Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Bolest zad nenapravujte laickou masáží, lepší jsou léky

Po padesátce trápí bolesti zad téměř každého. Nejčastěji se projeví při zvedání těžkých břemen nebo při prudkém pohybu. Co je příčinou?

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

Petosh

Me zkusenosti - leky vs. masaz

Se zadama se trapim cca 10 let. A me zkusenosti? Leky mi jen oddali stav, kdy uz je to opravdu spatne. Tim myslim, ze pri sedavem zamestnani prijde stav "uz nemuzu dal" ne v utery, ale ve stredu vecer.

Behal jsem po doktorech, pravidelne kazdy vecer pul hodiny cvicil specialni cviky na zada, chodil jsem plavat, do posilovny, nic nepomahalo. Rehabilitace mi vzdy trosku zabraly, ale nic extra.

Nakonec mi byla doporucena skvela maserka. Jednou za mesic zajdu na dvouhodinovou masaz celych zad, a je po problemu. Pro mne nejdulezitejsi je hlavne dukladne promasirovat svaly tesne kolem patere, misto po mistu, vetsinu ostatnich svalu jsem schopen rozhybat cvicenim. Kdyz mne to jeste nekdy chytne, pomuze pritelkyne. Svete div se, laickou masazi.

Leky mam jeste pro zichr v supliku, ale beru je jen vyjimecne v akutni situaci. Jen doporucuji vsem, ktere boli zada, aby zase nespolehali jen na alternativni lecbu, ale zasli i za lekarem kvuli vylouceni degenerativniho

0/0
30.11.2010 23:31

ta, která nejsem

Mně pomáhá na ztuhlá záda tai-chi a masáž

Mastičky a ibuprofen pouze v akutních situacích.

0/0
29.11.2010 6:07

Mautycka

PR

Přála bych si, aby články tohoto druhu byly zřetelně označeny jako Inzerce či přesněji Brainwashing.

0/0
28.11.2010 21:04

FoDa

Hmm..

úžasný názor - namísto masáže a uvolnění / odblokování zad léky. I když z hlediska vysoce ziskového farmaceutického byznysu naprosto logický a žádoucí :-/

0/0
28.11.2010 19:45

krasachvile

Lidé bděte!!!!

Nenechte se prosím obalamutit tak laciným lobby!

Nebo si opravdu myslíte, že léky jsou lepší než masáž? :-)

Lidi v Idnesu, co to děláte? To se ani trochu nestydíte???

0/0
28.11.2010 19:28

Guitarus

Lobby

Kolikpak autorka dostala od nejake farmaceuticke firmy?

0/0
28.11.2010 16:03

net.Xtreme V.

Asi takhle

Úplně nejdůležitější je stanovit diagnózu, proč (záda) bolí, není bolest jako bolest a i když člověk cítí bolest zad, nemusí mít problém se zády, podle příčiny je třeba vhodně zvolit léčbu, léky na bolest zpravidla zabírají, ale pokud jen tlumí bolest, tak nic neléčí.

0/0
28.11.2010 14:49

tuan 1

Re: Asi takhle

..........jo,jo.Asi takhle-bolela mně záda,pak levá kyčel několik let.Diagnóza lumbago (houser).Nyní na rentgenu objevili že mám Bechtěreva a už v pokročilejším stádiu.

Léčit nelze-není známo co tuto nemoc způsobuje.Na bolest Brufen či Coxtral.

Jak vypadá finále této choroby jsem viděl na fotkách-byl jsem zděšen.......takže není bolest zad jako bolest zad !

0/0
28.11.2010 19:29

terezav

Re: Asi takhle

u Bechtěreva je důležité cvičit, a to pravidelně, lékař by Vám měl předepsat nějaký léčebný tělocvik, k tomu léky, ale hlavní je cvičit, abyste neztuhl

0/0
28.11.2010 20:17

olusak

Léky nebrat, cvičit!

Kdo cvičí Pilates nebo metodu Ludmily Mojžíšové, ten neví, co je bolest zad. Ani po 50!

0/0
28.11.2010 13:12

Jezdím na neutrál

Re: Léky nebrat, cvičit!

Mojžíšová? Není na neplodnost?

0/0
28.11.2010 15:21

sluni-sluni

Re: Léky nebrat, cvičit!

no je, ale je to úplně normální cvičení i na záda... , nejsou to žádné neobvyklé cviky - jsou to věci, které člověk udělá někdy i mimoděk když ho prostě rozbolí záda, jinak tedy - pokud má člověk něco ze zádama, tak pokud je to myslící tvor - dojde k neurologovi, ten mu to dá i "ručně" do pořádku , předepíše rehabilitace... prášky jsou až opravdu v poslední řadě, ty nic neléčí, jen oddalují návštěvu u toho neurologa ... jenže brát prášky je tak děsně pohodlné pro někoho...

0/0
28.11.2010 15:45

Jezdím na neutrál

Re: Léky nebrat, cvičit!

já nepatřím mezi polykače prášků... ;-)

0/0
28.11.2010 16:05

IfčaX

Re: Léky nebrat, cvičit!

