Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Občas mám pocit, že umírám. Trpím panickou poruchou

Je mi dvaadvacet a už téměř tři roky bojuji se stavy úzkosti. Mám pocit, že mi selhává srdce, že omdlím a vážně onemocním. Trpím totiž panickou poruchou.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

D63a54g32m58a37r 20R81o41y68e17r 6266417703108

Jo, znam, a velmi dobre. Uz s tim bojuju pres 15 let. Taky jsem si ze zacatku myslela, ze je to srdce, taky mi nasadili holstera a nic, EKG taky nic neukazalo...ted uz to jde, ale k tomu psychiatrovi jsem zasla taky a jsem rada, ze jsem sla. Rozpitvavat to nebudu, ale pomohlo mi to, sice musim brat leky, ale diky bohu, tyhle navaly paniky uz nemam tak casto a muzu treba zase ridit auto, coz jsem pred tim musela ozelet, prave kvuli temto stavum. Obcas se to sice objevi, ale alespon uz vim, co to je a co proti tomu delat. Tyhle stavy ale fakt nikomu nepreji. A pokud jsou to stavy opakujici se a zhorsujici se, tak takova ta samolecba je na nic. To, ze si budete vsugerovavat, ze to nic neni anebo myslet na nejake neutralni veci vam treba na chvili pomuze, ale v zasade to nic nevyresi.

+1/0
20.11.2014 4:50

J41a74r73o78s57l48a37v 85H72a82š19e85k 8799830432608

Zase takový strach mít asi nebude, když nemá strach kouřit.. viděl jsem umírat otce na rakovinu plic, byl kuřák... úplně mi to stačilo....Jinak si myslím, že je to hormonální i psychické....

+1/0
20.11.2014 0:08

L41u24b98o73m10í41r 12V87r83t23a91l 6150537541611

Jo znám to a perfektně, bohužel. Vše se srovnalo když jsem dokázal při přichozím ataku se tomu zasmát a říct sám sobě "to nic není, zase magoříš". Dvakrát, třikrát a už je klid, zjistil jsem, že mi to způsobovala extrémní konzumace alkoholu - ne když jsem pil, ale dva dny poté co jsem přestal. Taky pomáhá myslet na emotivně neutrální téma jako například na výpočty. A autorko, u srdcaře jsem byl taky a taky mi nic nenašli. Začalo to v supermarketu mezi regálama, pocení, třesení nohou, pocit na omdlení. Odešel jsem, rozchodil a rozdejchal to a byl klid. Ale myslet jsem na to musel - proč se to děje. Na to jsem nakonec přišel. Mimo nadměrné konzumace alkoholu a množství tučného jídla to byla extrémně blbá životospráva (takové to - mám hlad ale to počká, teď to dodělám) - to teď prostě NEEXISTUJE, protože jak se pokusím tak - znáte to. Pomaličku tlak.... a už mažu jíst. Je podstatné odvést od toho stavu pozornost. Další důvod u mně byl rodinného charakteru který tu z pochopitelných důvodů nemohu probírat, ale řešení toho problému mi pomohlo zásadně.

Přeju vám mnoho zdaru v boji s touto blbou nemocí, spuštěčem si myslím je prožití extrémního šoku nebo hrozné zkušenosti, protože předtím jsem to neměl - a vše co to vyvolává se té události nějak týkalo.

+1/0
19.11.2014 21:39

D56a16g46m48a30r 97R57o37y44e66r 6766817493498

Ja se jenom zeptam...jste si jisty, ze to byly panic attack a ne hypoglycemicky sok? Jen podle toho, jak popisujete svou predeslou zivotospravu. Jinak, pokud se jednalo o panick attack, tak vam drzim palce, at se vam to neopakuje. Ja to znam az moc dobre. A mate pravdu, chce to klid, co nejmene stresu a urovnat si zivotospravu, at to zni omsele nebo ne, je to tak...

+1/0
20.11.2014 4:53

L51u39b96o97m18í75r 12V41r95t10a98l 6720857941441

Jistý si jsem. Když sem byl u doktora předtím než mě odeslal preventivně na EKG tak mi to sám potvrdil, nejsem diabetik.

