Diskuze
Chcete shodit vánoční kila? Dejte si salát nebo těstoviny
Děkujeme za pochopení.
dzji
Brusinky ke každému jídlu?
Oni je mají v některém řetězci v akci a potřebujou vyprodat, nebo proč?
Profesionalka
Re: Recept je jednoduchý
Když už máš potřebu radit druhým, tak neraď blbě Pokud nebudeš jíst, tak přibereš
hermína
po 100g těstovin na osobu
rozhodně někdo zhubne. Měly by si to vyzkoušet redaktorky. a Prosím fotku před a po měsíci takové dietky
TristanTzara
Re: po 100g těstovin na osobu
A proč ne? 100g těstovin má tak zhruba 1500kj (střílim od boku) a to neni nic extrémního.
domácí zvíře
Jako vtip dobrý, ale jako dieta?
Brambory, bílé těstoviny, cukr - sacharidy s vysokým glykemickým indexem.
Jogurt, okurka, zeleninový salát - ochlazující, zpomaluje metabolismus - nevhodné v zimě.
Pokud chcete zhubnout, jezte celozrnné, ideálně bezlepkové obilniny (rýže, pohanka, jáhly, quinoa) s tepelně upravenou zeleninou (nejlépe takovou, která je přirozeně trvanlivá - cibule, pórek, česnek, kořenová zelenina, zelí), a libové maso. Vhodné jsou také polévky, vývary.
Lena N.
Re: Jako vtip dobrý, ale jako dieta?
Tak každý si asi musí vybrat něco, čím se bude řídit. To co říkáš, doporučuje tuším čínská medicína a je to určitě zdravé, jenže z hlediska sacharidů a glykemického indexu nic moc. Tudíž opravdu nevím, jestli se s hromadou rýže a třeba ještě s vařeným hráškem dá zhubnout..
skoda-lasky
tomu říkám dieta
Takže 400 g těstovin pro 4 lidi, to je 100 gramů na osobu. Tomu tedy říkám dieta.
l.z.s
Jídlo podle prvního receptu musí být pěknej hnus!
Vařený brambory, čerstvá okurka a jogurt, citron, jabl. šťáva... To by mě zajímalo, jestli si to redaktorka zkusila udělat a sníst, když o tom píše.
Další recepty jsem pro jistotu už ani nečetla...
stockno
Re: Jídlo podle prvního receptu musí být pěknej hnus!
A ty jak víš, že je to hnus?? Ty si ten recept zkusila??
DahliaPinata
Může mi konečně někdo, kdo tomu rozumí, objasnit,
jaký je rozdíl mezi "zdravými" stále dokola propagovanými těstovinami a "nezdravým" knedlíkem? Obojí se vyrábí ze stejných surovin, v těstovinách je dokonce víc vajec než v knedlíku. Ten kousek kvasnic, popřípadě prášek do pečiva, přece nemůže dělat žádný velký rozdíl v kalorické hodnotě?
_m-
Re: Může mi konečně někdo, kdo tomu rozumí, objasnit,
Nevím já knedlíky nerada, tak mi to nevadí. Ale pokud vím, tak v knedlíkách má být i mléko.
Nevím jak to vypadá s kalorickými tabulkami, ale kolik knedlíků sníš k obědu? A k čemu? Možná, že kdybys snědla jedno kolečko (což odpovídá jedné porci těstovin), bez omáčky, ale zato se zeleninou, tak by to nevadilo
fitzie
těstoviny?
kalorická, sacharidová potravina. o nic lepší než bílé pečivo.
_m-
Re: těstoviny?
Upozorňuju, že článek jsem nečetla tak se budu možná opakovat. Záleží na tom z jaké mouky ty těstoviny jsou a na jejich množství. Já jsem v první fázi měla povoleno 3 dkg (suchých) těstovin - takže jako přílohu jsem je prakticky nejedla vůbec, jen jakou součást zeleninových salátů.
Jak poznat černý kašel
Záchvaty kokrhavého, zajíkavého kašle, které mohou trvat až půl roku. Mnohdy je nemoc spojena se...
Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech
Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Příběh Zdeňka: Chci se stát otcem, moje žena je proti. Kamarádka nabízí řešení
Vždycky když slyším o tom, jak si ženy stěžují na muže, kteří nechtějí mít děti, tak se musím...
Zhubla 35 kilogramů. Připadám si teď mladší a plná energie, říká Petra
Petra vyzkoušela spoustu diet. Dokonce docházela i za výživovým poradcem, ale zhubla jen částečně....
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Orgasmus zažijete i při sportu a další zajímavosti ze světa ženského vyvrcholení
V sexuálním životě sice orgasmus nemusí hrát hlavní roli, ovšem jestli něco vede ke šťastnému...
Muffiny z velikonoční nádivky
Střední
60 min
Upečte letos na Velikonoce místo klasické nádivky tyto slané muffiny.
Jehněčí hřbet s kroupami
Střední
60 min
Máte rádi jehněčí maso? Pokud ano, vyzkoušejte recept na jehněčí hřebínky.
Pošírovaná vejce s játry na víně a bramborovou omáčkou
Lehké
35 min
Snadný a velmi chutný recept na játra v bramborové omáčce.
Jarní polévka s bylinkovým svítkem
Střední
60 min
Báječný vývar plný zeleniny s nadýchanou palačinkou určitě vyzkoušejte. Nakopne vás.
Rodinný dům Tatenice
Tatenice, okres Ústí nad Orlicí
3 690 000 Kč