Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Varovné faktory, které přispívají k řídnutí kostí

Řídnutí kostí je ošemetná záležitost. Nic vás nebolí, nemáte zřetelné příznaky, takže si myslíte, že jste vlastně docela zdraví. Následek osteoporózy, zlomeninu, však poznáte a pocítíte okamžitě.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

J80o52s80e52f 11P58o29ž43i90v61i16l 8374516697500

"Pijete více než dva alkoholické nápoje denně"

Hmm, tak to k ním mám ve 24 pěkně našlápnuto:-).

0/0
4.3.2014 20:51

D65a41v61i42d 35M94u62n76z25a69r 3548592234286

ja taky a menstruaci mam taky nepravidelnou…vetsinou jenom kdyz dostanu do nosy v krcme…a to je hned zlomenej nos…

0/0
7.3.2014 3:07

J46i11ř38í 43H69r35b27e83k 9644213335223

Statisticky je nejvyšší výskyt osteoporozy v zemích s nejvyšší spotřebou mléčných výrobků... ono to s tím tělem není tak jednoduché ;-)

+1/0
1.3.2014 16:40

P46a71v13e90l 67Z82a59t51l28o90u53k49a85l 7661359922677

Ta statistika ovšem jaksi dokáže zprůměrováním "překrýt" takové věci, jako že v těchto zemích také je logicky největší zastoupení těch, kteří mají (z jakéhokoli důvodu) vybudovaný odpor k mléku a mléčným výrobkům a zároveň nemají přístup (či o nich nevědí) ke zdrojům vápníku, které konzumují lidé ze zemí, kde není konzumace mléčných výrobků tradiční a hojná (třeba Japonsko - kde to nahrazují mořské ryby). Ono je super, že si člověk řekne "u nás je spotřeba mléčných výrobků vysoká, tak to mi osteoporóza nehrozí", než si pak následně uvědomí, že on je vlastně nerad a má je tak jednou za tři měsíce :D

0/0
3.3.2014 9:53

J33i64ř57í 89H10r31b36e87k 9524853585263

Nevěřte na duchy... mrkněte třeba sem:

http://faktaozdravi.wordpress.com/2008/11/09/mlecne-vyrobky-nepomuzou-udrzet-kosti-zdrave/

Přesně to odpovídá i mému osobnímu pozorování (naše babička žila po dlouhou dobu svého života na jogurtech a dneska má osteoporozu jak vyšitou).  Ono když chtějí být lidé chytřejší než příroda a udělají na základě své pýchy závěr, že co je dobré pro telátka, musí být dobré i pro ně, tak pak dříve nebo později spláčou nad výdělkem. Všeho moc škodí a "vápníku" v potravinách zrovna tak.

+1/0
3.3.2014 22:15

L53a94d88i39s43l36a78v 26B73a51l63o15u73n 7421784741455

Někde jsem četl, že přebytek vápníku vede k jeho vyplavování z těla a tedy i z kostí. Ale kolik je ho správné množstv se nikde neuvádí.

Věřím tomu, že osteoporoze může bránit pohybová aktivita. Mám tchýni, teď oslavila 99 let a co jí znám, měla nalomený obratel a to až při pádu ze štaflí, když trahala jablka  a to bylo asi před 20-25 lety, tady v sedmdesáti. A ta chodila téměř denně na procházky a o víkendu na tůry. Byla učitelka tělocviku a času měla dost. Připojuju, že celý život pije hrneček mléka denně.

Já pil mléko jen v době dospívání a pak už chodilo celý můj život asi tak metr ode mne a měl jsem jen jednu zlomeninu prstu, na kteý mi spadla tabule 20mm plechu. Ale jezdím na kole (měl jsem několik slušných držkopádů - a nic zlomeného) a dělám na zahrádce.

Takže věřím více pohybu než pití mléka.

0/0
4.3.2014 7:00

D75a46v70i69d 93M64u88n96z33a92r 3848532734246

mleko ?

mleko v cesku ..tropite si sprtouchlata ?

0/0
7.3.2014 3:09

L87a69d22i84s63l73a32v 21B25a71l86o92u90n 7851814541345

Asi jsem v pr...  Mám Estrogenu málo, skoro žádný, to abych raději vůbec nevstával z postele.

