Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Deset věcí, které zpomalují metabolismus

Zdravé tělo přirozeně spaluje kalorie, pokud mu v tom ovšem, ať už vědomě či nikoli, nebráníte. Přečtěte si, zda vaši snahu o dosažení vysněné postavy nemaří zpomalený metabolismus.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

M62u45s19e 25M50o37h42a14m77a84d 9263877407735

"Máte smůlu pokud patříte mezi jedince, kteří přiberou i ze vzduchu" ;-D

0/0
15.4.2014 17:06
Foto

A37n74n27a 54V60e37s15e88l75á 2650848356

No a pevné zdraví do vysokého věku zajistí ten zpomalený nebo ten zrychlený metabolismus?

Ještě poměrně nedávno byl zpomalený metabolismus šikovná věc, jídla byl spíše nedostatek, většina lidí byla ráda, že se jakž takž nají a hladoví jen zřídka. Úsilí o to, aby člověk měl co největší spotřebu potravin a přitom zůstal hubený, by lidem před několika málo sty lety přišlo nepochopitelné...

Je jasné že podmínky, touhy, přání a představy lidí se změnily, ale tělo člověka zůstává pořád stejné jako před staletími...

+4/−2
15.4.2014 16:33

V10l30a70d69i39m37í42r 47V16y75s79o98k70ý 8882902421195

no právě, atletické a hubené. takže?

0/0
15.4.2014 16:37
Foto

A41n81n53a 36V97e96s92e80l69á 2920758356

Takže trocha askeze a hlídání se v jídle pravděpodobně škodit nemůže, jelikož celá tisíciletí měl člověk potravin spíše nedostatek a občas hladověl... Na druhou stranu, co pomůže člověku k dlouhověkosti a pevnému zdraví neví jistě vůbec nikdo, jelikož smyslem života (přírody, evoluce) je život sám, tedy předávání genů dalším generacím. Dlouhověkost, krása, štěstí nebo kvalita života jednotlivce je pro přírodu (evoluci) irelevantní....

+1/0
15.4.2014 16:57

J36o45s88e54f 80T97r14ö70g39l 8789502186416

Ale já jím rád, takže podobné rady uvítám :-)

0/0
15.4.2014 20:10
Foto

A12n47n82a 84V44e28s54e61l62á 2760688906

Nejen vy, většina lidí, to je od přírody chytrý tah, kdyby jídlo nebo rozmnožování bylo nepříjemné, vyhynutí by následovalo poměrně brzy...

+1/0
15.4.2014 23:25
Foto

A39n37n93a 44V12e91s52e92l35á 2760748376

Momentálně je tedy  v módě představa, že to nejlepší, co může člověk pro své zdraví udělat, je mít co nejrychlejší metabolismus a prohnat trávicí soustavou co nejvíce bio potravin při co nejmenším výdeji energie. Jestli to tak skutečně je a většina lidí bude takhle zdravější do vyššího věku, těžko říct, jelikož většina lidí všechny tyhle komplikované rady a zásady není evidentně schopna dodržet... ;)

0/0
15.4.2014 17:05
Foto

A40n20n50a 33V77e38s44e70l50á 2630778486

Takže je těžké provádět nějaký desítky let trvající výzkum, pozorování a statistickou analýzu...

0/0
15.4.2014 17:12
Foto

A29n17n25a 16V43e81s15e61l59á 2450948226

V každém případě je tahle nejistota ohledně výživy, zdraví a fyzické krásy ideální pro to, aby se uživilo mnoho výživových poradců a autorů jistě dobře míněných článků a knih...

0/0
15.4.2014 17:17

J27a46n52a 72B43e13z70c37h41l61e66b88o20v89á 2215224904520

Ten spánek mám zajistit jak? Do práce musím vstávat po čtvrté a pracuji dvanáctky, takže dojdu domů pozdě a ještě se musím chystat na druhý den, tak pak fakt nehrozí, abych šla spát brzo...

