maso

je pravda, že maso, hlavně hovězí je plné proteinů, proto se déle tráví (více zasytí)....takže v tomhle mají pravdu...zbytek...no nevím. A ty špagety jsou skvělý

Dietni?

No ty těstoviny rozhodně nejsou, ať si třeba lepší italský pořád sou to víceméně čistý sacharidy a v tomto receptu bez masa a víceméně takřka bez zeleniny na večer taková sacharidová bomba rozhodně dietní není když to není vyvážený. Ještě taky ty zapečená zelenina ... jako jen zelenina s těma bramborama (i když ty sou taky vlastně jen škrob) to beru ale zabít to tím eidamem to mi nejde do hlavy... ale zase ten steak a ryba se mi moc líbí, steak obvzlášť když člověk přijde z nějakýho fitka nebo tak... ale jinak u diety je spíš hlavní jíst po menších dávkách častěji a ne se někdy třeba na noc nacpat k prasknutí... a hlavně nepít ty všechny limonády co sou sladký jak cecek.. sám sem si odvykl a vůbec mě nechybí a je to rozhodně v dnešní době bych řekl dost podstatná část diety

Odborníci

...je zakázáno konzumovat večer přílohy a doporučuje se pouze maso nebo sýr ... takové jídlo máte za hodinu strávené ... vás honí hlad   a přitom 2 ze čtyř receptů jsou přesně takové

Re: Odborníci

maso a sýr

to mohl napsat jedine stodukát

tam je hodně tuku navíc ještě brzo vyhládne

já bych k večeři doporučil třeba ovesnou kaši

tie špagety odporúčam!

Tie špagety sú jedlo jedna báseň - v jednoduchosti je nielen krása, ale aj chuť. (Len taká poznámka: my doma na tento recept používame celozrnné špagety.)

Re: tie špagety odporúčam!

těstoviny polité olejem

pochybuji o tom že je to jedlé...

Zajímalo by mě,

když tyhle recepty jsou podle idnes "dietní", jak asi vypadají "normální" ???

Re: Zajímalo by mě,

no třeba ty "normální" by byly alespoň v takové porci, aby se normální člověk najedl  někdy mi připadá, že vaří jak pro vrabce

Ty spagety

bych spis doporucila nekomu kdo chce pribrat

Re: Ty spagety

jakšto?

steak a sul

to si delaji srandu nebo ne

jinak dietnost snad ani nema cenu resit

dietní?

Nebudu hodnotit všechno, ale ty špagety prostě praštily do očí. Jak může být jídlo ze samých sacharidů a tuků bez bílkovin doporučováno jako dietní? Pokud se posuzuje dietnost jídla podle kilojoulů tak možná, ale normálně se hodnotí taky složení.

Jinak doporučuju suché nic bez chleba, můžete toho sníst kolik chcete, klidně i těsně před spaním, a má to 0kJ.

Re: dietní?

co je suché nic bez chleba?

Filé ze pstruha

vypadá jako losos. Ale dobré to určitě bude.

Re: Filé ze pstruha

taky jsem si říkala, že je nějakej růžovej

dala bych si ty špagety

a ty chilli papričky mají být živé nebo můžou být sušené?

Re: dala bych si ty špagety

klidne suseny a podrceny