Řekl bych, že únavu po jídle ovlivní hlavně množství jídla. Když se nacpu k prasknutí, tak se mi chce spát absolutně po všem, když střídmě pojím svíčkovou s knedlíkem, tak můžu povzbuzen a posilněn fungovat ihned po jídle. :) To mi v článku trochu chybí, řekl bych, že to má zásadní vliv.

Komentare dobry, fakt pobavili :-) . Jen si papejte svoje dobrutky a teorizujte, ja uz jedu praxi :-D

Podle vaší praktické teorie fungování lidského těla jsme měli již dávno vyhynout v době lovců mamutů. Nechápu, proč si nás Matka příroda, jindy velice moudrá, tak dlouho hýčká. Ale důvodem zřejmě bude to, že v té době ještě nebyli těstoviny. Jinak jsme tu již nebyli. Takové těstoviny zapékané s mamutím by zabilo každého.

http://www.drbriffa.com/2014/03/21/yet-another-major-review-finds-no-reason-at-all-to-limit-saturated-fat-in-the-diet/

Autorka si plete energii s vitalitou. Po energtické stravě se tloustne. Vitální může být člověk jen když nemá plný žaludek. Na druhu jídla to vůbec nezávisí. Triptofan je velmi užitečná aminokyselina. Tělo z ní vyrábí serotonin.

Takže špatné je vlastně všechno. Zajímavé, že třeba zmiňované těstoviny tvoří základ jídelníčku vrcholových sportovců 

Viktor Schauberger napsal: ,, Lidstvo jednou umře hlady u plného stolu". Není otázka, jaké potraviny nám ubírají energii ale zejména jejich kvalita. Na tu poukazoval tento geniální Rakušan již před více jak 70-ti lety. Je naprosto jedno jestli někdo má rád bůček nebo druhý se živí salátem. Strava by měla být pestrá, člověk by s ní měl mít radost. Nejlépe když má co nejmenší cestovní doložku.

Ještě že už je to jaro,alespoň můžu zajít na pastvu,horší v zimě ,asi  budu muset něco nasušit.

konzumni clovek nema rad pocit ani jenom mirneho hladu, bere to jako bolest pri zlomenine trebas, takze se musi porad futrovat, aby fyzicky netrpel.

A co má tedy člověk vlastně jíst, když je vše špatně?

Z článku to vyplývá! Jezte cokoli, protože všechno vám energii sebere. A náročnější oběd zakončete sladkou tečkou, která vám dá krátkodobou energii na trávení, sebere vám ji až potom.