0/0
20.11.2014 19:38

S55t31a41n27i31s61l78a43v45a 22Z61a82p85l64e17t33a59l62o48v42a 6826939169458

bohužel to velmi dobře znám, sice ne osobně, ale s velmi blízkým příbuzným

po letech jsme zjistili, že psychofarmaka mají daleko horší účinky- nastoupily deprese, a tak jsme se to snažili zvládnout bez nich. Bylo to dost náročné ale nejvíce pomohla zásadní změna prostředí a životního stylu. Je to už druhý rok co se to daří zvládat a musím popravdě říct, že se stav téměř o 90% zlepšil 

Já vím musíme si na to dávat pořád pozor a být ve střehu ale už žijeme normální život.Článek na který dávám odkaz ledacos vysvětluje i když se k nám dostal až po...

http://cipralex-nebezpeci.blogspot.cz/2013/06/cipralex-droga-vedlejsi-ucinky.html

0/0
20.11.2014 8:27

K77a58r25e20l 46S49e57m22e62r92á87d 6448440640271

Jak je člověk ve 22 panic, mívá občas pocit, že je život nesnesitelný a že umírá, ale dá se to napravit.

+2/−7
19.11.2014 17:15

J86a71k94u61b 85R55o92u25s 3763870754492

Mínus, ale pobavil jste mě ;-D;-D;-D;-DR^R^R^R^

+1/0
20.11.2014 2:39

E20l47i62š60k61a 25K95u48č71e45r68o96v94á 7649492293913

super, nevíte, za jak dlouho lexoš zabírá? připadá mi, že panická ataka musí být dávno pryč.

mimochodem, víte, že na lexaurinu velmi snadno vzniká závislost? ;-D

+1/0
19.11.2014 15:05

B75a72r87b93o44r60a 69S87v41o30b89o84d42o48v31á 6692987468740

Tak u panicke ataky to muze pusobit jako placebo...

A tu zavislost muzu potvrdit - trvalo mi mesic nez jsem mohla normalne usnout po vysazeni...

+1/0
19.11.2014 16:04

E10v42a 35J29u48s25t55o51v12á 9971668306168

Mila samolecitelka, panicka porucha je bezna nemoc, a opravdu se leci na psychiatrii. Obavam sa vsak, ze polykat lexaurin asi nebude spravne reseni, snad dojdete k psychiatrovi a ten vam to vysvetli. Drzim palce!

+9/−1
19.11.2014 12:34

J72i33t10k25a 87Ř54e74z85á91č72o30v93á 7159623386961

Diagnozu znám, výborně na ni zabírají antidepresiva, které předepíše psychiatr a klid. Je potřeba je brát dlouhodobě, někdy celý život. Při pravidelném braní léků se člověk  zklidní a dá se žít celkem normálně, díky Bohu.  Na rozdíl od lexaurinu nejsou návyková a v dnešní době mají minimum vedlejších účinků. Mluvím ze zkušenosti své i dalších lidí s podobným problémem.

+3/−1
19.11.2014 12:10

D47a37g95m27a73r 29R59o49y53e48r 6786887193678

Pani Rezacova,

nemohu, nez souhlasit. Jak jsem psala vyse...vubec neni na skodu k tomu psychiatrovi zajit. Ja uz na tech lecich asi budu muset byt do konce zivota, ale nevadi mi to. Mate pravdu s tim lexaurinem. Mne zde lekar predepsal Trileptol (a nemuzu si vynachvalit, zadne vedlejsi ucinky a neni navykovy) a Clonopin, coz je antidepresivum. Dozvedela jsem se, ze hodne lidi s touto poruchou take trpi bipolar disorder (muj pripad). Rozhodne vam davam za pravdu s tim klidem. KLID, KLID a KLID a NEROZCILOVAT SE zbytecne. A kazde rozcilovani a stress je zbytecne. Preji hodne zdravi a pohody.

