Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Za cukrovku si často můžeme sami. Jak jí předcházet?

Když onemocníte cukrovkou, může vás čekat poškození tepen, slepota, amputace končetin i onemocnění ledvin. A protože nebolí, nemusíte o ní dlouho vědět. Jak se stravovat a změnit životní styl? Výživoví specialisté Petr Havlíček a Karolína Hlavatá v projektu "Vím, co jím" opět radí, jak zdravě žít.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J58a64n23a 69N92o17v42á94k28o40v18á 4262826541136

Počítám-li to dobře, je to denně 9 porcí jídla a to v tom není kousek přílohy a masa. :-/

0/0
18.5.2014 18:58

I16v19a 67K69r62i76s96t41o89f52o34v26á 7975363642502

Mám pro paní Love tip na dáreček pro partnera či ji samotnou:

http://www.dobre-zdravi.cz/basischestrumpfe-zasadite-puncochy/d-71529/

R^;-D;-D

+1/0
15.5.2014 15:41

I46v89a 47K86r51i45s20t33o52f96o27v54á 7495393442332

http://www.novinky.cz/zena/zdravi/258410-zvelicovane-nebezpeci-prekyseleneho-organismu.html

.

Odkyselování organismu je v současnosti asi takový hit, jako kdysi železo ve špenátu nebo cholesterol ve vejcích. Obojí bylo vyvráceno. :-P

+1/0
15.5.2014 15:37

I36v82a 56K30r79i89s88t60o81f66o80v79á 7495823262952

Výňatek z článku:

Sečteno a podtrženo: význam a riziko překyselení organismu určitá skupina lidí záměrně zveličila. „Smyslem tohoto zveličení je, aby se lidé vylekali a začali navštěvovat výživové poradce, případně další takzvané odborníky,“ říká docent Kohout. „Za jejich rady budou samozřejmě platit, stejně jako za přípravky, které snižují údajně nebezpečnou kyselost organismu.“ Acidóza určitě není jedním z nejnebezpečnějších zdravotních problémů současnosti a příčinou spousty chorob, jak tato skupina tvrdí. „Těmi jsou spíš přejídání a nedostatek pohybu,“ říká docent Kohout. „Způsobují epidemii obezity, cukrovky a dalších zdravotních potíží souhrnně označovaných jako metabolický syndrom.

+1/0
15.5.2014 15:39
Foto

A90n74n66a 78V92e16s25e63l73á 2570458196

Zběžně jsem pročetla debatu o „odkyselování“ a přidám sem pro zajímavost tenhle citát: „Co to je správná výživa? To dosud nikdo neví.“ říká odborník Petr Fořt.

+1/0
15.5.2014 2:21

M79i79r86a 49L22o88v92e 3714530188304

Mozna ze to nevi jen ten vas odbornik Fort.;-D

Na otázku „co je to zdravá výživa“ existuje velmi prostá odpověď. Jde o stravu, která nám přináší zdraví, všestranně tělu prospívá a přitom neškodí.V

0/−2
15.5.2014 3:04
Foto

A65n98n57a 36V69e77s39e52l12á 2230118576

Nevlastním žádné odborníky na výživu. Vaše „vtipná“ odpověď je v podstatě tautologie, že správná výživa je ta správná. Z ní ovšem žádné konkrétní rady, co vlastně jíst, aby se člověk ve zdraví a pln energie dožil vysokého věku, nevyplývají...

+2/0
15.5.2014 9:21

M58i64c76h53a42l 75R40i65m16b42a53u50e11r 4869935403377

Člověk se až diví, jak se to lidstvo bez "strojů na zásaditou živou vodu" mohlo vyvinout. Asi náhoda, no. :-P

+2/0
14.5.2014 23:04

P92e32t34r 46H65a46m23t92i57l 8883928941273

Je to smutné, ale bohužel voda, kterou pijeme a životní styl lidí obecně je dnes mnohem horší, než kdy dříve. Dříve problém s překyselením nebyl! Už nyní je s pitnou vodou problém ve velkých městech v Číně a lidé tam na špatnou kvalitu tvrdě doplácejí. Dá se předpokládát, že podobné problémy bude čekat i zbytek světa. Co vím, tak v ČR je například velký problém na Frýdlantsku, kde je kvalita vody dlouhodobě pod normou.

