Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Každý třetí Čech už toho má dost, ukázala studie o syndromu vyhoření

Z nejnovější studie pražské psychiatrické kliniky vyplývá, že syndromem vyhoření se cítí být v České republice ohroženo 34 procent lidí. Častěji těmito pocity, stejně jako depresemi, trpí osoby do 44 let věku a ženy.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

A67n49d98r44e80a 92N81o50v56á 8684301556155

Taktéž jsem byla v podobném stavu - trvalá únava, z ničeho jsem neměla radost, na nic jsem se netěšila, nízká výkonnost v práci - po cca 10 letech práce 10 - 11 hodin denně. Hledala jsem, jak z toho ven. Naprosto jsem změnila stravování, zhubla, začala jsem pracovat cca 6 hodin denně (zato naplno), pokouším se pravidelně sportovat, přestala jsem denně luxovat a vařit atd. Ta změna je neuvěřitelná. Mám doslova návaly energie a je mi moc fajn.:-)

0/0
23.6.2015 14:54

A36n16n49a 93V69e68s56e77l35á 3379320651840

myslím, že je to nesmysl. Znám to z vlastní zkušenosti .

0/0
26.6.2015 8:43

P52e73t92r 47H43l84o59u61š16e58k 9746413485471

největší zásluhu na této statistice mají mizerné mezilidské vztahy,

v době sobecké nic moc překvapivého :-/

+1/0
22.6.2015 1:05

J91o20s68e83f 32K52r27o47u85p27a 1629112866788

"Trpí osoby do 40 let a ženy":-/ Ženy nejsou osoby:-P?

+2/0
21.6.2015 10:56

M94a93r55i60e 11O94h42l29í43d96a92l87o17v66á 1447940801192

příčinou jsou hlavně špatné mezilidské vztahy a neuspokojivá práce. Pokud se spojí obojí, pak už nastupují antidepresiva, dlouhodobě snížená imunita, obezita, cukrovka, rakovina. Sladký zákusek na uklidnění, štamprla šnapsu navečer, a o víkendech nákupy v chrámech konzumu. Krátký pocit uspokojení, odměna za to, že to musíme vydržet, ovšem slabé náplasti na chronickou frustraci, ale hypotéka je silná motivace to dále vydržet. Nakonec to jsou ty naše hodnoty, za které jsme ochotni bojovat a pro které takto žijeme dále. Říká se tomu blahobyt, život v civilizaci,  je to začarovaný kruh a ďáblova léčka "dám ti peníze, ale vezmu si tvoji duši".

0/0
21.6.2015 1:53

M46a25r39t39i49n 19P68r64a97c73h78a98ř 9915819

Pokud někomu tento styl života nevyhovuje, dá se z něj vystoupit. Může se odstěhovat někam do lesů, postavit si chýši a živit se sběrem kořínků.

0/0
21.6.2015 12:59

J83i63ř28í 85K24l76i48m59e40š 9351741724139

Zatím jsem článek nečetl, ale s nadpisem souhlas (hlavně po včerejšku) jsem ten třetí;-(

0/0
20.6.2015 19:52

O23n16d11ř18e55j 76L53o41š31o80t31h 1255555685291

Mně na únovu pomohla antibiotika na chlamýdie. Každý, kdo pociťuje takovou únavu, by se měl nechat vyšetřit na všechny tyhle bakterie. Chlamky, mykoplasma a jiné... Dost blbě se toho zbavuje, manželka měla mykoplasmu rok a zabralo až 4. kolo antibiotik.

0/0
20.6.2015 15:39

D21a77n 11V56l81k 8251498566364

Jsi mladý? Jsi ctižádostivý? Preferuješ tah na branku? Jsi odolný proti stresu? Pak jsi vítán v našich řadách! (inzeráty personálních agentur).

Jsi naivka, který splňuje výše uvedené požadavky a přidá se do tohoto kolektivu?

Dobře ti tak, vyždímáme tě, jak jen to jde a až budeš rýt čenichem v zemi, tak tě vykopneme jak špinavé fusekle! (dodávám já - takto to totiž v reálném životě chodí).!!;-€!!

+11/0
20.6.2015 1:02

P19a29v17e15l 33F19a38r31a 9937417254321

To je sice pravda, ovšem pouze napůl. Nikdo totiž nikoho nenutí třeba bydlet nad svými možnostmi, tím pádem si brát velké hypotéky na baráky a drahé byty, kupovat auta, exotické dovolené každý rok atd atd.

