Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Ptejte se sami sebe, udržujte rovnováhu a další rady, jak nevyhořet

Únavový syndrom, syndrom vyhoření, vyčerpání, stav hraničící s depresí způsobující i fyzické potíže - nakonec je jedno, jak si takový stav pojmenujeme. Důležité je se do něj nedostat, tedy žít tak, abychom se před psychickým kolapsem ochránili. "Poslouchejte sami sebe," zní ta nejjednodušší rada kouče osobního rozvoje Petra Vítů.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

D54a31v71i53d 35P16e11t72r50ž56e10l58a 2576854483340

Hm. Co s takovými kouči?

1) Jistě, lidi je neustále třeba ponoukat k tomu, aby hledali smysl, vše porovnávali s nějakým (ne)smyslem. Když se zeptáte malého dítěte, proč si hraje, tak se na Vás nevěřícně podívá a pomyslí si, co je to za hloupou otázku.

2) Úsilí aneb snaha nikdy nezní. Buď něco děláte, anebo se neustále snažíte. Žádná rovnováha není, je pouze množství energie, kterým plýtváte na sebemotivaci, snažení se atd.

3) Chcete-li rozesmát boha, řekněte mu o svých plánech. Pro samé plány nám uniká neuvěřitelné množství věcí, neb jsme právě pro tyto plány a vize slepí a nevidíme (neustálé podvědomé porovnávání musí být velmi náročné).

4) Jste sami. Sami jste se narodili, sami zemřete (nesměšovat smrt a umírání). A namlouvat si něco jiného je lež. Ostatní jsou zde pro to, abychom skrze ně maximálně otevřeli oči - ty však vždy musíme otevřít sami.

5) Již včera bylo pozdě. Většina lidí si to však uvědomí až ve chvíli, kdy je něco rozhodí (zdraví, vztah, situace, smrt).

+2/−4
9.4.2014 12:29

A81n98d12r24e96a 31Č64i40e91r34n49a 5876107880440

Bože, to jsou ale patetické kecy. To už ten kouč mluví mnohem rozumněji.

+1/0
9.4.2014 20:19

L97e17n98a 61B84u41r56i21a60n23o57v66a 3854767823892

To nejsou patetické kecy. Sama jsem se vydala na novou cestu nepříliš brzy (45)- mladší partner s malými dětmi = velký závazek, k tomu nová hypotéka na starý dům = záruka na klidný důchod. Nová práce = vyžaduje přemíru energie.  T:-/o vše = absolutní nevyrovnanost. Naděje na lepší zítřky, změněná na pocit marného snažení. Otázka je, zda měl člověk na vybranou. Pokud by zvolil jednodušší cestu, měl by potíže na stará kolena, pokud se rozhodl pro závazek do 65 let, nic si neužije teď. Které řešení je lepší?

0/0
11.4.2014 17:44

J48a72r77o86m81í74r 92M64a23t39ě46j14e46k 1156227373526

Já vůbec nechápu, co tím chcete říct... Není mi jasné, jak to, co píšete, souvisí nebo nesouvisí s vyhořením...

0/0
17.4.2014 22:39

R10o95m72a53n 90C22e30r85n54y 5563217540811

Pracuji dlouhodobě v DE a musím říct, že ve směru hledání té správné rovnováhy mezi prací a životem jsou tam mnohem dál (lidé i firmy). Spousta lidí tam pracuje na různě upravené zkrácené úvazky, jak to komu vyhovuje ( UT-CT nebo 9-15). U nás člověk zatím nemá moc na výběr, pokud chce zůstat ve své profesi - většinou buď 100% nebo nic

+5/0
9.4.2014 10:55

A50n53d61r70e11a 27Č23i51e43r92n69a 5246797930510

Přesně tak, a pokud máte hypotéku.....škoda mluvit.

+4/0
9.4.2014 20:19

L98e32n70a 19B65u88r14i38a97n35o51v91a 3424347633482

Hodně sleduji zprávy, změny v zákonech, atd..., ale prosím Vás, můžete zde napsat, co je DE? Díky

0/0
11.4.2014 17:48

P81a72v84e84l 42G45a86v97l85á18k 5541407818913

zeby DEutschland?

0/0
12.4.2014 0:30

R49o23m96a24n 44C90e31r49n53y 5523277190781

děkuji :-)

0/0
12.4.2014 18:36







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.