0/−1
20.11.2014 5:00

K89a74r10i82n 21B19e47r16k80o54v71c87o18v68á 7153344423614

Panickou poruchou jsem trpěla 6 let. Moje úzkosti byly tak silné, že jsem vůbec nevycházela z domu. Bylo to nejhorší období mého života. Ale nechtěla jsem se smířit s tím, že budu žít navždy v kleci. Začala jsem hledat...a KBT byl můj odrazový můstek. Často s sebou nosíme zátěž z dětství v podobě přesvědčení, která nám škodí. Jsou uložena v našem podvědomí, takže si je ani nemusíme uvědomovat. V krizových situacích se "oživí" a projeví se naplno. Je tedy třeba najít to, co nám škodí a změnit to.Je to cesta dovnitř - k sobě . Zkus si odpovědět na otázku : co mi brání prožívat vnitřní klid? Hledání odpovědí mi pomohlo dostat se z bludného kruhu ven. www.karinberkovcova.cz

+5/0
19.11.2014 12:07

E27v53a 64C69i69b12u41l53k72o59v70á 7496756857760

Dobrý den, musím také reagovat. Zažili jsme toto s devítiletou dcerou, které 3 měsíce různě brněly ruce, nohy, bolela hlava, byla pořád unavená. Pediatrička ji udělala všechna možná vyšetření, která byla samozřejmě v pořádku. Jednou v noci měla takový záchvat (brnělo celé tělo, nemohla ležet, takže chodila, říkala, že neví, kde je...), že jsme už chtěli volat záchranku. Ráno byla hospitalizována na dětské neurologii, kde ji provedli všechna možná vyšetření (magnetickou rezonanci, CT, lumbálku, EEG atd. atd.). Tam se opět záchvat opakoval, ale konečně byla stanovena diagnóza - latentní tetanie, což je druh panické poruchy. Zjistí se to velice jednoduše z EEG. Teď bere pravidelně hořčík (magnezium) a musí se sebou pracovat (bude jí 12!), aby se z ničeho nehroutila. Musí přejít bez zhroucení špatné známky ve škole, sportovní neúspěchy i zklamání z přátelství atd., prostě se musí naučit to unést, nic za zhroucení nestojí. Doporučuji vyšetření na neurologii...

+2/0
19.11.2014 11:45

L33e82n54k92a 32N51o28v58á 1406556508555

Bez pochyb je to hrozná choroba a všem, kterří jí trpí držím pěsti, aby se s tím statečně porvali. Ovšem nelíbí se mi, jak je v článku psáno, že si ji musela diagnostikovat sama a lékaři ji nepomohli. Lékaři ji pomohli a kdyby nebyla hloupá neroztrhala by doporučení k psychiatrovi a mohla se léčit daleko dřív. A závěr mi připadá, že spíš než panická porucha je to hypochondrie.

+4/−5
19.11.2014 10:06

L85u20b90o43m28í15r 26V70r64t13a29l 6140967511661

Je vidět, že o tom nic nevíte. Jsou to takové stavy, že k doktorovi jdete až tehdy, kdy si jste vnitřně 100% jista, že vás zaživa rozežírá rakovina, ty ataky jsou náhlé - dokud nevypozorujete spouštěče a tím může být i pitomá myšlenka dřív než ji stačíte zamítnout v hlavě. A to, že roztháte doporučení k psychiatrovi - vy byste přijala že jste blázen s úsměvem na rtech? Nepřijala, brala byste to jako selhání doktorů kteří vás podezírají z hypochondrie a měla byste je za partu neschopných lidí. Neumíte si představit co psychika dokáže vyvolat za fyzické problémy.

