Diskuze

Úzkost nemusíte zahánět jen prášky. Zkuste chmel nebo teplo

Ať už zažíváte úzkostné pocity a strach kvůli zdraví, rodině, lásce, penězům, či práci, zkuste s nimi namísto pilulek bojovat přírodní cestou. Poradíme vám, jak na to.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Jasně a stane se ze mě alkoholikRv

0 0
možnosti

Na panickou ataku nezabere ani třezalka a ani antidepresivum, ale léky obsahující benzodiazepiny :)

3 0
možnosti
Foto

To jsou zase rady.....;-( Psychologové a psychiatři pláčou :-/

0 0
možnosti

Lidé se stresy a špatnou náladou potřebují podpořit tvorbu dopaminu - hormonu dobré nálady. Tvorbu podpoříme jakýmkoliv pohybem, kávou, zeleným čajem, sklenou alkoholu, omezením spánku, světlem, proto je ho víc v létě a přes den než v noci a v zimě, čokoládou, věnováním se koníčkům, teplou bylinkovou koupelí. Výborné je i naučit se pozitivně myslet. K tomu je hodně základní literatury, stačí přečíst si některou knížku o tom a časem přeladit negativní životní trans na pozitivní.

4 1
možnosti

Pravidelnej sport a po sportovním výkonu přiměřená dávka alkoholu a jste v pohodě! Úzkost nemá šanci!

2 0
možnosti

Bohužel to není někdy tak jednoduché, pokud je člověk opravdu depresivní úzkostný a ne jen v přeneseném slova smyslu, tak spolehlivě zafungují jen antidepresiva. Ten článek je o pocitech a ne o skutečné nemoci.

6 0
možnosti

Pivo v hospodě u kamen R^

3 0
možnosti

Nejvíc jsou asi lidi vystreslí z práce. Prachy nic moc, nejistota a ti co mají prachy slušné, tak na ně je vyvíjen enormní tlak tzv. tah na branku a z neustálého stresu že nestíhají se uchylují k tabletkám proti stresu pár takových znám.

4 0
možnosti

J25o28s24e34f 81K88o65l88á35ř

21. 12. 2013 13:31

No, situace není vůbec dobrá. Nadřízení přesouvají své komplexy sobecky na podřízené, k tomu ještě přičtěme existenci celých chaotických struktur s lidmi, jejichž činnost zaměstnává ostatní uměle jen pro jejich činnost, virus nezdravého egoismu, který se šíří rychlostí zvuku... no, snad už ten současný systém konečně zhebne v nějaké té krizi, protože tohle prostředí je hrubě neefektivní, k ničemu.

9 0
možnosti

Pohyb ano, a práce na zahradě je super. Perfektně působí i mastkový krb. To je vlastně přírodní infrasauna. Topíte 2 hodiny, teplo září "dalších 20 hodin". EU

0 0
možnosti

R85a32d51e39k 65N47o84v13a46k

21. 12. 2013 10:36

Na depresi, úzkost spíše než nicnedělání a medikace přírodních léčiv bych spíš doporučoval aktivní pohyb. 

Procházka, plavání, proběhnout se, nebo manuální práce.

Nic tak nevyčistí mozek jako pár kilometrů běhu po lese, nebo odházení příjezdové cesty k domu od závějí. Navíc pohyb vyplavuje hormony štěstí - serotoniny.

A pak klidně heřmánek či meduňku na zahřátí, nebo třeba chmel.

1 2
možnosti
Foto

Ale s mírou. Kamarád má úzkostné stavy a říkal že těžká práce nepomáhá, naopak. Naštípal dříví a jak bylo unavené tělo přidala se mysl a bylo to moc zlé.

4 0
možnosti

Pár pivek pomáhá. Vyskoušeno.

2 3
možnosti
  • Nejčtenější

Žena se dvěma vagínami má dva přítele, sexuální potěšení má rozdělené

21. března 2024  7:54

Annie Charlotte se narodila se dvěma vagínami. Ačkoli zprvu pro ni byl její zdravotní stav šokem,...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

Jedno ze siamských dvojčat se dočkalo svatby, druhé se vdávat nechtělo

28. března 2024  14:27

Čtyřiatřicetiletá Abby Henselová z USA se vdala už v roce 2021. O sňatku ovšem promluvila až nyní....

Intersexualita pro mě byl šok, říká žena bez ženských pohlavních orgánů

28. března 2024  8:45

Alyssa Ballová byla od mala vychovávána jako dívka. Ve skutečnosti ale úplnou dívkou nebyla. Pravdu...

KVÍZ: Oslavte den učitelů. Poznejte známé kantory a procvičte si znalosti

28. března 2024

Den učitelů se letos potkal s prázdninami, a k tomu ještě s přípravou na velikonoční svátky. Jestli...

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!