0/0
22.6.2015 12:58

D75a92n 56V83l45k 8221638526494

Naprosto souhlasím. Jenže právě mladý člověk (preferující tah na branku, ctižádostivý, odolný proti stresu, atd...) bohužel většinou toto neví. Vidí všude, co všechno lze mít (bydlení, auto, elektronika, dovolená, luxus) a tím pádem to také chce. Neuvědomuje si, že poctivou každodenní prací se nebohatne nikde ve světě - buď musí mít vyjímečnou kliku, anebo by měl v zájmu svého duševna zůstat stát při zemi.

Obávám se, že pokud jim někdo neotevře oči, tak za dvacet let tu budeme mít generační vrstvu sice zazobaných, zato totálně vyhořelých lidí. Rv:-(

0/0
22.6.2015 18:16

S84o67f94i32e 20K82l97e65n52n94e17r82o91v79á 1343827211263

Ano, termín "vybité baterky" tento stav trefně vystihuje, ale nejedná se pouze o fyzickou, ale i o psychickou únavu. Mé zaměstnání obnáší práci s lidmi, stres a v případě nepozornosti i riziko kriminálu. Mám svou práci velmi ráda a zatím si ani neumím představit, že bych dělala něco jiného, nicméně několikrát do roka se cítím velmi vyčerpaná až vyšťavená a mou prioritou po návratu domů je spánek a minimální komunikace. A to je nejvyšší čas si sbalit alespoň na týden v zimě lyže, v létě plavky, knížku a odjet pryč, mezi jiné lidi na jiné místo, nedělat nic, co by souviselo s prací a hlavně pokud možno nic neřešit. Naštěstí mám velkou oporu v manželovi, se kterým se z těchto stavů během roku vzájemně taháme...

+2/0
19.6.2015 23:31

B98o14h38u67m71i33l16a 56M35a60j71e24r30o27v46á 4527201634

Právě jsem se vrátila po týdnu dobíjení baterek. Doporučuji odjet nebo letět nejlépe sám a pokud umíte jazyky tak někam, kde se dobře domluvíte. Fakt  to funguje!

+1/0
20.6.2015 22:28

S64o20f25i36e 45K50l68e58n13n15e76r87o28v26á 1733887561943

Zdravím vás od Středozemního moře, kde nyní s rodinou "akumuluji" . Přeji vám, ať vám ta energie vydrží co nejdéle.:-)

0/0
21.6.2015 7:27

B24l33a94n79k11a 92B46a55u55e88r40o96v66a 4641430829247

Proti chronicke unave pomuze Biotin a Zink.

0/0
19.6.2015 21:59

H62e22l92e37n49a 48Č54í59ž27k98o39v46á 9471281502258

Ono pomůže leccos, jen je potíž v tom, že každému pomůže něco jiného. A není tak snadné na to kápnout. Mně velmi pomohla změna stravy, byť i předtím jsem jedla dost zdravě. Ale bylo to instinktivní, vlastně náhodné.

0/0
19.6.2015 23:53

L53e16n64k18a 74A78b27r68a79h17á84m43o50v92á 6829591778760

Jj, dost to při svých návštěvách ČR pociťuju. Lidi agresivně defenzivní, utrhnou se na sebe pro maličkost, jsou bezohlední (hlavně v silničním provozu), na ulicích zamračené obličeje... Já, která bývám v dobrém rozpoložení a na lidi se usmívám, se kolikrát bojím, že na mě někdo vyjede, co se mu vysmívám do ksichtu.

Taky mě zaráží, kolik vidím strhaných ženských, co se kolem páté vláčí s nákupní taškou domů. Kde jsou sakra chlapi? Nadávají v hospodě na politiku?

Jako nic moc, je to kolikrát dost skličující.

+1/0
19.6.2015 20:41

B28á38r38a 94T83e86s57n60e60r76o91v48á 5895790644279

Chlapi jsou v pět odpoledne ještě v práci (ne všichni, ale část určitě ano).

Já když jdu po ulici, taky se neusmívám, myslím na spoustu jiných věcí (nebo si čtu). Nicméně ve chvíli, kdy jsem ve společnosti, samozřejmě se chovám tak, aby se lidé kolem mě cítili příjemně. Doma pak ale potřebuji chvíli pro sebe a jen "zírat do ohně"...

