Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Šest doplňků stravy, které nefungují tak, jak slibují

V dnešní době se péče o zdraví zdá být velice jednoduchá, stačí jen uzobávat nejrůznější pilulky, které se o nás postarají. Ale opravdu mají potravinové doplňky takovou moc?

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

R85a80d80k34a 92Č77e44r66n92a24v62o31v28á 9515327944292

Njn, ne vždycky všechno funguje tak jak má a přesně, studie není zcela prokázána ani ji nevyvracejí. Já si třeba kupuju si Hlívu ústřičnou 800mg, která echinaceu obsahuje (je fakt, že to asi není základní látka)  a jsem spokojená, úplně maximálně, nebývám tak často nemocná.

0/−1
6.2.2015 8:44

P12e65t96r 93N14o87v23á89k 8495869230

byl jsem dosti skeptický k doplňkům stravy. měl jsem veliké bolesti kyčlí 

známý mi doporučil ať zkusím kvalitní třtinovou melasu "černý zázrak" cca min. půl roku intenzivněji 

musím přiznat že jsem nevěřil že by mi to mohlo pomoci ale přesto jsem to zkusil! a  Pomohlo :-)  je to málem i teď pro mne neuvěřitelné!

    

Po této zkušenosti jsem ji doporučil řadě známým a velké části výrazně pomohla 

nevím proč. nerozumím tomu. ale je to tak 

   

pokud by někoho zajímalo složení uvedené třtinové melasy tak je zde 

http://www.perfektra.cz/cs/trtinova-melasa

0/0
1.2.2015 23:10

K34a24r71e76l 79D20v46o19ř47á31k 3627247507

Pravda je, že žádná studie na světě neprokázala vliv vitaminu C na posílení imunity. Ale rozhodně vám zlepší stav vaziva v těle a tedy i kloubů a šlach.

Vitaminu D má obecně středoevropská populace v sobě málo, zvláště v zimních měsících. Vitamin D pozitivně ovlivňuje imunitu a proto se zvyšují doporučené dávky vitamínu D.

+2/0
1.2.2015 17:38

K61a60t85e32ř29i29n76a 41F40e83n88c89l45o18v81á 8923667438523

A uplne uplne uplne nejlepsi je zajit primo do Sveta zdravi - tam umi vylecit moribundus i smrt.

+1/−2
1.2.2015 11:50

M89a31r41i78e 52K84o50v18á14ř23o57v97á 9480519564412

Možná jsem ve škole nedávala dostatečně pozor, ale minerál zinek neznám. Podle mě je zinek prvek, kov.

+4/0
31.1.2015 14:12

M53a12t90ě70j 30N20o80v93á39k 2823860438117

minerální látky je běžně používaný termín, viz, železitá minerální voda :) Minerál je prostě anorganická látka v těle, tedy i kov.

0/0
31.1.2015 20:54

K64a26r79e86l 19D33v28o29ř80á42k 3467777207

Maruško, zinek je pravda kov, ale také chemický prvek, který se účastní pochodů v těle.;-)

+1/0
1.2.2015 17:34

M71a27r81i85e 49K48o88v75á38ř89o75v72á 9320799494472

A co jiného píšu? Prvek, kov. O jeho funkci v organizmu nediskutuju.

+2/0
1.2.2015 23:50

V48i68k97t17o16r 49Z96á77b20r39a27n37s21k71ý 3680538914193

Ve škole jste asi pozor dávala, paní Kovářová.

Zinek jako prvek je kov jako vyšitý. Viz Mendělejevova tabulka prvků. Pokud se však jedná o jeho přírodní sloučeniny, jsou to minerály. Některé prvky se v přírodě čisté nevyskytují, jen ve sloučeninách. Autorka článku M. Svobodová by se měla lépe orientovat v terminologii - měla zřejmě na mysli minerální zinek, což je sloučenina zinku, a její součástí je kationt zinku (Zn+).

