiva zabrala.

+4/0
5.1.2016 13:05

M63i81r24o19s85l64a38v 62B64e97d96n57á77ř 6497679364191

Zapomněla zmínit jeden celkem běžný depresogen kterým je alkohol. Dlouhodobá nadměrná konzumace alkoholu celkem spolehlivě k depresím vede.

Jinak s tou kávou je to pravda. depresi asi nezpůsobuje, ale v některých případech zhoršuje její příznaky jako je úzkost apod.

+4/0
5.1.2016 11:03

T21o17m41á33š 52D26v91o63ř61á46k 7305706447341

To musím říct manželce, prej alkoholik..

Jsem v depresích, no:-)

0/0
5.1.2016 12:38

L50u21k39á59š 40K14o79b60l15o18v71s86k43ý 5432773302527

V alkoholovém opojení člověk neřeší nutné záležitosti, které mu pak začínají padat na hlavu a tlačí jeho duši dolů (deprese z latinského deprimere: de - dolů, primere - tlačit). Pro řešení deprese je potřeba se postupně nánosy hmotného světa prokousat nahoru. Nutné věci vyřešit. Zbytečná břemena odhodit.

+2/0
5.1.2016 13:36

J70a38k78u86b 62K53o22r21e64c 6324550341283

Rady od paní terapeutky (ty v šedém poli) mi přijdou spíše jako rady pro někoho, kdo má to nejhorší období za sebou. Sám jsem prodělal stavy hlubokých úzkostí, a představa, že půjdu v takovém stavu někam na jógu je dosti úsměvná. Člověk je rád, že vůbec vyjde z domu. Teprve co díky lékům se můj stav zlepšil jsem začal praktikovat např. jógu, a musím potvrdit, že to má velmi dobrý účinek. Často mi to přijde, že lidé si pod pojmem úzkost nebo deprese představí nějaké chmury, které se lehce zaženou, ale kdo to zažil, tak ví, že je to něco úplně jiného.

+30/0
5.1.2016 10:57

M18i91r30o72s56l45a48v 88N37e31u38m59a11i33e61r 3645826573843

Ano, máte pravdu. Já si tímhle prošel také a je to cesta peklem. A rady jako tady jsou fakt pro kočku a většinou je dávají lidé, kteří o tom něco četli ale neprošli si tím.

+1/0
10.1.2016 20:48
Foto

J40i92ř59í 41Z64e46d86n67í26k 1486746

A co stres v práci, kde vás dnes vezmou koštětem a letíte jako raketa na ulici

+2/0
5.1.2016 9:25

Z81d34e36n85ě98k 78F66o69l86t42ý81n 2622425171500

Pití kávy a špatná strava - s těmito tvrzeními lze úspěšně polemizovat.

1. nedá se oddělit co je příčina a co důsledek - zdali se depresivní lidé právě konzumací daných pochutin neuklidňují

2. i psychiatři doporučují tabulku sladké čokolády. Zdravější než prášky způsobující zadržování tekutin, tloustnutí, zvýšení krevního tlaku..., poškozující játra a ledviny a komplikující použití léčiv na ostatní choroby,

+2/0
5.1.2016 8:54

J37a60k29u60b 55D81o73l69a92n35s58k60ý 5647360684767

Kávu můžu potvrdit. Depresemi netrpím, kávu miluju, kvůli chuti, ne jako doping, max šálek denně. Ale velmi často jsem po vypití kávy měl divný pocit, neurčitou úzkost. Když jsem kávu přestal pít, úzkosti zmizely.

0/0
5.1.2016 11:13

K31a50r62o48l14i33n24a 34K81r97á22t70k52á 4583398264342

Takže jeden si má nechat udělat biopsii tenkého střeva, aby vyloučil celiakii. Není nad dobrou radu nad zlato.

0/0
5.1.2016 8:25

T24o19m36á48š 64D91v91o17ř63á43k 7605506287111

„dejte mu klystýr – a dvojitej!“

0/0
5.1.2016 13:56

D43a28n64a 59N22a79i67m45a14n46o94v78á 1571680136266

A co nejaka depresova a uzkostni koucka? To jeste neni?

Lupo, hledej!

0/−1
5.1.2016 8:09

M43a94r41t35i50n 26N42e38r66m57u70t 9417507888639

A přitom jde jen o zanedbaný sex

+1/0
10.1.2016 17:42

M82o62j95m78í52r 87S98k27á45l65a 2770152886

"Nejoblíbenější činností je spánek, ticho, tmavá místnost a nikde nikdo."

R^ akorát nevím, odkud mě autorka zná?8-o;-D

+2/0
5.1.2016 8:02

V53ě85r44a 32B14e46n98o65v18á 9919600263

Já si myslím, že je to civilizační nemoc - je potřeba více do přírody, více relaxovat s přáteli, rodinou, prostě žít na plno, nikoliv přemýšlet "o nesmrtelnosti chrousta"

+5/−4
5.1.2016 7:54

P84a35v92l63a 19N36o94v24á 3825218269600

A taky se necim zamestnat. Nejlepe i zapojit ruce a ne jen bloumat po kavarnach, meditovat a psat si do denicku.