Léčení plodnosti byl až druhotný efekt. Uvolnění zablokovaného svalstva je celkově prospěšná záležitost...

0/0
28.11.2010 21:36

opportunity

Re: Léky nebrat, cvičit!

Pilates, Mojžíšová atd. - to je jenom stará dobrá jóga.

0/0
1.12.2010 10:01

wozáp baby

LÉKY????

8-o;-Dto snad né, proboha. Dooufám, že tomuhle snad nikdo nevěří.

0/0
28.11.2010 11:40

Štvavá vysílačka

Za sebe mohu doporučit nechat se ošetřit technikou

Shiatsu.  Zkuste si případně v google o tom něco vyhledat. Nejde o masáž, ale spíše o tlak prstů či loktů ve správných místech na správný svaly (nikdy ne na obratle).

  Mně takto paní pomohla odblokovat krční páteř. Za 2 návštěvy. R^ V

  Přitom jsem přes rok zkoušel si sám nějak pomoci... I u Mudr. napravovače. Vždycky rup, křup až se mi točila hlava. Na to opatrně.

0/0
28.11.2010 11:16

terezav

nenapravujebolest zad léky,

ale cvičením a masáží; léky jsou v tomto případě až jako záchranna druhé volby; myslím, že pokud člověk nemá žádnou vadu či poranění na páteři, léky by se užívat zbytečně neměli; většina léků tlumících bolest má vedlejší účinky (třeba mohou způsobit žaludeční vředy); nevím, kam idnes na tyhle rady chodí

0/0
28.11.2010 10:31

Malý Slon

Nejsou jen laici

Mám přesně opačnou zkušenost. Pětadvacet let jsem do sebe cpal prášky, které už nepomáhaly, až jsem se smířil s tím, že mi prostě budou záda bolet do smrti. Letos v létě - po padesátce :-) - jsem se nechal ukecat na alternativní medicínu a tři měsíce nevím, co je bolest. Fakt mi to přijde neuvěřitelný. Využil jsem služeb jedné doktorky, která dělá akupunkturu spojenou s fyzioterapií a pomohlo to velmi rychle. Jinak pro šťoury: je to opravdu doktorka medicíny, jen se zabývá i jinými metodami, než předepisovat léky. Každý rok jezdí přímo do Cíny do tamních nemocnic, které se akupunkturou zabývají.

0/0
28.11.2010 8:50

Jezdím na neutrál

Vážení, používám svůj vlastní rozum.

A než do sebe cpát chemii, nechám se po zádech projít mým 30 kilovým dítětem a jsem opět jako znovuzrozená. !!:-)

0/0
28.11.2010 8:30

xinea

reklama na farmacii

Clanek zda se byti dobrou reklamou na farmacii. Vyloucit napravovani, budiz, ale vylucovat masaze, rozvolnovani koupelema, vice relaxu na odbourani stresu - tedy zmena zivotnich navyku, to je trochu silne kafe ...

0/0
28.11.2010 4:00

ivoš

Re: reklama na farmacii

Vyloučit napravování? Laické určitě, ale pokud máte obratel jinde, než má být, základem je dostat ho zpět. Tedy pokud nemáte změny na páteři, takže a) rentgen. Kdybych pojídal prášky pokaždé, kdy mě píchne v zádech, tak už jsem narkoman. Mimochodem, na mě osobně nejlépe zabírá obyčejný aspirin (anopyrin, acylpyrin atd.).

0/0
28.11.2010 7:35

Laffiel

Hlavne...

... si nechte udelat rentgen a dalsi vysetreni. Me na rehabilitaci kvuli bolestem lamali zada DVA MESICE nez zjistili, ze mam nador v pateri a ze mi tlaci na michu.... z male bolesti zad kvuli posilovani se vyklubala rakovina ledvin a dva mesice mozne lecby jsem ztratil diky kvalitnimu doktorovi, co em neposlal na rentgen.... ze nejsem na voziku je celkem zazrak

0/0
28.11.2010 0:42

Duke-Nukem

Re: Hlavne...

ty blaho,soucitim..:-(

0/0
28.11.2010 8:17

Jezdím na neutrál

Re: Hlavne...

Tak to je strašný. Ale věřím, takhle léčili mého souseda. Píchalo ho v zádech, lámali ho, rehabilitovali. Až z jedné rehabilitace nedošel domů :-/. Ona to nebyla záda, ale infarkt..... :-/ Bylo mu něco přes 50. ;-(

0/0
28.11.2010 8:32

la.sicak

Re: Hlavne...

Neboj, oni pujdou do Nemecka, tam uz na ne cekaji :-/

0/0
28.11.2010 10:14

nazdravi

Na tyto bolesti

je dobre brat mineral magnesio dlouhodobe.Ten vam take pomuze snizit krevni tlak

0/0
28.11.2010 0:32

terezav

Re: Na tyto bolesti

magnesium, ale pozor na předávkování; navíc ho nemůže brát každý - zejména lidé s ledvinným onemocněním

0/0
28.11.2010 10:34







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.