Minerální voda je přírodní voda se zvýšeným obsahem minerálů, je ve 3 kategoriích dle jejich obsahu.

0/0
4.2.2015 18:18

M47a63r21t53i42n47a 53M35o35u35d14r23á 7850523786819

Není nad to zobat bobule. Aspoň nějaké, že.... ;-D

0/0
30.1.2015 22:26

M42a72r47t70i13n32a 30S14a74s 3207303618631

S neúčinností echinacei tedy rozhodně nesouhlasím! Vždy při nachlazení nebo chřipce se léčím právě echynaceovými kapkami a pomáhají mi neskutečně. Samozřejmě, že když už necháte nemoc rozjet pořádně, tak vás nic nespasí, ale při prvotních příznacích jedině doporučuji! Lepší než do sebe rvát antibiotika, ibalgin, apod. ;-)

+10/0
30.1.2015 19:24

I65v31a31n80a 22N42o85v35a93k36o60v62a 2802232709722

Devet z deseti prvotnich priznaku nachlazni odezni i tak samy od sebe bez niceho.

+5/0
31.1.2015 8:19

M96i52c74h57a39l 38N94o15v30á15k 4245423167773

Při nachlazení do sebe cpát antibiotika? Proboha proč, nachlazení a chřipka je virového původu, antibiotika jsou k ničemu. Navíc, jak říká staré moudro: léčené nachlazení trvá 2 týdny, neléčené 14 dní.

+1/0
1.2.2015 12:07
Foto

H32o26n91z70a 69M14o82r41a73v20a 2923559474461

Studie ne zcela prokázala, ale ani nevyvrátila... Hlavně, že si trochu poprndáme....

0/0
1.2.2015 22:18

V86i18k32t18o58r 40Z77á66b55r13a34n37s35k25ý 3600178274523

Správně. Internet je plný zaručených zpráv od kdekoho. Častější jsou však hoaxy.

Celý text se nese v duchu "mohlo by" a "není jisté" apod., jak píšete. Osobně bych se vykašlal na doplňky a zdravě a pestře jedl. Pokud již někdo má nějaký výživový deficit, pak je od toho lékař, aby rozhodl a také doporučil kombinaci, se kterou se má doplněk stravy požívat. Např. k využití vit. C potřebuje tělo pektin a proto pokud je v tabletě, má se zakousnout např. jablko. Jinak "proteče" tělem. Nejlepší formou je tedy čerstvé ovoce, popř. staré známé kvašené zelí.

0/0
4.2.2015 18:24

P29a26v13e43l 69B19í53n66a 1893645782633

V kavárně jsem dnes zaslechl jednu hlasitou důchodkyni jak říkala, že sádlo je teď podle odborníků zase zdravé... Takže asi tak...

+12/0
30.1.2015 18:02

E64r82i89k 57S28a22n82e16t83r74i98k 4648700870464

"Nutriční specialistka Kristýna Báčová ze Světa zdraví " - pomaha tučnim schudnúť. Ja keď sa cítim unavený a že niečo na mna lezie, dam za hrsť vitamínov a jedno poldeci slivovice.

0/0
30.1.2015 17:09

M41a77r66t80i65n92a 49M36o31u43d53r47á 7220643906509

hej, schudnúť....

0/0
30.1.2015 22:27

S23t87a91n47i50s46l77a96v 47S33v21o68b53o26d47a 1713813726218

Dost objektivní článek, třeba u toho vitamínu C se zmiňují dávky 3000mg a pak studie s 250mg.... To je asi trochu rozdíl, ne?Rv

+8/0
30.1.2015 16:33

K88a32t82e22ř70i25n56a 68V23a73š74á69k50o91v34á 5851762789505

opravdu je to rozdil. Mne vitamin C opravdu pomaha, ale musite nekolikatisicinasobne zvysit davku, pak ucinkuje jinak

Ostatne, me je jedno, jestli to pro vedce je nebo neni pravda, dulezite je, ze to funguje :-)

Ale pravdu maji v tom, ze spousta toho jsou nekvalitni smejdiky a to, co se sezene v kvalite, je patricne drahe :-) Takze bez to bezne, asi opravdu radej zadne

+9/−1
30.1.2015 16:37

F94r93a10n69t42i42š80e80k 82L14u95f80t 5657499524126

Že vám to funguje může být právě ten placebo efekt.

