Diskuze
Patnáct potravin, které vás nadopují vlákninou
Děkujeme za pochopení.
King4
No, já když chci hubnout ...
Tak si na svačiny dávám jablka, okurky, kedlubny a mrkve. A tu kedlubnu mi jednou někde dali místo brambor k řízku a kupodivu to bylo dobrý ... Sušené švestky a merňky miluji, ale určitě se po nich nehubne. A riziko plísní je stejně jako u ořechů obrovský ...
?_?
Re: No, já když chci hubnout ...
To přece nejde říct takhle. Sušený švestky a meruňky ráno do ovesné kaše nebo jogurtu se dají dát i při hubnutí (věřte, ozkoušeno ). Nejde říct "Po tomhle se hubne a po tomhle ne". Záleží na celkové skladbě jídelníčku
Achille Volfoni
tfuj
sušené ovoce,obilí apod.....z toho se mi zvedá kufr.....či sem nějaký hraboš?
marvrc
prosim vysvetlete mi to nekdo
ze zacatku clanku jsem ziskal dojem, ze vlaknina je dobra na hubnuti, protoze si zaplnim zaludek necim neenergetickym a nebudu mit hlad
ale z infomace, ze jedno jablko obsahuje 3,5 gramu vlakniny mi vychazi, ze asi drive umru na prejezeni jablkama nez bych si timhle zpusobem zaplnil zaludek vlakninou
net.Xtreme se nevzdává
Re: prosim vysvetlete mi to nekdo
To mi také není jasné, čekal bych tam více vlákniny...i u avokáda...
maruširi.vr.11
Avokádo jo!
dužinu roztřeme se stroužkem česneku a vzniklou pastu namažeme na vychlazený bůček. Zapíjíme pivem.
Kocour-mikes
Já si zase myslím....
..že je čas Ovaru, Jelítek, Zabijačkové polévky. Správně promaštěná střeva společně s štamprlí slivovice, jsou ve zdravé životosprávě dospělého jedince NENAHRADITELNÁ
Hnev lidu
Sušené ovoce
sluší se doplnit, že nemalá část sušeného ovoce na našem trhu je kontaminovaná karcinogeními plísněmi, které vznikají špatným susšením nebo skladováním
vypsanafixa
Všechno je jinak II
Katastrofou je fakt, že kukuřici obsahuje i tzv. bezlepková směs. Co se týká jablek, tak jejich celulózová vláknina zatěžuje slinivku, zejména u malých dětí; a pektin z jablek se pro změnu rozkládá na metylalkohol a jiné dobrotky, které zatěžují játra. Vcelku je jablko silně extenzivní potravina, navíc zatížená chemií, takže jablko každý den je místenka na onkologii. Banán je pro změnu mrtvou potravinou, která slouží jako živná půda mnoha patogenům, jejichž působením může zejména u mladých lidí vzniknout leukemie. Takže banán dětem tak jednou týdně.
Hnev lidu
Re: Všechno je jinak II
podle jiných zdrojů je zase banán proti leukémii, tak si vyber Jinak banán není mrtvou potravinou, obsahuje draslík a další důležité látky
vypsanafixa
Všechno je jinak
To je ještě ten lepší případ, kdy je "celozrnné pečivo" vyrobeno díky barvivu. Někteří tam sypou ostrý pšeničný šrot, který dokáže ve střevech udělat pěknou paseku - od zánětu, přes alergii a Crohnovu chorobu až po rakovinu. Alergici nesmí celozrnnou pšenici vůbec. Nejlepší je celozrnné žitné pečivo jako placka nebo Knackenbrot. Na kukuřici také pozor, to, že neobsahuje lepek (tedy lepící formy bílkovin), neznamená, že neobsahuje bílkovinu a že na ni nemůže vzniknout alergie. V Evropě se šíří alergie na kukuřici jako požár, co je průšvih, protože kukuřice je dnes skoro ve všem, např. jako kukuřičný škrob, který ovšem vždy obsahuje aspoň stopy bílkovin.
Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická
Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike....
Trend pickuperství je fenomén i byznys. Ženy se však mohou cítit jako kořist
Nedávno mě na zastávce oslovil muž. Se sebevědomým úsměvem se zeptal, jestli bych s ním nezašla na...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Nekupujte zajíce v pytli. Sedm signálů, že vám to bude klapat v sexu
Na začátku každého vztahu býváme opatrní, zvláště pak v dospělém věku. Nechceme se zase spálit....
Vyrostla v Jižní Africe, zažila i vězení. Po letech česká zpěvačka zvolila Prahu
Premium Jazzová zpěvačka Barbora Tellinger prožila 51 let v Jihoafrické republice, kam jako malá emigrovala...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Žena trpí obrovskými bolestmi zad kvůli ňadrům, implantátů se však nevzdá
Influencerka Paige Woolenová má ňadra velikosti osm a je na ně náležitě pyšná. Bohužel jí však...
Žena si dopřála obří poprsí, teď musí nosit tři podprsenky
Modelka Katy Ann dala za svá obří silikonová ňadra v přepočtu téměř sedm set tisíc korun. Jsou tak...
Život s výživou na zádech. Lukáš trpí chronickou střevní pseudoobstrukcí
Svou výživu si nosí v batohu na zádech. Ten místo obvyklých svačin skrývá speciální výživu, která...
Od žen chodím odpočívat do mužského světa, říká scenáristka Sodomová
Premium Scenáristka a producentka Daniela Sodomová stojí za projektem letní divadelní scény Musea Kampa....
Tradiční manželka se vrací. Trend TikToku velebí ženy u plotny a dětí
Její jedinou prací je starat se o domácnost, děti a manžela, zakládá si na svém vzhledu a její...
Měsíc bez starostí s BEBELO® Milk 2: Vyhrajte zásobu mléka pro miminko
Zajistěte svému miminku to nejlepší hned od začátku s BEBELO® Milk 2, které je pečlivě vyvinuté pro harmonický růst a vývoj vašeho dítěte. Mléko...