Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Nastartujte své tělo a zhubněte v týdenním detoxikačním programu

Opravdu je možné vyčistit tělo za jeden týden a k tomu být stále aktivní a usměvavá? Výživová poradkyně Jana Vašáková připravila týdenní detoxikační program pro dvě své klientky a vy ho můžete vyzkoušet s nimi.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

EvaEva

Sestavím jídelníček a tréninkový plán na míru

Zhubla jsem zdravě pomocí pohybu a úpravy jídelníčku za 1 rok z 158cm/60kg na 52 kg. Pomohu i Vám se změnou postavy, zdravým způsobem za pomoci pohybu a stravy. Vypracuji na základě dat z osobního dotazníku individuální stravovací a tréninkový plán, poskytnu rady do začátku a nastartuji Vás správným směrem. Zhubněte do plavek trvale a bez hladovění. Neničte si zdraví dietami a zázračnými prášky na hubnutí. Napište si o osobní dotazník na zhubni.zdrave@gmail.com.

0/0
4.5.2011 17:32

Jean-Luc Picard

to je program na likvidaci tchýní?

Na 10kg /40 deci? No to máme při cca 60kg tchýni 6x40dcĺ = 240dcl, tedy 24 litrů.

Bájo, takže si může i smrt vybrat - fatální rozvrácení iontové rovnováhy, selhání ledvin, selhání krevního oběhu.

Hned jí to přepošlu, ať vidí, jakou mám o ni péči a starost.

0/0
19.4.2011 19:30

kajak v zakoně

Re: to je program na likvidaci tchýní?

tvůj výpočet je bohuželo chybný.. Nicméně čim víc toho tchýně vypije, tím méně toho namluví.. 

1decilitr = 0,1 litru

0/0
19.4.2011 23:23

kajak v zakoně

Re: to je program na likvidaci tchýní?

vlastně máš pravdu, promiň.. ;-)

0/0
19.4.2011 23:30

kibl96

Re: to je program na likvidaci tchýní?

a kde je tam ta chyba? 240dl=24l

0/0
20.4.2011 9:40

pravda boli cenzore (3.nick)

A není nejlepší detoxikace se trochu hejbat ?

;-)

0/0
19.4.2011 15:08

Jean-Luc Picard

Re: A není nejlepší detoxikace se trochu hejbat ?

Odpověď je jednoduchá, není. JInak by z toho nebyl tak dobrý kšeft. ;-)

Ale pravda je, že pohyb by měl být součástí. Jen pohyb rozpohybuje lymfu a ta se průchodem uzlinami čistí a zbavuje zbytečné vody. JInak bohatě stačí kopřivový čaj a lehká strava (výrazně méně tuků a hlavně nic těžkého, smaženého a i pečeného).

0/0
19.4.2011 19:34

kibl96

nevim ja vy

ale ja v den, kdy nesportuju, proste uvedene mnozsvi tekutin nejsem do seba schopny dostat. pri hmotnosti 82kg je to 3.28l za den. kdyz cely den sedim v klimatizovane mistnosti tak zvladnu maximalne tak 2-2.5l a to je mi uz na bliti. pivko vecer to asi nespravi

0/0
19.4.2011 14:31

opportunity

Re: nevim ja vy

Započítej i polívku.

0/0
19.4.2011 22:06

chudacek.blbecek

Re: nevim ja vy

A zrovna ta klimatizace taky vysušuje, tak je lepší pít víc.

0/0
20.4.2011 10:25

bigosek123

40 dcl?

Oni ty decilitry od rána ještě neopravili? ;-D;-D

0/0
19.4.2011 12:57

Hanae

Je to jenom marketing

Stejně jako ty hydratující ženy, co dnes útočí z reklam na pleťové krémy.

Na druhé straně, že se toxiny usazují do špeků, kostí nebo vlasů je prostě fakt. Když konzumujete více než tělo stihne odbourávat , tak ty "jedy" prosáknou i tam co nemají co dělat a nemusí vám hned kolabovat ledviny či játra. Když máte břicho jako balón, orgány co mají vylučovat se válí ve špeku a mají spoustu místa na roztahování místo aby efektivně a včas vše co nemá v těle co dělat vyexpedovaly, tak se nedivte, že ty jedy máte i kde nechcete a časem se můžou dostat třeba i do mozku. V těle je všechno prostupné a jedy se při běžné stravě hromadí pomalu, takže projevy mohou být až po dlouhých letech.

0/0
19.4.2011 12:06

chudacek.blbecek

Re: Je to jenom marketing

To jo, toxiny na mozku, to je špatenka.

