Ona

Diskuze

Plánujete miminko? Nezapomeňte na kyselinu listovou

Kyselinu listovou byste neměli vynechat, pokud chystáte v dohledné době otěhotnět. Jste těhotná a řešíte, jaké vitaminy jsou pro správný vývoj a růst vašeho plodu ty nejdůležitější? Pak zařaďte do svého jídelníčku potraviny bohaté na kyselinu listovou.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Amanita phalloides erectus

12. 5. 2011 20:27
***

Pro ženu je daleko důležitější kyselina hyaluronová. ;-)

0 0
možnosti

kata-skubanek

12. 5. 2011 15:13
jen houst

o kyseline listove jsem v zivote neslysela, az letos v lednu poprve a kupodivu mam zdrave dite, dokonce jsem pocala, donosila a porodila. vse ok. kdyby vse ok nebylo, tak bych to urcite nesvadela na kyselinu listovou a dalsi blbosti, kterymi nas masiruji dnesni media.

tak si rikam (nemusim jit tak moc zpatky), jak pred 30 lety se vubec mohly rodit nejake deti? zadny ultrazvuk, zadne vitaminove doplnky, zadne jednorazove pleny, dokonce na zadecek se pouzival olej a pudr zaroven a dite muselo byt neustele ve snerovacce, aby melo rovnou pater, no dokazete si to predstavit??? a takhle my budem pusobit za 30 let na dalsi generaci ;-);-D

0 0
možnosti

Dita_1

12. 5. 2011 16:31
Re: jen houst

Náchylnost k poruchám metabolismu kyseliny listové má v našich končinách značná část žen (přesné procento si už nepamatuju) - jedná se o jediný  vitamín s prokazatelnými účinky na plod, jeho deficit může způsobit vážné vývojové vady.

Pokud mi je známo, doporučuje se kyselina listová už několik desítek let.

0 0
možnosti

Amanita phalloides erectus

12. 5. 2011 14:44
***

spina bifida se vyskytuje u 1 až dvou z tisíce živě narozených dětí. Kyselina listová může pomoci v 70% případů u rizikové skupiny žen. Takže to je opravdu jen pro klid duše.

0 0
možnosti

chudacek.blbecek

12. 5. 2011 13:28
Obrázek

Rozluštil už někdo z vás, co to jí ta paní na úvodním obrázku? Mně to přijde jako nějaká transformace chleba a tvarohu, v tom moc kyseliny listové není, ne?

0 0
možnosti

Brundi

12. 5. 2011 13:33
Re: Obrázek

Podle me to je zmrzlina. Ukazkove zdrava strava pro tehotnou. ;-D

0 0
možnosti

Amanita phalloides erectus

12. 5. 2011 11:40
***

Jak to dělaly ženy dříve v té zaostalé době kdy ještě nebyly prášky a vitamíny pro těhotné ?

0 0
možnosti

Brundi

12. 5. 2011 11:42
Re: ***

Taky mi neni jasne, jaktoze nejsme my a nasi predci tezce deformovani. ;-D

0 0
možnosti

Brundi

12. 5. 2011 10:26
Ukazte mi zenu, ktera

a) tohle uz davno nevi

b) je schopna snist 200g syrove brokolice denne.

Stejne je nutne brat potravinove doplnky. Pokud ovsem je toto mnozstvi kyseliny listove skutecne tak potreba. Trochu se to prehani.

0 0
možnosti

vydra mořská

12. 5. 2011 9:59
Kyselina listová z potravin nestačí, stejně se musí brát

prášky nebo vitamíny pro těhotné, kde je ta denní dávka obsažena.

0 0
možnosti