Zdravím,do 60 let jsem měla váhu stejnou s výškou minus metr.Pak se hormony zbláznily i když nejím více, naopak méně, mám o 10 kg více.Tedy slušná nadváha.Jezdím na rotopedu 3x týdně jím zdravě a málo a váha se nehne dolů.Je to boj s větrnými mlýny,myslím že ve stáří se už zhubnout nedá, příroda je mocnější.

Resit vahu a neresit zdravi nedava zadny smysl. Zacnete resit zdravi a ani nebudete vedet, kam ty prebytecna kila zmizela.

Tyjo, sedmdesát kilo mám já...

Hmm, když u chlapa je to jiné..

„Obracejí se na nás zejména ženy, a to všech věkových kategorií, nejčastěji se jedná o ženy ve středním věku mezi 41 až 50 lety.

Nedivím se, je to věk spojený s hormonálními změnami a často i hmotnostním přírůstkem. V mladším věku se kilečka shazují lépe. Mimochodem, když v okolí zpozoruji na nějaké ženě nebo muži středního a vyššího věku razantní úbytek na váze, do určité doby to dotyčnému prospěje a sluší mu to, ale pokud překročí tu pomyslnou hranici, vyvolává dojem staršího a sešlejšího člověka. Takže všeho s mírou...

To nějak početně nesedí. Pokud průměrná žena chce zhubnout z 70 kg na 60 kg a přitom to má být BMI 24, muselo by to odpovídat výšce 158 cm. Takže buď jsou to samí trpaslíci, nebo je to přesně to, co mám pocit - ti, co chtějí zhubnout, jsou často ti, co to ve skutečnosti vůbec nepotřebují (a jsou jen ovlivněni trendy v přehnané štíhlosti).

dobra matika!