+1/−10
5.1.2016 8:12

K88a60r38o44l76i95n68a 71K21r52á84t79k23á 4473368134882

Jděte to vysvětlit těm v čekárně na psychiatrii.

+10/0
5.1.2016 8:30

B96a73r69b45o62r66a 61S15v63o36b39o82d89o16v41á 6682827438530

A vy si myslite ze lidi se skutecnou depresi bloumaji po kavarnach a medituji? Myslim ze kazdy kdo tady dava rady typu "bezte do prirody, budte s kamarady, zamestnejte se" by si aspon na pul dne meli vyzkouset co to je a jak se s tim funguje...

+15/0
5.1.2016 9:07

K18a64t87e22ř32i87n14a 42S50e22d50l71á98č90k34o84v47á 3553258366930

Ano, kydy techto lidi me neuveritelne s..ou. Kazdy si pod depresi nebo uzkostmi predstavuje blbou naladu, kdy fakt muze pomoci se jit "zabavit nebo nasekat drivi. Pokud me ovladne panicka uzkost, tak clovek ma problem vubec vyjit z domu nebo myslet na neco jineho nez na to, ze prave umira. Je to neco co paralyzuje. Kdo nezazil, nepochopi, ale aspon by se mel zdrzet uzasnych rad.

+14/0
5.1.2016 9:45

M75a38r23i68e 39D88a30n45č53á21k39o13v82á 5945338183606

těch rad v šedém sloupečku se dá držet mezi jednotlivými atakami/příhodami/obdobími, např. u chronické deprese, úzkosti, panické poruchy..ale ne v období, kdy "v tom zrovna člověk jede"..

+3/0
5.1.2016 12:39

K46a56r57o33l20i92n22a 64K40r91á65t31k93á 4233668164582

No, ty rady v rámečku jsou takové to prázdné žvatlání, což teda naštve deset z devíti depresářů a přidružených chorých. Navíc to celé smrdí takovým tím new age pozitivnem, za které bych kopala lidi do zadku i za nejlepší nálady, protože je to, pardon za to klišé, prázdné a falešné.

Pokud mám ataku deprese, a atakou myslím třeba rok a půl dlouhé období, tak jsem ráda, že zvládám základní úkony jako zalít kytky, dát nažrat kočkám, v práci vyvíjet rozumnou činnost - všimněte si, že mezi základní úkony nepatří třeba dát nažrat sobě nebo udržovat přiměřený sociální život. A pokud nemám ataku deprese, tak nepotřebuju debilní rady typu pít večer bylinný čaj a provést dechové cvičení, protože mám dost věcí na práci.

+3/0
6.1.2016 9:01
Foto

R41a36d74e53k 92H98a82n96k96a 8116207679253

Nastudujte si problematiku depresí nebo se podívejte na některé dostupné dokumenty. Pak budete mluvit/psát jinak.

+10/0
5.1.2016 9:43

K94a10t75e85ř18i68n77a 69S65e44d10l14á98č95k64o23v59á 3963718956330

Je videt, ze jste se s touto nemoci nikdy nepotkala ani z rychliku. Bezte rict cloveku s cukrovkou nebo rakovinou, ze by se mel zabavit nebo to jit rozchodit do lesa. Nepreju vam, aby vas to nekdy potkalo.

+12/0
5.1.2016 9:41
Foto

R63a96d43e17k 53H57a73n36k23a 8906127959243

Naprosto souhlasím.

+6/0
5.1.2016 10:18
Foto

H96a64n54a 17M14a97j38e87r75o91v73á 8486934125283

Takové rady spíš pobaví. Kdo si tím neprošel, ten to nikdy nepochopí

+8/0
5.1.2016 10:39

J82a47n 13N47á70d91v40o13r42n77í64k 7203138435517

Něco si o rakovině přečtěte, například Dr. Novotného a jeho knihu o náhlém uzdravení. Až 95% rakoviny vzniká díky psychice, depresím atd. a lze je náhle vyléčit změnou v hlavě).

+1/−3
5.1.2016 12:20

A52l97e17n83a 98V98e67s51e92l73á 3673441875148

A nebo si o rakovině přečtěte něco jiného, z čehož vyplývají úplně jiné závěry.

+4/0
5.1.2016 13:31

J68a67n 58N54á55d52v74o87r63n35í32k 7653618225387

Konkrétně?

0/0
5.1.2016 14:09

A48l86e34n54a 33V48e75s41e19l13á 3293241955198

Třeba nějaká skripta lékařské fakulty. Medicínské literatury týkající se rakoviny jsou tisíce... proti tomu ty, které hlásají váš názor, byste spočítal na prstech jedné ruky.

(To samozřejmě nevylučuje, že to třeba může být i pravda. Spousta geniálních objevů byla původně totálně nepochopena. Nicméně ta rada "něco si o tom přečtěte" s tím, že jakmile si někdo přečte to jediné správné "něco" bude okamžitě osvícen poznámím víry pravé, mi přijde legrační.)

