- Napište nám
- Kontakty
- Reklama
- VOP
- Osobní údaje
- Nastavení soukromí
- Cookies
- AV služby
- Kariéra
- Předplatné MF DNES
Nejak jsem zablodil na tyhle stranky a napadlo me se podelit o muj nazor.
Mam hrozne rad jidlo , snim skoro vse a hrozne mi to chutna a jim hodne - obcas mi talir nestaci...
Hrozne rad sportuju - kazdy den mam neco - Squash, basketbal, volejbal, bazen ...
A diky temto zalibam nemusim nic resit :-) a jsem spokojenej
Komplimentu mě nevybrali. když jsem si tak s nimi v Brně povídala, tak jsem měla pocit, že už mají kandidátky vytipované, ale vzala jsem to jako motivaci pro sebe.
a) zjistila jsem, že dietu stejně dodržovat nedokážu. jsem furt v poklusu. jím slušně, pokud jde o skladbu, ale často nepravidelně. minimálně jednou týdně se mi stane, že jím jen večer. tu a tam si zobnu belgickou pralinku, moje oblíbená večeře je celozrnný rohlík s plnotučným tvarohem a svatomartinskému jsem neodolala.
b) zapomínám pít
c) i při tom všem stačilo, když jsem začala chodit 2x týdně na pilates a shodila jsem 7 kg od poloviny září doteď - neboli stejně, jako naše "dámy" s odbornou podporou, mechanoterapeutickým lůžkem a dietou. počáteční BMI jsem přitom měla srovnatelné - skoro stejné jako Iva.