- Napište nám
- Kontakty
- Reklama
- VOP
- Osobní údaje
- Nastavení soukromí
- Cookies
- AV služby
- Kariéra
- Předplatné MF DNES
Nejlepší dieta pro bachoráče je zavřít je na měsíc do sklepa s kýblem jablek a jedem
Dietu jsem zkusila. Pro toho, kdo chce behem nekolika malo dnu shodit par kilo, je to dobre reseni. Nikdy jsem nemela pocit hladu...ovsem. Sam doktor Dukan nedoporucuje behem 1. faze (coz znamena, ze clovek ji cistou bilkovinu) nadmernou fyzickou aktivitu. V druhe fazi se stridaji dny PP a PV (ciste jen bilkovina a bilkovina se zeleninou). Jelikoz chodim 3-4x tydne sportovat, dvakrat jsem malem omdlela z totalniho nedostatku cukru. Urcite nedoporucuju fyzicky aktivnim lidem.
Kolegyne v praci zhubla dosti vyrazne (ne, ze by to potrebovala) a jeji manzel dal za 5 tydnu dolu 13 kg (coz se mi osobne zda az moc).