Zlaté časy, kdy si člověk mohl dojít do studánky (dneska to už tak snadné také není)...

Hold, platíme za pokrok a tak jako se řeší zdravá strava a bio potraviny, tak se začne řešit i kvalita vody, protože ta má na nás obrovský vliv a dokáže velmi snadno pomoci právě s překyselením a dnešními civilizačními nemocemi. Pít vodu totiž musí každý a denně, je to nejjednodušší způsob jak něco změnit a dobrý první krok. "Sypat" do sebe prášky nic nevyřeší.

0/0
15.5.2014 7:53

L91u17c65i77e 38B90a57r22t49o38ň77o77v63á 5580668147855

Pane Hamtile, možná byste se zděsil, kdybyste měl vypít standardní vodu čerpanou z městské studně, co nosila služka v putně asi tak před 150 lety...

+3/0
15.5.2014 9:38

I67v90a 45K22r74i29s77t32o21f97o39v40á 7495273502722

Zkuste kaluž, to by mohla být voda, kterou dříve pili lidé. R^

0/0
15.5.2014 15:42

J21o24l60a42n45a 18T64a48k78á80č82o95v68á 9879826630359

Lepší ženskou už tam neměli? Která vada řeči jí ještě chybí? 8-o

0/−1
14.5.2014 19:55

M53a13r34k13é81t78a 42T45a10r15g78o58š81o19v87á 6597366904

Na cukrovku hodně pomáhá ionizovaná voda. Nechápu, proč to dnes standardně nehradí (nebo aspoň nepřispívá) pojišťovna a proč o této možnosti léčby neinformují lékaři (znám snad jen 2). V Japonsku a spol se tato voda používá standardně v nemocnicích a rehabilitačních zařízeních. Lze díky tomu postupně snížit dávky léků, které jsou potřeba (nejen u cukrovky) a přístroje na výrobu už dnes nejsou drahé.

+1/−5
14.5.2014 16:34

M46i51r53a 52L32o82v79e 3734940488944

R^http://eshop.ionizator-vody.cz/detail_produktu/p:15887

http://eshop.ionizator-vody.cz/ionizatory-vody

+2/−2
14.5.2014 17:31

L36u51c20i56e 75J23i73ř47í47k18o42v80á 4109103182593

pardon, to mělo být mínus:-)

0/0
18.5.2014 17:39

M68i29r98a 73L17o19v60e 3914260838104

Pokud kyseliny nemohou odejít z těla přirozenými cestami, hledá tělo řízené pudem sebezáchovy úložiště pro tyto škodliviny v místech a orgánech, které dočasně tento nápor vydrží a nedojde k jejich bezprostřední disfukci. U každého jedince je to jiné místo v těle a každý si tak zakládá na jiné zdravotní problémy i když příčina je vždy stejná.

Maso a masné výrobky - kyselina močová

Vepřové maso - kyselina sírová a dusičná

Sladkosti, cukr, produkty z bílé mouky - kyselina octová

Sladidlo - kyselina mravenčí

Nealkoholické nápoje (sycené a slazené) - kyselina fosforečná Káva, černý čaj, červené víno - kyselina tříslová Léky proti bolesti - kyselina acetylosalicylová Naopak nejlépe eliminují kyselost tyto potraviny: meloun, okurka, rajčata, jablka, pomeranče a dále téměř veškeré syrové ovoce a zelenina. Bohužel je asi nejde jíst při současné konzumaci masa, sýrů, chleba a ostatních zmíněných zdrojů kyselin v takovém množství, aby nastala ideální acidobazická rovnováha.

+2/−2
14.5.2014 16:15
Foto

F60r12a30n11t15i46š96e14k 78H36r48a35b42a74l 3853889536388

Ne že bych nesouhlasil s příznivými účinky konzumace ovoce a zeleniny (tedy o acidobazickém účinku si dovolím polemizovat), ovšem nerozumím té "tabulce" například maso a masné výrobky - kyselina močová ... znamená to, že maso a masné výrobky obsahují kyselinu močovou? Nebo je to zkratkou řečeno, co při trávení masa a masných výrobků vzniká?

