Diskuze

OBRAZEM: Zacvičte si v kanceláři, nebudou vás bolet záda

Bolí vás záda, tuhnou vám krční svaly a ruce pálí? Na typický syndrom kancelářských myší je lék. Přinášíme 11 cviků, které zvládnete u pracovního stolu a jež vás dostanou do formy. Stačí 10 až 15 minut denně, třeba před obědem.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
VW

V65l62a60s89t92i61m64i42l 71W23a76g77n82e79r

18. 3. 2013 22:56

A co takhle větší část pracovní doby u počítače transformovat v permanentní pohybové cvičení ? http://www.chuzepripraci.cz

0 0
možnosti
zavřít
LS

L81a20d43i60s65l69a58v 33S42o17u38k71u88p

6. 2. 2013 12:45

A ta hrstka žen v Česku, která v kanceláři nepracuje, si dohodne, že si do nějaké kanceláře přijde zacvičit. Nejjednodušší to budou mít uklízečky zde pracující.

0 0
možnosti
zavřít
MM

M66i83r89o94s60l62a14v46a 79M89a38c51h48o84v20á

6. 2. 2013 9:37

;-D velmi vtipné už se vidím jak tady v kanceláři před chlapama takhle cvičím ;-D

1 0
možnosti
zavřít
IP

I68v12a12n 18P37r11o76c61h97á45z30k59a

6. 2. 2013 11:48

Proč ne, daleko lépe by se jim pak pracovalo :-)

2 0
možnosti
zavřít

Termíny

Střední školy

Předplatné časopisů

Recepty

Zaměstnání

Roman Paulus

Nepřehlédněte