Diskuze

Návrat do života bez diety aneb jak znovu nepřibrat

Říká se, že udržet po hubnutí novou váhu je těžší než ji snižovat. Neplatí to, pokud pochopíte to základní a nejdůležitější: nedržíte dietu, ale nastartovali jste zdravější způsob života, při kterém se netloustne. Opakujte si tohle "zaklínadlo" denně, dokud si na nový život nezvyknete.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

andromedisis

31. 1. 2012 9:03
Jít po důvodech

Spíše bych pátral po důvodech, proč tak hodně jím (a samozřejmě i na co mám chuť) a proč metabolismus funguje tak, jak funguje - jít pod to, protože bojovat se s tím nedá. Genetické předpoklady jsou pouze předpoklady, vždy existuje spouštěč (metabolické a jiné poruchy samozřejmě neberu v úvahu).

1 0
možnosti

opportunity

1. 2. 2012 21:25
Re: Jít po důvodech

Neodporuješ si?

0 0
možnosti

Hrabosh136

31. 1. 2012 8:28
Průzkum

"Podle průzkumů jsou se svou váhou spokojeny pouze tři ženy ze sta." - OMG. Jakoby hubenější byly automaticky hezčí.

0 0
možnosti

opportunity

1. 2. 2012 21:25
Re: Průzkum

Furt se jim to cpe ze všech stran...

0 0
možnosti

Scarlett from Scottland

31. 1. 2012 7:53
neustále se pachtím s otázkou

co je zdravá a nezdravá potravina. To totiž není tak úplně jasný :-P

0 0
možnosti

net.Xtreme X

31. 1. 2012 15:15
Re: neustále se pachtím s otázkou

Záleží vždy na množství...a pak taky na kombinaci s ostatními potravinami a zdravotním stavem...

Taková mrkev je typicky zdravá potravina...spousta vitamínů, když se oloupe a oškrábe tak minimální riziko pesticidů, herbicidů apod. Nicméně pro těhotnou ženu, která už přijala dostatek betakarotenu v jiných potravinách navíc v kombinaci s něčím tučnějším je vyloženě nepřijatelná...

Spíš by se mělo mluvit o zdravém jídelníčku...

0 0
možnosti

lajika

31. 1. 2012 7:15
pokud

Lenka Černá potřebuje jednou týdně vyžírací den, pak zřejmě její stravovací návyky nebudou tím příjemným a dlouhodobě udržitelným životním stylem. Spíš to vypadá, že se celej týden drží na řetězu, aby se z něj v sobotu vypustila a následně naň zase přišněrovala. TAková rovnováha jeví se mi být poněkud křehkou.

6 0
možnosti

hha

31. 1. 2012 8:05
Re: pokud

Vůbec nevíte o čem mluvíte. Jste patrně šťastná žena k terá  má štíhlost v genech a nemusí se snažit?

1 0
možnosti
  • Nejčtenější

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

26. března 2024,  aktualizováno  8:54

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za...

Obří melouny už nejsou in, i muži mohou kojit a další zajímavosti o prsou

24. března 2024

Ňadra obvykle poutají pozornost mužských očí, jsou ovšem také částí lidského těla, která je...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sex se zajíčkem je super, ale... Sedm důvodů, proč nechodit s mladším mužem

28. března 2024

Vztahy s výrazným věkovým rozdílem jsou stále častější a už dávno nepatří do kolonky „podivné“....

Dvaadvacetinásobná matka přiznala závislost na těhotenství

22. března 2024  8:15

Sue Radfordová z Velké Británie má dvaadvacet potomků. Třiadvacetkrát byla těhotná a nevylučuje, že...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Žena si vysnila plastiku prsou v Turecku, život se jí změnil v horor

25. března 2024  7:59

Třiatřicetiletá Stephanie Briggsová z Velké Británie roky šetřila na operaci, po které měla mít...

OBRAZEM: Známé osobnosti, které otevřeně promluvily o ztrátě dítěte

29. března 2024

Ztráta nenarozeného miminka je těžká pro každou ženu, která si touto zkušeností prošla. Známé...

Kate podstupuje chemoterapii, aby se jí rakovina nevrátila, vysvětluje lékařka

29. března 2024

Když princezna Kate oznámila, že má rakovinu, uvedla, že jí bylo doporučeno, aby podstoupila...

Zrušte rande. Tyto typy mužů své špatné stránky odhalují už v začátku

29. března 2024

Po schůzce s nimi se cítíte nejistá, po vztahu s nimi z vás zbytečně zůstane vyprahlá poušť....

OBRAZEM: Jarní detoxy, které doporučují slavné tváře

29. března 2024

Tělo si po zimě žádá úplně jiné zacházení, proto i slavné osobnosti na jaře volí trochu jiný režim,...

2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč
2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč

Zúčastněte se volby jména roku 2024 a správně odpovězte na soutěžní otázku.