+2/−1
30.1.2015 16:48

P27e39t75r30a 32N93o76v63á32k72o63v69á 7768286404698

Může, ale není.

+1/−1
30.1.2015 17:00

A92n40t76o26n87í62n 49G79a88ž44á72k 7645275910186

Muze a nemusi. Neco si o tom zjistete (Peter Tuharsky, Megaskorbicka lecba - volne ke stazeni na internetu) , muzete to i vyzkouset pokud Vas clanek moc nevystrasil a pak muzete sam posoudit, jestli to neco dela nebo je to jen placebo.

0/0
30.1.2015 17:03

F30r97a88n17t56i11š57e27k 11L26u46f46t 5697779214136

Jak to mám vyzkoušet? Onemocním, vezmu celaskon a když se uzdravím tak to funguje? Vtip je v tom že se uzdravím i když si ho nevezmu. To je i otázka na Novákovou a Vašákovou, jak to vědí že celaskon funguje?

+2/0
30.1.2015 20:24

K63a73t35e87ř34i71n35a 23V64a88š95á41k87o30v22á 5451402639425

vim to proto, ze driv, kdyz jsem to nedelala a zacalo me skrabat v krku, ci jsem zacala byt nachlazena, trvalo to tak 5 dni, nez priznaky vymizely. Pak jsem se dostala k teto informaci, a pokazde kdyz jsem aplikovala,  priznaky vymizely za den a pul (davala jsem si rano a vecer sklenici s nekolika tabletkama).

Ale jak rikam, ja vam to nepotrebuju dokazovat, nenutim vas tomu verit.  :-)

+1/−2
30.1.2015 20:45

M70a86r21t82i68n45a 22M75o98u51d25r79á 7110763406199

to nemusí být vitamínem

+2/0
30.1.2015 22:29

K90a90t14e83ř58i71n74a 51V66a15š26á39k80o14v10á 5161152449495

Myslim, ze to nejaky americky doktor i prokazal, dokonce to dokazalo probrat lidi i z komatu, atp. Cetla jsem o tom celou knihu, ale jak rikam, pro me to neni dulezite, takze zdroj uz nevim. I kdyby to bylo placebo, je mi to fuk. Jsem rada, ze jsem tak sikovna, ze se umim uzdravit pouhou mysli.:-P

A pak ze to nejde, to totiz taky neni vedecky prokazane ;-D :-)

+3/−2
30.1.2015 20:40

V25á52c89l66a51v 21K94a35f71t48a19n 7935639573216

Placebo efekt je vědecky dokázaný :)

0/0
3.2.2015 13:11

M31a54r36t79i83n98a 22M68o25u63d29r82á 7940943516189

Při dávkách vyšších než 1 g vitaminu C denně (4 tablety Celaskonu tablety 250 mg) může dojít k podráždění žaludeční sliznice, nevolnosti, zvracení, celkové slabosti, průjmům a k tvorbě ledvinových kamenů (bolesti v zádech). U alergických osob se mohou zcela ojediněle objevit ekzémy, kopřivka nebo i astmatický záchvat. 

http://www.lekynainternetu.cz/p/celaskon-250-mg-100-tbl/

0/0
30.1.2015 22:30

M74a65r37c24e65l 10B34í61l71ý 2623462132129

Užívám mega dávky (denně 6-8g společně s B6/B12/E proti ledvinovým kamenům) a letitý chronický zánět dutin je pryč, takže asi tak k fungování ;-D

0/0
31.1.2015 22:24

A57n20t61o81n69í81n 54G79a34ž59á50k 7135825740136

Oni ty studie se delali dost prapodivne, pak holt maji i prapodivne vysledky. Ja si vitamin C pri nachlazeni aplikuji a na delku to nejspis vliv nema, ale na prubeh onemocneni to ma vliv obrovsky.