Kyselina močová je výsledek zpracování purinů v lidském těle, proto mě tato rovnice trochu zarazila.

Ještě jeden dotaz si dovolím - kyselina jablečná a citronová, obsažená v jablku, kyseliny v rajčatech a pomerančích a v zelenině vůbec - ty nevadí?

+3/0
15.5.2014 10:29

I18v71a 51K31r73i30s14t74o48f30o28v42á 7585633592392

Ne, ty nevadí, páč paní říkali na školení v jůesej, že ty se k těm výborným doplňkům stravy hodí. ;-)

+1/0
15.5.2014 15:33

H72e85l44e87n41a 74Č63í13ž13k79o42v80á 9731411422328

„Snězte denně dvě porce ovoce, pět porcí zeleniny, dvěporce mléčných výrobků...“ no jo, ale to budu od nevidím do nevidím pořád jenom jíst 8-o.

+5/−2
14.5.2014 13:09

P71a48v86l74a 37H19r80a55d79i11l71o57v83a 3597921881704

Tak jsem si schvalne vugooglila, co je to porce ovoce/zeleniny a nevidim problem. Porce zeleniny jsou pry 3 vrchovate lzice dusene zeleniny, tak to mam min. 3 porce jen k obedu trebas....A ovoce snim denne bezne porci tak 5.

+1/0
14.5.2014 13:35

H82e45l22e12n18a 50Č76í96ž86k28o70v49á 9711921742888

Ach tak... já osoba nevzdělaná jsem si představovala, že mám denně slupnout např. 5 svazečků ředkviček nebo dvoje ředkvičky plus 3 kedlubny, a k tomu  ještě dvě jablka a např. dva jogurty (když jsme u těch mléčných výrobků)... což bych skutečně poněkud "nestíhala", anžto by mi to zabralo pomalu celý den ;-).

+2/−1
14.5.2014 13:54

J85a20r86o25s71l63a45v 76K62a41d60l72e91c 2543293301485

Už nejsme v socialismu, kdy se nakupovalo ovoce po 5 kilech... a děcka to musela do večera zpracovat...:-)

0/0
14.5.2014 20:04

I90v13a 57K96r19i68s39t46o97f40o31v61á 7845393392772

Paní/slečna Love je typický uživatel/žrout přiblblých školení přiblblých prodejců produktů "rádobyzdravé výživy". Koukám, dole v diskusi se už i odkyseluje... Odkyselování je taky dobrej vejvar pro prodejce hloupostí blbcům, kteří na to letí. A pak ta leptající žluč. R^;-D

+7/0
14.5.2014 12:46

M82i93r73a 82L11o54v21e 3804760348554

Asi vas tedka tezce zklamu mila Ivo, protoze to vubec nema co delat s zadnym prodejem, to jste vedle, jako ta jedle ...jsou to jen rady jednoho ceskeho lecitele, ktereho tady bohuzel nemuzu jmenovat, tak jsem jen par veci zkopirovala. Vylecil uz mnoho lidi. Nevim jestli tu cukrovku zrovna vy mate nebo nemate, ja jsem nastesti zdrava, me nic netrapi ...ale to, co jsem sem ja vlozila, berte jako snahu pomoci tem, ktere tato nemoc trapi. 

A stejne nechapu co to tady pisete??? ...Odkyselování je taky dobrej vejvar pro prodejce hloupostí blbcům??? 

Kazdy je snad schopen se odkyselit sam, ne? K tomu copak potrebuje nejake prodejce? k cemu? Vite vy vubec co je to prekyseleni organizmu? Odkyseleni sveho organizmu docilite tak, ze zacnete konzumovat zasadotvorne potraviny a vyhnete se obloukem tem, ktere to vsechno maji na svedomi, cili tem kyselinotvornym ...a tady ja nevidim vubec zadny tah nejakeho prodejce, vy snad ano???8-o

0/−1
14.5.2014 14:28

A18l25e33n94a 72V50e29s32e12l70á 3403871105288

Myslím, že krom různých "léčitelů" to neví nikdo, co je to překyselování organismu, natožpak zásadotvorné potraviny. Což je asi odpověď na to, pro koho je to ten "tah" a vejvar...

