Diskuze
Náš hardware je nastaven na tloustnutí. Známe triky, jak jej přelstít
Děkujeme za pochopení.
bubakovababa
blbost
léta jsem se snažila zhubnout ---jogurt ,ovoce, zelenina ,malé porce, často, bez tuků a cukrů . Nezhubla jsem i při slušné dávce pohybu. Ted jím vše ( nemám ráda sladké)plnotučné mléko kupuji přimo od statkáře a sýry tvaroh apod si dělám sama a pomalinku hubnu . Vykašlete se na diety stačí pohyb a plnohodnotná vyvážená strava . Tuk i cukr patří do výživy
demokratsocialni01
Ale houby nějaký hardware, lidi prostě žerou a chlastají a
málo se hýbou. Za obezitu lidstva ovšem mohou ženy, a proto je článek správně zařazen do kolonky "ona." Že mohou ženy za ženskou obezitu (neustálé jedení, mlsání), je jasné. Mohou ovšem také za mužskou, protože jsou to ony, kdo těm chlapům vaří. A mohou i za pivní břicha svých manželů. Kdyby se ženské v sexu snažily a byly co k čemu, tak by jejich chlapy nevysedávali v knajpě nebo by alespoň vysedávali méně, popř. by se vraceli dříve a nevypili by tolik piv.
kabalenka
Re: Ale houby nějaký hardware, lidi prostě žerou a chlastají a
Koukám co věta, to perla. Neměls náhodou příliš dominantní matku?
Alowen
Hlavní je nemít hlad
já jsem hubla v době, kdy jsem jedla skoro každou hodinu, ale pidiporce (100 g masa nebo sýra nebo jedno jablko atd.). Tohle je asi už extrém, ale opravdu pomáhá jíst pravidelně a nemít hlad
_m-
Re: Hlavní je nemít hlad
A o tom to je. Lepší je jíst co 2 hodiny a v mezičase pít - ne moc, stačí 1/4 litru každou druhou hodinu 6-7x denně. Tělo má signál že dostává - a bere si jen co potřebuje, nic neukládá napak.
chudacek.blbecek
Dnes přeju svému tělu
Des přeju svému tělu, aby vyhrálo v loterii.
AppirgA
Tak premyslim...
kamaradka je tycka, cpe se zakusky, chipsy, buckem, smetanou... ma strava jsou celozrnne obiloviny, zelenina, ovoce, lusteniny, olivovy olej, sojove vyrobky. NULA cukr (opravdu v nicem), nula zivocisnych tuku (nejim nic zivocisneho). Neprejidam se. A rozhodne nejsem z nejstihlejsich. Ona nesportuje, pohyb mame po Praze +/- stejny. Kdo z nas je na tom tedy ze ZDRAVOTNIHO hlediska lepe? Zajima me nazor, ne nejake mentorovani.
SYETEY_KOTZOUR_chrní_v_trní
Re: Tak premyslim...
Zatím možná ona, ale postupem času se to nejspíš otočí. Po 30 už zdravý životní styl začíná pomalu dohánět vrozené didpozice..a po 40 už je předhání. Výjimek je jen pár.
fitzie
kravina
základ je zjistit příčinu nadváhy/obezity.
nevhodná skladba, nedostatek pohybu a přemíra kj za tím stojí tak v 70% případů. zbytek je problém ve schopnosti organismu přesunout přijatou energii jinam než do tukových buněk. znám lidi, co začali nabírati a navzdory snaze už neshodili po x tém těhotenství, hormonální léčbě či dokonce chemoterapii, přestože do oné události s váhou problémy neměli, často naopak, byli to lidé velmi štíhlí, takže to omílané "nejezte tolik" fakt není recept na všechno.
opportunity
Re: kravina
Tohle znám - přes těhotenství a různé stresy jsem mohla "žrát jako zájezd", až do jedné nešikovné léčby - pak už můžu dělat co chci, a svých 57kg nedosáhnu
Posel z Liptákova IX.
Co je to zase za kydy?
Já můžu sežrat třeba vagón bůčku a pořád budu vážit svých 65 kg. Jsem sušinka, celé roky pracuju na tom, aby se to změnilo a bez úspěchu.. Je pravda, že mám rád pohyb v přírodě a jsem celkem aktivní člověk, ale řekl bych, že tloustnutí rozhodně v hardwaru nastavené nemám...
brblovka
Re: Co je to zase za kydy?
Taky bych řekla, že je to více o tom, co "zdědíme" po předcích. Jsou lidi, kteří projdou kolem cukrárny a hned mají o kilo víc, naopak jiní si můžou dát plato šlehačkových dortíků a nepřiberou ani deko. Je to idividuální, ale naštěstí se s dietama nemusím zabývat - jím to, co mi chutná(s mírou), nemám nadváhu ani omylem a zaplaťpánbůh nemám sebemenší zdravotní problémy.
venecek.nebo.rakvicku3
Přál bych vám vidět.....
....mojí ženskou. To je hardware.
júlovodič
Re: Tloustnutí.
Ráno má velký hald většinou ten, co se před spaním moc najedl...
Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická
Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....
Trend pickuperství je fenomén i byznys. Ženy se však mohou cítit jako kořist
Nedávno mě na zastávce oslovil muž. Se sebevědomým úsměvem se zeptal, jestli bych s ním nezašla na...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu
Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....
Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu
Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá
Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...
Žena si dopřála obří poprsí, teď musí nosit tři podprsenky
Modelka Katy Ann dala za svá obří silikonová ňadra v přepočtu téměř sedm set tisíc korun. Jsou tak...
Život s výživou na zádech. Lukáš trpí chronickou střevní pseudoobstrukcí
Svou výživu si nosí v batohu na zádech. Ten místo obvyklých svačin skrývá speciální výživu, která...
Od žen chodím odpočívat do mužského světa, říká scenáristka Sodomová
Premium Scenáristka a producentka Daniela Sodomová stojí za projektem letní divadelní scény Musea Kampa....
Tradiční manželka se vrací. Trend TikToku velebí ženy u plotny a dětí
Její jedinou prací je starat se o domácnost, děti a manžela, zakládá si na svém vzhledu a její...