Diskuze

Ptejte se sami sebe, udržujte rovnováhu a další rady, jak nevyhořet

Únavový syndrom, syndrom vyhoření, vyčerpání, stav hraničící s depresí způsobující i fyzické potíže - nakonec je jedno, jak si takový stav pojmenujeme. Důležité je se do něj nedostat, tedy žít tak, abychom se před psychickým kolapsem ochránili. "Poslouchejte sami sebe," zní ta nejjednodušší rada kouče osobního rozvoje Petra Vítů.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Hm. Co s takovými kouči?

1) Jistě, lidi je neustále třeba ponoukat k tomu, aby hledali smysl, vše porovnávali s nějakým (ne)smyslem. Když se zeptáte malého dítěte, proč si hraje, tak se na Vás nevěřícně podívá a pomyslí si, co je to za hloupou otázku.

2) Úsilí aneb snaha nikdy nezní. Buď něco děláte, anebo se neustále snažíte. Žádná rovnováha není, je pouze množství energie, kterým plýtváte na sebemotivaci, snažení se atd.

3) Chcete-li rozesmát boha, řekněte mu o svých plánech. Pro samé plány nám uniká neuvěřitelné množství věcí, neb jsme právě pro tyto plány a vize slepí a nevidíme (neustálé podvědomé porovnávání musí být velmi náročné).

4) Jste sami. Sami jste se narodili, sami zemřete (nesměšovat smrt a umírání). A namlouvat si něco jiného je lež. Ostatní jsou zde pro to, abychom skrze ně maximálně otevřeli oči - ty však vždy musíme otevřít sami.

5) Již včera bylo pozdě. Většina lidí si to však uvědomí až ve chvíli, kdy je něco rozhodí (zdraví, vztah, situace, smrt).

2 4
možnosti

Bože, to jsou ale patetické kecy. To už ten kouč mluví mnohem rozumněji.

1 0
možnosti

Pracuji dlouhodobě v DE a musím říct, že ve směru hledání té správné rovnováhy mezi prací a životem jsou tam mnohem dál (lidé i firmy). Spousta lidí tam pracuje na různě upravené zkrácené úvazky, jak to komu vyhovuje ( UT-CT nebo 9-15). U nás člověk zatím nemá moc na výběr, pokud chce zůstat ve své profesi - většinou buď 100% nebo nic

5 0
možnosti

Přesně tak, a pokud máte hypotéku.....škoda mluvit.

4 0
možnosti
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Otékaly a modraly mi prsty. Onemocněla jsem systémovou sklerodermií

28. března 2024

Vždy jsem byla aktivní, jezdila jsem na výlety, fotila a plně se věnovala své práci. Před sedmi...