Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Chroupejte ořechy, jsou výborné na nervy i pro krásu

V zimě většina z nás pociťuje zvýšenou únavu a kolísající náladu. Ale máme pro vás skvělý tip, jak dobít energii a vrátit elán do života. Vyzkoušejte sníst hrst oříšků denně a hned se budete cítit lépe. A kromě toho uděláte něco pro své zdraví a dokonce i pro krásu. Oříšky výborně chutnají a mají hodně blahodárných účinků.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

fitzie

ořechy vlašské

100 g = 2791 kJ

mandle 100 g= 2657 kJ

lískáče 100 g = 2872 kJ

takže pokud jste na dietě, jako dámy, co vysoutěžily hubnutí v komplimentu, počítejte s tím, že v hrstce ořechů sníte 1/2 celodenního kalorického příjmu.

0/0
3.12.2010 14:36

chudacek.blbecek

Re: ořechy vlašské

Vůbec ne, hrstka mandlí je tak 10 kousků. I v redukčním jídelníčku můžeš mít jako dopolední svačinku kousek ovoce a deset mandlí. Já to tak měla a hubla jsem krásně, neboj.

0/0
3.12.2010 15:28

fitzie

Re: ořechy vlašské

představy o tom, co je hrstka, se u různých lidí dost liší , tak jen aby bylo jasno. ;-Dořechy mám ráda a zvlášť pistacie jsem schopná loupat a chroupat...

0/0
3.12.2010 18:18

chudacek.blbecek

Re: ořechy vlašské

Já vím, žeje to dost nepřesná míra, ale pokud si odpočítáš těch 10 kousků, tak jsi v pohodě.

0/0
6.12.2010 12:26

chudacek.blbecek

Mandle

A co mandle? Ze všech ořechů obsahují nejvíc rostlinných bílkovin!

0/0
3.12.2010 14:34

ta, která nejsem

Odkdy jsou plody podzemnice olejné ořechy?

To tam rovnou můžete přidat fazole.

0/0
3.12.2010 9:45

JetMeresjev

Re: Odkdy jsou plody podzemnice olejné ořechy?

To psal nejaky Orech :-)

0/0
3.12.2010 11:33

radiance

Re: Odkdy jsou plody podzemnice olejné ořechy?

To mi chcete říct že ani brambory nejsou voříšky??? ;-D;-D;-D

0/0
3.12.2010 14:27







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.