Diskuze

Alkohol při dietě: jeden panák vás může stát až pětinu příjmu energie

Představte si posezení s přáteli. Večer začnete přípitkem destilátem, například slivovicí. Potom si objednáte míchaný drink, třeba sex on the beach. Když večer ukončíte vodkou s pomerančovým džusem, váš energetický příjem se vyšplhá na 2000 kJ. To je při redukční dietě přespříliš. Je tedy možné při shazování nadbytečných kilogramů pít alkohol? A v jakém množství?
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Ogrelord

27. 10. 2010 21:18
Je toto normální?

.

0 0
možnosti

EddieCz

27. 10. 2010 20:04
Ja nepiju zadnej alkohol

at jsem v diete nebo nejsem ;-)

0 0
možnosti

flames828

27. 10. 2010 19:28
...

Slivka, na to míchaný a na to vodík, paráda. To bude konzument spíš v mínusu, až se doplazí domů.

0 0
možnosti

flames828

27. 10. 2010 19:28
Re: ...

Hlavně při redukční dietě, kdy poslední jídlo byl jeden rohlík ráno v osm.

0 0
možnosti

Baronec

27. 10. 2010 14:45
V tabulce je chyba!

V tabulce uvedné u článku "Alkohol při dietě" je chybně uvedená tabulka. Klasická nejrozšířenější točená piva nemají 10% a 12%, ale pouze 4-6% max. Předpokládám, že se jednalo o stupně a je jen chybně uvedená jednotka. Pokud ovšem neměl autor na mysli nějaka piva vícestupňová. Např. 24° polotmavé může i těch 11% mít.

0 0
možnosti

freshgrind

2. 11. 2010 12:32
Re: V tabulce je chyba!

..pravdu díž.. ale asi autor jen zopakoval tu tisíckrát omýlanou chybu že u piva zaměnil procenta a stupně :)

0 0
možnosti

Baronec

27. 10. 2010 14:38
Co je to za tabulku?

0 0
možnosti

Baronec

27. 10. 2010 14:40
0 0
možnosti

Brundi

27. 10. 2010 14:29
S temi energetickymy hodnotami uz me vytaci...

Ze pro hubnuti je idealni 5 az 6 tisic kilojoulu denne. Kdyz mam jen bazalni metabolismus 6600, tak asi tezko, ze... :-/

0 0
možnosti

svarak z krabicoveho vina

27. 10. 2010 15:05
Re: S temi energetickymy hodnotami uz me vytaci...

Snad bys nechtěla po odbornicích v Institutu, aby řešili takové prkotiny...

0 0
možnosti

on2.

27. 10. 2010 11:28
A jaktoze jsou notoricti alkoholici vyhubli?

Nemyslim pivare, ale koralecniky.

0 0
možnosti

chudacek.blbecek

27. 10. 2010 11:40
Re: A jaktoze jsou notoricti alkoholici vyhubli?

Protože nic nejedí

0 0
možnosti

paskudilek

27. 10. 2010 9:58
informace, ze nekdo zhubne 5kg je k nicemu,

napiste puvodni a nove miry.

0 0
možnosti

bastianka

27. 10. 2010 10:03
Re: informace, ze nekdo zhubne 5kg je k nicemu,

psali něco o půlce zadku ;-)

0 0
možnosti

Petr PATRYK

27. 10. 2010 9:07
psychika

Odbornice zapominaji, ze - zejmena u zen - je fyzicky stav, vc. stihlosti, spojeny s psychickym stavem. Frustrovany clovek hubne obtizne, protoze v jidle hleda poteseni, ktere mu neprinasi jeho ostatni zivot. Nema cenu pit doma pro radost, ale pokud alkohol pomuze pri hledani poteseni v zivote nebo dosahovani zivotnich cilu, je to lepsi, nez hnit zdrave doma.

0 0
možnosti

fitzie

27. 10. 2010 8:30
můžu si hlavu ukroutit

nicméně jak to tak čtu, tak nestačím zírat. "odbornice" jsou s prominutím fakt jen pro bl... osoby neschopné pracovat s volně dostupnými informacemi. skutečnost, že je alkohol kalorický, je všeobecně známa.

a jak to udělat, aby jídlo zároveň bylo dietní a chutnalo? tady je jediná odpověď: pomůže autosugesce nebo hypnóza. nic jiného. ;-) 

člověk je geneticky nastavený tak, aby mu přednostně chutnaly vysoce energetické potraviny. speciálně cukry a tuky. je to mechanismus umožňující přežití v prostředí chudém na potravu, v jakém se druh homo sapiens po většinu svého vývoje pohyboval. takže neexistuje jiná cesta, než si to srovnat v hlavě - a nebo jednoduše jíst smetanové omáčky a jogurty, ale jen po troškách.

0 0
možnosti