+2/0
14.5.2014 14:32

M85i34r65a 14L55o11v56e 3304430248714

Copak lide nectou vsechny ty zajimave clanky o zdravi na internetu? To chodi jen sem na tyhlety Idnes diskuse?

0/−1
14.5.2014 15:34

A34l56e64n88a 57V46e25s42e43l83á 3383821175368

Asi čtou. Ale jen někteří jim věří. ;-)

+2/0
14.5.2014 15:37

M87i43r20a 16L74o21v62e 3844810828674

Tak at si to sami na sobe vyzkouseji, tak jako jsem to vyzkousela ja a spousta dalsich ... potom budou verit na 100%.

0/−1
14.5.2014 16:19

A85l25e71n78a 53V60e93s88e80l11á 3263721675228

Jo? Tak já už jsem vepřové maso jíst zkoušela. A představte si, žádná kyselina sírová v něm nebyla...

+1/0
14.5.2014 16:21

M22i92r72a 67L83o12v95e 3814960288224

A na to jste prisla jak? ....ze v nem nebyla zadna kyselina sirova?

Pokud ja vim, tak kyselina sirova zmekcuje meziobratlove plotenky a  sloucenina kyseliny sirove a dusicne (kyselina dusicna - z nakladaneho masa, syru) je dokonce schopna rozpustit i zlato ...tak opatrne s tim veprovym!

+1/−1
14.5.2014 17:08

A23l20e36n48a 59V71e70s81e15l89á 3603981695638

Úplně stejně, jako jste vy přišla na to, že v něm ta kyselina sírová byla. ;-)

+1/0
14.5.2014 17:29

M39i76r87a 27L55o86v27e 3474480628974

super odpoved!;-D

0/−1
14.5.2014 17:32

A68l22e24n98a 65V88e42s74e60l41á 3463831615418

To víte, na super hlášky jdou super odpovědi samy. ;-D

+1/0
14.5.2014 17:56

J51a54n11a 84N16o32v42á 1726973293715

Já teda nejsem žádná léčitelka, ani žádného léčitele nenavštěvuju, žádné superspeciální preparáty nepoužívám, ale i přes to vím, co jsou zásadotvorné potraviny, co je to překyselení organismu atd. Že to neví hodně lidí ještě neznamená, že to neví nikdo.

+1/0
14.5.2014 16:02

A28l93e78n72a 34V95e71s87e84l60á 3123581675168

Ale jo, samozřejmě, že většina lidí ví, co se na toto téma hlásá. Což ovšem není tak úplně to samé, že ví, co to JE...

0/0
14.5.2014 16:04

J33a70n66a 94N13o96v40á 1146643233455

Docela si troufám tvrdit, že vím, co to je. O acidobazickou rovnováhu v těle se zajímá podle mě stále čím dál víc lidí, kteří nemusí nutně podléhat žádným reklamním trikům, jen je zajímá zdravý životní styl. {Zdravě jíst, hýbat se atakdále.} To, že se na toto téma píšou neúplné, nekomplexní a zavádějící články v různých polobulvárních časopisech a portálech (např. iDnes) je druhá věc..

0/0
14.5.2014 16:09

A71l46e62n56a 74V36e48s25e79l92á 3703481945868

Ale jo, vy možná jo... ale podívejte se o příspěvek výš... A bohužel tohle fakt v těch různých "informačních zdrojích" převažuje...

0/0
14.5.2014 16:19

A16l49e21n73a 56V89e51s51e26l10á 3983711165138

(PS - o příspěvek výš, pokud to bude seřazeno podle času. :-)

0/0
14.5.2014 16:20

J25i74ř87í 88K24a59l88o33č 6351355389

Doporučuji si nastudovat následující článek. Popisuje, jak acodobazická rovnováha v lidském těle opravdu funguje a jaký vliv na ni mají potraviny.

http://chriskresser.com/the-ph-myth-part-1

0/−1
14.5.2014 14:52

V84e74r20o51n35i40k10a 27H98u26b89á89č92k90o66v54á 3306935456565

Já tomu také nevěřím. Jsem pro celkovou střídmost - nepřejídat se, ale nejíst málo, jíst vše - maso, ovoce, zeleninu, luštěniny, máslo, sádlo..určitě ne ztužené rostlinné tuky ( jsem hodně proti ), přiměřeně se hýbat, chodit do přírody, spát 6-7 hodin denně, dostatečně pít, ale ne zbytečně moc...Prostě všeho tak akorát a poslouchat své tělo, pokud to jen trochu dnešní uspěchaná doba dovolí.