+3/0
30.1.2015 17:00
Foto

H32o38n10z39a 29M40o43r38a36v42a 2543319304731

A prý to začíná pořádně fungovat až kolem 10.000mg - to ještě žádná studie nezkusila.

0/0
1.2.2015 22:20

T18o31m61á18š 65G66r52o66s11s34m22a95n38n 6494158852201

no ty co se vyrabi z ropných derivatu a jsou vyrobeny chemicky v lborce, je jasne ze telo udela to ze jej vylouci protože samo rozpozna ze je to humac!;-D proto nemohou fungovat! Jsme nastaveny na prirodny suroviny ne na DERIVAT ROPY

+1/−1
30.1.2015 16:30

R35o31m39a43n 61Č16e82c71h23u81r35a 6482249607349

A ta ropa se bere kde? ;-D

0/0
30.1.2015 20:50

T16o26m38á87š 94G26r17o59s64s36m75a26n33n 6114938322491

No az pocpite jaky je rozdil mezi ropou a vyrobkem z ni a vyrobkem vyrobenym z ropneho derivatu napiste... :) ropa je prirodni produkt ale ropne derivaty jsou latky zdravi skodlive.. Mimochodem myjete si v takovem nadobi a perete pradlo a koupete.. :-)) ;-D

0/0
30.1.2015 20:53
Foto

K32a70r94e98l 43T73o69m55á34š93e53k 7704419617199

Problém je v tom, že ani odborníci neví, co je to zdravý životní styl. Radí nám hovadiny. Nejlepší je učit se od těch stoletých, protoýe ti mladí se svbým zdravým životním stylem zemřou velmi brzo. Základem je život bez stredu, taj jak žijí lidé v jižní Evropě. Po obědě se vyspat a potom kliďánko želvička.

+5/0
30.1.2015 16:10

P61e71t32r32a 76N96o24v65á28k70o73v16á 7848886594708

No takhle to nefunguje. Já bych třeba nechtěla zažít 5 let v koncetráku, protože ti, kteří teď vzpomínali na Osvětim, tam 5 let byli a je jim 80 a víc...

0/0
30.1.2015 17:02

A29n58t84o25n53í64n 34G71a52ž67á42k 7695325630876

nemusite zit v koncentraku, dodrzujte pravidelne hladovku nebo alespon obcas hladovte cast dne.

+2/0
30.1.2015 17:05

V33i73k65t64o61r 77Z70á55b51r17a15n76s37k68ý 3660838654743

...a jste na nejlepší cestě k nadváze. Pak se někdo diví, že ztloustne i po 1 rohlíku.

Nezlobte se, ale kážete bludy.

0/0
4.2.2015 18:28

T32e33r22e55z46a 65N95o46v59o79t19n64á 7539433647827

Jojo, život bez stresu, jak žijí v JE. Třeba Řekové? Ne, my jsme moc líní na to, abychom makali a dělali něco s naší ekonomickou situací. EU, dávej nám peníze dál, my máme furt nataženou ruku ;-D;-D

0/0
31.1.2015 9:20

P50a41v29e34l 97V91o57n12d43r18á48k 4866961129847

ono to má logiku, že když člověk žádné léky nepotřebuje a neužívá, tak je zřejmě zdravější a dožije se tedy vyššího věku než člověk, který léky užívá, protože je nemocný. Ale nejde z toho soudit na neúčinnost léků. Totéž platí o potravinových doplňcích. Veškeré statistiky pak jsou spíš o tom, jestli byla správně vybrána zkoumaná skupina lidí....