+2/0
19.11.2014 21:55

D46a87g44m41a78r 84R21o83y85e59r 6406207203978

Takhle jsem se nerozjela, co se prispevku tyce, snad nikdy. Ale, mam s tou nemoci vlastni zkusenost, tak mi to neda. Davam vam, pane Vrtale, za pravdu. Kdo o tom nic nevi, tak to moc nepochopi. U mne treba ten trigger (spoustec, ze, tak to nazyvate v cestine) je I treba pohled nebo ton hlasu. A taky jsem se leta branila jit na psychiatrii, az mi jednou muj pan doctor (psychiatry) rekl, ze kdybych mela zlomenou nohu, tak se taky nestydim jit k doktorovi a se zlomenou dusi je to stejne tak. To, ze nekdo trpi takovouto poruchou NEZNAMENA, ze je blazen, to jenom spolecnost mu ve vetsine pripadu da tuhle nalepku, protoze proste lidi jsou nekdy ...no...nevim, jak to rict, tak to radsi nereknu.

0/0
20.11.2014 5:08

M94i33r23o29s55l55a42v 81B25e51d43n58á24ř 6217309624501

Jsou lidé, kteří opakované a masivní návaly úzkosti, paniky a strachu nevydrží a spáchají raději sebevraždu.:-(

+2/0
19.11.2014 9:40

P94e79t83r 80V70o95d24i71č69k73a 5368142835

Sice věřím tomu, že Vám a dalším kolegům z diskuse psychiatr pomohl, ale jsem docela pesimista ohledně této diagnózy. Mám pocit, že v mnoha případech se léčí pouze následek a ne příčina. Já osobně jsem zažil něco dost podobného. Koukal jsem na televizi a najednou bušení srdce, těžké dýchání, úzkost. Změřil jsem si tep a měl jsem dost pod 60 a pořád to šlo dolu. Když jsem se dostal na 40, omdlel jsem. Druhý den interna, pak kardiologie apod. a nic. Závěr mám to z nervů, i když jsem protestoval. Za měsíc jsem omdlel v práci a další týden měl náběh na omdlení skoro pořád. Doktoři zase nic, několik Holterů také v pořádku. Celou dobu jsem všechny doktory upozorňoval, že jsem měl klíště, sice bez fleku, ale většinu to vůbec nezajímalo. Skoro po 3 měsících testy na boreliózu negativní, jen "paměťové" protilátky, což mi doktor ani neřekl. Když se přidaly další příznaky, tak jsem už byl přesvědčen, že to borelióza být musí, tak jsem se probojoval na infekční a tam mi k mé nelibosti udělali lumbální punkci. V mozkomíšním moku sice negativní, ale v krvi už pozitivní. Na infekčním mi chtěli dát antibiotika na 10 dní8-o, ale to je už jiná historie. Takže vůbec bych se nedivil, kdyby polovina psyhiatrických pacientů byla jen oběť neléčené infekce. Já jen za své tříměsíční běhání po doktorech taky dostal dvoje prášky na hlavu, které samozřejmě neberu.

+2/0
19.11.2014 9:39

M87i93r16o72s68l78a15v 84B51e94d33n64á71ř 6917979294691

Tak jste si je neměl vyzvedávat, když je neberete, ušetřil by jste peníze eráru... Ale jinak máte pravdu v tom, že určitá část (ne však polovina )pacientů psychiatricky léčených má původ svých obtíží právě v borelióze - nebo jiných tajemných onemocněních typu únavového syndromu, atd..

+1/−1
19.11.2014 9:45

P98e62t32r 19V44o39d35i26č34k37a 5988562855

V té době jsem nemohl vědět, jestli se mi obtíže nebudou zhoršovat natolik, že ty prášky budu potřebovat, takže jsem si je vyzvedl. Těch pár korun VZP nezruinovalo. Ale když už jsme u těch peněz, spíš mě zaráží proč mi na infekčním odmítli dát 3 měsíce po klíštěti ATB na dýl, než na 10 dní, když to odporuje všemu, co jsem se o Borelióze dočetl (dokonce i českým laxním směrnicím na léčbu Boreliózy) a krabička stojí asi 80kč. Prý jestli chci víc, tak mám jet do Německa nebo za léčitelem. Takže s Boreliózou na Bulovku fakt nechodit.

