Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu


Diskuse k článku

Stévie: sladidlo indiánů pomůže diabetikům, na tlak i na hubnutí

Do sladkých nápojů a dokonce i do piva se začalo přidávat nové sladidlo na přírodní bázi. Je získáváno z rostliny stévie sladké. Pro koho je ale výhodné sladit stévií?

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

K16a75t52e77ř35i85n39a 14K74r58a76t30o82c31h84v58í53l20o54v40á 3602853608335

Jaké máte zkušenosti s hubnutím po užívání stévie?

0/0
5.10.2013 11:47

M96a53r32t95i87n 94M51i22k28l38o14š 4508221913266

Máte někdo zkušenost s argentinskou Stévií Trini? http://www.steviatom.cz/  ?

0/0
24.9.2013 15:30

J19a49n 30Š62i96m82e56k 1545224686424

http://www.zdravi-nemoc.cz/stevie-sladka-prirodni-sladidlo

0/0
19.8.2013 19:29

B41l20a36n23k22a 29B24a29u79e81r63o42v26a 4791170649117

Nez si osladit kafe nebo caj se stevii, tak to raci nesladim vubec, ta pachut je neprijemna.

0/0
31.7.2013 22:46

S53t27a44n45i60s92l45a90v 40Z33a63h49á49l97k19a 3378540628408

V roce 2007 jsem měl při svých 174 cm výšky, téměř 97 kg čisté hmotnosti. Na varování obvodního lékaře že mi hrozí zvýšený cholesterol a zvýšená hladina tuku v krvi, jsem nereagoval, Až když jsem si zavazoval tkaničky u bot "ala MENŠÍK", jsem trochu hmotnost regulovat. První varování bylo při preventivní prohlídce začátkem loňského roku, kdy hladina tuku mírně překročila horní hranici. Dostal jsem prášky a začal trochu zdravěji jíst ( alespoň jsem si to myslel ). Další, ale už velmi vážné varování přišlo začátkem letošního roku. To mi byla naměřena zvýšená hladina cukru v krvi. A protože jsem měl v rodině středně těžkého "cukrovkáře" a vím. co to obnáší, rozhodl jsem se to radikálně řešit. Složení stravy jsem mírně obměnil, ale hlavně jsem si na internetu našel kalorickou kalkulačku, pořídil si digitální váhy a sešit A4, kam jsem si zapisoval veškerou stravu, rozdělenou do 5. částí - snídaně, doplední svačina, oběd, odpolední svačina a večeře. Veškerou potravu, včetně pití, jsem přesně zvážil a zaznamenal, V celkovém denním součtu jsem se snažíl nepřekročit maxim. hodnoty 6 300 kJ, 75g bílkovin, 50g tuků a 175g sacharidů. A zároveň jsem začal praktikovat "babské rady" a konzumoval jsem stravu se zvýšeným obsahem vlákniny, začal pít sušenou syrovátku, pil kávu z MELTY, zvýšil spotřebu zakysaných potravin, více ovoce a zeleniny a také jsem minimálně 1x denně užívalSTÉVII v různých variantách - v čaji do salátů do příloh atd. A výsledek:

1.2.2013 ( začátek redukční diety ) 82 kg, obvod pasu 104cm, 1.3.  76,4 kg obvod pasu 98 cm., 1.4 75,3 kg obvod pasu 94 cm, 1.5. 74,3 kg, 1.6. 71,8 kg. V současné době mám hmotnost od 71,5 do 73,5 kg. Po měsíci od března jsem přestal vážit, už jsem to měl tzv. v oku. Současně s tím to, jsem zvýšil procházky se psem na 3 až 4 km denně. Při poslední kontrole u lékaře mi nebyla zjištěna žádná nadlimitní hodnota. Zároveň se mi upravil krevní tlak ze 145 / 90 na 120 / 78.  Nikdy během diety jsem netrpěl pocitem hladu a pocitově se cítím OK

+7/0
30.7.2013 22:42

L85u14c26i83e 35J92i21ř43í54k16o13v81á 4889283552103

Stévie glykémii rozhodně nesnižuje, ale zvyšuje, alespoň mým dvěma diabetikům I. typu zcela jistě.... Kromě toho ji v každém jídle i pití spolehlivě poznají a nechutná jim, takže zůstaneme u nízkých dávek cukru

+1/−3
30.7.2013 20:12

D94a33n95a 79T27a89n32k80e94r 2603789409825

zvyšuje glykemii? to je pro mě nové - věřím vám to, ale nikdy jsem to zatím ještě neslyšela. vždyť stevoisidy jsou chemicky něco jiného než cukry, a tělo je zpracovává jinak ? řekl vám doktor čím to je?

