Můj hlas pro goji (kustovnice čínská). Hodně mi píchla s rozhozenou imunitou.

P.S. alternativec ani vegan fakt nejsem

"Mnohými odborníky na výživu je konopné semeno považováno za nejvýživnější potravinu planety... Konopný protein je složen ze všech 20 aminokyselin včetně 9 esenciálních."

Nevíte, co je pravdy na tom, že příznivci veganství mají sklony k bájné lhavosti?

Konopné semeno obsahuje nekompletní bílkovinu velmi slabé kvality (PDCAAS skóre 0.61). O tom se můžete snadno přesvědčit.

http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf102636b

Vzhledem k té obrovské energetické náloži, kterou olejnatá semena obsahují, se o žádných "superpotravinách" nedá mluvit. Na 100 gramů vypadá ten obsah živin krásně, ale zkuste si to přepočítat na kilojouly!

Článek obsahuje celou řadu dalších nesmyslů i vyložených lží. Ale co byste mohli čekat od nevzdělaných a penězchtivých propagátorů "zdravé výživy".

ja osobne mam vyzkousenou spirulinu, chlorellu i mladý ječmen. Nejvíce mi sedí asi spirulina a potvrzuji její pozitivní účinky. Měla jsem dokonce i Ferospirinu (spirulina obohacena o zelezo) nebo zinospirinu(+zinek). Vřele doporucuju.

Chia semínka konzumuju tak, ze je davam do vloček nebo salatu, Stejne jako lneny a konopny, když uz nic, tak aspon mi pripada, ze v tom salatu toho mam vic   ale je pravda, že ty konopny me celkem zaplacnou :D

...hmm zdalipak je konečným výsledkem trávení superpotravin... řekněme supervýkal?

superpotraviny jsou vytvořené propagací a jejich účinky jsou sporné nebo žádné, je to v podstatě placebo. Přebytek antioxidantů nemusí být vždy pozitivní, v některých studiích zabraňoval "sebevraždám" buněk a tím přispíval k větší pravděpodobnosti některých typů rakovin...

To víte, prodejci "zdravé výživy" se taky musí uživit. Někdy za každou cenu!

ano, konopné semínko.. hnus.. Semínko chia..doublehnus... Nicméně někdo na tom rejžuje neuvěřitelný prachy..

Doporučuju lněné semínko.. skoro zadarmo..

Docela mi chybí kokos. Dá se využít vše. Na slupkách uvaříte, dužniny se najíte, listy pokryjete střechu domu, vodou uhasíte žízeň a na olej asijci přísahají. to co jsem si dovezl z cest bylo enskutečné jak na vaření tak a potírání, těla, vlasů zubů atd. ...

Mám opravdu výborné zkušenosti s chlorellou. Je to vlastně taková koncentrovaná zeleninová biomasa. Cítím se znatelně lépe od té doby, co jí užívám

Když vám zbyde můžete s ní i zatopit.

Chybí tady Manukový med MGO, který se taky řadí mezi superpotraviny. Má výborné antibakteriální a antioxidační vlastnosti.

Goji užívám každé ráno, je super. Beru značku Himalyo, kdo by chtěl slevu 50 Kč na láhev a  20 Kč na sušené plody, tak stačí zadat při registraci kód HIMALYO-4441. Koukněte na http://www.himalyo.cz :)