+2/0
19.11.2014 10:01

V80e16n76d41u63l48a 52F51a51i50f57e65r53o84v59á 4268971133269

Přesně tak, já bych se vsadila, že většina, neli skoro všechny tyto tzv. "psychosomatické potíže" mají pouze zatím neodhalenou biologickou příčinu, typicky neakutně probíhající infekci, narušený imunitní systém a dráždění dalších systémů. Ono pokud se do toho skutečně jde a udělají se opravdu detailní vyšetření, většinou se min. indicie začnou objevovat. Ale k tomu se většina lidí nedostane. Psychosomatické teorie jsou jako náboženství - diagnózy mezer. Bohužel, kdyby se víc investovalo do výzkumů a skutečné snahy příčinu odhalit, nikoli si ji nen vymyslet a na něco pohodlně svalit, ušetřilo by se v důsledku více trápení i finančních prostředků.

+2/−1
19.11.2014 14:10

A52l98e74n72a 80V73e52s64e79l55á 3443511165378

Upřímně řečeno, já mám zatím spíše opačný pocit - že spousta zcela hmatatelných, rentgenovatelných, pojmenovatelných nemocí má svůj často neodhalený původ v psychice...

Kdykoli mě skolila nějaká fakt mimořádně silná viróza, vždy to bylo v době nějakých větších pracovních či osobních stresů; po dvou letech vleklé manželské krize mě poslaly těžké ledvinové problémy na skoro roční neschopenku...

A to podotýkám, že jsem člověk vcelku klidný, pohodový, nic moc si nepřipouštějící, žádná citlivka. Možná o to hůř, prostě se to místo nějakého viditelného "nervačení" vrazí jinam...

+3/0
19.11.2014 14:23

V64e24n27d86u39l37a 58F76a28i56f22e74r53o89v54á 4758101353349

To si nemyslím, jen se toho ví ještě hrozně málo o dějích na úrovni buněk. Proto se i u chronických onemocnění, které se sice již dají diagnostikovat  a léčit (myšleno blokovat větší rozvoj a zhoršování), ovšem ne vyléčit, neví ještě přesně o příčinách (i když výzkumy většinou odhalují indicie v imunitním systému a infekcích - prostě zavirovaný počítač:-)). To však neznamená, že nejsou biologické. To, že srtres onemocnění většinou zhoršuje, resp. může vyburcovat různé skyté problémy je pravda, ale podstata těch nemocí v tzv. "psychice" určitě nebude. Historie medicíny je plná případu "psychologizace" resp. psychiatrizace fyických onemocnění, dokud nebyly biologicky prozkoumány, ostatně i samotné psychiatrické choroby jsou nemoci biologické. Nevšimla jsem si, že by to bylo naopak, že by se něco jako "psychika" prokázalo jako příčina nějakého onemocnění. Spíš je to jen pseudodiagnostika prozatímních mezer v poznání.

+1/0
19.11.2014 19:52

A81l14e85n16a 42V95e66s21e83l71á 3943171985508

Ne, já si samozřejmě nemyslím, že "podstata" či "příčina" třeba té virózy je v psychice. Ale myslím, že velmi často je v psychice podstata snížené odolnosti organismu, který se v čase pohody nějakým těm kolemjdoucím příčinám hravě ubrání.

+1/−1
19.11.2014 21:10

V88e69n41d38u67l74a 66F74a80i27f60e15r30o61v19á 4138551183279

Tak to ano, ale jednak se nemoci rozjíždějí i bez oslabení stresem a jednak samotné odstranění stresu už nepomůže, pokud už se rozjede chronický problém. Ono když jde o nějaký relat. mírný problém nebo problém, kt. je speciálně citlivý na aktivaci stresem, tak tak různé snahy o udržení organismu v klidu prakticky pomáhají a relat. dostačují, ale pořád to nebude příčinné řešení problému. V tom těle někde je biologická slabina, která takovéto problémy u konkrétního člověka působí, byť se třeba citelně aktivují až při stresu. Co se týká běžné akutní virózy ap., tak i když se rozvine mmj. v důsledku oslabení organismu stresem, pořád je příčinou potíží virus, tj. nic nehmatatelného. Stres sám o sobě by infekční stav a potíže s ním spojené nepůsobil.