0/0
20.4.2011 10:26

PetrP7

náplasti

Ty náplasti doopravdy vytahují těžké kovy, hlavně z peněženky...;-D;-D;-D No a ještě mě pobavila rafinovaná bílá mouka, takový nesmysl jsem ještě nečetl... to spíš cukr nebo samozvaná paní "poradkyně"...R^R^R^

0/0
19.4.2011 11:52

grey mouse

Re: náplasti

A co se Vám nezdá? Prostě rafinovanou bílou mouku nahradíte celozrnným cukrem ;-D

Ale samozřejmě takováhle dieta není pro každého, ono těch 40 decilitrů vody na 10 kg váhy (tj. 24l vody/60 kg váhy) taky každej nezvládne ;-D

0/0
19.4.2011 13:01

opportunity

Re: náplasti

Náplast jsem jednou zkusila, dostala jsem ji jako vzorek. Nevím, jak funguje, ale ráno byla tmavá. Kdyby to byla běžná reakce, tak by pak po týdnu další náplasti nesvětlaly. Ale fakt nevím, JAK a JESTLI funguje. Potřebuji většinou znát systém, proces, prostě vysvětlení.?

0/0
19.4.2011 22:08

PetrP7

kydy

Ale to stejně nezabrání drůbeži, aby houfně "detoxikovala";-€

0/0
19.4.2011 11:46

opportunity

Re: kydy

Dělali to i naši předkové, ale kupodivu jim to nemusel nikdo vysvětlovat a většinou (jak někdo píše nahoře) jim stačilo narvat čerstvé kopřivy.

0/0
19.4.2011 22:09

chudacek.blbecek

Re: kydy

Oni to dělali, protože neměli supermarkety narvané modelínovými rajčaty. Prostě rostly saláty, kopřivy, špenát a další listí, který čistě náhodou pročišťuje. My už bohužel nemáme přírodní biorytmy, jako naši předci. Ale oni by je taky neměli, kdyby měli naše možnosti.

0/0
20.4.2011 10:34

net.Xtreme bojuje s eXtrémismem

Celá ta slavná detoxikace je tak trochu (hodně) podvod...

toxiny se odstraňují pravidelně a pokud je někdo přijímá tak je v těle má, to, že na týden vynechá jejich příjem mu moc nepomůže, pokud zas začne...prostě to chce jíst a pít  zdravě po celý rok a ne týden, dva v roce...taky nekouřit a podobně...

0/0
19.4.2011 11:37

kebab

Re: Celá ta slavná detoxikace je tak trochu (hodně) podvod...

Díky velkovýrobě jsou škodlivé látky dneska skoro ve všem. Takže jíst zdravě znamená všechno jídlo si sám vyrábět, pěstovat atd. Kdo tohle dělá? Někteří lidi jsou na ně citlivější a projeví se to dřív u jiných dlouho nic a pak to s něma rovnou sekne. Takže nějaká detoxikace by se měla jednou za čas provádět.

0/0
19.4.2011 17:15

net.Xtreme bojuje s eXtrémismem

Re: Celá ta slavná detoxikace je tak trochu (hodně) podvod...

Tak nebudu generalizovat, toxinů je víc typů

1) standardně je tělo odstraňuje, takže vadí buď extrémní množství nebo dlouhodobé působení, tetoxikace působení jen krátkodobě přeruší a efekt je mizivý

2) ukládají se v tucích...i týdenní detoxikace je málo, chtělo by to spíš měsíc a redukční dietu

3) ukládají se někde jinde, s tím ani většina detoxikací neudělá nic, u některých kovů pomůže třeba chelatace, ale to bych nechal na doktorech...

Standardně se detoxikace používá u narkomanů, kdy se z těla vyplaví droga a při troše štěstí se přečká absťák a pak člověk ji přestane užívat...pokud po detoxikaci nenásleduje zastavení příjmu toxinů, tak smysl nemá.

0/0
19.4.2011 20:19

Vedran Kočevabčiči

...

Co to je zase za bludne a lzive clanky? Jakepak "Pročištění organismu po zimě" ? Jakepak odstranění nahromaděných toxinů z těla ven? O to se staraji ledviny a jatra pokud vim. Btw kde se ty toxiny maji hromadit?

0/0
19.4.2011 11:34

úsporný balíček

fotka vypadá to

jako zvětralý pivo

BRRR

0/0
19.4.2011 11:22

chany

Re: fotka vypadá to

ňam, to je zázvorový čaj, ten miluju...:-)R^

0/0
19.4.2011 23:46

marketka13

nechci prudit

...ale co jsou vlastne ty 'toxiny'. kterych se potrebujeme tak nutne zbavit? To neni z me hlavy, cetla jsem to v jedne knizce (Bad Science) kde autor rika, ze on, kdyz mu dojde, ze se trosku preziral a malo hybal, proste vymeni cokoladu a bramburky za okurku a mrkev, zacne chodit pesky misto auta, pripadne behat. Zatimco on dela tohle, 'celebrity a modelky' detoxikuji. Ja nevim, jestli ma pravdu nebo nema ale psal, ze se ptal velkeho mnozstvi odborniku a nikdo mu nedal uspokojivou oodpoved na prostou otazku 'co konkretne jsou toxiny, kterych se detoxifikaci zbavime'. Vi to nekdo?

