Diskuze

OBRAZEM: Cviky pro dokonalé tělo, stačí jen půl hodiny

Jste po porodu, prodělaly jste menopauzu a pozorujete, jak vašemu tělu přibyly kilogramy, povolily břišní svaly i pánevní dno? Máme pro vás řešení, jak aspoň z části tělo vrátit do původní podoby. Předem ovšem varujeme, že bez cvičení a potu to nepůjde. Přinášíme sérii cviků na přístroji Power Plate.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
TZ

T74o37m47á39š 25Z85a68h38á34l19k29a

11. 1. 2013 15:10

Stačí chodit bosky.

0 1
možnosti
zavřít
LA

L53u19k75á16š 80A81d75a57m27e45c

9. 1. 2013 15:41

Copak PR tehle vibro kravin?

1 0
možnosti
zavřít
IK

I90v81a 46K93r48i51s69t15o62f53o51v84á

9. 1. 2013 19:34

Přesně tak. Vibro kravina! Já cvičím DOMA A ZADARMO s DVD s Jill Michaels (kdo chce, dá si do Googlu a koukne se co to je, kdo nechce a je věčně v opozici mne nezajímá) a to je teprve záhul. Nezdá se to, ale když jsem to cvičila poprvé, myslela jsem, že se druhý den nepostavím na nohy. ;-D

2 0
možnosti
zavřít

Termíny

Střední školy

Předplatné časopisů

Recepty

Zaměstnání

Roman Paulus

Nepřehlédněte