+3/0
5.1.2016 14:35

J73a13n 56N51á97d72v20o16r65n57í90k 7753648435817

Jasně, ta medicína a farmacie, ta je mocná. No věřte si čemu chcete, je to Vaše zdraví.

0/0
5.1.2016 15:36

K61a42r47o55l22i54n85a 42K89r64á65t92k36á 4483508354382

Jo. Protože lékař vám řekne na rovinu, že s tímhle jde něco dělat a je taková a taková pravděpodobnost, že se úplně vyléčíte, taková pravděpodobnost, že vás to zabije i s nejlepší léčbou atd. A když holt máte smůlu, tak vám neřekne Smůla, vaše vina, málo jste myslel pozitivně a jistě jste udělal nějakou dietní chybu.

Kdežto tihlecti šarlatáni to mají postavené přesně tak, že vědí, že je možnost, někdy větší, někdy menší, že zdravotní problém se vyřeší sám, ať už jeden dělá cokoli, takže klidně pacientovi ordinujou blbost dle vlastního uvážení, když se pacient uzdraví, tak se buší v hruď, když ne, tak za to může on, protože nejedl výhradně biozeleninu, málo se modlil, nemyslel dostatečně pozitivně...

0/0
6.1.2016 9:06

J78a77n 88N31á74d23v62o49r28n41í31k 7763638565837

Ale tady se bavíme o dosti velkém počtu lékařů (MUDr), kteří rozporují zatím většinový, farmacií tlačený názor, na léčení a původ. Tedy Vaše poznámka je mimo a ukazuje na neznalost problematiky. Doporučuji jak Dr. Novotného tak knihu Jde o váš život od J. C. Alixe. Dosti zajímavé čtení.

0/0
6.1.2016 11:14

K41a58r57o70l81i68n82a 64K87r69á65t86k41á 4793838664242

Však vám nikdo nebere možnost zemřít na metastázy všude a ještě mít výčitky, že jste jistě málo pozitivně myslel.

0/0
6.1.2016 9:07

J31a61n 96N85á53d59v86o28r83n15í92k 7223638655367

Bavíme se o medicíně, psychologii, vyřešení problémů z dětství, z rodiny, vztahů, práce. To nikdy neuškodí a dle docela velké skupiny lékařů je toto klíč ke zdraví a ne jen čistě léky a ozařování. No nic, házení perel není mým koníčkem, takže sbohem.

0/0
6.1.2016 11:22

A17l81e60n76a 90V79e53s68e94l22á 3113611195368

Třeba není mocná. Ale proč si myslíte, že je mocná nějaká kniha dr. Novotného? (A samozřejmě - rada "věřte si, čemu chcete" platí i pro vás.)

+1/0
6.1.2016 10:53

J30a69n 44N73á16d54v11o59r96n87í98k 7693518965627

Síla je v informacích a práci s nimi. Vy to zatím neumíte a nechcete. Je to Vaše volba.

0/0
6.1.2016 11:15

A89l52e33n14a 39V78e59s29e16l75á 3443771915118

Tak pořád je tu ta eventualita, že to neumíte vy. To vás nenapadlo?

0/0
6.1.2016 17:16

J72a52n 97N77á91d62v45o57r47n57í20k 7353578845717

Vzhledem k okolnostem (znam vice zdroju, aktivni prace s nimi a Vy jeden zdroj, pasivni az tupe prijimani, agresivni odmitani jinych informaci) ani ne.

0/0
6.1.2016 19:42

A76l30e37n55a 16V15e69s76e56l78á 3563701505378

;-D No, vzhledem k tomu, že já připustila, že na tom třeba i může něco být, ale že jen řeči "přečtěte si tu správnou knihu" to nijak neosvědčují, zatímco vy tu na každého agresívně vyskakujete a pasívně až tupě opakujete mantru o dr. Novotném... vypadá to, že ta odpověď bude jasná.

Naprostá přesvědčenost o pravdě jednoho zdroje je tu na vaší straně, ne na těch ostatních. Ovšem tomu se říká víra, nikoli znalost. (Ale jasně - než to vysvětlit vám, to by bylo snazší přesvědčit svědka Jehovova.)

0/0
7.1.2016 9:00

J97a71n 76N18á57d33v44o11r91n58í44k 7263418145757

Jste nějaká agresivní a nevyrovnaná, že? No nic, moudřejší ustoupí, sbohem.

0/0
7.1.2016 9:17

K92a14r30o74l56i39n54a 16K31r85á94t13k74á 4503978454912

A teď tu o Červené Karkulce.

0/0
6.1.2016 9:03
Foto

R94a30d48e84k 43H26a98n60k37a 8756377789213

Paní Benová, setkala jste se osobně s touto nemocí?

+3/0
5.1.2016 9:42
Foto

R88a72d65e10k 62H74a35n94k93a 8976527649543

Hm, radit člověku s depresí, ať alespoň na 5 minut přestane myslet... Rv8-o;-O

+15/0
5.1.2016 7:08







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.