Ona

Diskuze

Šest nebezpečných diet, které raději nezkoušejte

Lidé udělají cokoli, aby se zbavili nechtěných kilogramů. A tak si každá dieta, ať už je sebešílenější, najde své příznivce. Seznamte se s těmi, které mohou ohrozit vaše zdraví a odborníci je rozhodně nedoporučují.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
Foto

Inu, Petříku, oficiální struktury se všemožně snaží Čínskou studii zkompromitovat a dehonestovat. Víš třeba, kdo je Denise Mingerová? Obyčejná učitelka a diskuse s Campbellem byl jejím jakýmsi koníčkem. Tak Ti teda doporučuji PROSTUDOVAT Campbellovu odpověď této Denisce: http://www.vegsource.com/news/2010/07/china-study-author-colin-campbell-slaps-down-critic-denise-minger.html A co máš proti veganství? Kdybys ještě navíc přelouskal nějakých 350 stránek Grahamovy knihy (80/10/10 Diet), možná bys přestal mlžit. Pokud ovšem nejsi protagonistou zločinecké BigPharmy, které vše zdravé snižuje megazisky. Pak bych to pochopil.

0 0
možnosti

"trh s dietami"... Vy ten trh nacpete snad do úplně všeho. Šílená modla.

0 0
možnosti

Všeho s mírou! Když např. omezíte sacharidy, můžete si přivodit potíže se srdcem, ledvinami, mozkem, riskujete depresi a ketozu...

1 0
možnosti
Foto

Ještě že nás autorka článku upozornila, že tyto diety jsou nebezpečné. Já zrovna chtěla slupnout vatový tampónek a zapít ho spermatem ;-D;-D;-D;-D;-D;-D;-D

6 0
možnosti

P93e60t66r 68K25l87e70i45n

9. 2. 2015 15:48

A máte spermatu dostatek? ;-)

0 0
možnosti

J84á49n 92K74o26t38ú72č

5. 2. 2015 17:06

"Kristýna Báčová ze Světa zdraví sama půst podstoupila a souhlasí s tím, že může být prospěšný, ale podle jejího názoru není reálné nejíst vůbec a jen dýchat

To som rád, že mi to niekto vysvetlil. Nebol som si celkom istý, či sa to dá :)

7 0
možnosti

To jsem zvědavý, kolik lidí to půjde zkusit :-).

1 0
možnosti

J26a27n 94B84l40a77h50a

4. 2. 2015 19:20

To není článek, to je snůška slátanin. Autorka už by raději nic psát neměla.

1 0
možnosti

Přitom stačí oddělit bílkoviny a tuky od sacharidů. Dát si k snídani kafe, v poledne celé kuře a k večeři mísu zeleninovýho salátu. Je tu jen jeden, ale extra podstatný problém - nepochutnáte si na kombinacích bílkovin, tuků a sacharidů. A jak to funguje. Jednoduše. Na trávení bílkovin je potřeba poměrně dost energie a pokud s bílkovinou nepřijmete sacharidy, tělo vlastně energeticky ochudíte, nutričně ne. Energii na trávení bílkovin si tělo vezme z tukových zásob. Tahle dieta funguje, Demis Roussos tak zhubnul asi 60 kilo za 8 měsíců.

3 6
možnosti

Prý existují i potraviny, jejich strávení spotřebuje víc energie, než kolik se tím získá a tím člověk taky hubne. Byla tam myslím třeba brokolice.

1 0
možnosti
Foto

Na následky nedokonalého vzdělávacího systému doplácí většina študovaných výživových "specialistů" zejména neznalostí procesů, které probíhají při trávení cukrů, (resp. sacharidů) obecně. Pak také tápou ve svých radách a doporučují postupy, které mohou škodit. Např. rada "omezit příjem jednoduchých cukrů" není zcela v pořádku. Jednoduché cukry nejsou jen ty rafinované, ale také ty ve sladkém ovoci. Jeden z nejzdravějších způsobů stravování se jmenuje 80/10/10, což znamená "kalorickonutriční" procentuální poměr živin z cukrů/tuků/bílkovin. I při tak vysokém poměru přijímaných sacharidů nelítá glykemický index a při této stravě se dá dokonce i cukrovka uzdravit zhuba za měsíc. Jde zde však o zásadní pochopení rozdílů v jednotlivých druzích sacharidů a s čím je lze kombinovat v rámci jednoho jídla. Takový přístup žádný český "specialista" zatím neuvádí. Pramen: např. kniha D. Grahama "80/10/10 Diet" a v ní uvedených přes 80 odkazů na odborné články a publikace. Knihu totiž ještě nikdo do češtiny nepřeložil a vzdělávací systém to zatím jaksi neřeší (proč by měl). Autor Čínské studie, renomovaný biochemik T.C. Collins, způsob stravování 80/10/10 označil jako optimální, viz https://www.youtube.com/watch?v=l9F_2aQnSnI

4 1
možnosti

Souhlasim s vami. Skoda, ze tez neni prelozena kniha Dr.Neala Barnarda, ktery je jako jeho otec diabetologem.Je v ni presne popsano, jak se stravovat, jake potraviny maji nizky GI a jak si vylecit cukrovku. Ja sama jsem to vyzkousela a behem 3 mesicu jsem z insulinu presla na prasky a pri posledni kontole u doktorky mi snizila i kapacitu prasku. Chce to jist hlavne zeleninu, ovoce, lusteniny,obilniny, atd. vaha sla tez dolu a citim se lepe. Knihu jsem dostala na kursu cukrovkaru na ktery mne doktorka poslala,ktery byl 5x po dvou hodinach.Slo jen o malou skupinku asi 6 lidi a zde jsme byli seznameni tez jaka jidla jist ,jjake porce, atd. Hlavne ale ta kniha je vyborne napsana a srozumitelna pro kazdeho i laika. Doporucuje nejist maso,mlecne vyrobky a vejce. Je to naprosto drava dieta, clovek nema hlad a clovek zhubne a jeste se zbavi nemoce. Tak jednoduche a lacine. Jen mit vuli to dodrzovat, coz zkraje take neni lehke.

1 1
možnosti
Foto

Tento článek by mohl fungovat jako dieta. Chtěla jsem si jít dát něco k jídlu, ale po přečtení mě naprosto přešla chuť :D doufám, že na to za chvíli zapomenu a půjdu se normálně najíst

2 0
možnosti