+2/0
14.5.2014 15:10

M75i64r42a 22L63o28v81e 3584800368264

Tak si zmerte sve pH moci a uvidite jestli vas to co jite zakyseluje nebo ne.

Uvidite jak na tom jste.

0/−1
14.5.2014 16:27

A26l84e47n27a 14V75e41s74e73l68á 3713871135978

Jsem několik let po jednostranné nefrektomii, takže testovací papírky na moč používám jako orientační kontrolu celkem pravidelně. Žádné odchylky, žádný problém.

Co tam máte dál?

+1/0
14.5.2014 16:29

M83i97r95a 32L92o43v13e 3414880818194

Co tam mam dal? Dohromady nic ...smich!

Snad jen to, ze moje kamaradka, ktera pred par lety darovala plazmu, ma v dnesni dobe hodne veliky problem se stitnou zlazou a teprve tedka se zacina zajimat o to, jak odkyselit sve telo atd.

0/−1
14.5.2014 17:20

A20l76e38n71a 21V27e68s28e89l72á 3733171525488

OK, to je její věc. Ale nebylo by lepší, kdyby si radši léčila tu štítnou žlázu a o blbiny se zajímala, až pak?

+1/0
14.5.2014 17:30

M50i53r61a 70L81o17v92e 3544190648434

A vy si snad myslite, ze to nejake leky vyleci??? U stitne zlazy se casto jedna o parazitarni potize. To jde zjistit u zkuseneho diagnostika na Oberonu o ktere breberky se jedna. Je nutne si vycistit nejdriv strevo, jatra a nasledne provest protiparazitarni kuru. (jist vhodne potraviny samozrejme, ale ne treba veprove maso) Jedine tak se nahodi zpatky imunita a clovek se da zase dohromady.Tady zadne leky nepomohou, ty jen vic zakyseli uz i tak hodne zakyseleny organizmus.

0/−1
14.5.2014 17:58

A83l62e57n43a 82V22e53s58e45l94á 3643641455128

Ale tak jo. Už jsem se dnes zasmála dost, další diskuzi už vzdávám.

+1/0
14.5.2014 18:02

L56u53c29i83e 18B20a33r88t78o54ň92o59v78á 5280988117275

Takže když jsem dárcem krve s pravidelnými kontrolami, cítím se zdravě - přiměřeně svému věku, jím pestře a vcelku střídmě, ráda sportuji, tak se stejně mám pročekovat, abych zjistila, jak mám překyselený organizmus a konečně si narodinovat, jak strašně jsem na tom zle? Co na tom, že se mi po chlebu s máslem dobře běhá i žije, ale jednou je pšenice jed..

+2/0
14.5.2014 18:49

M32i29r16a 76L42o15v70e 3564890608624

Zalezi cemu jste se zasmala, ja se smeju pokazde kdyz sem vlezu.

Tak az zase nahlednete, prectete si tohle. Mozna se ve vas neco pohne.:-)

R^http://www.zapper.cz/cs/mudr-jelisejevovaR^

0/−2
15.5.2014 2:58

A93l12e54n87a 96V34e79s60e48l35á 3343561335598

Tématicky trochu mimo... ale to je tady asi všechno...

+1/0
15.5.2014 9:44

L73u77c87i88e 62B73a40r46t92o47ň41o26v94á 5780218237235

Proč bych to dělala, proboha? Pokud nejsem alergik na určitý typ potraviny nebo nemám zdravotní problémy objektivně způsobené primárně nezdravou nebo jednotvárnou stravou, tak opravdu stačí selský rozum, pestrost, střídmost a pohyb k tomu. Sama dobře vím, že když bych zblajzla půl pekáče ještě teplých povidlových buchet, tak to bude sice dobré, ale zároveň mi pak bude strašně blbě.

+3/0
14.5.2014 16:34







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.