Hezká holka, postavička mňam. Jen před focením mohla jít na pedikůru, nebo si aspoň dát lak ...

Ale jo je šikovná

Zase někdo zmodifikoval Jógu. Šašanka asána, Trikona asána, Sumeru asána, P { margin-bottom: 0.08in; direction: ltr; color: rgb(0, 0, 0); line-height: 115%; text-align: left; widows: 2; orphans: 2; }P.western { font-family: "Calibri",sans-serif; font-size: 11pt; }P.cjk { font-family: "Lucida Sans Unicode",sans-serif; font-size: 11pt; }P.ctl { font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 11pt; }

Ardhamatsjendra asána (to je ta zkrutová pozice). Dechové cvičení - Pránajáma. Oproti Józe to cvičí moc silově až násilně, není to dobré pro klouby a ani pro vazy. Hlavně u dechu se to nedoporučuje, z násilného dýchání mohou vznikat vážné poruchy (dechová neuróza).

Probudím vnitřní inteligenci? Těžko vnější. Ale cvičitelka se mi líbí, já cvičím Feldenkraisovu metodu a tímhle bych se mohla dál inspirovat.

Vnitřní tělesná inteligence? Dafuq? 

Tělesná nebo pohybová inteligence je takový obrazný pojmenování pro zručnost a obratnost nebo taky schopnost rychle se naučit nějaký tělesný cvik. 

Teda, když jsem se dostala do téhle fáze hubnutí, tak jsem měla neodbytný pocit, že při chůzi rachotím...tři kilenka nahoru by jí bodly...

A proc?Typ stihle postavy, ktery je evidentne ze sportu a ne z hladoveni. Mne se moc libi:)

Náhodou má super postavičku.

Ten pekáč buchet vyrýsovaný na přiše vás fakt přitahuje?

Ta žena by potřebovala akorát dát najíst.

PŘESNĚ 

Slovo "inteligence" pomalu ale jistě ztrácí svůj význam...

a budu mit z takovyhle cviku taky tak krasny brisko ?

když budete cvičit i místo oběda a večeře, tak určitě!