0/−1
15.4.2014 15:30

V34l31a21d87i11m30í85r 90V42y89s81o61k20ý 8932672771885

začni podnikat

0/−1
15.4.2014 16:36

M74a66r16t38i88n 96Ř87e37h38á95k 9122259891565

Jo a tahle vstáváte 365 dnů v roce?

0/0
15.4.2014 16:37

M49i71l44a74n 36T36a14n62c90o81š 1925764691638

366, 8 dní v týdnu a 25 hodin denně

+1/0
16.4.2014 8:17

M71i90l31a13n 60T32a25n13c25o95š 1355184721208

ale to je přece Tvůj problém, že si to neumíš zorganizovat

0/0
16.4.2014 8:17
Foto

P72ř11e51m70e54k 16H34o83m89o15l85a 5178815895466

Člověk musí hodně jíst a spát aby mohlo to tělo s obezitou bojovat!

+11/0
15.4.2014 13:21

J74a26n 15P65a33v76e73l 8863212748606

Tipl bych si že polovina těch citovaných výzkumů by nevydržela kapku pozornější pohled na metodiku.

Nicméně, s tím dlouhodobým sezením je to docela zajímavé. To by mě zajímalo kolik na tom pravdy je.

+1/0
15.4.2014 11:44

J58a41n 98N34o11v35á83k 7425174838567

ta citace je fakt výsměch. Ona tam místo odkazu na ten výzkum dala odkaz na tu univerzitu! Navíc, že prý spálí při dehydrataci o 2% méně kalorií. 2% jsou naprosté nic.

0/0
21.4.2014 21:13

K86a64m76i64l 19C41e66c85h 6154209465904

Clanek je nesmysl.Ja v noci v 1-2hod.vztanu,chytne mne zrava a jede to.Bucek,ovary,klobaska...oplatka,pivo.Vazim 78kg.na 185cm.A takto se dle chuti laduji jiz pres 20.let. A to mam teprve 37.roku. Clanek je jen zas nejaka medialni masaz a skryta reklama na neco.

+1/−10
15.4.2014 11:38

L28e60n31k60a 44S22t52r19n71a30d15o98v98á 9563961122593

Jste pouze šťastlivec - nic víc nic míň

+7/0
15.4.2014 11:58

V72í12t 81Č96e60r95m33á66k 1904672763732

Hlad ve dvě v noci? Buď šťastlivec, nebo nemocný...

+7/0
15.4.2014 13:48

K82r42y96š20t47o88f 88H81l73a70v86á77č 9572199398662

ano, určitě to je mediální masáž a reklama "na něco" tak skrytá, že z ní není ani poznat, na co...

+3/−1
15.4.2014 12:04

Z74b15y46n38ě84k 87Š54a23f23a34r36č92í53k 5857618795544

Biopotraviny jsou v článku přímo zmíněny.

0/−2
15.4.2014 12:09

K98r33y41š26t26o34f 84H20l33a11v62á72č 9242329548592

ok, to je pravda, moje chyba, přesto si masážní reklamu představuju jinak

+1/0
15.4.2014 12:44

K94r80i12s23t62ý60n58a 15K14o65l61e37č18k36á74ř47o55v61á 3405848543

;-D v sedmi letech jste do sebe v jednu v noci ládoval pivo? Aha ;-D

0/−3
15.4.2014 12:22

J56a50n13a 82K65o69č64k98o63v28á 4523341782906

37 - 20 = 7? :D. Aha :D. Jinak "podle chuti" taky určuje, že nesní všechno uvedené, ale to, na co má chuť... Táááákže....