PS. V CJ jsem to nenasla, v AJ odkaz na http://en.wikipedia.org/wiki/Bad_Science_(book), o detoxifikaci je kapitola 1 - Matter.

0/0
19.4.2011 11:18

marketka13

Re: nechci prudit

mno, tak nejdriv jsem napsala ten prispevek nez jsem si precetla prispevky ostatnich (pekne namyslena jsem takhle po ranu) a vypada to, ze nejsem jedina, kdo o vyznamu slova 'detoxifikace' pochybuje. Stejne by me ale zajimalo, jestli nekdo vi, co ty Toxiny jsou, pripadne cetl nejakou odbornou studii ci tu knizku. Dik a hezky den, M.

0/0
19.4.2011 11:22

net.Xtreme bojuje s eXtrémismem

Re: nechci prudit

toxinem se rozumí v podstatě jakákoli látka v množství ohrožujícím zdraví. Nicméně bšžně se za toxiny označují třeba těžké kovy a naopak vitamíny, byť v přebytku ne...tedy spíše jen látky, které do těla nepatří.

0/0
19.4.2011 11:40

jsem z Marsu

Re: nechci prudit

Také jsem se pídila po informacích. Kolegyně chce začít detoxikaci, a tak pozoruji co si na sebe zas vymyslela. Bude se řídit nějakou knížkou a recetem zdravého stravování, má cíl zhubnout a asi se bude cítit psychicky líp, když bude "detoxikovaná". Pod detoxem si předtsvuji narkomana, který chce vyloučit škodlivé látky (drogy)  z těla. Zdravá strava mu jistě pomůže, ale na odbourání všech škodlivin, které do sebe napíchal mu asi týden či měsíci zmiňovaná detoxikace asi nepomůže, nebo se pletu? Chápu, že pro unavenou ženu bude detoxikace Ony dnes, příjemnou vzpruhou. V její hlavě bude pocit, že pro sebe něco udělala, a že je to na ní i patrné - a bude tomu říkat detox. Naše babičky tomu možná říkaly půst. Jiná doba jiná slova.

0/0
19.4.2011 11:52

jsem z Marsu

Re: nechci prudit

(dokončení...) V současné době si detoxace je vnímána asi takto: Nebudu jíst hnusy

(smažený, sladký, prefabrikovaný, a éčka) a začnu jíst BIO a EKO a pít

bylinky. No já mám ráda všechno, a všeho s mírou. A proto i tyto rady

neberu tak vážně. současný článek o toxinech a detoxikaci http://www.zeny.cz/magazin/detoxikace-tela/jak-zvladnout-toxiny-ve-vasem-tele.aspx

0/0
19.4.2011 11:53

net.Xtreme bojuje s eXtrémismem

Re: nechci prudit

Narkomanovi stačí většinou jen pár dní na vyplavení drogy z těla, nicméně často to nestačí na odstranění škod, které napáchala...

0/0
19.4.2011 11:55

jsem z Marsu

Re: nechci prudit

To by se moc líbilo sportovcům, kteří musejí hlídat své tělo proti škodlivým látkám. Když se v jejich moči najde něco pozitvního tak se odkazují na půl rok zpět, že brali léky na to či ono...

Nevěřím tedy, že narkoman, bude mít čisté výsledky za měsíc.

0/0
19.4.2011 12:10

net.Xtreme bojuje s eXtrémismem

Re: nechci prudit

Přijde na to, co se vyšetřuje, třeba pokud vlasy nebo nehty, tak tam se stopové množství najde ihned, některé látky v těle také chvilku vydrží, ale zrovna u sportovců a látek po lécích před půl rokem jsou často jen výmluvy...jinak jde také o to, co se detkuje, stačí sníst dvě makové housky a z člověka je narkoman, co si potrpí na opium:-) Nicméně pokud se nejdná o něco "neodboutratelného" případně usazujícího se v tuku, což se u dopingu moc nejedná, tak vydrží v krvi jen pár hodin...a v moči také moc dlouho ne.

0/0
19.4.2011 12:24

net.Xtreme bojuje s eXtrémismem

Re: nechci prudit

*ve vlasech se stopové množství nenajde ihned, ale třeba i po půl roce, podle stáří vlasu de facto.