0/0
20.11.2014 20:42

V33e33n78d17u84l90a 72F26a74i14f32e49r22o34v25á 4118831433709

Tím tedy chci říct, že pokud už se řeší potíže, nemá moc smysl, zabývat se stresem, psychikou, ap., ale pátrat po biologické příčině, protože to je ona, kdo organismus poškozuje a konkrétní potíže vyvolává.

0/0
20.11.2014 20:50

A67l58e25n38a 15V87e81s89e46l58á 3733681495978

Já bych to tak jednoznačně právě neviděla. Jasně že třeba u zlomené nohy nebudu řešit psychiku a u zápalu plic taky ne. NIcméně u neakutních či opakovaných potíží to nemusí být tak úplně od věci "začít od hlavy". Protože pokud se organismus povede dokopat k tomu, aby se ubránil sám, je to optimální.

Třeba u těch infekcí způsobených virem "příčinné řešení problému" není možné. Člověka nemůžete asepticky izolovat od virů, ty mu prostě kolem nosu lítat budou. A pak je otázka, jak si s tím jeho tělo poradí.

0/0
21.11.2014 18:34
Foto

H81o27n13z19a 61M56o47r94a57v90a 2693579774471

Sestava borelióza, doktoři a antibiotika funguje jen těsně po čerstvé infekci a stejně diagnostika na protilátky obvykle nic nenajde. Až se následně borelie přestěhují z krve do tkání, kloubů, mozku a nebo se zapouzdří, tak je oficiální medicína bezmocná. Zde už fungují pouze biorezonanční diagnostické metody (EAV....) a detoxikační poradci. Dlouhodobé braní antibiotik akorát rozhodí sandál celému imun. systému a drsně poškodí trávicí soustavu. Šel bych proto na EAV hned.

0/0
20.11.2014 22:26

E80l14i60š34k68a 84K50u67č18e93r73o29v12á 7109352673113

pokud KLESÁ tep, tak je jasné, že je něco špatně. panická reakce tep zrychluje

0/0
19.11.2014 15:08

P45e82t50r 40V17o21d90i31č86k32a 5728112335

To jsem říkal doktorům také a 2 mi to vyvraceli. Že prý i z nervů může zpomalovat tep. Ale pravděpodobně jen mlžili, aby se mě zbavili.

+1/0
19.11.2014 15:58

B67a56r20b43o19r41a 97S49v98o64b57o23d19o19v45á 6422537468680

Musim s vami částečně souhlasit. Mela jsem spoluzacku ktera dokonce skoncila na psychiatrii a nakonec umrela na boreliozu kterou nikdo nediagnostikoval - tedy az na patologa...

+1/0
19.11.2014 16:15

V89e89n34d74u37l17a 73F92a68i12f81e61r76o66v83á 4358261193689

No, to je bohužel přesně ono, kdyby se do toho skutečně pořádně šlo s cílem odhalit příčinu (teď pomíjím finanční náročnost, ale přesto myslím, že by se to v důsledku vyplatilo, když prostředků vydaných na psychologickou pseudoléčbu je nemálo), tak by se podle mě v naprosté většině biologický problém odhalil. Bohužel, dokud bude uznáván jako správný nesmyslný postulát, že co se neodhalí prozatímními vyšetřeními, je přece logicky psychika a takto smyšlené diagnózy uznávány jako relevantní, budou se podobné tragické případy opakovat.

+2/0
19.11.2014 19:57

P90a93v68l61a 46M27í91č26k97o12v55á 1884426849133

I já s tím bojuji... již 14 let - panická porucha, úžkost, agorafobie. Beru dlouhodobě antidepresiva... teď už jen velmi nízkou dávku a funguju úplně bez problémů. Nejhorší jsou začátky... zjistit, co se to vlastně vůbec děje, přijmout to, pracovat s tím... je to běh na dlouhou trať.. Moc držím palce!