+5/0
15.4.2014 12:25

V34e12r73o50n43i71k13a 17B88í58l47k64o71v69á 7767280675815

37 - 20 = kolik? :-)

+1/0
15.4.2014 22:53

K50r75i38s20t47ý23n97a 42K15o79l34e74č36k34á44ř85o40v75á 3515538503

njn ;-D únava..asi ;-D

0/−1
16.4.2014 7:14

M35i16l90a78n 42K16l47o12u82č57e87k 3880415868647

Dobrá genetika, ale tímto způsobem se vám jí podaří zlomit, nebojte, kamarád starší koelgyně dfungoval podobně asi do 55 let, navíc sportoval. Teď cukrovka a postupně mu uřízli celou nohu.

+2/0
15.4.2014 14:57

P91a90v96l92a 25N68o44v78á 3725133288715

Já jsem vám říkal chlapi, nepouštějte mě k tomu ;-)

+1/0
15.4.2014 15:57

O23n27d29ř50e21j 75G13r18i68m 7901179637654

BIo potraviny jsou moderní lží. 1) Např. bio mléko můžou vyprodukovat pouze krávy, které žerou bio trávu ze země, která není nijak znečištěná a dýchají vzuch, který není znečištěný. Ukažte mně místo, které není NIJAK znečištěné a kde se chovají krávy na bio mléko.; 2) Známý má farmu s "bio mlékem" a kousek od něj je farma s "ne-bio" mlékem. Přijela cisterna, nabrala mléko na "ne-bio" farmě a pak přijela na bio farmu. Když se farmář ohradil že on má bio mléko a viděl, že s tou cisternou zajel nejdřív na "ne-bio" farmu, řidič odvětil, že je to přece jedno, že to mléko se stejně smíchá, jen na půlku obalů se nalepí nálepka "bio" a na druhou ne, jinak je to mléko v obchodech naprosto stejné.

+5/−11
15.4.2014 7:57

M20a53r72e92k 68Z81a44h37r50a69d71i41l 6714809475171

1) Samozřejmě se nejedná o NIJAK znečištěnou trávu a NIJAK zněčištěný vzduch.

2) Tak týhle pohádce by nevěřily ani vaše děti

+7/−1
15.4.2014 8:19

B77a60r23b64o35r36a 78S49v29o97b34o32d98o81v47á 6332107568850

Tak nekupujte mléko v supermarketu ale od farmáře...

0/0
15.4.2014 8:31

P98a51t32r42i55k 40S50v46o80b43o76d96a 3519931136645

na mlíko se vykašlete úplně

0/0
15.4.2014 13:18

P80a83v26e90l 54M48a70l69i10n96a 9138493238840

A s článkem to má společné přesně co?

+3/−1
15.4.2014 8:50

M41a30r57e14k 60Z13a36h23r41a31d58i39l 6364559255431

Taky se tam vyskytuje "bio". Například biorytmus... :-P

+9/−1
15.4.2014 9:11

J15a51n 56B70á74r21t94a 3320856198

To na biolitu taky. ;-D

+3/0
15.4.2014 15:17
Foto

P29e21t36r 98P39. 81V75e84s89e15l16s34k64y 7494841686973

Je nesprávně, když otázka končí zájmenem. Správně má tedy Vaše otázka znít: "A s článkem to má společné přesně co, vole?"

+18/−1
15.4.2014 10:34

K92r43y37š11t89o22f 25H80l87a15v10á76č 9972289708912

;-D

+2/−1
15.4.2014 12:05

Z31b40y15n36ě32k 41Š63a14f91a28r46č66í21k 5727578285144

"Pro zachování správné funkce metabolismu tak odborníci doporučují, vybírat si spíše bio potraviny, které pesticidy neobsahují."

0/0
15.4.2014 12:08

P94a95v11l17a 28N41o44v82á 3965933728355

A vy jste spadl přesně odkud?

+1/0
15.4.2014 9:23

V82l75a87d64i64m48í36r 84V18y98s72o30k96ý 8902332821115

to já když se potřebuji o něčem důležitém poradit, abych udělal dobré rozhodnutí, vždy se ptám řidičů. obecně, každý řidič to musí vědět, ale ti od mléka jsou nejlepší. to je fakt

+2/0
15.4.2014 16:36







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.