0/0
28.2.2014 7:49

S84t64á28ň57a 31K68o29m30o11r13o84u68s22o90v56á 3615663987419

hlavně jestli máte dost testosteronu ;-D

0/0
2.3.2014 18:04

L30a63d13i57s81l55a83v 87B49a40l14o41u14n 7441634831545

Tak ono je to ještě horší. On je ještě nějatý testosteron, Ten se mi asi taky vyhýbá. Určitě proto mi padají vlasy.8-o:-)

0/0
3.3.2014 6:42

S93t85á65ň36a 25K51o81m75o59r57o71u55s51o69v31á 3775953517399

naopak - mohu vás uklidnit - právě dostatek testosteronu zapřičiňuje padání vlasů, ale jediný účinný prostředek proti tomu je kastrace - a to asi není to pravé ořechové :-/ vím o čem mluvím - máme v rodě většinu mužů plešatých a po tomto vysvětlení jsou na to hrdí ;-D

0/0
3.3.2014 8:43

L64a86d25i65s49l11a23v 28B15a89l34o50u56n 7581744701155

No já to určitě po testosteronu nemám. Vpředu to mám od toho jak mně ženský odstrkují a říkají: Už dost. A vzadu jak mě potom hladí a říkají:Dobrej, dobrej. :-)

+1/0
4.3.2014 6:40

I40v12o 39J84a61n19á52č87e73k 8603733361722

Plno keců kolem, ale že na kosti má zásadníá vliv zátěž, tak to se nedočtete. Rv

+4/0
26.2.2014 9:51

M28i67c78h29a26l 35N11a33c76h85t34m16a25n95n 8767972257470

V jakém smyslu?

0/0
26.2.2014 14:18

I92v22o 53J28a31n65á12č89e35k 8503393751812

V tom smyslu, že pokud je nebudete zatěžovat, tak budou ztrácet pevnost.

+2/0
26.2.2014 14:21

S55t48á84ň72a 98K49o33m80o88r46o98u25s15o62v86á 3455703587749

štíhlí lidé mají slabší kosti, ale ti silnější mají zase v háji klouby - takže si můžete vybrat prioritu ;-D

+1/0
2.3.2014 18:03

M30a42r52t70i69n 38N41e37r89m50u53t 9547837918239

Článek úplně na <.........>, protože se elegantně vyhnul tomu podstatnému: nežerte na stará kolena dorty, sušenky a neslaďte čaj nebo kafe. Možná je sponzorem cukrárna s mlékarnou dohromady.

+1/−1
25.2.2014 20:57

J34a66n90a 25P87o61l26á31š87k59o66v81á 5597162378694

po přečtení článku mám i zánět prostaty

+4/0
22.2.2014 16:50

S92t97á68ň16a 52K24o21m94o32r55o93u48s88o75v21á 3415343897739

R^R^R^

0/0
2.3.2014 18:05

J34a29k49u70b 25K62r60e91j63č42í67k 8483394302444

Nazdárek lidičky :D

Tohle vlastně není nic nového, prostě člověk musí jíst vyváženou stravu a pravidelný pohyb a cvičení. Tedy přesně o to co snažím, ale moc se mi nedaří. Důležitý je vitamín D, který je získáván díky slunečnímu svitu, či z některých výrobků. Tedy žité zdravě a možná to nedostanete, ale 100% neexistuje. Tedy můžeme pouze minimalizovat rizika, ale nelze tomu v některých případech zabránit. 

S pozdravem!

+4/0
19.2.2014 20:02

J10o40s72e95f 90Š78l71o52u35f 1229507838961

Potřebný vitamín D získáte několikaminutovým pobytem na slunku.

+1/0
27.2.2014 18:51

I96r84e42n62a 19A44m22l16e42r15o14v72á 6845741800735

Žádný strach, nejsou třeba žádné prášky a zatěžovat žaludek. Osteoporóza se dá léčit pomocí injekce PROLIA.

0/−3
19.2.2014 18:39

G86e54o62r74g91e 83B41u69r80i63a61n 3828441523739

Proc prasky, staci vhodny zdroj prirodniho vapniku, coz kravske mleko urcite neni.

+5/−1
20.2.2014 18:26

J39a30n97a 81L29a30n61g16o34v26á 2705256640913

Vůči lékařce, která na doplnění vápníku doporučuje výhradně mléko, bych byla celkem nedůvěřivá. Dávno už není pravda, že mléko je kdovíjak zdravé. Mně ho třeba lékařka nedoporučuje vůbec...A alergii na něj nemám. Mnohem vyšší obsah vápníku má mléko sójové a mandlové a navíc jsou tato mléka i líp stravitelná.

+4/−1
19.2.2014 18:20

T31e13r33e19z76a 43H37a19j24k25o42v33a 5587272664700

Mandlove mleko ma vapnik?

