Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Sedm statečných začne trénovat na maraton v Berlíně. Vybral je závod

Soutěž iDNES.cz o účast na prestižním zářijovém maratonu v Berlíně má už své finalisty. Profesionální trenér při ostrém testu v pražské Oboře Hvězda vybral tři ženy a čtyři muže, kteří mezi sebou svedou souboj o to, kdo nakonec pojede v září na vyhlášený berlínský maraton.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

HaniX

vysledky

Jak se tak divam, tak jsou to teda spise nesportovci nez bezci s takovyma casama.

0/0
14.7.2010 7:46

Rudý přízrak fights for freedom

Tak jsem byl behat

Nohy v pohode, ale hrozne me bolelo na hrudi a jedno rameno, bych skrz to urcite 40 km nedal. Tak by me zajimalo, jak muzou mit v treninkovym planu jenom ten beh, dyz nohy jsou to posledni kvuli cemu clovek uz nemuze bezet. ?:-/

0/0
15.6.2010 20:35

Jižák 4ever

Re: Tak jsem byl behat

No vidíš, a já většinou končím tím, že mi ztuhnou nohy (hlavně v kopcích). A pak mám taky potíže s dechem, ale to je tím, že kouřím, takže to se nepočítá :-)

Bolest na hrudi, píchání v boku apod. nemívám. Ale to s tím ramenem by mě taky zajímalo.

0/0
15.6.2010 22:11

Rudý přízrak fights for freedom

Re: Tak jsem byl behat

tak ono je prave beh a beh, myslim po rovine a v kopcich - to nejde srovnavat, vybehnu ze z dola z Prokopaku nahoru na Devin a mam toho plny zuby, ale kdyz bezim po rovine tak pohodicka, to prave boli vsechno jen ne nohy.

0/0
16.6.2010 21:53

Rudý přízrak fights for freedom

Co delaj ty lidi za praci?

ze muzou kazdej den behat? 8-o

0/0
15.6.2010 15:46

Ezau

Re: Co delaj ty lidi za praci?

Úplně normální. Ty km co mají naběhat každý den je příjemná rozcvička po ránu. Nezabere to více než necelou hodinu (i s osprchováním a snídaní ;)), takže si nemyslím, že je to něco nesplnitelného. Stačí jenom chtít ...

0/0
17.6.2010 10:09

PetrVF

Re: Co delaj ty lidi za praci?

Ano první 2-3 týdny je to opravdu hodina i se sprchou a převlečením. Bohužel, následně se porce km už jen zvyšují, nasazují se silové tréninky a podobně.

Sám mám již setsavený plán na příští rok na 1/2PIM a PIM maraton (ta půlka je jako ověření tréninku).

Začínám někde v polovině ledna a jedu s tréninkem až do termínu maratonu. Ke konci (poslední měsíc a půl) už je to o tom, že se denně budu muset věnovat běhu od 2 do 4 hodin. A to už je porce.

Ale přeji ať to vydrží a ať to dají. Sám už se na svůj maratona hlavně na trénink s ním spojený moc těším. R^

0/0
21.6.2010 14:00

triplexxx

Hezky

Libi se mi, ze jsou zverejnene ty casy a treninkove plany. Jen doufam,ze si tu nekdo nezacne honit triko, ze on ma kilak za 3 minuty ;-D

0/0
15.6.2010 11:02

Jižák 4ever

Re: Hezky

Taky se mi to líbí, ale tempo 7:50 (Jana, 4 km) mi přijde už fakt moc. Tam asi počítají, že část trasy ujde, ne?

0/0
15.6.2010 13:23

Jižák 4ever

seriál o běhání

To, jak jste tento fajn seriál schovali pod ona.idnes je naprostý otřes. Kdo to tu má mezi těma ostatníma blábolama hledat? A kolik chlapů sem teď tak asi přijde? Úplně jste to zabili, gratuluju. :-/

(jsem žena)

0/0
15.6.2010 7:03

mattonka

Re: seriál o běhání

oni z nějakého důvodu strčili do ONA celou rubriku ZDRAVÍ... taky nevím proč...:-/

0/0
15.6.2010 9:26

Rudý přízrak fights for freedom

Re: seriál o běhání

na ONA dnes nikdo nechodil a protoze asi budou mit protekci, tak sem hodili Zdravi, aby zvysili navstevnost. Rv;-D

0/0
15.6.2010 15:43

chudacek.blbecek

Re: seriál o běhání

Vždyt sem chodí vích chlapů, než ženských

0/0
15.6.2010 10:02

PetrVF

Re: seriál o běhání

Už jsem psal i do redakce. Bohužel na tom nehodlají nic změnit.

Taky mi to vadí, že musí člověk hledat příspěvky o zdraví a hlavně sportu mezi články typu : Příběh Zuzky: Přítel mé kamarádky mi navrhl sex ve třech, Žhavá kandidátka na titul Miss parlament Jana Radová se vdala a další.

Zabili toRvRvRvRv

0/0
21.6.2010 14:02







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.