+5/0
19.6.2015 20:46

L48e95n62k75a 38A28b70r10a53h88á69m76o40v87á 6699431618590

Já tedy musím říct, že je mi žen v ČR docela líto. Z práce rovnou na nákup (jak říkáte, část chlapů je ještě v práci), dotáhnout ho domů (pokud si auto do práce vzal chlap), začít vařit, věnovat se dětem...

0/−2
19.6.2015 20:54

B70á88r64a 76T23e25s27n94e23r98o29v83á 5535190154329

V tomto případě musím říct, jaké si to uděláte, takové to máte. Já mám muže, který doma pomáhá. To samé kolegyně, ona nesnáší nakupování, tak do obchodů chodí její manžel. A ano, pak mám i kolegyni, která je na tom přesně tak, jak říkáte, ale je to její volba.

+3/0
19.6.2015 20:59

L31e82n16k88a 17A50b97r50a34h49á34m96o89v70á 6219251358740

Každý svého štěstí strůjcem, to platí všude.

Jaké možnosti má žena, která "si vybrala špatně?" V případě, že se chce od muže trhnout? Utáhne sama podnájem a všechny ostatní životu důležité výdaje?

0/−1
19.6.2015 21:02

B62á69r13a 48T75e78s31n28e23r48o77v69á 5825800694889

Jistě, to může být problém. Nicméně pokud máte doma muže-lemru a ještě ho v tom podporujete, tak si lítost ani pomoc nezasloužíte.

0/0
19.6.2015 21:03

L89e29n19k22a 34A72b97r92a64h96á89m52o41v53á 6949801188740

No, jak říkám, je mi žen v ČR docela líto (myslím si totiž, že žádná žena chlapa-lemru podporovat nechce). Jestli je chlap lemra a ona se nemůže trhnout z finančních důvodů, je to dosti průšvih. Protože fakt není povinná chlapovi něco tolerovat, převychovávat ho nebo vymýšlet kličky, aby se změnil.

Pak jsou samozřejmě lidi, kteří v dysfunkčních vztazích zůstávají, protože i to nic moc je pořád bezpečnější než strach z neznáma.

0/−1
19.6.2015 21:15

B86á85r19a 81T15e45s15n35e79r18o59v14á 5405220714269

Nemyslím si, že by to byl jen problém žen u nás. Spousta profesí, které vykonávají především ženy, je mizerně placená i venku, zejména v porovnání např. s cenami bydlení...

+1/0
19.6.2015 21:17

L71e27n60k37a 84A20b38r59a52h94á69m56o41v36á 6399951648470

Určitě to není jen problém českých žen (protože však z ČR pocházím, je mi geograficky a citově jaksi nejbližší). V záp. nebo severní Evropě plat z typicky ženské profese na odchod od muže (a utáhnutí vlastní domácnosti) stačí, ale tam je postavení žen obecně trochu jiné.

0/0
19.6.2015 21:22

I75v44a19n81a 69N14o80v22a10k80o31v46a 2462612669312

Vim, ze v Nizozemsku a v Nemecku nestaci. Nebo stacil by s odrenyma usima, ale za predpokladu, ze nesmi byt deti nemocne, aby s nima nekdo zustaval doma a dostatecne samostatne aby po skole a o prazdninach mohly byt bez pani na hlidani samy doma. A to je okolim akceptovane az tak od trinacti let ditete. Cili v praxi to znamena prace na polovicni uvazek, alimenty k tomu a modlit se at se neco nerozbije.

+2/0
19.6.2015 22:24

L25e45n37k23a 14A40b54r81a52h18á79m66o59v45á 6989771448360

A muzu se zeptat, o jake presne profesi mluvite a jaky je prumerny plat?

0/0
19.6.2015 22:33

I40v59a26n89a 95N23o89v32a52k16o44v17a 2662562519112

V NL a DE je obrovsky rozdil ve vydelku, takze maloktera zenska na ten prumer dosahne. Modal byl v 2012 33500€. 1/3 minimalne je dan. Zdravotni je 90€ az 130€ mesicne s rocni spoluucasti 350€ na osobu. Najem od 400€. Neco jako druziny (nekde jo, ale dost drahe), nebo skolni jidelny tu neznaji. I v maloktere praci moznost tepleho obeda. V podtate, krome velkych mest se clovek neobejde bez auta.

