Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

VIDEO: Nejlepší činkou je váš partner. Vyzkoušejte párové cvičení

Už vás nudí stále stejné cvičení v posilovně a chtěli byste změnu? Můžete vyzkoušet párové cvičení, které si užijete spolu se svým milovaným protějškem. Připravili jsme pro vás spolu s trenérem Jiřím Nečáskem a jeho partnerkou video se sestavou cviků, které zvládnete i v pohodlí domova.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P94e84t37r 77H91a79n33á14k 8171714776377

Sorry , nejsem kulturista a metrák na benč fakt nedám 8-o

0/0
12.2.2015 14:54

D17a47n23i98e15l 14S63p40á20č36i22l 5176245609723

No jo, jenže všechny partnerky nejsou jen kost a kůže. :-)

0/0
12.2.2015 14:44

M82i45c23h98a28e65l 81M65e21n67s51i85k 3133206510

Ano, ano, "párové cvičení" ;-D

A jak správně píšou, "jednou týdně cvičit nestačí"!

+2/0
12.2.2015 11:25

P69e72t36r 91S25v23o13b86o42d74a 7222961764

Tohle muze byt leda tak zbavny doplnek pro nekoho kdo uz vi jak cvicit. Pro nezkusene zacatecniky je riziko urazu nesrovnatelne vyssi nez v posilovne. Pro tvarovani tela je a porad zustane nejlepsi posilovna. Vsechny tyhle "novinky" v podobe kettlebelu, paroveho cviceni apod. muzou byt dobry doplnek, ale porad to bude jen doplnek.

+2/0
12.2.2015 10:24

V68á71c29l62a40v 17M49á67c92h72a 1592713359807

zase jsem něco nechyt. takže když si s partnerkou klademe pořád stoprocentní odpor, tak je to dobře?

+1/0
12.2.2015 9:27

M12a41r62t28i59n 30B67l65a49s80s 3321459596781

Neříká se tomu "cvičení" sex? :-/

+2/0
12.2.2015 7:54

V58á80c33l15a68v 15K96o49č48í 4884553953690

Kdyz ja mam doma Halinu ;-D

+2/0
12.2.2015 7:01

F83r75a98n75t30i89s41e11k 54H78a56v62e75l 6182122317478

Parove cviceni delame s manzelkou uz dlouho. Ze zacatku i nekolikrat denne, v posledni dobe trochu mene casto. Jenom kdyz jsem chtel zapojit tu kamaradku, tak se to manzelce moc nelibilo. Mozna to bude tim, ze jsem nikdy neabsolvoval verejne treninky, tudiz jsem patrne trochu neskuseny. Jeste bych dodal, ze vyklus na miste a poskakovani pred vlastnim cvicenim manzelku znepokojovalo, tak uz to nedelam.

+5/0
12.2.2015 1:12

M40a94r56t70i18n 21B48l53a12s30s 3821619916731

;-D

0/0
12.2.2015 7:54







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.