Ona

Diskuze

Vyrýsovat postavu vám pomohou sacharidové vlny

Mezi příznivci fitness a kulturistiky je populární takzvaná rýsovací dieta. Leckdo ji zná také pod názvem sacharidové vlny. Slibuje vyrýsování svalstva. Podívejme se, zda je tomu opravdu tak.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

vodka s džusem

7. 9. 2010 19:46
a dejte pokoj-sacharidový vlny?

jo ot sem už čet kdysi v Muscle and fitness....ale to bych dělal jen v případě, že bych se tim živil jako profík!

jinak je to zbytečný rozbourávání metabolismu! 

K čemu je vyrýsovaná postav-potřebují tak leda kulturisti, normální člověk ne, to je je vyrýsování k prdu. :-P

0 0
možnosti

anncz

8. 9. 2010 2:13
Re: a dejte pokoj-sacharidový vlny?

Zeptej se mladych lidi pred plazovou sezonou jestli by za vyrysovanou ostavu vymenili svoje zebro nebo prodali sestru do tureckeho nevestince... Odpovedi te prekvapi :)

0 0
možnosti

Brundi

7. 9. 2010 18:14
Uff

tohle vypada na slusne zblbnuti z hlidani si uplne vseho. Bych nedelala nic jineho, nez myslela na jidlo a nakonec bych se stejne nafutrovala kde cim. Kde je radost z jidla pri tomhle?

No nic, jdu si dat svacu. :-)

0 0
možnosti

Quazi

7. 9. 2010 11:38
tato dieta vypadá jako

Výborný způsob, jak si uhnat úpornou zácpu.

0 0
možnosti

jmen0.prijmeni

7. 9. 2010 11:15
hmm

Sacharidové vlny opravdu fungují. Je ale potřeba tady zdůraznit, že to není redukční dieta. Tlustým lidem NEPOMŮŽE. Nejdříve je třeba vybudovat svalovou hmotu. Takže cvičit, zdravě jíst a cvičit. Po pár měsících a letech nejen že tuk nahradíte svalovou hmotou, ale zpevníte si postavu a naučíte se znát svoje tělo. Pak přijde čas na sacharidové vlny. Pokud nějaké sádelnice teď najedou na sacharidové vlny, tak toho bohužel moc neshodí.

0 0
možnosti

KajsaV

7. 9. 2010 14:26
Re: hmm

R^

0 0
možnosti

chudacek.blbecek

7. 9. 2010 11:01
Nuda a hlad

To aby člověk furt žral jen kuře. Ani tou zeleninou se nemůže dobouchat. :-(

0 0
možnosti