0/0
20.6.2015 19:44

P81e56t52r 55H67l18o83u72š81e90k 9686543805501

co vím, tak ženy přesně takové chlapy o které se ještě budou muset starat nebo je dokonce i živit preferují

0/0
22.6.2015 1:08

H64e40l50e32n70a 44Č77í18ž10k29o55v57á 9871531102948

Jo, já taky nevím, proč bych se měla na ulici culit. Ale fakt je, že mě vždy vyvede z konceptu, když někam vejdu, na úřad či do obchodu, to je fuk, usměju se, a odpovědí je mi kyselý obličej. To nechápu. Navíc, jak jsem dost přecitlivělá, tak ti vždycky nejdřív řeknu, zda já nejsem nějaká divná, trapná, defektní... s tím svým úsměvem. Ale je to u mě instinkt, jak s někým navazuji kontakt, automaticky jsem vlídná. No, asi jsem naivní pitomeček...

+1/0
19.6.2015 23:58

H65a33n98a 50D60o35s94t52á66l84o77v74á 1349654720674

Zrovna dneska jsem obíhala úřad a všechny úřednice byly milé, usměvavé, příjemné a ještě dobře poradily. Asi po víkendu.

0/0
22.6.2015 13:03

B60á18r37a 35T16e47s10n93e22r38o56v57á 5895440194439

Dělám práci, která mě baví, dalo by se skoro říct vysněné zaměstnání. Plat je podprůměrný, ale vyvažuje ho právě to, že je práce mým koníčkem. Poslední dobou mě ale neskutečně vytáčí, jak vedení neustále zvyšuje nároky, přitom jde o prkotiny, které však zbytečně zabírají čas (namátkou každé ráno do 10 h do centrálního systému zapsat, co budete ten den dělat jako své "nosné dílko"). Plus je tu fakt, že ačkoliv práce přibývá, peněz je pořád stejně a podmínky jsou také ne zrovna ideální (např. po nás chtějí něco zařídit, ale peníze na nákup byť i jen pitomých kancelářských potřeb si musíme sehnat sami). Co mě ale vytáčí úplně ze všeho nejvíc, je skutečnost, že se všechno dělá na poslední chvíli - v deset ráno se ozvou, že do dvanácti má být něco hotového (samozřejmě jde o práci, která je navíc) nebo fakt, že jeden týden se řekne A a druhý týden B (a ještě se tváří, jako že A nikdy nebylo). To člověka dokáže pěkně otrávit.

+1/0
19.6.2015 20:38

L22e56n95k25a 87A95b72r89a15h83á59m13o82v69á 6799731228180

Po pravdě, já si takové pracovní klima vůbec nedokážu představit.

0/0
19.6.2015 20:43

B56á93r40a 70T47e17s42n63e41r27o23v48á 5565500964819

Věřte mi, není to nijak výjimečné.

+1/0
19.6.2015 20:46

L12e44n60k87a 17A57b34r67a55h42á34m91o46v27á 6969841198820

Věřím, slychávám to docela často. A jsem ráda, že to mám jinak.

0/0
19.6.2015 20:50

M11i54l12e93n42a 56K68l46o97u89č86k69o33v70á 1954353441220

Zdravý životní styl nikoho od vyhoreni nezachrání.

+4/0
19.6.2015 20:16

K28l79á83r64a 56T22r73n61k96o59v62á 3854259284159

Živnostníci nemají na syndrom vyhoření čas.

+2/0
19.6.2015 20:02

V10l81a59d82i21m56í89r 64B45e60n98e32š 2422235534183

Syndrom vyhoření, prokrastinace, deprese a tuny prášků, začíná mí být z tohoto směru civilizace poněkud nevolno. Není to tak dávno, co lidé museli vstávat za úsvitu a do soumraku makali, aby měli co jíst a dokázali hlavně přežít zimu. V současnosti kolem sebe vidím jen mraky uhekaných uplakánků s plnou pusou newspeaku a ranní bolestí hlavičky.