+6/0
19.11.2014 9:03

M20a42r43i81e 82D36a44n48č39á46k26o12v79á 5565348823286

Leono, já tuhle panickou poruchu mám taky, chodím k psychiatrovi už asi 7 let a jsem relativně v pohodě. Sice mívám ataky, ale už vím, jak s nimi zacházet. Moc pomáhá hluboký dech, prostě se zklidnit a vydýchat to hned, jakmile se to blíží :-) ..taky jsem si na sebe zavolala záchranku a nic mi nenašli, připada jsem si jako debil, až jsem se svěřila alergoložce, že se občas dusím a brní mi ruce atd., tak mi poradila psychiatra a od té doby jsem více méně v pohodě. Mimochodem, taky pomáhá "smíření se se situací", prostě se smířit s tím, že mi je momentálně zle a když nepomůže rozdýchat to, tak to prostě přetrpět. mnohem rychleji to pak přejde!;-)

+7/0
19.11.2014 7:41

V33á84c55l73a30v 38V86e56s44e89l75ý 3895228233498

Leono, to co popisuješ jsem měl také. Končíval jsem také v nemocnici a nic. Máš ohromnou výhodu, že víš co to je. Ale když to přijde, stejně tomu nevěříš a myslíš si že je to tentokrát jiné a že opravdu umíráš. A "ono" to bude zkoušet i jiné varianty. Po několika letech trápení jsem skončil u psychologa a postupně se všeho zbavil. Je to těžké, ale určitě to zvládneš. Jedna krásná poučka. Někdo se tak bojí že umře až z toho ani nežije.

+7/0
19.11.2014 6:41

J75a73n 55S50l91a44d36k42ý 1558553390241

Ahoj Leono. Mě PP přepadla po úmrtí mé babičky a asi rok jsem se snažil ataky řešit alkoholem. To je sice dobrý sluha, ale špatný pán. Když na mě ataka přišla musel jsem urychleně třeba do vinotéky, kde jsem ve frontě ,myslel, že omdlím. Kolikrát jsem musel na chvilku ven a zase zpátky. Do obchodního domu, kde jsou pokladny, to pro mě bylo jako vězení, ten pocit nemoci okamžitě opustit prostor. A potom přes odpor chutě do sebe naházet litr vína a čekat až se dostaví opička. Po nástupu jsem si říkal, že jsem velkej chlap, že příště již tomuto nepropadnu. A za 14 dní znova.

A to už jsem začal poptávat, co to se mnou sakra je. Byla u mě 2x sanitka, ale do hodiny jsem byl z nemocnice venku. Až pomohly AD. Ale stejně neustále myslím na to, že se to může kdykoliv vrátit. Prostě už neznám ten bezstarostnej klid.

Jinak držím palce. Honza   kmetek@atlas.czR^

+7/0
19.11.2014 2:04

M30a25r21e69k 72H29r36d64i57n39a 1398883146

Jinak lexaurin a podobné tablety nejsou zcela vhodné. Za prvé na nich vzniká fyzická závislost a za druhé nijak neodstraňují problém, pouze z tebe dělají "otupeného blbečka. Pokud si můžeš dovolit se zcela stáhnout ze světa na dobu, než zaberou AD, může ti doktorka předepsat Xanax či podobné léky, ale pokud to budeš zvládat bez nich, jen lépe. Jsou to hnusné chemické sračky a udělají z tebe velmi těžko fungující osobu, byť je pravda, že panické ataky částečně potlačí = budeš mít pocit, že tě nezajímá na světě vůbec nic.

+14/0
19.11.2014 0:57

S56t35a47n45i68s57l26a32v75a 35Z16a10p83l90e83t96a51l10o28v90a 6236659419328

http://cipralex-nebezpeci.blogspot.cz/2013/06/cipralex-droga-vedlejsi-ucinky.html

0/0
20.11.2014 8:12

M30a12r69e85k 57H91r46d43i66n46a 1448183876

Ahoj Leono, tuto nemoc mi diagnostikovali v devatenácti a bojoval jsem s ní tři roky, nyní je mi 25. Mám pro Tebe skvělou zprávu, je velmi dobře zvládnutelná.

