Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Chcete zhubnout a nevíte jak? Poradí vám psycholožka Iva Málková

Máte-li problémy s nadváhou a nedaří se vám zhubnout, zeptejte se specialistky na redukci hmotnosti PhDr. Ivy Málkové ze společnosti Stop obezitě.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

solway

Je to prostá matematika .

 Hmota ubývá , když má nedostatek přísunu dalších živin .  Jediná  a  spolehlivá  cesta ke  zhubnutí  je  VÝRAZNĚ  omezit  stravu !  Pohyb ke zhubnutí přispívá , ale jenom pohybem se nezhubne , pokud  se  stále  dodává potrava v původním  množství .

0/0
13.6.2010 17:44

_m-

Re: Je to prostá matematika .

Jediná  a  spolehlivá  cesta ke  zhubnutí  je  VÝRAZNĚ  upravit stravovací režim. Pouhým omezením množství stravy se  nic neřeší.  Naopak já teď  - v průběhu hubnutí - jím celkově větší množství stravy než dřív -ale jiné složení, pravidelnost atdatdatd. Pohyb rovněž - nejde jen o množství, ale o druh a kvalitu pohybu.

0/0
15.6.2010 10:25

solway

Re: Je to prostá matematika .

Pokud  jste  převážně  na  zelenině , tak prosím .

0/0
15.6.2010 17:47

natvrdlý

Chcete zhubnout a nevíte jak?

Nežerte a hejbejte se trochu...;-)

0/0
28.5.2010 14:10







mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.