+3/−5
19.6.2015 17:07

L81e70n83k21a 56A84b51r91a25h78á23m50o68v63á 6479161758230

Jasně, ale v minulosti byl svět a čas omezený. Nezajímal jste se o to, co se děje o 100 km dál, protože jste se tam nikdy nedostal (proč taky, když vaše příbuzenstvo žilo ve vašem nejbližším okolí). Koloniály byly otevřeny od do, v neděli a ve svátky všude zavřeno, navíc čas venku byl omezený i světlem.

Média do vás nepumpovala zprávy z domova a ze světa. Facebook? Telefony? Mobily? Hudba vnucovaná i ve zkušebních kabinkách?

Není divu, že lidi cvoknou. A cvoknou ti s citlivejší náturou a ti, kteří kašlou na vlastní duševní hygienu.

+4/0
19.6.2015 20:29

A42n16n59a 73V45e88s84e66l39á 3559730511880

ale lidi se dožívali 30, pak 50 let. Jak můžete vědět jak se cítili ti obyčejní chudí v 17 stol. ?

0/0
26.6.2015 8:46

Z50d50e73n20e93k 98J49i90r58o23u95š44e14k 8800762314380

Když si tak představím sedláka přes 150 roky, tak se divím, že mu nevyhořela chalupa. Musel dělat a na nějaké syndromy neměl nárok.

+1/0
19.6.2015 16:49

E34l86i53š38k86a 77K35u95č42e32r16o44v76á 7809312793733

tak  nějak mám pocit, že ten živnostník bez zaměstnanců, co si sám dělá účto, reklamu, PR i logistiku, na vyhoření prostě nemá čas.

+5/−3
19.6.2015 14:27

P59a19t50r51i70k 70H41r65a84d30i72l 9209122414370

V 19.00 jde zamestnanec z prace a sef rika-berete si pul dne dovolene?Ne,jdu na obed :-)

+11/0
19.6.2015 14:21

P52a77t47r54i55k 27H43r39a43d22i76l 9699272984130

Nejvic je syndrom vyhoreni videt na Petrove Boude.

0/0
19.6.2015 14:14

P54e92t43r 20V44r64a53n79i60k 5754509951581

Take jsem si tim prosel a jsou to neprijemne stavy. Nakonec jsem k prekvapeni vsech okolo prodal firmu a druhym rokem nic nedelam. Uzivam si deti a rodiny jako takove, poznavam, ze zivot muze byt i bez kazdodenniho stresu a neustaleho honeni se za necim.

+11/0
19.6.2015 14:09

V35i57k57t86o76r 88N11á47r46o19ž12n14ý 3419202468

Když si to vzhledem k dostatku financí můžete dovolit , proč ne ?

+3/0
19.6.2015 14:29

J95a77n 37M31u30c29h76a 8929586362906

mym ultimatnim cilem v zamestnani neni postup karienim zebrickem, nybrz castecny uvazek (idealne tak polovicni) :-)R^

+2/0
19.6.2015 14:08

E41l92i51š89k95a 67K49u53č38e95r74o67v66á 7229662923183

potíž je, že hladina mezd je u nás tak nízko, že vás poloviční úvazek neuživí. a většinou to skončí tak, že za poloviční úvazek berete třetinové peníze a odvádíte  dvoutřetinovou práci. to říkám jako člověk s 0.6 úvazkem.

+5/0
19.6.2015 14:28

P95e64t82r23a 44N34o13v67á26k23o15v27á 7418156674898

Tak ono když u nás podpora matek (a že někdo se prostě o tu budoucí generaci postarat musí) funguje tak, že vám zaměstnavatel řekne, že můžete pracovat místo 8 hodin jen šest nebo sedm za poměrný plat, ale práci budete mít hotovou za ten běžný 8hodinový úvazek jako dřív.

0/0
20.6.2015 13:16

V18l48a56d18i50m43í44r 47M29o53r53a87v81e71c 3478170843513

Lidé touží po vyšších a vyšších postech, staví si mety, motivováni spíše seriály než realitou, honba za bludem zvaný "americký sen".  Na druhou stranu strach z toho říci nadžízenému, kde končí povinnosti vyplývající ze smlouvy a kde končí dobráctví a začíná blbost. Pak to končí syndromem vyhoření. Lidé by měli více hledět do sebe, naslouchat svému já a méně hledět ze sebe ven a naslouchat svému egu.

+2/0
19.6.2015 14:05







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.