+2/0
31.7.2013 6:46

D53a15n70a 27T76a77n95k37e42r 2193529499585

nedalo mi to... budete mít pravdu s tím zvyšováním. chytrá wiki píše, že se steviosid štěpí enzymaticky na steviol a tři molekuly glukozy.

0/0
31.7.2013 9:46

L89u84c37i51e 73J31i93ř96í24k13o57v81á 4239943812443

tak to si někam zapíšu a budu jistě s úspěchem předávat dál, děkuji:-)

0/−1
31.7.2013 16:45

L87u74c23i80e 59J10i10ř42í64k22o49v58á 4729613242533

My to s lékařem neřešili, prostě zjistili, že jim to nechutná a glymča potom nic moc, tak jsme hlavně nápoje se stévií odložili....

0/−1
31.7.2013 16:43
Foto

J40i67ř98í 47K53r53á85k57o45r85a 9389123

Chcete zhubnout? Nejezte sladké a pijte čistou vodu, anebo hořký čaj.

Jednoduché jako facka masochistovi.

+3/−3
30.7.2013 12:56

P22e44t62r 81T24y91č53k43a 6385672979882

...sladké a tučné. Ono ti nepomůže nejíst sladké, když budeš snídat jitrnice, obědvat bůček a večeřet koleno.

+3/−1
30.7.2013 13:27
Foto

J93i86ř60í 80K45r34á62k87o13r51a 9559953

Ano, to se rozumí samo sebou. Řeč je však o sladkém. Až bude řeč o tučném, budu mluvit o tučném.

+1/0
30.7.2013 13:28

K44a90r44e87l 65C44h73r71a97s29t29i59n67a 4433794170805

Všeho s mírou! Konzumovat lze skoro všechno, ale ničeho se nesmí užívat příliš. Když dodržíme toto pravidlo a jíme vícekrát denně malé dávky, hodně prospějeme vlastnímu zdraví.

+4/0
30.7.2013 12:48

V25á71c68l19a62v 58P66o34t75k10a60n 8759233186927

No moc bych podobným superlékům nevěřil, přece jenom se indiáni dožívali max 30 let. Ono i s těmi Ečky, člověk žije dnes do 80.

0/−1
30.7.2013 10:24

E17v85a 78K10o19l55l71a33r34o27v84a 4745662118239

To jo, ale japonci stevii používají už dlouhou dobu . Teď má 40% podíl na japonském trhu s umělými sladidly. A japonci ti žijou snad nejdýl.

+4/0
30.7.2013 10:53

M11a53r55e17k 87Z78a86h85r80a42d76i62l 6894439235941

No, že by na životosprávě Japonců měla nějaký znatelnější podíl Stévie, to si nemyslím ;-)

+3/−1
30.7.2013 11:17

E20v35a 52K80o64l79l96a34r52o48v44a 4915772828989

Tak jasně že nejde cpát se stevií celý den a díky tomu žít 100 let.Více jde o to, že nejspíš moc neškodí.

+2/0
30.7.2013 11:30

D32a61n98a 16T29a15n30k24e29r 2103969679415

stevií se navíc nelze předávkovat. chuť předávkované stevie je otřesná. zato cukru do sebe klidně můžeme nacpat pět kilo - tělo se brání až následky

+2/0
30.7.2013 16:16

V91á81c88l20a31v 98P63o41t58k42a46n 8739573816447

Japonci ziji dlouho kvuli zdrave strave, denne ryba s ryzi.

+2/0
30.7.2013 13:04

P40e52t92r 13R58o77m39á38n44e16k 8744787894214

a indiáni nežili zdravě?

+1/0
30.7.2013 13:15

M32a80r66e21k 64Z42a70h58r33a69d77i28l 6674739285621

No, ten jejich "tabák", halucinogenní rostliny a neustálé nebezpečí v boji proti šelmám - to nejsou moc dobré vyhlídky...

+3/0
30.7.2013 14:46

D42a71n33a 84T82a76n16k93e19r 2633619529535

v tom případě je ale škodlivý vliv stevie na dlouhověkost indiánů více než sporný (když je požraly pumy a ze světa sprovodil tabák a halucinogeny)

0/0
30.7.2013 16:17

D13a56n30a 73T29a36n61k78e62r 2923499729805

"Negativní kampaň proti stévii sledovala zřejmě ekonomické zájmy. " 

o negativní kampaň se zasloužil výrobce aspartamu, který testoval stevii typem: když někdo sní denně 72 kg stevie, bude z toho mít negativní následky? ano, krysy a křečkové měli, měli rakovinu jater tuším a pohlavních orgánů. nevyslovenou otázkou zůstalo, bude-li mít konzumace 72 kg aspartamu denně na konzumenta negativní následky. aspartam totiž nikdy testován nebyl. poté, co uplynula ochranná doba patentu aspartamu, a zisky z jeho výroby se tedy rozmělňují do nikam, začalo být najednou "jasné", že stevia zase tak strašně nebezpečná není. stejný koncern dnes vlastní patent na stevoisid. 

mimochodem, japonsko a austrálie sladí stevií už několik desetiletí.

vedlejším účinkem požívání rostliny stevie je potlačení plodnosti mužů (rostliny, ne steviosidů)

+6/0
30.7.2013 8:39

D28a33n34i39e19l65a 19U81r73b13a55n14o37v54á 2734710115106

sní denně 72 kg?