0/0
20.2.2014 12:59

G81e84o44r32g83e 52B32u68r56i57a26n 3398971823709

Sojove mleko take nic moc, vetsina obsahuje alfatoxiny, protoze soja je vetsinou plesniva uz pri sklizni. Mandlove mleko je vyborne, dale je mozne udelat makove mleko (obrovsky zdroj vapniku, daleko lepsi nez kravske mleko), konopne mleko, sezamove mleko, kokosove mleko, asi by se naslo jeste neco dalsiho.

+3/0
20.2.2014 18:25

A80l17e60n14a 30V34e73s29e37l40á 3163711795258

Navíc se mi zrovna sojové mléko jeví absolutně chuťově hnusné...

Piju rýžové nebo mandlové - chuťově je to do kafe fajn, ale toho vápníku tam asi moc nebude.

0/0
26.2.2014 8:42

J58o47s75e70f 11Š41l27o91u94f 1449727858931

Já piju hroznové a rýžové. Ale víno !

+2/0
27.2.2014 18:55

K21a92r72e55l 11N63e20r22a97d 7830977393406

Mléko je nezdravé nejenom pro jeho nestravitelnost, ale hlavně proto, že odvápňuje. Pro jeho strávení musí tělo použít fosfát a ten se nachází v kostech. Vápník, který se uvolní s fosfáty, odejde z těla při čůrání. Když už mléko, tak nějaké to sojové, mandlové, sezamové atd... ne živočišného původu. ;-)

+2/−1
27.2.2014 10:41

J75a23n63a 17N35o14v55á 1976553263975

Ještě bych doplnila, že právě to kravské mléko a obecně mléčné výrobky naopak naše těla odvápňují. Zjednodušeně způsobí v těle takovou paseku, že ho překyselí a tělo na neutralizaci a snaze udržet zásadité prostředí používá vápník z kostí, zubů atd.

+2/−1
28.2.2014 15:44

V46o12j48t96ě94c23h 48R21ů57ž78e71k 9649262270178

Kdo není ovce, tak ví, že osteoporózu způsobují nanoboti, které dávají židozednáři do vody, stejně jako všechny ostatní "nemoci" (osvícení lidé jako já samozřejmě ví, že žádné nemoci neexistují, ty si vymyslely farmaceutické korporace, kterým samozřejmě vládnou židozednáři).;-D

+7/−1
19.2.2014 17:25

A86l81e84š 28Z71e61l17i92n15k23a 1454962886

Co vede člověka k tomu napsat takový příspěvek?

0/0
1.3.2014 4:48

P56a86v56e18l 54Z75a60t87l24o97u64k29a22l 7421239222677

Výsměch přiblblým konspiračním teoriím, kde prakticky vše, co se na planetě Zemi a v nejbližším sousedství sluneční soustavy děje, mají na svědomí zlí Židi. Chápu, že zrovna vás takový výsměch irituje :D

0/0
3.3.2014 9:49

S36t81á31ň17a 41K93o89m61o21r84o11u14s58o49v17á 3655403667819

R^R^bazinga ! ;-D

0/0
2.3.2014 18:08

L27u82b50o27m62í87r 73V48r71t15a14l 6340347711961

Sakra tak to abych běžel k doktorovi, mám nepravidelnou menstruaci.

+2/−1
19.2.2014 15:56

M80i51l16u37š45e 12K55o14h94o35u52t32k83o41v82á 3116388910947

Po takovémto článku musím být marod každý.

+5/−1
19.2.2014 14:14

Z59d78e62n42ě59k 12J37á68n65s89k23ý 5140581968300

A víte jak vzniká internetová hypochondrie? Přesně z těchto článků.

+13/0
19.2.2014 12:58

J14a15n 20K36ř70í55ž 6745603655858

... no jak kdy.

Já třeba trpím nepravidelnou menstruací.

A to trvale!

+2/−1
19.2.2014 18:21

J79o86s45e56f 76Š55l34o71u90f 1219947528811

Nechte si spravit hemeroidy.;-D

+1/0
27.2.2014 18:56

J50a47n 32Š97e95s16t74á31k 3478229579704

ten taky asi vůbec neví co všechno mezi vanilkama má;-D

0/0
28.2.2014 9:37

M36i36r76e35k 19T78u91r26e85č82e55k 4123952730772

Tak ja mam vsechny symptomy, krome tech zlomenin...

+1/0
20.2.2014 11:11







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.