+7/0
30.1.2015 15:03

A82n75t94o98n39í75n 77G37a98ž67á24k 7285895460866

Ono tech vlivu je mnohem vice. Uz jen vybrat spravne davkovani je dulezite prave u toho vitaminu C . Pri te studii ho davali nemocnym prilis malo na to, aby dosahli jakehokoliv efektu. To se to pak snadno da srovnat s ucinkem placeba.

V patentovanem leku je take ucinna latka, ted kdyz by tam te latky bylo napr. 100x mene, jak ten lek bude fungovat a bude vubec fungovat?

+3/0
30.1.2015 17:09

V63i70k22t54o28r 34Z64á41b75r40a74n19s21k38ý 3270188494563

Vitamín C je chemická látka zvaná kyselina askorbová. Vyrábí se synteticky. Její množství v tabletě si můžete přečíst na obalu. Tedy žádné méně nebo více.

0/0
4.2.2015 18:31

L94u35k87á58š 43O34m16á71č14k30a 5651824731676

Jak někdo proboha může koupit svým blízkým k Vánocům balení prášků? 8-o

+3/0
30.1.2015 14:51

P65e56t53r76a 74N51o83v59á27k44o28v68á 7638656654988

Když si to přejou...?

+1/0
30.1.2015 17:04

V80á58c74l70a94v 20H97o15s36c87h 8476558302441

je to brutalni, milardovy byznys ve vsech svetovych menach, lidi se tim cpou pro dobry pocit, kupuji to to rodicum, nebo starym rodicum na narozeniny a vanoce, kazde hloupe baleni za 500 kc a vice v krasnem obalu a k tomu backory, nebo cetka z Ciny zdarma. Wallmark, nebo jak se ten cesky vyrobce jmenuje musi mit z tehto clanku ohromnou radost :-).

+12/0
30.1.2015 13:48

V74i92k66t17o53r 64Z83á50b43r96a72n44s18k52ý 3390748694503

Správně. Jedná se o byznys, ty doplňky nijak zvlášť efektivní nejsou, některé vůbec ne. Co dají lidé za doplňky, doporučil bych investovat do zdravé a kvalitní stravy. Tělo si pak z ní vezme v přirozené podobě, co potřebuje a navíc i s jinými prospěšnými látkami. Platí to však pro ty, kteří netrpí nějakou metabolickou poruchou.

0/0
4.2.2015 18:34

H16e14l48e17n18a 13Č71í54ž57k48o49v86á 9141371382828

Jako potravinový doplněk nevím, ale fakt je, že při silném nachlazení nebo chřipce s horečkami mám automatickou potřebu ládovat se citrony a kiwi, vlastně je to jediné, co dokážu v takových hnusných dnech pozřít; nepředpokládám, že mě toto ovoce přímo "léčí", ale rozhodně mě osvěžuje a přináší mi trochu úlevy.

+14/0
30.1.2015 13:46

V68i35k12t56o22r 10Z25á40b24r76a96n59s12k54ý 3740608274963

Děláte dobře, léčí. A přijde Vás to levněji, než suplementy. Navíc dostanete do těla krom minerálů a stopových prvků vlákninu, která již z našeho fast-foodového stravování téměř vymizela.

0/0
4.2.2015 18:37

P49e26t94r 67F83r62ý44d97e17k 7449101569923

Odkdy je fluor zakladni zivina? Neznam jiny chemicky prvek, ktery by mel od zakladni ziviny tak daleko, jako je fluor...

Clanek je jako vetsina na onadnes snuska nesmyslu. Napriklad ty hlouposti o vitaminu D. Samotny vitamin D nam moc neprospeje. Jenze studie o vlivu samotneho vitaminu D nam je k nicemu, kdyz vitamin D byl ve strave temer vzdy v kombinaci s dalsimi vitaminy (typicky A a K2) a mineraly (napr. zinek). Ale takovymi studiemi se jiz nikdo nezabyva. Pomatene zavery typu "vitamin D srdci neprospiva" se jen hrnou...

+12/0
30.1.2015 13:17







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.