0/0
31.7.2013 10:58

D80a28n14a 29T23a57n54k47e46r 2663829789785

dávkování té látky v experimentu bylo takové, aby odpovídalo v přepočtu na lidi na 72 kg stevie denně

+1/0
2.8.2013 15:20

M83a22r12k57é81t69a 79V54š94e43l71i39c52h74o69v91á 9802860161606

No...rostlinku stévii jsem si s velkou slávou koupila na jedný výstavě, vezli jsme to jako poklad a na pumpě ji šli zalít aby náhodou neuschla:D. Nadšení mi vydrželo do doby, než jsem těma lístkama zkusila něco osladit, já teda nemam problém skoro s žádnou chutí, mám ráda snad všechny druhy bylinných čajů, ale tohle mi přišlo naprosto odporný, ty listy maji nějakou divnou pachuť ze které je mi blbě ještě když si na ni vzpomenu...pokud by  někdo z Prahy chtěl, daruji za odvoz, je mi líto ten "zázrak" vyhodit, když už jsme se s tím vláčeli čtyři hodiny z Moravy:-P

+4/−2
30.7.2013 8:37

D91a67n54a 76T97a20n76k84e70r 2283519989935

dala jste toho tam moc. opravdu sladí hodně silně, a stačí jeden-dva malé lístečky na litr. stevií se nedá přesladit, ta pachuť je tak hrozná, že si to podruhé rozmyslíte. udělejte si nálev (třetina listů dvě třetiny vody), povařit, bude to takové hnědočerné, nalít do sterilní sklenice - vydrží 3 týdny v lednici. tím slaďte - po lžičkách, snadněji tak získáte správnou míru.

+9/0
30.7.2013 8:42

M34a71r90k35é95t90a 12V31š55e84l83i42c89h69o82v83á 9552650791756

aha, to je dost dobře možný s tím množtvím:P moc děkuji, tohle zní zajímavě, dám ji ještě šanci a vyzkouším:)

0/0
30.7.2013 8:45

M28a85r25k67é34t59a 71V91š94e82l75i90c72h44o27v12á 9772650831946

...já jsem na to totiž asi šla úplně špatně, bylo mi řečeno, že se mají lístky rozemlít na prášek a pak se rozpustí podobně jako cukr nebo práškové sladidlo, což se tedy jaksi nestalo...ta vaše "metoda" vypadá lépe:)

+1/0
30.7.2013 8:55

D81a69n44a 18T49a93n10k24e62r 2713329759475

ano, líp se to takhle dávkuje. rozhodně vyzkoušejte, stevie za to stojí. žádné kalorie, žádný karies R^

až to budete mít v lednici, možná zjistíte, že vám vydrží ještě déle než mě, podle toho, jak moc sterilně to děláte. možná by se dal ten vývar i zamrazit, nezkoušela jsem...

+2/0
30.7.2013 9:20

T55e33r10e46z29a 19H35o72l19á 4924683543517

záleží na chuti... Koupila jsem ji předevčírem za 40 Kč, hodím si jeden lístek do 500ml studené vody a jsem spokojená ;)

+1/0
2.8.2013 15:15

R79o15s88t80i83s71l87a49v 42S96i89k50s31t97a 7932673238

V jak svobodné době žijeme, když je steviosid povolen, ale stévie jako rostlina, z níž se tento zůstává nikoliv? Je to stejné jako s konopím - léčba drahým konopím, které budou mít pod palcem vyvolení, bude ok, ale pěstování doma zadarmo nikoliv. To je stále svoboda jako ve středověku. Jako "v době kamenné osvětlené neony".

+15/0
30.7.2013 8:14

D29a49n68a 78T56a54n65k47e75r 2933139729725

žijeme v době, kdy koncerny vydělávající na patentech, oblbují lidi měrou nevídanou. stevia je parádní příklad. i dřív se ale dala sehnat, jako "přísada do koupele"

+7/0
30.7.2013 8:43

Z76d74e62ň96k24a 94S35e80v86e59r86o97v22á 9355208954965

ano, nebo jako "ústní voda" :-)

+2/0
30.7.2013 10:00







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.