0/0
19.4.2011 12:25

honda_mrkos_pajdusakova

Redakce!

Prosím vás, opravte si těch 40 dcl na 10 kg váhy. Vypadáte pak jako... nedovtipové, co stěží absolvovali pátou obecnou.

0/0
19.4.2011 11:05

linda a jess.

ACH TY PŘEVODNÍ JEDNOTKY

ACH TY PŘEVODNÍ JEDNOTKY - 40 dcl na 10 kg váhy 8-o8-o

0/0
19.4.2011 10:41

zabili black_jacka, parchanti

Re: ACH TY PŘEVODNÍ JEDNOTKY

to si vypijes...

0/0
19.4.2011 10:47

linda a jess.

Re: ACH TY PŘEVODNÍ JEDNOTKY

V tom případě vážím pouhých 6000 gramů..

0/0
19.4.2011 11:39

Sípomat

Jsem ten článek dočetl

A nestačím se divit. Na konci dokonce doporučují "detoxikační" náplasti,které prý vytahují z těla ven kovy! Jejich účinek poznáme tak,že zčernají. Boha,takové dezinformace,to snad není možné. Sloučení sekce zdraví se sekcí Ona bylo už tak dost špatné,ale takovéto bláboly jsou urážkou žen i zdravotnictví.

0/0
19.4.2011 10:02

Pepa_1

Re: Jsem ten článek dočetl

Dobrý den, čtu diskuzi. Většina rad jsou hodně obecné a paltí na každého na někoho něco více a na někoho méně (voda, zeleniny,ovoce, bílkoviny, semena, čaj...). Divím se, že se tu takhle doporučují věci které moc nefungují. Možné je to zaplacené PR. Mám něco vyzkoušeno a

dalších cca 500 lidí v ČR. Technologie detoxikace která trvá 42 dnů a né týden je Holandska, vedlejší účinnék je snížení váhy odstranění balastu z těla. Já

sám jsme za 42 dnů zahodil z 88Kg na 78Kg (1.9.2005) dnes mám 82-83Kg. Pošlu Vám skutečné rady a jídelníček. disc"wo.cz pepa_1

0/0
19.4.2011 11:18

Sípomat

Re: Jsem ten článek dočetl

Nic jako detoxikace neexistuje,respektive v těle nemáte žádný balast,který by se tam usazoval. Pokud ano,znamená to vážné selhání vylučovacích orgánů a čajíček to nezachrání.

0/0
19.4.2011 11:25

Mahas

Re: Jsem ten článek dočetl

no to si dovolim rozporovat.... napriklad je vseobecne znamo, ze krystaly kyseliny mocove se usazuji v chrupavkach i kloubnich pouzdrech. Kdyz je toho moc, konci to dnavym zachvatem. Dale tezke kovy se doopravdy usazuji v jatrech, dokozano na zviratech i lidech.... stejne tak exponenci nejakym tezkym kovem nebo treba i marihuanou poznate sice v krvi, ale v radove nizsich koncentracich nez po case ve vlasech a kuzi...

0/0
19.4.2011 13:20

PetrP7

Re: Jsem ten článek dočetl

Ty náplasti doopravdy vytahují těžké kovy, hlavně z peněženky...;-D;-D;-D

0/0
19.4.2011 11:49

Sípomat

Detoxikace?

To je jen novodobé zaklínadlo. Pokud máte funkční ledviny,žádnou detoxikaci nepotřebujete a pokud ne,pak vám žádný detoxikační program nepomůže,potřebujete dialýzu.

0/0
19.4.2011 9:51

Johny_S

Re: Detoxikace?

Přesně tak. Žádná vědecká studie účinek "detoxikace" nepotvrdila.

0/0
19.4.2011 9:57

kafy

:)

DeTox :D týden pít bylinkové čaje ... ach jo :D

0/0
19.4.2011 9:51

Jean-Luc Picard

Re: :)

jo a k tomu si zobnout antabus ;-D

0/0
19.4.2011 19:36

sn63

STAČÍ

jen rada na každých 10 kg je třeba vypít 40 dcl vody. Což jsou --umím-li počitat --4 litry na 10 kg co je 24litrů na osobu a den

0/0
19.4.2011 7:13

ivoš

Re: STAČÍ

a) máš tam překlep, b) pokud budeš skutečně pít 24 litrů vody za den, jsi nejpozději třetí den na ARO. Rozvrácení elektrolytového hospodářství (tedy sorry, pokud to není zcela přesné).

0/0
19.4.2011 7:19

mamina2

Re: STAČÍ

Kde má překlep? V článku je skutečně 40 decilitrů na 10 kg, tj. 4l na 10 kg.

0/0
19.4.2011 8:02







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.