Diskuze
Cviky na posílení postavy. Začněte teď a přežijte Vánoce bez úhony
Děkujeme za pochopení.
A51n80d97r87e36a 23N58o72v60á
No, a celé toto cvičení "přebijete" 2 vanilkovými rohlíčky. 
A64l64e29n20a 61V26e76s14e66l27á
Nepřehánějte. Na to jsou potřeba určitě nejmíň čtyři! 
J40i14ř49í 88B61e20r97a80n
Pokud si dotyčný/á, který doteď necvičí (jak jsem pochopil cílovou skupinu), si má najednou před vánoci najít čas 3x týdně na jakési poskakování, jak dlouho to asi vydrží?
T20o29m12á27š 37R57ů36ž36i79č70k76a
Zapomněli jste napsat, že když vám to nepůjde, tak si vezmětě nějakou koučku.
A63n19n10a 25V29e24s74e68l43á
Všechny tyhle rady a cviky, při kterých se skáče, poskakuje, nadskakuje a běhá na místě, zcela jistě vymýšlejí lidé, kteří žijí v přízemí nebo v rodinném domku...
M85i79c21h19a57l 28D96a68d11e91k
Si můžeš jít zacvičit ven ne? Nebo jen hledáš výmluvy?
O45n76d38ř41e47j 53C58h46m37e70l83a34ř
Tohle ale snad nejsou cviky pro někoho, kdo chce teprve začít cvičit. Sic se nepovažuji za lenochoda, tak by pro mě některé zmíněné cviky byly problém.
A tak jde mi na mysl, že ten kdo by tyto cviky zvládl v uvedených sériích, se nemusí bát krátkodobého zvýšení příjmu potravy.
Pak ale tento článek jaksi postrádá smysl.
J45a15n37a 12M18e40r87o30p73e
Asi tak - chodím pravidelně, ale jen jednou týdně do posilovny a zvláště poslední cvik by mi leda spolehlivě odrovnal bederní páteř než cokoli jiného.
Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická
Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....
Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu
Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu
Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...
Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá
Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Původně měly být černé. Jaká tajemství skrývají červené šaty z Pretty Woman
Seriál Kdo by si nepamatoval slavnou scénu z filmu Pretty Woman. Když si prostitutka Vivian (Julia...
OBRAZEM: Plavková inspirace podle sexy slavných krásek
Venku je ještě chladno, ale léto se kvapem blíží. Inspirujte se na nadcházející plavkovou sezonu u...
Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup
Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě...
Záhady špatného trávení. Kdy už potíže signalizují nádor, vysvětluje lékař
Premium Pocit plnosti, plynatost, jindy zácpa. Tyto příznaky mohou být způsobeny problémy s tlustým...
OBRAZEM: Celebrity, které měly před slávou rozjetou jinou kariéru
Dnes jsou z nich známé osobnosti, dříve ale slavné tváře byly něčím jiným. Podívejte se do galerie,...
Rodiny bez životního pojištění přicházejí o peníze
Řada maminek řeší u dětí odřená kolena, škrábance, neštovice nebo třeba záněty středního ucha. Z těchto příhod se děti většinou velmi rychle...