1. Základem léčby jsou antidepresiva typu "Inhibitory zpětného vychytávání serotoninu", já mám skvělou zkušenost se Zooloftem. Jejich nasazení je ale velmi "tricky one", připrav se na velmi hnusné cca dva měsíce. Ze začátku totiž AD na oko nijak nezabírají, naopak tvůj stav ještě o něco zhorší - člověk je neustále unavený, dostavují se pocity depersonalizace, derealizace, nesoustředění, sexuální poruchy a pod. Prvních 6-8 týdnů je proto skutečně peklo, nemoc je pořád stejně silná, k tomu tohle. Poté ale začnou příznaky ustupovat, tělo si zvykne na AD a ty následně začnou potlačovat i panické ataky. Ani si toho nevšimneš a budou pryč  do 4 měsíců od začátku braní AD mi vymizelo 99% atak.

2. Jak zvládnou ataku samotnou? Základem je si uvědomit, že se jedná o psychický, nikoliv fyzický stav, tj. že je to všechno v hlavě. Pro mě se ukázalo jako klíčové zcela kontrolovat dech - i při pocitu dechové nedostatečnosti či rychlého bušení srdce dýchat zcela v klidu, hluboko, ale VELMI pomalu. Vtip je v tom, že zrychlený dech totiž vyvolá další metabolické změny, které dále podporují pocit, že je "něco špatně". Naopak klidný dech, třeba pár lehkých cvičení z jógy a ataku můžeš zcela v pořádku zvládnou během deseti minut.

Je to hnusná choroba, ale zcela zvládnutelná. Nepropadej panice:))) Pokud budeš chtít, ozvi se na MarkHrdina@gmail.com a můžu ti dát další tipy.

+14/0
19.11.2014 0:53

L85a96d23i91s53l88a15v 68A88n38t51o67š 6159396216979

Plně souhlasím s bodem dvě. Míval jsem podobné stavy a dýcháním se dají doopravdy zapudit. Psycholožka mi také doporučila ještě jeden typ dýchání. Rychle zhluboka se nadecnout, zadržet v sobě a pak velmi pomalinku vydechovat. Toto dechové cvičení mi vážně pomohlo. Každopádně je to vše o sebekontrole;-)

+7/0
19.11.2014 5:06

O89t89o93m25a25r 66T87h40o73m83a 2885717436465

ano potvrzuji také ,  zklidnit se je základ úspěchu , pomáhá také protistrachová emoce  tedy láska, chce to vše jistý trénink, ale jde to,

všem držím palce..V

0/0
19.11.2014 14:39

P55a74v18e54l 23K30r77e31u22z51i27g60e23r 7414430880859

Připojuji se. Evidentně se tento problém týká většího množství lidí. Podobné potíže jsem měl asi před rokem, do té doby jsem neslyšel, že něco takového existuje. Pomohl mi pan doktor Hnízdil, pak psychiatr a nakonec dvouměsíční skupinová terapie (Praha-Horní Palata). Moc mi to pomohlo, i když jsem se tomu všemožně bránil, že to není možné, aby "ztratil dva měsíce života". Ale stojí to za to.

+2/0
19.11.2014 20:25

D17a32g67m56a54r 24R71o80y29e19r 6826277693988

Marku

naprosty souhlas. Ja uz s tim bojuji pres 15 let (od diagnozy, jinak pravdepodobne jeste dele). Jsem na lecich, ty pomahaji. Ale musim s vami souhlasit, co se AD tyka. Ja vyzkousela snad vse od Prozac pres Paxil, Celexa, Zoloft, Xanax...atd. No, mohla bych vypravet. Nakonec jsem na Trileptol a uzasne to zabira, uz pres rok uplne v pohode. Dechova cviceni 100% doporucuji a fyzicky pohyb vubec. Proste to funguje. A hlavne vse nepodstatne hazet za hlavu. Jinak vyse jeden kolega diskutujici psal, ze se podobne stavy snazil resit alkoholem. Ano, take jsem si tim prosla. Nefunguje. Nezkousejte to nikdo. Jenom tim prikladate polinko do ohne.

0/0
20.11.2014 5:21







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.