Asi takhle..

Je mě vcelku jedno co ukazují vědecké studie..Konkrétně tato záležitost je pro mě vcelku jasná. A to, že kafe ráno opravdu startuje. Takový mám pocit a nemám důvod mu nevěřit a ani mě nezajímá jak si tomuto jevu kdo z vědců říká...

Re: Asi takhle..

Jasně

Takže za prvé, pokud máte vypěstovanou toleranci (a k té se dopracujete hravě za 14 dní na kafi) je to nejlepší pro obnovení stimulační funkce kafe zase na chvíli vypnout (a nebo omezit). A za druhé, stimulační účinek není založený JEN na kofeinu, ale na kofeinu a cukru - neslazené ranní kafe vám opravdu nepomůže... Pokud nemáte v krvi dost cukru, tak zrychlením metabolismu opravdu ničeho nedosáhnete.

Souhlas

Naprosto souhlasim s vedeckymi zavery zde prezentovanymi. Presne to totiz odpovida tomu, co na sobe pozoruji. Kafe piju, protoze mi chutna a nyni i proto, abych se po ranu dostal na normalni provozni uroven, protoze mam vytvoren navyk. Jsem si toho plne vedom a akceptuji to. Denne piji 6-8 salku a kdyz mam chut dat si kafe jeste, tak uz si pak vetsinou davam bezkofeinovy, protoze pak uz na sobe pozoruji znamky predavkovani. (vim, bezkofeinove nechutna tak dobre). Protoze jsem dospel ke stejnemu zaveru jako vedci, a kafe mi chutna, tak uz pred lety jsem udelal rozhodnuti, ze kafe budu pit stale a nikdy neprestanu.

no jo, ale

tableta kofeinu je něco jiného než černé, horké, voňavé presso...

Tohle miluji

Fakt miluji, když nás vědci chtějí přesvědčit o opaku, co sami cítíme. Navrhuji ještě pár změn. Určit, že dne je vlastně noc, černá, že je bílá, pití vody nezahání žízeň, ale naopak ji vyvolává, atd. Věřím, že mnohé výzkumy nás ještě překvapí...

No a?

Prostě jí mám rád

No jistě,

když mi někdo místo mé... věci, která se nesmí servírovat v kovových nádobách dá kofeinovou pilulku, tak to s mým ranním životním pocitem ani nehne. To vím dost přesně, protože to není záležitost kofeinu, ale kafe.

...

"Káva po ránu vám nepomůže, nemá žádné probouzející účinky" ...ale jinak to kafe po ránu docela zabírá. Mně tedy jo.

Povzbouzející?

Co je to prosím za slovo - "povzbouzející"? Já to tedy nevím, ovšem jazyk na Idnesu je někdy celkem popouzející.

...

No ja nevim, ruznych pruzkumu bylo udelano, pak se ukazalo, ze si casto vzajemne v zaverech odporuji :-). Ja nejsem kavickarka, kavu vlastne nesnasim, jsem schopna ji vypit, jen kdyz z ni vlastne udelam neco jako kakao, ale zatim mi vzdycky zabrala. Po vanocnim vecirku v praci jsem mela druhy den dvanactku a prisla jsem uplne mrtva po 4 hodinach spanku, dala jsem si jedno "kafe" a hned jsem se citila lip a vydrzela az do vecera bez problemu, nedavno jsem zase potrebovala nakopnout, dala si jedno lungo a zase mi pomohlo :-)

Re: ...

Ale nakolik dovedeš posoudit, jestli ti pomohla proto, že fyzicky něco způsobila, nebo proto, že jsi věřila, že ti pomůže? Se mnou třeba kafe vůbec nic nedělá a to nejsem na kofein zvyklá.